「為了社會需要，過去老人是要活到老、學到老，以後則是要活到老、做到老。」雖已高齡75歲，卻沒有1天停止工作的金姐（化名）說。根據行政院主計總處的調查，由於國內勞動力短缺，近年職場中高齡與高齡就業人數大幅增加，且令人意外的是，其中又以65歲以上的銀髮族表現最突出，2019年就業總人數達29萬，較5年前的25萬人大幅增加16%，且尤以女性比例居多。
因為重視健康、善於保養，人人都誇金姐還是跟年輕時一樣美得像枝花，沒人看得出她已75歲。大半輩子都在某私立醫院擔任公關主任的工作，金姐為人熱誠、性格圓融，多年來對於職場中吸收到的健康常識更是身體力行。即使65歲以後缷下主管職務，但金姐無論是被醫院回聘工作，或是現在當志工，依舊幾乎每天出現在醫院中，維持著忙裡忙外的生活，也是她如今能夠老當益壯的最大條件與資本。
根據主計總處調查，2019年職場上年滿45歲以上，即符合國際上中高齡勞工的定義，就業者人數共計464萬2000人，較2015年的441萬2000人，短短5年就增加了5.2%。其中女性188萬8000人，更較5年前的175萬6000人成長了7.5%，是中高齡男性就業人數成長率3.7%的1倍有餘。
