MLB》紅襪開季先發投手13.20防禦率，10年來最差與世界大賽有天壤之別
衛冕軍波士頓紅襪開季碰上西雅圖水手的4連戰中，意外地僅取得1勝3敗，投手群的表現絕對是最大主因，其中先發投手群的防禦率就高達13.20，然而總教練柯拉（Alex Cora）對於在春訓時減輕先發投手的訓練量並不感到後悔。
柯拉賽後受訪表示：「去年我同樣沒有思考過這樣的問題，而你們都看到去年所發生的事了，我們始終維持同樣的計畫，無論是誰質疑我們做了什麼，我們就是放眼接下來的比賽。」
紅襪在開季的4場比賽中失掉了多達34分，當中更被敲出11發全壘打，如此一來也是聯盟近10年來的最差表現，再加上本季又失去了２大牛棚要角金布雷爾（Craig Kimbrel）和凱利（Joe Kelly），對於執教紅襪邁入第2個賽季的柯拉來說，也增添了不少考驗，所幸的是，牛棚在這4場比賽表現不差。
陣中王牌投手塞爾（Chris Sale）開幕首戰就掉7分，這也是自2017年8月以來，塞爾單場自責分的新高，紅襪開幕戰掉12分也悄悄寫下難堪紀錄，也就是前一年世界大賽冠軍，隔年開幕戰掉最多分紀錄，其他包括伊瓦迪（Nathan Eovaldi）單場被敲出3發全壘打，有趣的是去年在紅襪出賽54局的伊瓦迪，也僅被敲出3發全壘打、羅德里奎茲（Eduardo Rodriguez）投不滿5局掉6分和波塞羅（Rick Porcello）投不滿3局掉9分的糟糕表現。
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親英智庫民調》 蔡英文民調回升逼近賴清德 「蔡賴配」若成形還勝過韓國瑜親英系智庫「兩岸政策協會」今（1）日針對2020總統大選發布民調，結果發現，民進黨無論是總統蔡英文及前行政院長賴清德，都勝過台北市長柯文哲，也都只落後國民黨最強的對手韓國瑜1至4個百分點。至於若採取「蔡賴配」，則勝過韓、柯兩人。相較先前民調，總統蔡英文支持度明顯上昇，而「蔡賴配」則被認為是民進黨2020勝利方程式，且民進黨支持者有超過7成表示贊成。
MLB》葉力奇開幕連4轟平紀錄 順道實現小球迷願望密爾瓦基釀酒人強打葉力奇（ChristianYelich）季初手感就相當火燙，開季碰上聖路易紅雀的4連戰中場場開轟，連續4戰開轟也平了聯盟紀錄，以往葉力奇四月是成績較冷月份屬於慢熱型，去年贏得國聯年度MVP開幕就不斷開轟，大有要再拚連任的味道，有趣的是，葉力奇的好表現更讓場邊小球迷因此獲得了一隻寵物小狗。
「日本的新年號，就是令和！」內閣官房長官菅義偉宣布謎底，平成年代倒數30天4月1日上午11時30分（台灣時間上午10時30分），內閣官房長官菅義偉在整個日本社會的矚目之下，宣布了日本的新時代名稱：令和。這是日本第248個年號，也是第一個典岀日本古籍的日本年號。「令和」（れいわ、Reiwa）將從今年5月1日正式啟用，當天也是日本新天皇德仁繼位的日子。從1989年1月8日開始的平成年代，則將在2019年4月30日劃下句點，明仁也會正式退位，卸下30年又103天的天皇重任。
籃球》富邦首度例行賽封王 許晉哲：這只是其中一個目標生涯四度帶領璞園建築在SBL拿下年度總冠軍的許晉哲，在去年球季回歸台灣籃壇執教富邦勇士，也在帶兵首季就殺進了冠軍賽，今年開啟雙洋將制度後，富邦在開季時打得有點掙扎，不過在與雙洋將米歇爾、賈西亞磨合完成後，富邦的整體戰力也更上一層樓，今天也在主場日以93比66輕取達欣，收下平隊史紀錄的9連勝，確定在例行賽封王。
支持女性墮胎權惹到共和黨》美國司法部第三把手人選 台裔劉潔西退出提名46歲的台灣移民後代劉潔西目前是美國華府特區聯邦檢察官，3月初被美國總統川普提名為司法部助理部長人選，該職位是司法部第三號人物，但她日前退出提名，主因是共和黨的聯邦參議員關切劉潔西的自由立場，她曾擔任國家女律師協會主席，支持墮胎權，且當保守派法官艾利托獲前總統小布希提名為聯邦最高法院大法官時，劉潔西更表達反對立場。
MLB》水手新秀要命3失誤 醫界名人陳耀昌：快換來林子偉本賽季看似進入重建的西雅圖水手，開季卻意外取得了5勝1敗的戰績，其中碰上衛冕軍波士頓紅襪的4場比賽中更是贏了3場，然而在昨日的比賽中，先發三壘手穆爾（DylanMoore）卻在9局上出現了3次要命的失誤，差點搞砸到手的勝利，對此，知名血液疾病權威，同時對台灣原民歷史頗有研究的陳耀昌也在臉書PO文，希望水手能夠迎回林子偉。
同事整天勾結廠商撈好處，主管卻知情不管！離職後她才醒悟「職場現實」跟她想的不一樣朋友工作很認真，面對公司同事打混、跟廠商勾結拿點小好處都感到不以為然，她忿忿不平的跟我抱怨了很久，我聽著她的抱怨，卻思考起自己的性格，因為我也是做什麼事情都很認真的人。在她抱怨告一個段落時，我看著她說：「你上班，一定要這樣認真嗎？」朋友：「她們這樣偷雞摸狗，是不對的，我要讓她們知道的，她們不可以這樣，我要她們跟我道歉！」大米：「她們是不對的，但道歉這事情，點到就好，她們知道就好，你不用一定要追究到刀口上。」朋友：「她們這樣鬼混也可以！」大米：「可以啊！當然，可以，她們也不是鬼混一天兩天了，在你來這家公司之前應該就這樣，這些人應該這輩子都這樣，你追求成就感跟品德操守，有些人不是，她們真的只是來混日子。」朋友：「算了！至少我這樣認真，年終拿比較高」大米：「多了多少？十萬？我如果是你我情願不要這十萬，但我要日子輕鬆過，你每天多加的班，多扛的責任，換算下來，時薪不到一百元，真的划算嗎？在這樣鬼混的公司，認真就輸了。」認真工作是美德，也是我們從小被教育的信念，但在職場上，認真不一定是對的，要看情況，怎說要看情況？當整家公司的人都很混，每天得過且過，你的認真就是錯的，因為你太耀眼，且你工作太有效率，這會讓其他人壓力很大。你可能會委屈的說，我表現這樣好，難道不對嗎？坦白說，真的不一定是對的，當你走進去一家公司，就是必須接受這公司的文化，國有國法，家有家規，公司的文化，不是你一人可以改變，你只能妥協或者逐漸改變，想要大家突然振作跟你一樣認真，這真的是強人所難，他們辦不到，而你會氣死。曾經我待過一家公司，公司主管四處跟廠商要禮物，我覺得很不齒，本以為我的大主管不知道，後來得知，他很清楚，但他不打算處理。我認為操守清白很重要，這信念對我的大主管來說，真的不重要，對他來說重要的是什麼呢？重要的是這個屬下可以陪他玩耍，陪他聊天，因為大主管也是人，他需要朋友，做事情永遠比不上做人重要。認真是個美德，我從不否認，但很多時候，你要在公司活的好，認真之前請先觀察公司整體情況，否則你的認真可能讓你心生怨懟，更可能會害死你，請相信一件事情，在職場，留下來的人，都是沒有錯的，所有的錯，都是那個走的人必須扛的，不管是否莫須有。學校教育我們很多美德，但出社會後，這些美德可能不見的能套用在職場，至少公平跟公正這事情，就很難了不是嗎？不公平才是職場的常態啊！認真沒有不對，但你的認真，要怎樣收放，才能適合你的公司，讓你活的愉快而不是氣死，這才是大考驗跟大智慧。職場上不是黑與白，中間的灰色地帶，往往才是存活的關鍵。
以張善政和林全對比 林濁水：憲政要順利運作，總統、閣揆得有一人完全跛腳民進黨2020年總統初選，由前行政院長賴清德挑戰總統蔡英文，外界推測若賴清德出線，蔡英文在最後一年將失去正當性，進入憲政空窗期，成為看守政府，甚至「跛腳」。民進黨大老林濁水認為，有可能出現憲政空窗期，但無關民進黨初選誰勝出；他並用前閣揆張善政為例說明，「憲政要順利運作，總統、閣揆總得有一個完全跛腳才可能。」
小心中風、猝死悲劇！恐近半女性老人有代謝症候群心血管疾病衍生失能、奪命威力強大，而想要預防心血管疾病上身，最重要的就是從拒絕代謝症候群做起。近年台灣本土研究更發現，雖無論性別，隨著年齡增長，代謝症候群的盛行率都會增加；惟在各年齡層中，女性罹患代謝症候群的比率，平均都是男性的近2倍，且從65~79歲的盛行率皆逼近50%，特別值得女性老人提高警覺。
最強「奪魂鋸」！心血管疾病年奪逾5萬條人命 2016年首度超越癌症癌症很可怕，但你知道嗎？心血管疾病的奪命威力，更勝已連續36年蟬聯國人十大死因首位的惡性腫瘤！世界衛生組織（WHO）日前宣布，2020年全球的死亡頭號殺手就是心血管疾病。而事實上，2016年起，與心血管直接相關的疾病，便已占據了國人十大死因排行榜的半壁江山，其造成的人命損失總合4萬8499人，更首度超過了癌症。
風評：等不到韓國瑜等郭台銘，國民黨有多大出息？政壇人氣王韓國瑜大於國民黨，這是自九合一選舉就有的「定論」，而且，選後三個月趨勢不變，不過，根據《美麗島電子報》公布的三月國政調查，二月曾經逆轉民眾好感度超越民進黨的國民黨，在三月調查中，好感度再次滑落低於民進黨。簡單講，韓國瑜就任三個月，支持維持水準，儘管根據台灣指標民調公司（新新聞）的調查，他的滿意度和不滿意度相差只有幾個百分點，集好惡兩極情緒於一身的韓國瑜，政治動能還是遠遠大於國民黨。
孫慶餘專欄：國民黨從仇共變親共，下一步？ 韓國瑜到對岸推銷高雄產品，密會港澳中聯辦，與國台辦劉結一大談「九二共識定海神針」，並透過中共拿到大批訂單。這有可能違反兩岸條例，藍營各縣市長逐一效法更將產生國安疑慮（國安局長即稱韓「有掉入統戰陷阱的可能性」）。但韓在國民黨內卻益發「眾望所歸」，連黨中央都有意「徴召」或「特邀」他參選總統，情況等同毛澤東「無限風光在險峰」詩句。如此愈受中共青睞愈讓國民黨看重的現象，不免令台灣社會擔心，國民黨已從「仇共」變「親共」，下一步又將如何？
孔令信觀點：老闆的手不能伸進編輯台，政黨的手可以伸進NCC2012年九一「反媒體壟斷」大遊行，針對旺中併購中嘉形成「酷斯拉」的可能性而走上的街頭上萬名媒體工作者與學生，催生了一個「反媒體壟斷法」，當時NCC推出的版本中，有一項「總編輯條款」就是規範媒體老板不能將手伸進編輯檯或主播台，讓專業媒體人可以有更大的自主空間，不受到資方的干預新聞產製。（這個反媒體壟斷法草案通過一讀之後，就躺在立法院，迄今還未走完三讀）
翁履中觀點：報告總統！美國人不想為台灣打仗怎麼辦？如果友邦受到敵國入侵，向台灣請求出兵救援，你願意支持政府派出台灣子弟，冒生命危險赴海外參與戰事嗎？台灣或許永遠不會被問到這個假設性的問題，可是我們卻一直拿同樣的題目問美國，而且還不等對方回答就自己給了答案。
發現自己被爛建商當肥羊宰該怎麼辦？房市專家教4招反擊：千萬別忍氣吞聲有些人總是耳根子軟，路上碰到業務推銷信用卡會停下來填個資、朋友請簽個保單會幫個忙，明知道購屋更要謹慎貨比三家，不料才到案場轉一圈，當下卻有種幸運終於降臨的錯覺，深怕錯過就沒有更好的機會，殊不知自己又成為別人眼中的傻肥羊，買下去才發現有問題、住進去更快被問題搞瘋，既然勇敢地挑戰人人避之唯恐不及的建商，房產專家提供4招自保法則，盼你能成為最後的贏家。
陳淞山觀點：用行動帶來希望還是毀滅？—賴清德與韓國瑜的關鍵戰局紀錄賴清德閣揆500天挑戰的《用行動帶來希望》新書發表，未演先轟動，到底是賴清德主動開口要行政院長的職位還是賴「勉為其難」接任行政院長的政治羅生門？的確在賴清德參加民進黨總統初選後，真正的事實真相就變的很重要，雙方當事人都應該提出佐證的證據來加以釐清，否則，衡諸當時賴接任前蔡英文總統民意聲望相當低迷的政治客觀情勢，原本是外界所認知是「政治承擔」的賴清德就會被翻轉成為一個「挾民氣討閣揆位置」的不入流政治人物，就連與蔡英文競爭初選的政治資格都沒有，又如何能夠代表民進黨守護民主與主權並且「承擔」打贏選戰、力挽狂瀾的政治重責呢？
戴伯芬觀點：大學校長遴選亂源誰來解？賴清德參選總統為民進黨2020年大選投下了震撼彈。選舉是民主社會的基本運作原則，透過任期制的人事更迭，來確保政治權力不會為個人或特定利益集團所壟斷，連任與否就成為人民檢視執政績效的重要指標。
觀點投書：蔡賴配除了羞辱還是羞辱媒體大作文章，把副總統陳建仁不再參選副總統解讀為幫蔡賴配鋪路，乍聽的邏輯變成，陳建仁卡住了賴清德想當副總統的路，今天這顆大石頭自己讓位了，讓蔡賴配的空間更大，更有可能。
觀點投書：只有在民主制度下才有「一國兩制」的可能中國國家主席習近平於1月2日在〈告臺灣同胞書〉發表40周年紀念會上發表談話，針對台灣問題，首度提出探索「一國兩制」的台灣方案，表達願意與臺灣各黨派、團體與人士就兩岸政治問題開展對話溝通。一時之間，國內各界紛紛就此議題發表不同的看法，有人認為可行，也有人持反對的意見。
梁國源專欄：因為信任，所以憤怒當政府或企業爆出巨大的危機事件，領導人親上火線可展現處理問題的誠意。但有些領導人以狡辯或道歉劇碼，將危機草草掩埋，都不如星巴克的做法來得有擔當。
觀點投書：可以請問一下「怎麼賣臺」嗎？西元1894年(清朝光緒廿年)，日本惡意發動甲午戰爭，時值清朝末年，朝綱敗壞，國力衰微，於是一個泱泱大國─中國，就這麼地敗在時剛崛起的日本手裡。戰爭的隔年，清廷被迫與日本簽訂不平等之馬關條約，明載諸多喪權辱國事項，其中之一便是割讓澎湖列島、臺灣全島及其附屬諸島嶼。是時，整個台灣島內群情激憤、悲痛哀號之餘，雖奮勇抵抗日人接收，但無奈羸弱之清廷束手無策，無力挽回，只能坐視臺澎割讓，其中更自有丘逢甲離臺前「宰相有權能割地，孤臣無力可回天」之慨嘆。就這樣，臺灣進入被日本統治的50年。提及此番陳年過往，主要是回顧一下歷史中，堪稱第一次的「賣臺」過往─起源於一個腐敗的中央政府，無力迴護所有版圖，只能割讓以躉賣，換取和平。
觀點投書：用民主教育對抗專制中國有人用一九六零年代分裂的越南比擬現在分裂的台灣，但我們也可以用兩千多年前民主的雅典來比擬現在的民主台灣：雅典面對的是專制而龐大的波斯，正如台灣面對專制而龐大的中國。
籃球》米歇爾、賈西亞宰制禁區 富邦勇士提前封王賽前封王魔術數字僅剩「M1」的富邦勇士，今天在主場日迎戰達欣工程，富邦靠著雙洋將米歇爾、賈西亞聯手繳出45分22籃板的恐怖數據完全主宰禁區，加上達欣洋將梅奧在中場休息時就已經背負了4次的個人犯規，富邦最終就以93比66痛宰達欣，隊史首度在例行賽封王。
共機飛越海峽中線 陸委會：侵門踏戶的軍事恫嚇，嚴重衝擊區域穩定針對中國軍機飛越台灣海峽中線的高度挑釁舉動，陸委會今（31）日晚間發布新聞稿，表達抗議並嚴厲譴責中共當局非理性作為。陸委會指出，今日共機跨越台灣海峽中線侵門踏戶的行動，證實陸委會近日所言，北京當局在「習五條」後變本加厲加大對台政軍攻勢威逼統一，嚴重破壞兩岸關係，嚴重衝擊區域穩定，引發國際社會不安。
延續花博熱潮 皐月杜鵑花季展外埔園區展出臺中市政府農業局輔導外埔區農會及臺中市皐月協會從3月31日到4月14日在臺中花博外埔園區辦理「2019年臺中市臯月杜鵑花季展」，將台中市精心栽培的150盆杜鵑花，皐月杜鵑、西洋杜鵑、平戶杜鵑、久留米杜鵑提供民眾觀賞。
高雄地標關燈一小時 減450公斤二氧化碳排量為響應「EarthHour地球一小時」關燈行動，高市府首度於夢時代百貨夢想廣場舉辦「愛熄地球關燈一小時」活動，由環保局長袁中新及各界代表嘉賓啟動熄燈儀式，邀集高雄市知名景點地標、百貨商家、企業大樓等，同步於30日晚8點30分至9點30分關閉建築物外牆燈飾照明，並以耗能極低的特製LED排列出「60+」視覺呼應主題，今年關燈一小時成果估計節省約683度電力，減少450公斤二氧化碳排碳量。
