食譜》韓式部隊鍋在家就能做!簡易做法、湯底食材一次看,起鍋前加1物「香濃不死鹹」

2026-04-01 17:18
韓式部隊鍋簡易食譜一次看!(示意圖/取自photo-ac)
韓式部隊鍋簡易食譜一次看!(示意圖/取自photo-ac)

韓戰之後,食物匱乏,當時人們利用美軍留下的香腸、午餐肉、起司與焗豆,搭配韓國的辛奇與辣椒醬,創造出了這道用來補充營養的鍋物。現在的部隊鍋變化更多,可以加入泡麵、年糕、海鮮、牛腸等配料,依照喜好變化出不同口味。在韓國飲食紀錄節目《好湯國度》也有特別介紹。其中,作為部隊鍋靈魂食材之一的午餐肉(Spam),在韓國節慶時還會被包裝成高級禮盒贈送。它並不是廉價商品,而是實用又能吃得飽的好禮物。特別是酸甜的辛奇搭配剛煎香的午餐肉,更是讓人百吃不膩的組合。用蛋液煎好的午餐肉可是我小時候的便當菜呢!

部隊鍋 부대 찌개

備料時間:15-20分鐘

烹調時間:20-25分鐘

份量:3-4人份

部隊鍋 부대 찌개食譜

主食材:

  • 香腸100g(斜切片)
  • 午餐肉150g(切片)
  • 培根50g(切片)
  • 板豆腐100g(切片)
  • 洋蔥100g(切片)
  • 紅蘿蔔 40g(切片)
  • 青蔥50g(斜切段)
  • 綠辣椒1根(斜切片)
  • 辛奇150g
  • 切達起司1片
  • 泡麵麵條1包
  • 韓國年糕100g

湯底:

  • 鯷魚乾20g
  • 昆布5g
  • 大蒜3瓣
  • 1000g

調味:

  • 韓式辣椒醬15g
  • 韓式辣椒粉15g
  • 韓式大醬5g
  • 韓式醬油10g
  • 蒜末10g
  • 黑胡椒粉少許
  • 鮮味粉10g(選擇性加入)
  • 其他配料(自由選用)
  • 豆類罐頭

部隊鍋 부대 찌개》作法

1.鍋內加水、鯷魚乾、昆布、大蒜,大火煮沸20分鐘後過篩,完成湯底。

2.把調味材料全部混合均勻,製成醬料。

3.取用一個大鍋,將所有切成適當大小的食材分別擺放進去,醬料先放一半的量,然後倒入備好的湯底。

備註:部隊鍋的食材多,越煮味道越濃,所以煮好再調整醬料的量,才不會太鹹。

4.把整鍋端上桌煮滾,試味道後再酌量加入醬料,邊煮邊享用。

Chef Kai's料理筆記

  • 利用香腸和午餐肉可以做出部隊湯的濃郁味道。
  • 加點起司,口感更香醇。
  • 添加麵條後,就是飽足的一餐。
(圖/台灣廣夏提供)
部隊鍋的食材多,越煮味道越濃,所以煮好再調整醬料的量,才不會太鹹。(圖/台灣廣夏提供)

作者介紹|孫榮Kai Son

旅居國外的韓國廚師,曾擔任澳洲五星洲際酒店、杜拜七星帆船酒店主廚。修畢澳洲藍帶國際餐飲碩士學位,並曾獲得澳洲一頂主廚帽的殊榮。精通日韓中英語,研讀各國食譜,獨創精緻細膩的料理風格,精通韓式料理、日式料理、西餐、泰國菜。從小在父母中韓餐館裡幫忙,加上韓國料理學院的基礎奠立,對於韓國食材與菜色鑽研多年,並長期跟知名廚師切磋交流,將許多特色的韓國食譜收藏於自己的手扎。

責任編輯/林俐

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