想到巴黎，最先浮現在腦海中的會是什麼？或許是深夜的雜貨店、壯觀的建築、轉動的摩天輪，也可能是連走路都散發著氣質的巴黎人。旅居在巴黎的旅遊作家－姚筱涵，觀察到真正的巴黎人生存守則、要件與習慣，將她過去所見的巴黎樣貌與私房景點，不藏私地在書中與大家分享。一起來看看在她眼中，觀察到的巴黎人十個要件。
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1.絕不滿足：無法對任何事情感到滿意
巴黎人的標準動作：皺眉頭。無法對任何事物感到滿意，即使滿意的時候也應該表現得漠然，學會矜持是一種優雅，源生於一種根深蒂固的唯我獨尊。微笑絕不被允許，想被搭訕？永遠該微皺眉頭。
2.瘦，要再更瘦：一年四季食用沙拉都得體
卻絕不能說自己正在減肥，食用生菜沙拉在一年四季都會被認為得體，在黑咖啡裡放代糖是道德的，唯有巧克力可以是個例外。
3.遲到：都是別人的錯
無法準時。而巴黎人遲到的藉口最多的一種就是：別人的錯。
4.黑白灰配色：低調卻質感絕佳
巴黎人衣櫃的潛規則：黑白灰。一件質感絕佳的低調黑色大衣、幾雙五吋高跟鞋、一件無法禦寒卻有型的風衣、條紋毛衣、復古大框眼鏡、緊身牛仔褲。記得，絕不入手充滿商標或是有鐵塔的包包。
5.沒有黑咖啡便無法醒來：隨時隨地都適宜
無論飯後或深夜，喝一杯黑咖啡都是被允許的。巴黎人有幾間自己偏愛咖啡館的口袋名單，然而絕對不會有花神或雙叟。
6.逃票友誼：幫後人拉住閘門是一種禮貌
不願多花一分錢在地鐵上，眼明腳快，抓緊前一個人過票的時機，鑽入閘門。替旁人拉住閘門是一種禮貌，總之，一起合作對抗巴黎大眾運輸公司這個萬惡組織。
7.拒絕美式文化：總是同一個藉口「英文不通」
比起漢堡更愛鵝肝漢堡，星巴克絕對贏不過轉角咖啡館，去迪士尼樂園不如去阿斯特克樂園。最基本的慣用手法，英語不通。
8.每週光臨壽司店：宣告自我品味出眾
巴黎人每週吃一次壽司就像他們每週看一場電影一般，以宣告自己品味出眾。只要能正確的使用筷子夾起壽司，便已是相當時髦，就別再問他們知不知道那其實不是日本人開的正宗壽司店了。 （相關報導： 法國前總統密特朗「最後的晚餐」，病痛纏身也要享用的法式美食究竟是什麼？ ｜ 更多文章 ）
9.走路飛快：不論紅燈綠燈，只要沒有車就大步向前
在街上能準確的一面滑著智慧型手機，一面繞過地上的地雷，並看準沒有來車的路口，無視紅綠燈的大步邁進。在窄小人行道上拿著地圖遲疑找路的觀光客，會令巴黎人抓狂。
