實現斷捨離生活，其實沒那麼難！收納專家一針見血道破家中雜亂真兇，99%家庭都適用
想保持居家整齊，聽聽專家怎麼建議吧！（圖/無印良品の家@Facebook）
廚房裡充斥著最頂級的電器用品、浴室裡頭擺著最新一季的眼影、去年的殖民風深色原木和竹製家具退流行了，必須換成今年的純白色系......這些浪費的行為，只要在放入新品以前丟掉舊有的，似乎就變得情有可原了。想想實在不可思議，也有點奇怪。
有關堆積物品的幾點看法
我一輩子都在畫畫。幸運的是，當畫家有個好處，你畫的東西通常都會離開你。這一路走來，我慢慢地把作品賣出去或送人，跟我創作的速度大略一致。後來我開始清理東西的時候，找出了一些我不太滿意的作品，我之所以留著它們，是因為我還想做點修改。我的新家沒有空間可以收藏這些畫，所以我把它們全扔進火堆。
也許是因為我一輩子都習慣把畫賣出或送走，所以我很能割捨得下所有身外之物。
我們一輩子竟然可以累積這麼多東西，想想實在不可思議，也有點奇怪。
物品
我們的廚房裡充斥著頂級咖啡機、高速調理機和科幻片般的深淺鍋具這類新時代電器用品，但我們也還留著舊式咖啡壺、攪拌機和小燒鍋。浴室裡可能會有夠用十年的最新款眼影，或上一季的所有指甲油。藥櫃裡八成塞滿沒人要吃的最夯維他命，或老早過期的藥品。就連桌巾和床單也講究時髦，即使舊的還沒用壞，我們通常也會再買新的。
我們覺得去年的殖民風深色原木和竹製家具退流行了，必須換成今年潔淨純白、線條筆直不花俏的北歐極簡風。否則的話，我們會覺得這房子沒辦法住人。這當然是一種浪費行為，但只要我們在採購新品以前，先把去年的東西處理掉，問題倒還不算嚴重。
這種瘋狂消費行為我們大家都有份，也遲早會毀了我們的地球。不過，至少我們可以避免它在我們死後，毀了我們跟親人之間的關係。
在你居住的都市裡，如果人們更新廚房與衛浴設備像我淘汰舊毛衣一樣頻繁，你就會看見馬路邊的垃圾車裡滿是浴缸、水槽和馬桶了。只要房子的新主人決定讓新居展現自己的風格，那麼屋子裡的一切都得更新。而距離上一次更新可能才短短一、兩年！
如果你活到八十有餘、一百不足，跟你同年齡層的人之中，恐怕沒有幾個人想要或有那份心力做這種大規模裝修，也不會有太多人在乎住處能不能符合自己的風格。這是整理遺物的另一個好處：你會多去思考該如何重複使用、回收，如何讓自己的生活簡單一點，規模小一點（該說小很多）。清簡生活能讓人放鬆。
衣服
當你年紀越大，生活型態會有所不同，你對某些衣物的需求也隨之而變。等你發現自己再也不會使用那些比較適合滑雪、跳芭蕾舞，甚至潛水時穿戴的裝備，你一定樂意把它們賣掉或送人。
各種年齡層的人都會採買大量衣服，倒不是因為我們需要那麼多，而是新衣服可以讓我們開心一陣子。我們心情會變好，覺得自己更迷人，只要想到新衣服能夠完美襯托我們，就會得到滿足感。跟我同年齡的男人多半沒有衣櫃爆滿的困擾，他們簡直是天天穿制服。不過，時下的年輕男人好像對衣飾和時尚相當感興趣，所以說，將來他們也會像這個時代的女人一樣，要為整理衣櫃而傷腦筋。
我發現如今好像沒有人在補衣服，那些有破洞和補丁的長褲反而賣得最貴。我覺得新一代年輕人需要學習縫紉，學著補衣服，也算幫我們的地球一個忙。
市面上二手精品店有越來越多的趨勢，實在太好了！那些商店裡的商品甚至被稱為「珍藏品」。不過，如果訪客穿著你的舊衣服上門來，你會有什麼感覺？這種事我還不太習慣，也還沒想好萬一哪天碰到那種情況，該做何反應。
最近我參加過一場派對，賓客裡有不少年輕人。有個女人穿著一件漂亮洋裝走進來，我讚美她的衣裳。她告訴我那是二手衣，自豪的神態像在炫耀迪奧（Dior）名品。所以說，也許社會風氣在改變。地球終究還是有希望！
作者簡介｜ 瑪格麗塔‧曼努森
出生在瑞典哥特堡，時間是在八十到一百年前的某個除夕夜。她是個畫家，從事創作多年，作品曾在新加坡、香港等地展覽。
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胡筑生觀點：蔡政府背信毀約 軍人尊嚴誰來顧？蔡政府不當年金改革的手段在先，政府毀約一舉讓軍公教警消徹底寒心。目前年金辦公室所提出的軍人改革版本重點：18％配合公敎二年歸〇，月退俸20年起支俸率50％、年增率2.5％、上將2％，最低保障金額32160元，子女教育補助費未規劃（即上校以上不得領取）。
高思博觀點：台南女中被消失的蔣介石銅像昔日屹立於台南女中，後遭賴清德市長拆除的蔣中正銅像，在台南市成功里里長金冠宏的努力下，重新豎立在精忠新城社區前。這座銅像的命運為何如此多舛？故事還得從頭說起。
弘安觀點：罷昌效應─帶動罷免不適民意代表的公民覺醒運動？！黃國昌對陳請人民從「不理你肖ㄟ」，不理不採的高恣態，發展到公民權團體紛紛響應的全民罷免運動；12月16日罷免黃國昌這一役，堪稱2018年底基層大選前哨戰役，罷昌公民希望能揮別台灣社會過去1年半來鬱抑的政治氛圍，讓台灣人民苦悶沈寂的靈魂能夠得到救贖！挺昌公民極力捍衛，全面反撲！
王瀚興觀點：勿忘影中人？直播法庭實境秀之商榷日前有建議修法，就6大類案件：選舉、貪瀆、公益、原住民文化、憲政、行政（如：食安），即時法庭公開直播。司法院認為：日前攻擊律師者眾，二人死亡，有安全疑慮；且律師認為違反「被遺忘權」，對當事人被淡忘的權利有所侵害，對證人亦有詰問難以陳述之問題云云，輿論大譁！首查，筆者以蒲松齡《聊齋誌異·八大王》一文為引子：有一位姓馮的書生，得到寶鏡，此鏡能照美女，留其倩影，雖有波折，仍成良緣。然而，想要法庭直播者，是否對審檢辯與關係人，有此「仰慕之情」？恐怕有待商榷！且欲以「千夫所指」，換「公平審判」？更恐緣木求魚！次查，依《法院組織法第86條》意旨：訴訟辯論與宣示，除有違反國安與公序良俗外，原則上公開行之。然有關法庭活動影音，依照同法《第90條》以下，另有許可方能提供錄影與錄音。是以，目前島內法庭活動「原則」上公開，但錄影與錄音提供，必須另符合法律規定，屬於「例外」。申言之，法庭直播並非常態，而系「特例」，若欲擴大直播，更應如履薄冰，審慎為之。又查，《刑事訴訟法第10條第1項》意旨：在有害於公安時，可由直接上級法院將管轄權移轉他法院，但單以個人安全為理由則無法為相關的申請。在以往錄影照相器材受限者，尚且必須考慮公共安全；然若開放重大案件「法庭直播」，無異提油救火，尤以「選舉」糾紛為最：中壢事件、319衝撞法院，殷鑑不遠！難保有心人士聚眾滋事，包圍法院，又豈是好事修法者慮及？又查，《刑事訴訟法第440條》：「為受判決人之利益聲請再審之案件，諭知無罪之判決者，應將該判決書刊登公報或其他報紙。」等語，定有明文。又查，《刑事訴訟法第315條》：「犯刑法偽證及誣告罪章或妨害名譽及信用罪章之罪者，因被害人或其他有告訴權人之聲請，得將判決書全部或一部登報，其費用由被告負擔。」等語，定有明文。承前，雖然除性侵案件外，一般大眾能夠從司法院網站查詢判決內容與理由。然依上開刑事訴訟法規定，「報紙」或「公報」所公告的判決種類極少，難以和上開修法擴大的六大類法庭直播比擬。況且，網路無遠弗屆，報紙豈能望其項背？若其後有無罪情事，然法庭已公開播出，駟馬難追，縱有公報或報紙補救，仍無異「大街罵人，小巷道歉」，於此更見修法輕重失衡！
觀點投書：從「漢魂台魄壯台灣」看兩岸關係10月31日前立法院院長王金平再度站上質詢台，以「認宗愛台解分歧，漢魂台魄壯台灣」為題，發表其獨具一格的演講式質詢，指出朝野對立不和諧、社會分裂不團結、兩岸歧異難和平原因，並由文化層面入手求解。個人試從兩岸角度出發分析其具備的可行性：
筆震觀點：應該還「馬習會」一個歷史公道歷史性的「馬習會」日前屆滿兩週年，兩岸從交流最高峰走向當前僵局。日前親民黨主席宋楚瑜再次代表蔡英文總統，參加亞太經濟合作會議（APEC），與日本首相安倍晉三會談，安倍建議兩岸領導人可以直接對話，解決問題，共享區域的和平與穩定，從中共十九大後一度沈寂的「蔡習會」議題又再度引發話題。
觀點投書：別淪為國軍建軍史上的歷史罪人憲政黑機關「年改會」不理會國防部與退輔會之建言，將在11月14日拍板軍人年改方案，宣布退伍軍人月退樓地板與公教一致，同樣為3萬2160元，同時參考美軍退撫制度，軍人延長服役年限，服役二十年後，退休所得替代率從50％起跳，每在軍中多留一年，所得替代率加2.5％，最高可達100％。對不知內情者而言，似乎對退伍軍人已相當禮遇，並佐以「軍職人員退撫基金」較公教提早破產為由，來矯飾對軍人年改的正當性，殊不知政治操縱和民意挾持，選擇性參考美軍退撫制度，勢必嚴重剝削退伍軍人原有合法的權益，同時弱化日後優秀青年從軍意願，是繼「募兵制」、「限縮軍審法」之後，壓垮國防戰力的「最後一根稻草」。
瘋子與天才，一線之間：《天才在左 瘋子在右》推薦序當出版社告訴我有一位大陸作家出版了一本書，記錄了他所調查的幾十位精神病患的案例，問我有沒有興趣看看，寫個推薦序。我曾經多次看過靈療師治療精神病的案例，病人好像很多是有靈附的現象，屬於一些現代科學還不清楚的領域，因此我想看看也無妨，可以增加一些對精神疾病的知識、增廣見聞。
球員兼裁判？電信技術中心幹部竟和NCC、科技會報員工是「一家人」政府捐助上百個公辦財團法人，疊床架屋者不知凡幾，民進黨政府上台後，對於政府下轄財團法人，迄今不僅沒有看到具體整併作為，部分財團法人竟然在前瞻基礎建設中，獲得更多的補助，外界質疑，電信技術中心與國家通訊傳播委員會（NCC），乃至於行政院科技會報內部人員有「裙帶關係」，這樣的共生關係，讓改革更加難以推動。
立委批評市府中火政策 環保局長：歡迎對抗空汙力量加入針對立委盧秀燕對台中市政府今（13）日退回中火發電廠申請操作許可證展延申請的相關批評，市府環保局長白智榮表示，市長林佳龍在立委任內就極力關切中火空汙改善問題，上任市長後更是勇於面對空汙，藉由推動86項改善措施與訂定生煤管制條例等政策來約束中火，並已獲得初步成果，盧委員「不點不亮」的說法實有失厚道；但市府歡迎每一分對抗空汙的力量加入市府行列，也期待不為選舉，而為廣大民眾的健康。
百貨公司周年慶買得安心嗎？北市無預警安檢 2家不合格各罰12萬目前正值百貨公司的周年慶，大量民眾進入百貨公司消費，台北市建管處特別在這段期間，針對大型百貨賣場進行無預警的動態公共安全檢查，並在檢查期間查獲「遠百企業股份有限公司景美分公司（愛買量販店）」及「微風置地股份有限公司信義分公司」不合格，依法重罰12萬元。
軍人年改》國防部14日預告樓地板32160元 18%兩年退場年改會原訂本週說明軍人年改方向，不過明天將直接由國防部預告草案內容，樓地板為新台幣32160元，18%優存2年退場，公告後將有1個月的時間讓各界表達意見。行政院政務委員、總統府國家年金改革委員會執行長林萬億日前表示，軍人年金改革如何改，年改會本週會向大家報告。外傳本來明天將由副總統陳建仁主持記者會，國防部長馮世寬和退輔會主委李翔宙都會參加記者會，一起對外說明軍人年改方向。不過，行政院秘書長卓榮泰今天下午表示，明天將直接預告草案重點內容。府方高層受訪也指出，明天將由國防部公告原則方案，展開1個月的公告期，徵詢各界意見。府方高層說，公教的年改法案，有在年金改革國是會議討論過，但軍人年改方案沒有在國是會議中討論，所以，用這個形式徵詢各界意見，1個月後，國防部再正式展開法制作業，提出草案版本。不具名的官員表示，明天將由國防部公告草案內容，但只是草案並不是最後定案內容，讓現役和退役軍人可以利用這1個月表達意見。官員表示，明天預告的內容應該是現役軍人的部分，退休金的樓地板與退休公教人員的樓地板相同為32160元，18%優惠存款2年退場。不過，國防部官員表示，不會放棄爭取比32160元更高的樓地板，18%優存退場也希望爭取比2年更長的時間。由於總統蔡英文日前表示軍人年改重點在「長留久用」，讓軍人「留得愈久、年金愈好」。國防部官員表示，在鼓勵軍人延長服役年限部分，服役20年後，退休所得替代率從50%起跳，每在軍中多留一年，所得替代率加2.5%，最高可達100%。
緬甸羅興亞人種族屠殺危機 東協峰會公報草稿隻字未提東南亞國家協會（ASEAN）峰會後將發表的聲明草稿，對緬甸穆斯林羅興亞人在軍事鎮壓後逃出若開邦一事隻字未提。聯合國將鎮壓行動形容為種族清洗。根據路透社今（13）日看到的公報，除了提及若開邦（Rakhine）北部「受影響的社區」之外，其中一段聲明也提到提供人道援助給越南天災災民的重要性，以及近期菲律賓打擊伊斯蘭好戰分子的城市戰。
空氣品質若達一級嚴重惡化 北市將評估放空污假台北市環保局今13日公布「台北市空氣品質惡化防制措施」，將對空氣污染進行分級，環保局再依惡化程度啟動各項防制措施，包括禁止戶外活動與運動賽事、限制交通工具使用等，當空氣品質指標（AQI）>400時，市政府將決定是否停課，並建議停止勞工所有戶外工作或活動，各單位會商後決定是否停課。
傅達仁安樂死旅程，遠赴瑞士卻又放不下生病兒子著名的前體育主播傅達仁，因為罹患胰臟癌末期，被診斷生命只剩下2個月，長期以來他努力推動安樂死，希望能在生命的最後有尊嚴地走完。日前就傳出他前往瑞士安樂死機構「尊嚴」（DIGNITAS）診所，今（13）日更是在臉書發文，分享成為「尊嚴」會員的辦法，也說要準備見醫生了，但由於掛念生病的兒子，思索是否要先回家一趟，再來執行。
姚立明護妻怒批柯P，柯文哲：可以叫楊芳玲出來對質台北市長柯文哲前競選總幹事姚立明今（13）指出其妻子、前台北市法務局長楊芳玲因阻擋柯文哲簽署遠雄集團提出的同意書，讓柯文哲不高興。姚立明還說，柯文哲對遠雄態度180度轉彎其中必有詐。對此，市議員童仲彥詢問柯文哲此事是否屬實，柯文哲表示他不高興是因為其他事情，也不想跟姚立明吵架，但後來柯文哲表示「要不要叫楊芳玲自己出來講，大家出來對質」。
「出差坐頭等艙、特權思想嚴重」 前中新社社長劉北憲遭中共開除黨籍中紀委網站本周一發布消息稱，2015年2月退休的原中國新聞社社長劉北憲「違反政治紀律，對抗組織審查；違反中央八項規定精神，多次違規出差乘坐飛機頭等艙、收取禮金等；嚴重違反組織紀律，濫用職權，為民營企業謀取巨額利益，造成重大國有資產流失；嚴重違反廉潔紀律，收受他人錢款、貴重物品。」
南韓阿帕契攻擊直升機 首度實彈試射地獄火飛彈南韓陸軍航空作戰司令部今（13）日在全羅北道群山前海展開演習，8架阿帕契（AH-64E）攻擊型直升機首次實彈發射「地獄火」空對地飛彈。南韓陸軍指出，12架阿帕契直升機組成2個梯隊，參加在全羅北道群山前海的演訓，每梯隊包括4架作戰機、1架指揮機、以及1架預備機。
屋漏偏逢連夜雨！英國保守黨驚傳逼宮，首相梅伊大位恐不保今年4月，英國首相梅伊大膽發難，宣布國會下議院在6月8日改選，希望強化執政地位，沒想到領導的保守黨席次大減，失去絕對多數優勢，當時就傳出黨內逼宮危機，而梅伊小幅改組內閣，試圖保住首相位置，但隨著脫歐談判不明朗，加上政壇傳出性騷擾醜聞，傳出黨內已有40名議員連署，要求梅伊辭去黨魁，若有8位黨籍議員加入連署，梅伊的首相大位恐怕不保。
八仙塵爆案 20位受害者委任律師呂秋遠 向廠商求償2億元八仙水上樂園在2015年發生塵爆，造成15死484傷。部分受害人今年11月9日在立委段宜康陪同下，表示將向交通部觀光局和新北市政府等機關請求國賠每人1200萬元；此外，日前已有20位受害人委任律師呂秋遠，向八仙樂園公司和八仙負責人提告，共求償約2億元，其中一位黃姓受害人求償千萬元，該部分士林地方法院13日開庭審理。
苗栗銅鑼杭菊芋頭節本周末登場苗栗縣銅鑼鄉杭菊即將進入盛開期，銅鑼鄉農會將在11月18日、19日推出「菊祥如芋」杭菊芋頭節活動，鄉長謝其全熱情邀約全國各地的遊客到銅鑼賞菊、品嘗在地風味餐，感受客庄農村風情。
八百壯士來了急滅火，徐國勇：媒體誤導，明天不會公布軍人年改版本據傳總統府年金改革委員會預定在14日公布軍人年改方案，引發反年改團體「八百壯士」不滿，動員退伍軍人13日上午至行政院抗議。行政院秘書長卓榮泰、發言人徐國勇13日下午前往立法院前的八百壯士帳篷，與指揮官吳其樑會談。徐國勇強調，明天本來就沒有版本要公布，也不會有記者會。卓榮泰也表示，明天不會對外發布記者會，只是預告草案重點內容。
東亞峰會登場》川普「願調停南海」被杜特蒂潑冷水，杜魯道吃炸雞征服菲國民眾由東南亞國家協會（東協）主導的「東亞峰會」將在菲律賓馬尼拉舉行，美國總統川普12日也從越南峴港飛往菲律賓馬尼拉。他在越南向越南國家主席陳大光表示，自己願意調解南海主權的問題，還自誇是「很棒的調停人」，但菲律賓總統杜特蒂潑卻冷水說「南海最好不要碰，沒有人能承受戰爭爆發」。為了出席14日在馬尼拉舉行的東亞峰會，美國總統川普（DonaldTrump）12日結束APEC和短暫的越南國是訪問後，立即飛往馬尼拉。相較於川普的緊湊行程，加拿大總理杜魯道（JustinTrudeau）則是在抵達菲律賓後，還悠閒的前往當地知名連鎖速食餐廳Jollibee大啖炸雞，大展親民風格。
