我第一次嚮往「一卡皮箱的生活」是國小時。我心想，如果可以把寶貝的物品全部收進一個行李箱，就能自由地遊走世界各地。
「長大後說不定會實現……」雖然我當時這麼以為，事實上，過了二十歲之後，生活反而被大量物品包圍。別說出國了，一年也不見得會去一次其他縣市。這是因為大量的物品從物理層面、經濟層面與心理層面，為我帶來了沉重的負擔。我深刻體會到必須有一些實際的行動才行，不能總想著「遲早有一天」，所以便開始一件一件地減少身邊的物品。
展開物品減量的生活後，一開始只是單純地感覺到房間變乾淨了。當更進一步要精挑細選物品的階段時，就必須面對內心深處的感覺，結果就是我了解了「生命中該重視的事物」。知道什麼是「重要的」之後，就能挑選出「不重要的」事物了。畢竟，我們的時間、空間和金錢都有限，身邊只留下重視的事物比較幸福。
「一卡皮箱的生活」不是目標，而是變得更幸福的方法之一。
現在的我感到非常清爽。只要有心，帶著一卡皮箱，就能去世界上任何一個地方。
有人曾問我：「妳的東西會這麼少，是因為妳對自己的東西沒什麼感情吧？」事實並不是如此，相反的，正因為我深愛著這些物品，才必須秉持著真摯的態度精挑細選，書中有許多我喜愛的與生活中不可欠缺的物品。
每個人重視的東西不同，這個人的必需品，對另外一個人來說或許很沒用，所以我們只能仰賴自己的判斷。如果各位能從我的選物想法中獲得靈感，磨練自己的「選物雷達」，並藉著這個機會、依照自己的情況認真看待身邊物品，我會非常高興。
關於服裝
我總共只有18件衣服，以生活常穿的風格為主，適度融入時下流行的風格。數量很少反而有利於經常換新。
依序是下雪天的長靴、正式鞋款、時髦款、好走款，以及下雪天的休閒款。雖然我會視情況更新，不過終究還是保持五雙就夠了。
我挑選包包時重視花紋、風格與重量。圖案豐富的包包其實出乎預料地好搭配，我是從和服學到花紋的搭配法。此外，如果包包輕一點，就讓我覺得自己能夠輕易前往每個地方。
徹底減量，讓身邊只有最舒適的衣服。
春季穿搭
白襯衫、長版針織外套、寬褲、黑色包鞋
在這個離別與相遇的季節，「正式感」穿搭的登場機率特別高。這裡藉寬褲跟上現在的流行，再藉長版針織外套的直線營造出俐落感。
長袖T恤、白襯衫、牛仔褲、長靴、真皮包包
北海道春天時仍經常下雪，想要在雪融的溼滑地面大步行走，就必須穿上牛仔褲與長靴。白襯衫下搭配長袖T恤的話，天氣冷時也不怕。
夏季穿搭
白襯衫、牛仔褲、白色包鞋、托特包
北海道只有短短的夏季，可以只穿一件輕盈的襯衫外出。我會在衣襬與袖口變點花樣，盡情享受白襯衫的時尚。白色包鞋可以讓雙腳看起來更輕盈。
花紋襯衫、丹寧裙白色包鞋、肩背包
白色丹寧裙很適合北海道的清爽夏日，搭配的這件花紋襯衫，是我非常喜歡的穿搭。此外，藉海軍藍的肩背包與白色包鞋，避免整體打扮太過休閒。
秋季穿搭
白襯衫、格紋毛線背心、灰色內搭褲、風衣、白色包鞋、托特包 （相關報導： 收納空間預留不足讓你痛不欲生，裝潢5大關鍵忽略準備後悔終生，專家揭露室內格局不能說的秘密！【影音】 ｜ 更多文章 ）
白色丹寧裙讓容易顯得厚重的秋季穿搭明亮起來，灰色內搭襪可以讓腿部線條更緊實，花紋托特包則為整體穿搭的視覺重點。
