別再妖魔化寶可夢啦!慘遭悔婚的憂鬱症女孩告白:遊戲12大優點,改變我的人生

2016-08-23 12:00

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因為PokémonGO,她發現好多好多以往不知道的美麗地方…(圖/NinaChin提供)

因為PokémonGO,她發現好多好多以往不知道的美麗地方…(圖/NinaChin提供)

網友NinaChin因為訂婚遭取消而患上憂鬱症,曾經10幾天無法進食、數次胃穿孔送醫,每天在家就是打線上遊戲,除了買飲料和菸以外,幾乎足不出戶,喪失對人生一切希望。然而碰了PokémonGO以後,她的人生就改變了。
手機遊戲真的那麼萬惡嗎?NinaChin列出這款遊戲的12大優點,已經在台北住了20幾年的她,因為PokémonGO,發現好多好多以往不知道的美麗地方……

1. 發現平常不會注意到的餐廳、咖啡館與美麗公園

第一天開始玩寶可夢時,我用走路的從中和走到永和來回,升級到8等(依照友人提示,新手要買幸運蛋,所以前期有課金),讓我發現了平常住家附近竟然有一些我不知道的餐廳、咖啡館、美麗的公園。

2. 少喝含糖飲料,身材變好,屁股都變緊實了

第二天持續走路,但是都是晚上才出門,因為白天太熱了。光是這兩天,我每天坐在電腦椅上的大屁股已經感覺變翹了,喝的飲料也不再是奶茶(走路喝奶茶很膩),而是運動飲料或水。

3. 慢慢戒菸,一天2包變成不到1包

第三天發現走路孵蛋的效率太慢,開始搭公車,通常都選可以搭最遠距離的公車來回搭,平常一天抽至少2包菸以上的我,因為公車上不能抽菸,白天都搭公車4小時左右,等到不熱一點才去熱門點抓怪,菸量變成一天一包不到。

4. 重返很久沒去的觀光景點,回味青春

接著就不是天數的問題了,以前跟朋友相揪的時候,都是打LOL(魔獸世界),但是LOL有時候又容易產生不愉快,加上這樣非常宅,現在朋友會揪的是:「我們去淡水抓寶可夢,聽說有人在那抓到XXX!」

然後八百年沒去的觀光勝地,就這樣去了。到了那邊,其實我的專注點已經不在手機上了,而是看著淡水河畔,或是在公園看著小朋友玩溜滑梯,很久宅在家沒出門踏青,感覺到好像回到了國高中時期,回春了!看著淡水,回憶以前在這玩的點點滴滴,感觸良多。

5. 很久沒聯絡的朋友,都聯絡上了

畢業後,以前的朋友幾乎都很少連絡,但是開始玩這遊戲後,開始跟以前的好朋友討論遊戲攻略、分享哪裡好抓,然後一起出門,現在甚至已經在策畫環島了。回想上一次環島,大概是我大學的時候吧。

6. 變得愛洗澡,濕疹不藥而癒

以前足不出戶的,也不容易髒,但因為留長頭髮的關係,待在家沒有天天洗澡的話,後頸也會長濕疹。現在每天白天都要出門,有時候又在公園等地方,每天回家都洗澡,濕疹也不藥而癒。

7. 認識鄰居跟新朋友

有時候實在回家已經太晚了,現在又是鬼月,因此12點前就會趕快回家。幸運的是,我家社區中庭跟門口各有一個驛站,以前不認識的鄰居,有時候在中庭跟門口散步的時候,看久了開始會打招呼,同樣是寶可夢玩家的會交流。

感覺以前被說成很冷漠的台北,都變熱情了,甚至有一次內湖下大雨、大家躲在公車站下躲雨的時候,有陌生人跟我攀談,之後也變成朋友。在這個社區住了好幾年都沒認識半個鄰居的我,瞬間認識了7個鄰居。

8. 改搭公車,省下計程車費

以前很懶得走路跟搭公車的我,去哪都搭計程車,現在計程車速度太快、不能計算寶可夢里程,開始愛上搭公車,也省了不少計程車費。

9. 上班族朋友本來完全不運動,現在每天走20分鐘回家

這是友人的。他是上班族,公司離家走路大概20分鐘,每天上班坐在電腦椅上,以前下班就是坐捷運回家打電腦或看電視,現在都是走路20分鐘回家的。

就算不是像我這樣的宅宅,上班族每天上班坐椅子,回家坐,根本就是零運動,現在走路回家都累了,洗個澡就可以睡了。每天20分鐘的路程,或許不算是什麼大運動,但是比起完全不走路來說,我相信還是有差別的。

10. 改善憂鬱症

最後這個就比較勵志了,其實因為之前訂婚但是後來沒結婚的關係,我患了憂鬱症,還曾經10幾天不吃東西、好幾次胃穿孔送醫過。憂鬱症典型的表徵就是:容易有輕生念頭,平常感興趣的事情不再有趣,懶散無比,做什麼都沒有動力,不與周遭親友聯繫,思考負面。

但是玩了PMGO後,我已經停止吃安眠藥跟抗憂鬱藥物了,因為我發現自從跟朋友開始聯繫跟出外踏青看風景後,心情開闊了許多,變得開朗,憂鬱症已經慢慢不藥而癒了。(編輯貼心小提醒:這是作者個人經驗分享,請憂鬱症患者還是要乖乖按照醫生指示服藥,不要自行停藥或減量唷!)

家裡以前常常屯了大量垃圾,現在家裡幾乎都沒垃圾了,每天出門都順手丟,朋友約我從以前的只有LOL揪得動以外,也變得好約出門了。

11. 人群走出戶外,促進偏僻區域的商機

附近的茶店老闆本來沒放戶外坐的,昨天經過看到多了4張桌子,促進一些偏僻地方的商機。

12. 抓寵已是次要休閒,遊戲讓我愛上探索世界

以前從來不知道或是沒有想去過的地方,為了收集圖鑑上沒有的寵會去。例如上次為了在民生社區沒追到的鴨嘴火龍,去了一趟傳說中鴨嘴火龍的巢穴,新店陽光公園。一開始玩的時候,或許是為了抓寵而抓寵,但現在,我已經轉變為四處去探險、看看哪邊可以補充我的新圖鑑了。

例如今天(8月14日)在陽光公園,這麼美麗的橋,雖然這個點只有一個驛站,也不像其他地方是三點櫻花,怪出現的機率很低,但我坐在這裡一個小時,看著不斷變換光芒的橋和湖面上的倒影,心情變得很平靜。

(圖/NinaChin提供)
(圖/NinaChin提供)

我也看到爸爸帶著小朋友在這用大型網撒大泡泡,一群小朋友天真開心地追著,看了不禁會心一笑,想起自己的童年,然後偷偷跑去戳了幾顆泡泡……

(圖/NinaChin提供)
(圖/NinaChin提供)

如果你問我在陽光公園抓到什麼稀有寵物嗎、抓了幾隻、有卡比獸嗎、有快龍嗎,我會說我都沒有,而且我覺得有沒有一點都不重要,因為這遊戲抓寵已經是附屬,我只知道我手機一震、一直被大量蝙蝠包圍,但是即使如此,今天的寶可夢之旅還是很充實。充實的不是抓了多少寵,而是發現一片新天地,美麗的公園跟湖畔,快樂的人群,被感染那份愉悅的氛圍。

已經在台北住了20幾年的我,現在才發現有太多我不知道的美麗地方,都是Pokémon GO給我動力,讓我去發現跟探索!

其實這遊戲只要大家走路長眼,根本不是什麼危險的遊戲,尤其對於宅宅來說,是不可多得的好遊戲。雖然媒體總愛報聳動新聞,但我覺得這遊戲利大於弊,歡迎歡迎討論玩寶可夢的優點。

(圖/NinaChin提供)
(圖/NinaChin提供)

作者介紹│NinaChin

每天在家打LOL,除了飲料跟菸沒了會出去買之外,幾乎足不出戶的世紀宅女,因為Pokémon GO開始走出門,改變人生。目前facebook有一社團「PMGO揪團活動與趣聞分享」

(本文經作者NinaChin授權同意轉載,部份文字經編輯潤飾,責任編輯:謝孟穎)

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