2024 年 5 月 17 日，「風灣的船」餐桌計畫首次在彰化芳苑的一座魚塭上舉行。從夕陽到星光，海風與黑色海灘構成浪漫景致；由在地物產取材的晚餐菜單，鋪展出一場味覺饗宴。然而，這愜意畫面的後台，卻是另一番光景：誰也沒料到，水竟從休耕中的魚塭不停冒出，使地面開始鬆動；臨時廚房的一隻腳沒固定在地墊上，工作人員來回走動，不但把地面愈踩愈溼，烤箱也逐漸傾斜……。「......

在許多人眼中，學校教職是一份收入穩定且受人尊敬的工作，但長時間的固定工時與繁重教學壓力，也讓不少年輕教師開始思索職涯轉型的可能性。美國一名現年27歲的國小教師凱特琳（Kaitlyn Ballard），原本每天清晨早起備課教學，生活規律卻漸漸失去熱情。為了追求時間自主權，她運用下班時間兼差遛狗與照顧寵物，意外替自己開闢出一條全新財路，甚至成功將這項副業轉型為全......

日本職業男排選手、隸屬三得利太陽鳥大阪隊的高橋壘今（29）日透過官方社群帳號發布聲明，正式公開同志身分。他坦言，從小害怕面對自身的性傾向，但在與同隊的弟弟高橋藍深談後，終於學會接納並做真實的自己。高橋壘在聲明中感謝家人、隊友與球團的支持，表示新球季將持續在排球領域努力，此舉也獲得大阪箕面市市長原田亮的公開留言相挺。 揮別性向陰霾？兄弟同隊成接納關鍵 高橋......

一個在華源村出生成長的女孩，踏著求學路徑，一路北上。學習她喜愛的外語，學習她喜愛的藝術，畢業後留在台北，從事藝術行政工作五年。有天，她決定回到故鄉台東。這裡依然天色常晴，依舊海水湛藍。她先在這裡開了一家咖啡廳，後來又開了一家書店。人們因為咖啡廳、因為書店，注意到這個女孩。「我並沒有拯救這個地方。」這是周紫宸對於返鄉創業的告白，因為她的故事很可能被傳說成：「青......

許多人規劃退休生活時，常嚮往遠離都會塵囂、搬遷至山林環繞的鄉間享受慢活時光。然而隨著年歲增長，長者身體機能與駕駛能力逐漸改變，原先被忽略的交通便利性與生活機能，往往成為晚年生活的核心考驗。日本一對7旬夫妻在退休後投入數百萬元移居地方城鎮，卻在居住了6年之後，因考量現實狀況，毅然決定賣掉透天厝並搬回生活機能完善的市區公寓。田園生活為何面臨考驗？夜間駕駛視線不良......

「歡迎試吃看看，這是我們用心做的禮盒！」穿著整齊制服、臉上掛著燦爛笑容的信恒，是愛不囉嗦長庚庇護商店內公認的「銷售大王」。身為一名重度唐氏症者，他曾面臨全身無力與心臟病痛的艱辛考驗，如今不僅能獨當一面推廣商品，更成為勞動部勞動力發展署桃竹苗分署「中秋公益採購」中最具代表性的職能典範，讓一份份節慶禮盒化為支持身心障礙朋友自立生活的堅定力量。信恒幼年時期受限於先......

行政院主計總處公布114年家庭收支調查，臺南市政府表示，家庭所得是觀察市民經濟狀況的重要指標，但各城市在人口結構、產業型態及居住成本等方面存在差異，因此除比較所得數據，也應從所得成長、居住穩定及所得分配等面向綜合觀察，才能更完整呈現市民實際生活樣貌。臺南市政府主計處指出，114年臺南市所得收入者平均每人所得收入總計67萬1,496元，較113年增加2萬5,9......

高中生讀大學，選擇熱門名校還是科系導向優先，是許多考生與家長面臨的難題，一名學測國文拿到15級滿級分的女高中生，因分科測驗成績未達預期，陷入「成大中文」與「元智電機」之間的兩難，甚至打算先進入成大再尋求轉系至工資管或電資科系，此話題在社群平台Threads發酵後，引發熱烈討論，不少過來人與科技粉專紛紛給出務實建議。國文15級分「要選成大中文還是元智電機」？內......

中央政府明年度總預算案規模高達3.6兆元，刷新歷史新高紀錄，相比今年度預算大幅擴增了5000多億元。然而，這份龐大的預算案卻因為未將立法院早已三讀通過的軍人加薪以及警消退休所得替代率調整編入其中，在立法院引發強烈質疑與爭議。藍營立委強烈質疑，總預算規模成長如此驚人，為何連三讀法案所需的區區數百億元經費都無法編列？面對在野黨的質質疑，行政院則強調會依據先前朝野......

政府政策出現重大調整，繼行政院於今年7月拍板軍公教員工待遇提升方案後，現職人員除了確定明年調薪4％之外，退休軍公教人員也迎來利多消息。根據自由時報報導，隨著物價指數持續變動，明年度退休軍公教月退金預計將調增近6％，相關經費已正式編列於明年度中央政府總預算案中。行政院預計於20日召開院會審查並拍板通過總預算，屆時將對外公布具體細節，預估全台將有將近55萬名退休......

務農民眾的退休保障迎來全新制度調整！勞動部勞工保險局宣布，農民退休儲金制度將大幅放寬適用範圍，自8月起正式納入參加勞工保險或國民年金保險的實際從農者。這項新制度讓具備一定經營規模的兼職或轉職農民，也能建立屬於自己的退休金保障機制。哪些人符合提繳資格？經營規模有哪些限制？勞動部勞工保險局農民保險組組長温秀珠於例會中說明，農民退休儲金條例修法後，政府提繳負擔比例......

編按：在購物頻道創下金氏世界紀錄的銷售天王張文政，揭露了一個被多數人忽略的商業鐵則：季節，是唯一不會預測錯誤的市場指標。炎夏你絕不會想買電熱毯，寒冬也不會急著找電風扇——這看似理所當然，卻藏著巨大的銷售盲點。多數人以為冰咖啡定價較高是因為冰塊與成本，但真正的答案很簡單：「因為夏天它賣得更好。」《聽到他說話，我就想買》一書不是教你賣東西，而是教你順應那股「讓......

換到同業或異業，成功率哪個高？談到中年轉職，有些人會認為，如果不是轉到相同行業的同職位，就無法順利成功。但實際上並非如此，而且已有數據可以佐證這一點。日本的人力資源服務產業協議會曾進行「中高年白領階層轉職實態調查」，結果顯示，無論換工作的目標是同業還是異業，成功率大約都是50％。具體成功轉職數據如下：與過去相同產業、相同職位：48.6％。與過去相同產業、不同......

領高薪者的五大特徵如今，人才正逐漸走向兩極化。有人能同時被多家企業積極挖角；也有人被公司視為累贅，甚至連轉職機會都難以取得，而這兩者之間的差距正不斷擴大。在這樣的情況下，每個人都應冷靜判斷，自己究竟是可以隨時辭職的人，還是不能輕易辭職的人。簡單來說，那些即使立刻辭職也不會有問題的人，通常在現職公司裡已能創造出成績，且對工作高度滿意。那麼，這些人都擁有什麼思考......

在薪資成長追不上通膨的時代，許多上班族紛紛尋找開拓第二收入的管道。澳洲一對年輕情侶擋，憑藉著看似平凡的自助洗衣店成功創造豐厚被動收入。現年26歲、從事醫學研究工作的Lyanne Nguyen與男友Andy Chiem，兩年前在澳洲阿德雷德合夥創業。他們在不放棄日常正職的前提下，每週僅投入4到6小時進行店務管理，去年便成功創造高達12萬澳元（約新台幣269萬元......

在與想轉職的中年世代面談時，我常會聽到這句話：「會有公司願意買下我嗎？」儘管我能理解當事人會這麼想，但這對當事人並沒有好處。首先，須明白一點：僱用方並不是想「購買」求職者。在行銷領域當中，西奧多．李維特（Theodore Levitt）博士在其著作《行銷思維模式》（The Marketing Mode）中，曾提出著名的「洞與電鑽」理論。他指出，四分之一英寸的......

立法院去年三讀通過「停砍公教年金」相關修法，確定停止原訂逐年調降所得替代率的機制，並將計算標準統一回溯至2023年水準，估計全台約有18萬名已退休公務人員的退休所得替代率將重新審定。然而，這項政策並未解決所有退休人員的困境。全國公務人員協會前理事長李來希今（16）日在臉書發文，替退伍軍人發聲，質疑政府在預算暴增、稅收連年超徵的情況下，為何仍持續扣減舊制退役軍......

行政院日前宣布明年軍公教人員將調薪4％，並針對專業加給與主管職務加給定額調高2000元，同時回溯自今年7月1日起生效。這項政策雖然獲得不少公務同仁支持，但在實務預算編列與審查上卻面臨重大考驗。由於立法院至今尚未審查通過今年度的中央政府總預算，導致預算程序出現連鎖延宕，公務人員期盼的加給與薪資調整計畫，目前均卡在立法院的預算審查進度中。預算未過如何發放？人事總......

過往被視為穩定象徵的公職鐵飯碗，近年來面臨嚴峻考驗。根據台北市與新北市人事處的最新統計數據，台北市政府各機關近三年離職人數居高不下，光是民國113年與114年就分別流失超過2000人；而新北市政府公務人員近三年的離職率也連年維持在7.5%以上。資深地方公務員坦言，在年金改革後，公務員的薪資福利與民間企業相比已毫無優勢，加上台北生活成本高昂、中央部會職等高且......

在競爭激烈的食品市場中，微型資金也能滾出驚人的商業帝國。美國一名現年40歲、曾服役於海軍陸戰隊的女子漢娜（Hannah Pollack），退伍後因為熱愛料理而進入廚藝學校深造，並順利成為餐廳主廚。在2016年，她與同樣擔任主廚的丈夫札維爾（Xavier Meers）共同創立了冰淇淋品牌 Nightingale Ice Cream Sandwiches。當時兩......

對於追求穩定工作與優渥福利的求職者而言，進入國營事業向來是熱門選擇。經濟部主辦的2026年國營事業聯合招考，目前已經進入最後的報名倒數階段。主辦單位指出，今年四大國營事業的年終與績效獎金最高上看4.4個月，吸引不少轉職者與應屆畢業生的目光。這次釋出哪些職缺？經濟部國營聯招資格須專科以上學歷，無報考年齡限制。在2026年的職員甄試中，台電、中油、台糖與台水四大......

行政院日前拍板軍公教調薪方案，名目加薪幅度最高逼近10%，主管職達11.56%。然而扣除健保費、公保費與退撫金等三大硬支出後，實拿薪資與名目薪資存在落差。根據遠見報導，以最基層的初考人員為例，明年元月起實拿薪水約35481元，僅比基本工資多出5000元，且職等愈高加薪幅度愈低。面對近年公務員離職人數攀升的趨勢，實質調薪能否達到留才效果引發關注。兩階段調薪如何......

台灣金融業薪資大洗牌，公開資訊觀測站最新揭露去年上市公股4金2銀非擔任主管職務之全時員工薪資資訊。這項最能反映基層員工實質待遇的統計顯示，第一金控今年展現強勁黑馬姿態，成功擠下過往霸榜前兩名的合庫金控與兆豐金控，以員工薪資中位數高達147.3萬元的成績榮登公股龍頭寶座，薪資水準相較2024年大幅成長了5.06%。整體環境方面，根據公開資訊觀測站針對上櫃公司非......

行政院會日前拍板通過「116年度軍公教員工待遇提升方案」，宣布提前自今年7月1日起，追溯調增部分現職人員的加給。這項政策雖然讓現職軍公教人員迎來加薪機會，卻引發退休人員的強烈不滿。全國公務人員協會前理事長李來希公開發聲，批評政府對退休人員的態度「豈止是為德不卒，簡真是不仁不義」，並呼籲主政者與現職人員「請以今日的我，善待明日的自己」。現職追溯調薪可喜可賀？......

公務員要加薪了！行政院會正式通過「軍公教員工待遇提升方案」，將分兩階段為軍公教人員調整薪資結構。第一階段自今年7月1日起，專業加給與主管職務加給每人定額調增新台幣2000元；第二階段則規劃在明年度為軍公教待遇通案調增4%。根據行政院人事行政總處精算，在雙重調薪方案的累積效果下，明年度初考、普考、高考三級的初任公務人員起薪將大範圍提高，其中高考三級初任人員的月......

輝達（Nvidia）執行長黃仁勳日前在一場閉門高峰會上，面對台下無數企業領袖，首度幽默且辛酸地談起自己身處典型亞洲家庭的童年與成長後遺症。黃仁勳透露，直到演講當日下午，自己都還在跟80歲的年邁父親召開「檢討大會」。他感嘆，只要是「被亞洲父母養大的子女，這輩子可能都要看心理醫生」，因為在亞洲家長眼裡你做得永遠不夠好。 不過，黃仁勳並未對此抱持怨懟，反而將這份......

全國公務體系迎來薪資大紅包。根據自由時報報導，行政院會今（2）日將正式敲定「軍公教員工待遇提升方案」，根據各職等與職務的不同，進行結構性的全面加薪。非主管職人員的薪資調幅落在5.88％至9.98％之間；而在主管職部分，調幅則更為顯著。包含基層軍公教人員、技工工友以及約聘僱人員在內，全台灣預計將有高達72萬人受惠。主管職最高調薪逾11%？哪些職位與加給調整最多......

行政院人事總處召開軍公教員工待遇審議委員會，預計最快2日將調薪方案送行政院會討論。根據自由時報報導，行政院長卓榮泰日前鬆口透露調薪方向，外界預估本次調薪幅度極有機會打破以往3%到4%的慣例，調幅上看4%以上。此外，立法院朝野也對公務人員考績法修法凝聚高度共識，傳統的甲、乙、丙、丁等次將進行重大變革。調薪幅度將打破傳統慣例？卓榮泰透露關鍵思考基礎針對這一次軍公......

許多熟齡族群在告別全職職場後，並未選擇完全停下腳步。在當前生活開銷節節攀升的經濟環境下，不少銀髮族紛紛開始尋找兼職工作。在具備工時彈性的前提下賺取額外收入，除了能有效維持經濟獨立、減輕生活壓力，更有助於幫助長輩保持思緒清晰，讓退休生活擁有新的重心與社交管道。究竟有哪些工作既能賺取收入，又不會給體力帶來過大負擔？國外媒體近期特別整理出九種相當適合退休族群從事的......

行政院人事行政總處人事長蘇俊榮先前在立法院表示，會在六月底前針對公務人員的專業加給表進行大幅度調整。隨著時間臨近六月底，各界關注最新執行進度。對此，人事總處給與福利處專委林志育今（25）日在行政院會後記者會說明幕僚作業情況，並表示內部正加速辦理中。蘇俊榮承諾的專業加給調整進度為何？人事總處說明作業時程這起公務員專業加給調整案，源自於人事長蘇俊榮今年三月在立法......

中信兄弟啦啦隊「Passion Sisters」成員汶汶，日前在參與一場棚內拍攝活動時，遭到一名五十二歲的許姓男子持刀襲擊，導致頸部受到嚴重傷害。這起震驚社會的傷害案件，在各界關注受害者傷勢的同時，也引發大眾對於啦啦隊成員工作型態的好奇。許多人質疑，既然已經擁有職棒啦啦隊的正式身分，為何還需要額外冒險接案參與兼職的棚拍活動？對此，娛樂圈內人士與前啦啦隊成員紛......

現代人對於理想職涯的定義已隨著職場生態改變而產生質別。根據1111人力銀行公布的最新「上班族夢幻工作大調查」結果指出，第一名以高達30.3%的得票率奪下排行榜冠軍，成功擊敗過往備受青睞的「遊戲試玩員」。調查指出，現代人評估夢幻工作的標準除了高薪，職場人際關係的重要性更首度超越個人興趣。若想達到上班族心中的理想門檻，平均年薪預估需達126萬元。自媒體與遊戲試玩......

許多民眾在日常生活中有一套省錢技巧，不論是精準控制預算還是減少非必要開銷，都是常見的做法。然而，部分習以為常的省錢習慣，長期結算下來反而可能讓人付出更高的代價。根據美國《Inc.》雜誌報導指出，生活中有7個容易讓人產生省錢錯覺的理財習慣，如果沒有在初期認真評估長期的維護成本、實質效益與潛在損失，往往會陷入愈省愈窮的財務陷阱中。看似省錢習慣1：開舊車不換老舊車......

經濟部公告115年度國營事業聯合甄試簡章，統籌台電、台灣中油、台糖與台水等4家國營事業，預計招募22個類別、總計589名新進職員。本次招考起薪約每月4.6萬元，進用後第5年每月薪資最高有機會上看6.5萬元。報名期間自6月25日至7月13日止，一律採網路報名，初試則規劃於10月18日在北中高花四地同步舉行。國營聯招包含哪4家公司？起薪與薪資調幅空間有多大？本次......

攸關全台18萬名退休公務人員權益的退撫金重審作業，近期正由主管機關加速辦理中。由於立法院先前正式三讀通過《公務人員退休資遣撫卹法》修正案，確定終止過往備受爭議的退休所得替代率逐年遞減制度，改以2023年的標準來鎖定並計算未來的退休給付，讓長達數年的減薪壓力暫時告一段落。然而，隨著銓敘部開始對外寄發最新版的「重新審定函」，不少退休公務員在核對公文上的「審定金額......

主持人金鐘獎常勝軍許效舜日前在他位於大稻埕的「囍笑順生活人文空間」，接受知名網路節目「T TALK」專訪，並首度公開了自己出道38年來抗病的心路歷程。現年65歲的許效舜走過演藝圈數十年風浪後，在節目中驚爆他曾在60歲時，雙膝曾開過刀。他透露在進手術房開刀前，他的膝蓋早就因為長年嚴重的半月板破裂而劇痛難忍，甚至曾痛到在節目後台當場無助大哭、每半小時就得吞一顆止......

美國南卡羅萊納州格林維爾的一名全職媽媽米契爾，過去原本是一名法務助理，但在迎來孩子誕生後辭職回歸家庭。這項決定讓全家的財務狀況陷入寒冬，當時兩人的銀行帳戶存款長期維持在不到1,000美元（約新台幣31800元），經濟壓力巨大時，她的丈夫甚至被迫變賣卡車維生。生完小孩只能穿大賣場？如何將沃爾瑪服飾轉化為流量商機？在生活艱難時期，米契爾因為預算有限，產後幾乎只能......

許多勞工在規劃晚年財務時，會考量將勞保老年給付或勞退金留給子女。專家指出，勞退金與勞保老年給付在法律性質上完全不同，前者屬於個人資產，留給家人繼承相對單純；後者則屬於終身保險性質，一般情況下由勞工本人按月領取最為有利，但在特定的健康與年資條件下，改由子女請領死亡給付能獲得較高金額。勞退專戶屬個人財產可由家屬繼承，惟須注意10年請求權時效勞退金的性質相對明確，......

台灣農業結構近年出現明顯轉變，越來越多農民選擇跨界兼職，成為名副其實的「斜槓族」。為了保障這群勞動者晚年生活，農業部迎來重大制度變革。農業部正式預告全新法案草案，未來將放寬讓參加勞工保險或國民年金保險的實際從事農業工作者，也可以申請提繳農民退休儲金，打破過去只有單一投保農保者才能提繳的限制。這項新政策是由農業部於9日對外公開的「參加勞工保險或國民年金保險之實......

國中教育會考成績公布，網路流傳的基北區高中預估落點分數排行榜顯示傳統名校志願序出現變動。內湖高中、中正高中、景美女中及政大附中等校預估落點名次均較往年下滑。升學專家分析，學校地理位置、通勤便利性已成為家長與考生填選志願的核心考量，進而帶動大同、中崙等交通便利的社區高中排名攀升。此外，新竹地區部分國中會考5A比例表現亮眼，引發社群討論。交通便利性影響志願選填，......

美國人平均退休年齡為62歲。然而，美國退休專家、暢銷書作家兼播客主持人戴夫拉姆齊（Dave Ramsey）對此提出警告，他認為在這個年紀或更早退休，是人們常犯的最大錯誤之一。作為解決方案公司的創始人兼執行長，拉姆齊長期透過主持《拉姆齊秀》協助大眾處理債務並掌控財務。他指出，許多人低估了自己的壽命與所需的資金。拉姆齊表示，很多人退休時身無分文或過早退出職場，這......

立法院先前通過「公務人員退休資遣撫卹法」修正案，明確規定退休所得遞減機制就此停止。銓敘部日前回應相關進度時表明，預估在6月中旬左右，就能將重新計算的退休金審定函，陸續寄發給全國各地的退休公教人員。全國公務人員協會理事長李來希證實，目前已經收到退撫金重新審定函。李來希公開呼籲，所有退休公務員這陣子務必注意簽收由原服務機關寄出的掛號文件，並在收到後審慎計算自己的......

我贊成為了創造自己的時間而去搭計程車。在上班族時代，我很常利用計程車當交通工具；除了一定要跟上司一起行動這種例外，很多時候我都以「各自前往目的地集合」為由自己搭車去。那麼，我都在計程車上做什麼呢？學習英語。在關上車門的瞬間，就開始整整三十分鐘跟英語老師的線上會話，能夠在不被任何人干擾下專注練習，是非常有意義的時間。尤其，在我明白可以把移動的時間用來學習英語後......

行政院長卓榮泰日前公開表示，明年度的軍公教調薪案有望朝向加薪3%至4%的基礎上進行思考。除了常態性的年度調薪規劃外，行政院人事總處人事長蘇俊榮曾預告，6月底前會大幅調整公務員專業加給表，其具體走向與是否與調薪案一併考量，也在4日的行政院會後記者會中首度釋出最新評估標準。​人事總處給與福利處長陳素枝指出，公務人員專業加給屬於整體待遇調整的其中一個項目，每年若有......

過去在台灣求職市場上被視為穩定與優渥代名詞的國營銀行「金飯碗」，近年來磁吸效應正在快速流失。根據中時新聞網報導，以指標性的臺灣銀行為例，去年的報考人數就已經跌破2,000人大關，而今年的報考熱度更是再度出現下滑趨勢。市場分析指出，這波報考寒冬除了受到整體社會少子化的環境衝擊外，最關鍵的拉力不足在於國營銀行缺乏外在市場競爭力的薪資與福利待遇，導致優秀人才逐漸轉......

台灣基層軍公教人員的薪資待遇調整，即將迎來法制化的重大轉折。公教軍警消聯合總會於今（4）日上午，聯合多位國民黨籍立法委員在立法院召開記者會，共同發聲訴求建立健全且制度化的軍公教調薪機制。民間團體與在野黨立委主張，未來的薪資調整，應當隨著消費者物價指數（CPI）與通貨膨脹的實際增長幅度進行自動化調整。這項攸關基層權益的法案已取得實質進展，立法院司法及法制委員會......

在通膨壓力與產業轉型的雙重夾擊下，台灣勞工的薪水袋正出現前所未有的板塊挪移。過去大眾普遍認為只有半導體或電子工程師才能享有高額薪資調幅，不過根據最新財經觀察指出，國內勞動市場的加薪結構正在悄悄改變。財經專家游庭皓於「游庭皓的財經皓角」中透露，目前台灣薪資成長速度最快的職業排行榜中，除了穩坐龍頭的金融業之外，二、三名則分別由保險業務員以及殯葬服務人員的禮儀師奪......

面臨退休金的請領關卡，究竟該追求穩定的月配現金流，還是選擇一次落袋為安自己操作理財？一名即將滿62歲的準退休勞工在社群平台發文表示，正在規劃勞工退休金的請領方式，若是選擇按月領取，每個月可以拿到9486元，預計可以領到80歲左右；若是選擇一次請領，則可以拿到230萬元左右，他正考慮將這筆兩百多萬元的本金投入台積電或是高股息ETF，不過由於自身患有慢性疾病，讓......

編按：為什麼拼命工作還是存不到錢？占卜說你財運不佳，難道這輩子就這樣了？先別急著認命！風水與心理學專家揭密：影響財運好壞的關鍵，往往藏在那些你以為微不足道的生活細節裡。從家中枯萎的植物到隨口說出的「我沒錢」，都在不知不覺中消耗你的精神、引來厄運！不必花大錢請法師，本文披露「召喚一輩子好財運」的 5 大開運訣竅。教你如何利用言靈的力量、啟動吸引力法則，甚至靠一......

大學學歷長期被視為通往高薪人生的必經之路，然而根據美國知名財經媒體《CNBC》報導，全球最大招聘公司執行長表示，如今靠上大學來獲得高薪工作的時代已經結束了，因為過去幾年技術工人的薪資已經大幅上漲 30%。荷蘭人力資源巨頭任仕達（Randstad）執行長桑德・范特諾登德（Sander van't Noordende）接受 CNBC《Squawk Box Eur......