首頁 全解析 不只泌尿道感染！超過6成人有「洗澡尿尿」習慣，醫示警嚴重後果
不只泌尿道感染！超過6成人有「洗澡尿尿」習慣，醫示警嚴重後果 許多民眾為了省時省水，習慣在淋浴時順便排尿，但泌尿科醫師提醒，這項行為可能對泌尿系統造成長期影響，甚至導致尿失禁及腎臟健康受損。（示意圖／shutterstock）
許多民眾為了省時省水，習慣在淋浴時順便排尿，但泌尿科醫師提醒，這項行為可能對泌尿系統造成長期影響，甚至導致尿失禁及腎臟健康受損，特別是女性族群更應提高警覺。
美國泌尿科專家厄文醫師（Dr. Teresa Irwin）日前在TikTok發佈影片指出，洗澡時排尿這種習慣若長期持續，可能會讓大腦產生「水聲＝該尿尿」的錯誤條件反射。（圖／翻攝自IG／thevaginacologist）
美國泌尿科專家厄文醫師（Dr. Teresa Irwin）日前在TikTok發佈影片指出，有超過六成受訪者坦承曾在洗澡時排尿，然而這種習慣若長期持續，可能會讓大腦產生「水聲＝該尿尿」的錯誤條件反射 。她以知名的「巴夫洛夫的狗實驗」作比喻，說明大腦如何將外在聲音與生理反應建立連結，進而觸發非自主的行為反應。
水聲觸發尿意？習慣恐誘發尿失禁
厄文醫師表示，當大腦反覆接收到「水聲」與「排尿」同時出現的訊號，就會漸漸將這兩者連結，導致未來只要聽到流水聲，就可能產生強烈尿意，甚至出現控制不住的情況。這種 神經系統錯誤聯結長期下來，最終可能發展為尿失禁 ，影響日常生活品質。
男女構造差異 增加感染與腎損風險 除了神經反射的問題，厄文醫師也指出，女性因缺乏攝護腺這類支撐膀胱的結構，無法如男性般自然站立排尿，導致骨盆底肌肉無法完全放鬆，使得尿液無法徹底排空。這種「尿液滯留」的現象，將 大幅增加泌尿道感染的風險，嚴重時甚至可能引發腎臟損傷 。
她進一步建議，不論男女都應將排尿限定在馬桶上完成， 避免在非如廁情境中排尿 ，才能維持健康的排尿控制機制，降低泌尿系統問題發生的風險。
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不是保全、清潔工！60歲父親想重返職場 網友最推「銀髮族工作首選」曝光 在台灣高齡化日益加劇的社會中，愈來愈多銀髮族選擇退休後重返職場，為家庭分擔經濟壓力，近日一則在PTT上關於「中高齡就業選擇」的發文引發網友熱議。一名網友透露，自己60歲的父親為了家中照護費用，打算重新找工作，但對適合的職缺感到迷惘，因此上網詢問建議。網友熱烈回應，並意外點出一個最受推薦的選項「連鎖速食店打工」。中高齡求職熱度升溫 網友力推速食業原Po在貼文中......
「堂堂行政院長講話像幫派幫主」 黃國昌再批卓榮泰：違法濫權莫此為甚 行政院長卓榮泰表示中央優先協助支持總預算立委所屬縣市，還稱「這不是報復而是輪迴」，對此，民眾黨主席黃國昌今（9）日表示，中華民國是一個民主憲政的國家，結果行政院長講話像是幫派幫主，不像是依法行政的行政院長，發表像宗教家的言詞，凸顯出來的是完全沒有慈悲心。黃國昌表示，在民主憲政的法治國家當中，行政部門提出預算，立法委員作為立法機關監督是天經地義，不能刪減行政機......
好市多1生食級商品驚見黑綠色斑點！過來人嚇喊「變質了」：它要嚴格冷藏 有民眾昨（8日）於臉書社團「Costco好市多商品經驗老實說」分享購物經驗表示，首度購買的Primo義式生火腿片在拆封後竟發現，肉片表面出現深色斑點疑似發霉，引起網友熱烈討論。有不少人指出，這類需全程低溫保存的商品若未妥善冷藏極易變質，應特別注意保存方式。生火腿片現異狀 網友：疑發霉原Po在文中附上數張火腿包裝與產品照片，並提問：「第一次購買這款Primo義......
陸配繳納除籍證明大限「到此時」，3千人當心被註銷台灣身分！ 陸委會先前要求約1.2萬名陸配、陸配子女繳交已經除去大陸戶籍的「喪失原籍證明公證書」，大限至6月底止，屆時若未繳，將收到註銷台灣戶籍的處分。陸委會今日透過新聞稿表示，目前已有約3100人繳交喪失原籍證明，也還有約3000人完全沒有任何動作，數量仍相當龐大。最新：殺無赦！張立齊稱定居證已失效1年，陸委會仍以「這理由」廢止其台灣身分根據《出入國及移......
歐洲自駕法規重大鬆綁？ 歐盟可能為避免關稅讓特斯拉FSD上路 歐盟目前正考慮對自駕車規範進行重大修正，可能放寬對自動駕駛系統的審查標準，以換取美國在貿易關稅上的讓步，這項政策若實現，將可能讓特斯拉的FSD系統得以在歐洲市場獲得更多自由運作空間，甚至可能改變整個汽車產業在歐洲的技術認證方式，這不僅關係到特斯拉一家公司，還涉及德國車廠像是BMW、福斯、賓士與歐盟之間的政治與經濟角力。歐盟現在似乎將針對自動駕駛法規進行重大修......
雲林斥資3500萬打造「叢林風」親水公園開放，大小朋友準備濕身 暑假即將來臨，還在煩惱要帶孩子去哪裡放電嗎？答案就在雲林！斥資3500萬打造的虎尾鎮「632高地公園親水園區」於昨(8)日正式揭幕，一座充滿「叢林風」的全新免費水樂園，就是要讓所有大小朋友在酷暑中盡情尖叫、開心濕身！這座佔地廣達1.5公頃的親水園區，以親子水域為主題，光是戲水設施就讓人眼花撩亂。準備好你的泳衣和水槍，一起來挑戰。園區有「叢林水道」，可以在蜿蜒......
