# 勞退自提  

每個月領薪水時，不少上班族會注意勞保、健保扣了多少錢，卻不一定知道公司究竟有沒有把勞退6%存進自己的退休金帳戶。依《勞工退休金條例》規定，適用勞退新制的勞工，雇主每月負擔的退休金提繳率不得低於勞工每月工資6%，並存入勞工退休金個人專戶。這筆錢是否正常提繳，勞工可透過個人專戶查詢每月紀錄；不過勞退並非當月立即顯示，勞保局指出，各月份退休金一般約需3個月後才能查......

明年最低工資今（24）日拍板調升至月薪3萬900元、時薪205元！另一方面，勞退自願提繳人數持續增加，根據勞保局公布2026年7月最新統計，勞退提繳總人數為786.6萬人，其中自提人數已達158.3萬人，自提率20.13%，相當於每5名勞工就有1人自願提繳退休金；與2025年度相比，自提人數增加22萬1,888人，成長16.29%，成長幅度已高於2025年全......

亞運棒球台灣隊今天再戰！昨晚以0比5不敵韓國後，今（22）日上午11時將迎戰泰國，明天則對上香港，本篇整理近期賽程與線上轉播入口。勞退自提方面，自營作業者9月起可透過勞保局e化服務線上申辦，免再郵寄紙本或臨櫃送件。雙北計程車起跳價擬由85元調高至110元，交通主管機關昨晚回應仍在研議、尚未定案。今天早報另整理中秋連假國道管制、習近平明起訪美行程及天氣預報。亞......

勞動部勞工保險局9月16日表示，據2026年7月最新統計資料顯示，勞退提繳總人數786.6萬人，其中自提總人數已逾158.3萬人，自提率達20.13%。自營作業者也能自願提繳勞工退休金，但全台170萬名職業工會勞工與斜槓自由職業者中，目前自提人數僅3萬多人。為解決過去紙本郵寄及臨櫃申辦的不便，勞動部勞工保險局宣布，自2026年 9月1日起正式推出「自營作業者......

為推動行政數位化並保障國人退休經濟安全，勞動部勞工保險局近期推行多項便民數位新制。除了配合衛生福利部簡化國民年金申辦流程，推出 65 歲國保老年年金「免寫申請書」主動審核機制外；針對自由職業者、攤販與職業工會被保險人等廣大自營作業者，也自 2026 年 9 月起開放「線上申辦自願提繳勞退」服務。本篇這兩項重要新制的細節、申辦管道與常見疑問，已完整整理如下。國......

許多勞工常搞不清楚，勞保年金究竟該「提早請領」還是「延後請領」的最划算。對此，勞保達人張祕書透過數據精算指出，若排除健康急需或仍在大幅調薪等特殊情況，62歲及63歲是請領的黃金時機。既能減少折減比例，又能多領幾年，同時也能以每月領取金額是否達到「2萬元門檻」作為重要評估標準。勞保退休金怎麼領最划算？63歲請領多賺25萬！勞保達人試算3種請領年齡CP值真相​勞......

風傳媒新聞焦點帶你掌握今日關鍵。台灣中油今（1）日起申辦實體會員卡須繳50元工本費，且拿卡後仍需線上啟用才能累點；想免費入會可改用「中油 Pay」App，積點倍率是實體卡的2倍，新舊制權益差距不小。同日，運動部「揮汗有禮」開放申請，完成運動任務即可每週領50元加碼券，14週最高累積700元，惟全台僅200萬份額度，兌換通路橫跨7-ELEVEN、全家、全聯等逾......

不少上班族每個月看薪資單，都知道公司會提繳勞工退休金，但除了雇主提繳之外，勞工自己其實也可以選擇「勞退自提」，最高自提6%。問題是，自提之後每個月可以花的薪水就變少，到底划不划算？如果月薪4萬元、6萬元、8萬元，每個月實際會少多少錢？所得稅邊際稅率落在5%、12%、20%的人，一年又可能省下多少稅？以下一次算給你看。勞退自提6%是什麼？勞退新制勞工是「公司提......

退休後失去固定薪水收入，該如何讓老後生活衣食無憂？對於廣大勞工族群而言，除了個人積蓄外，政府提供了「勞工保險（勞保）老年給付」、「國民年金保險（國保）老年年金」以及「勞工退休金（勞退）」等3大保障。想要讓自己的退休金極大化，關鍵在於善用制度規範，專家拆解如何透過「兼職合併」與「工會調薪」兩大招式將勞保投保薪資攻頂，再搭配「勞退自提6％」與「展延請領」，打造每......

攸關全台廣大上班族老後經濟保障的勞工退休金新制，推行至今已邁入第20個年頭，然而雇主負擔的提繳比例卻始終停留在最初的法定底線。審計部日前提出警告，根據勞工保險局的最新統計數據，民國114年度雇主平均提繳率僅有6.04%，這項數字清楚反映出全台灣絕大多數企業依然僅按照法定的最低門檻6%來為員工辦理提繳，鮮少有主動加碼的意願。實施20年提撥率依然卡在最低點？審計......

2026年8月1日起勞退制度將迎來新制，不僅明確保障勞工自願提繳退休金的權益，也新增月退休金請領後30天內可改為一次領的機制，同時放寬舊制勞工自提資格，並強化退休金專戶及遺屬權益保障。此次修法涵蓋退休金請領、自提制度及專戶保護等多項內容，預估將影響全台約1310萬名擁有勞退個人專戶的勞工，以下整理了勞退新制修法重點、最新規定一次看！勞退新制有哪些改變？5大修......

悠關全台千萬勞工權益的退休金制度迎來重要調整。勞動部針對勞工退休金條例施行細則進行修正，於今年8月起推動5項關鍵新制，不僅給予退休金請領更多彈性，也全面強化勞工自提權益與專戶保障。隨著新規定上路，無論是接近退休年齡的資深員工，或是剛入職想要強迫儲蓄的年輕族群，都必須掌握最新變化，才能為自己的老後生活做足準備。勞保跟勞退到底有何不同？許多上班族經常混淆勞保與勞......

攸關全台約 1,000 萬名勞工的退休金權益將迎來重大變革！勞動部正式發布修正《勞工退休金條例施行細則》部分條文，祭出 5 大鐵腕修法，並確定於 2026 年 8 月 1 日正式上路。本次修法核心聚焦於提升老年生活保障與經濟安全，其中最受矚目的便是確立「雇主不得拒絕勞工自提 6% 退休金」，違者最高可處 10 萬元罰鍰或加徵滯納金；此外，新制更首創 30 天......

薪資、工時、退休金向來是廣大勞工關切的議題，此外勞工保險（勞保）是否破產，自也是討論焦點；根據主計總處統計，去（2025）年中央及地方政府潛藏負債，達到21.2兆元，其中又以勞保（14.2兆元）最多；國民年金潛藏負債則為5684億元、年減498億元，。對此，「股人阿勳」今（24）日在臉書粉專指出，勞保負債赤字增加新聞時有所聞，目前潛藏負債已飆到 14.2兆預......

根據2025年勞工保險老年年金統計，截至去年底，全台共有201萬5310名退休勞工正在領取勞保老年年金，平均請領年齡為61.51歲，平均每月可領1萬9312元，較前一年減少32元。更值得注意的是，月領不到2萬元者多達107萬9226人，占整體比率53.55%。換句話說，現在有超過一半的退休勞工，單靠勞保每月領不到2萬元。這也讓不少準退休族開始思考，退休後想維......

每個月辛苦工作，薪資單上的勞保、勞退扣款項目總讓人看了一頭霧水。究竟退休後能拿到多少養老本？許多民眾常常將這兩項制度混為一談，甚至以為退休時只能向政府申請一筆款項。為了確保勞工權益，勞工保險局今（15）日發布貼文說明，這兩筆資金的來源與請領方式大有不同，只要掌握規定並加上關鍵的行動，就能大幅提升未來的經濟保障。勞保、勞退到底差在哪？勞保局解答：一個是保險、一......

2026 年綜合所得稅即將於 5 月 1 日正式開跑，因應 5 月 31 日適逢週日，申報截止日依法順延至 6 月 1 日。今年財政部釋出高達 139 億元的減稅利多，包含基本生活費調升、長照扣除額大幅加碼等。《風傳媒》為您彙整2026年綜所稅報稅最完整的15項扣除額、薪水、家庭免稅門檻、申報扶養步驟、5大合法節稅法、勞工自願提繳退休金節稅法，幫你不漏掉任何......

隨著5月的報稅季已來臨，在現行的勞退新制下，大多數民眾只依賴雇主提繳的 6% 退休金，卻時常忽略了「自願提繳」的強大理財與節稅工具。根據勞動部與財政部中的公告指出，透過「勞退自提」與正確的「退休金所得規劃」，不僅能為退休專戶增值，更能在年度報稅季大幅降低稅負支出。此外，領退休金後，這筆錢要繳稅嗎？答案是：要，但很有機會免稅！ 在台灣，退休金被歸類為「所得稅法......

台灣勞工退休金制度迎來重大變革！2026年3月27日，《勞工退休金條例施行細則》修正條文正式發布生效，全台超過1,310萬名勞工的退休金個人專戶受到直接影響。本次修法聚焦四大核心：賦予勞工「反悔權」、強化雇主自提義務、延長遺屬請領期限，並擴大退休專戶的法律保護傘。究竟這次改制會如何影響您的荷包？為您整理完整政策解析與時程表。2026勞退新制生效時程：兩階段上......

近期網路上流傳「勞工工作30年、退休每月只能領2萬元」的說法，引發不少人對退休制度的不滿，也讓公務員與勞工誰比較有保障的話題再度延燒。不過專家直言，這類說法其實只呈現了部分事實，容易造成誤解。關鍵問題在於，多數流傳的試算只計算了勞保，卻忽略另一個重要來源「勞退個人帳戶」，導致整體退休金被嚴重低估。只要善用關鍵機制，勞工退休金月領 4 萬5不是夢，甚至能反超基......

為了爭取更好的退休保障，勞工團體今日採取激烈行動。桃園市產業總工會等多個基層工會於今（1）日突襲總統府前廣場，現場拉起抗議布條，高聲要求總統賴清德親自面對並討論勞退政策改革。勞團訴求政府應推動修改法令，提高目前雇主每月僅 6% 的法定勞退提撥率。抗爭過程中，抗議群眾一度與維安員警發生肢體推擠，勞團強硬表示，未來將擴大串連不同領域的工會，若政府不提出具體方案，......

勞保老年給付該一次領還是按月領，一直是退休族最糾結的難題。一名69年次民眾計畫50歲時以33年年資一次請領，引發熱議。專家提醒，一旦選擇一次領即代表勞保權益結清，無法再轉回月領。透過網友實測數據發現，若持續工作至60歲，月領退休金可達2.7萬元。本文深入分析兩種領取方式的利弊，包含長期現金流保障與一次性資金的風險評估，幫助中年族群在退休焦慮中做出最適合自己的......

2026年的新制勞退基金收益分配已於3月初正式入帳，根據勞動部勞工保險局統計，此次每位勞工平均可分配到約5.78萬元，其中更有近四成的人領取超過5萬元。網上出現一位「神人級」勞工，單年度分紅高達93萬元，引發各界熱烈討論。對此，專家分析，要達到分紅逼近百萬的境界，除了薪資水準較高、年資長之外，最核心的關鍵在於「勞工自願提繳退休金」。​ 勞保與勞退常搞混？兩......

想要安穩退休不再是夢想！勞動部最新試算顯示，一名23歲社會新鮮人若從起薪2.95萬元開始，除了雇主提撥的6%外，若能參與「自願提繳」6%，退休時資產規模將比未自提者近乎翻倍，總額高達1061萬元，每月領取金額可突破8萬元。去年勞退新制基金大賺7469億元，平均每位勞工分紅5.78萬元，高投報率帶動自提人數衝破136萬人。專家指出，自提不僅具備節稅優勢，更享有......

在不少勞工心中，勞保老年給付既是退休金保障，也是人生後段的關鍵選擇。有些人擔心勞保制度風險，有些人急需現金周轉，也有人希望提早規劃投資，因此選擇一次請領勞保老年給付。不過，熟悉制度的勞保達人張秘書曾提醒，只要選擇一次領勞保，就等於把所有勞保權益結清，未來即便後悔，也無法再轉回月領退休金。她強調，勞保一次領是權利，但申請前必須理解會失去哪些長期保障，只有心裡有......

面對物價飛漲與薪資停滯的雙重夾擊，許多上班族一想到退休就頭皮發麻，總覺得要達到「退休後月領6萬」的門檻，似乎是遙不可及的夢想。甚至有不少人抱持著「勞保會倒、不如靠自己」的消極心態。然而，理財專家與最新數據揭示了一個驚人事實，不需要高超的存股技巧，只要搞懂政府現有的制度，並精準執行「兩個動作」，其實你離財富自由的距離比想像中更近。勞退新制何時自提才划算？40歲......

許多勞工談到退休收入時，第一個反應往往是「不可能」。勞保老年年金月領不到2萬元的現實，讓「月領6萬元」看起來像遙不可及的數字。但攤開制度與實際統計，這並不是一場賭運氣的幻想，而是一條可以提前規畫、逐步累積的路徑。關鍵不在於是否年薪百萬，而在於是否理解勞保與勞退制度的設計邏輯，並在對的時間做對的選擇。從勞動部公布的資料可以發現，多數勞工並非因制度不足而退休收入......

隨著勞動基金投資收益交出漂亮成績單，去年前 11 月獲利突破 6,500 億元，亮眼的表現直接帶動勞工自救意識。根據勞動部最新統計，截至去年 10 月底，選擇「勞退自提」的人數已攀升至 134.4 萬人，單年增加逾 15 萬人，增幅改寫歷史新高。有趣的是，女性勞工參與自願提繳的比例達 52.35%，顯示女性對退休後經濟穩定性的重視度更勝男性。為什麼 95% ......

「退休金」向來是勞工最關切的議題，勞動部勞動基金運用局（勞金局）1日公布最新勞動基金運用績效，10月單月收益高達3006億元，刷新單月收益新高；依參與收益分配的新制勞退有效帳戶來估算，平均每位勞工帳面大賺4.3萬元。但值得注意的是，台灣自願提繳退休金的勞工占比長年低於2成，勞工保險局（勞保局）近日再於臉書釋出宣導廣告，點出勞退自提6%除增加退休金外，還有......

勞動基金運用局最新公布的勞動基金績效顯示，截至 114 年 10 月底，整體勞動基金規模已達 7 兆5646 億元，累積收益 8595 億元，收益率為 12.46%，僅 10 月單月就賺進 3006 億元。在全球金融市場今年劇烈震盪的情況下，這樣的成績對多數上班族而言，是少見的「穩中偏強」表現，對勞工最直接的新制勞退部分，前 10 月基金規模為 4 兆987......

退休金規劃得當，竟能讓月領金額翻倍、累積差距高達258萬元！勞保達人張秘書在YouTube頻道《勞工朋友的秘書～張秘書》分享案例，分享如何透過「補加勞保」讓「勞保＋國保雙年金最大化」，達成月領12K變26K的驚人效果。 關鍵心法「補加勞保」拉高投保級距　年金價值翻2.5倍 根據張秘書分享，一名60歲的阿強，擁有28年勞保年資，原本投保薪資僅1萬8000元......

最新勞動市場調查顯示，台灣熟齡勞工心中的理想退休金平均落在約2,665萬元，但實際平均僅存約634萬元，達成率僅23.8%，缺口逼近76%。這份由yes123求職網公布的調查指出，年齡增長、退休金不足、轉職困難與被裁員焦慮，是熟齡勞工壓力的四大來源，超過九成受訪者坦言有「職場恐慌感」，多家金融機構的報告亦呈現類似趨勢，中信銀估計理想退休金需約1,500萬元，......

民進黨立法院黨團今天（28日）宣布，針對去年藍白聯手修正《財政收支劃分法》導致345億元統籌分配稅款無法分配的問題，將提出《財政收支劃分法第16條之1未分配款運用暫行條例》，主張把這筆資金用於「全民共享」：包括婦女坐月子政府補助10萬元、長輩國民年金補足至每月8000元，以及勞工自提勞退1%時，政府再加碼1%。 「345億卡關」成焦點　綠轟藍白修法錯誤 民進......

「退休金沒有兩三千萬，根本不敢退休！」這句話道出許多人的焦慮。然而，在節目《下班經濟學》中，理財專家怪老子指出，要實現退休後月領 5 萬元的目標，其實不需要存到兩三千萬，只要掌握勞保、勞退的正確領取方式，並準備好 260 萬元的本金，就能安心退休。勞保年金怎麼領才划算？一次領恐錯失百萬怪老子首先破解了勞保年金的迷思。月領 vs. 一次領他以勞保年資 40 年......

「勞保要倒了！」相信大家時常聽到這句話，隨著少子化加劇，繳納勞保費的變少，領取老年年金的變多，因此民眾擔心勞保會破產十分合理。不過，卻有很多人不知道，除了勞保老年年金，其實還有勞工個人退休金可以領。本文迅速簡單的幫大家搞懂這兩筆養老金的差異，以及公司人資或行政人員，問你要不要勞退自提是什麼意思，有什麼好處？ ​勞保老年年金、勞工個人退休金差在哪？​ 勞保......

現代人平均壽命延長，許多勞工朋友工作一輩子，單靠勞保、勞退其實不夠用，有些人也會選擇重返職場繼續工作，這時候還有一筆隱藏版退休金「續提退休金」可以請領，根據勞保局統計，2023年續提退休金平均每年可領約66218元，不限年齡、也不影響勞保及勞退給付，提供了再就業族群一筆穩定的額外退休收入來源。自2005年7月勞退新制啟動至今（2025）年剛好滿20年，這套制......

許多人窮極一生都在為錢煩惱，然而，最可怕的或許不是沒錢，而是你不知道自己其實「本來可以很有錢」。資深華爾街操盤手闕又上日前在「下班經濟學」節目中，親授一套系統性且簡單的小資族理財術，教你如何在短短9年內累積300萬元的「第一桶金」。他更語出驚人地指出，如果小資族未能掌握正確的資產配置觀念，特別是在勞退自提上做出錯誤選擇，恐怕會白白少賺 700 萬元！台灣年輕......

不少人對「勞退自提」觀念模糊，其實只要你是受《勞基法》保障的勞工，不論是本國人、外籍配偶、港澳人士，甚至已拿永久居留的外籍員工，雇主都必須每月提撥不低於薪資6%的退休金，存進你的勞退個人專戶。而除了雇主的6%，你也能依照自己的財務狀況，在不超過月薪6%的範圍內自己再提撥，等於幫自己存下雙倍退休金。只是，很多人聽到自提就打退堂鼓，覺得每月薪水會變少、手頭緊，反......

許多人夢想退休後能擁有月領5萬元的穩定生活，但現實可能比想像中骨感！根據最新統計，台灣全體勞工平均薪資剛突破6萬元，然而，專家指出，除非退休前薪水遠高於這個平均值，否則單靠勞保年金和勞工退休金，根本不可能達到月領5萬元的目標。艾倫的理財研究室近期在YouTube影片中，不僅揭露了政府退休金的殘酷現實，更教導民眾如何快速算出退休金缺口，並分享補足缺口的方法，讓......

對多數上班族而言，穩定的退休金是人生下半場的關鍵保障。然而根據政府統計顯示，台灣退休勞工的經濟狀況並不樂觀。超過一半退休者每月退休金不到2萬元，且多數勞工尚未善用勞退自提制度，錯失長期累積資產與節稅的雙重優勢。

你曾否想過要月領多少退休金才敢退休呢？如果只靠勞保退休金，不自己存退休金的話，需要工作43年才能達標。如果25歲開始工作要做到68歲才能休息。那該怎麼做幫助自己提前達標，勞保局教1招不用投資就能辦到！

勞保局表示，為了鼓勵勞工自願提繳退休金，《勞工退休金條例》第14條第3項規定，勞工在每月工資6％範圍內自願提繳退休金的金額，不計入提繳年度薪資所得課稅。因此，事業單位申報「各類所得扣繳暨免扣繳憑單」時，對於有自願提繳退休金的勞工，應將其年度內自願提繳金額，填報於「依勞退條例自願提繳之金額」欄位，且給付總額欄位須扣除該自願提繳金額。

勞工多少聽過投保的上限是45800元，因此就覺得如果賺超過45800元，年老時退休金也不會比別人多，但實際上真的是這樣嗎？其實這個理解不太正確！勞保的投保上限確實是45800元，不過勞退的上限高達150000元，而勞工的退休金是由勞保、勞退組成，因此就算勞保已經攻頂、勞退還有機會繼續放大，除了拉高薪資，本文教一個簡單的方法直接讓退休金放大兩倍。

許多勞工一生努力工作，目標就是在退休後擁有穩定的經濟來源，過上無憂的生活。不少專家建議，每月若能有5萬元的現金流，是相對理想的退休生活水準。不過依照「4%法則」回推，等於退休前至少要準備1500萬元的資產，這對多數勞工來說是一個不小的門檻。

勞退保障勞工退休生活，期由「勞保老年年金」與「勞工退休金」兩部分組成，而參加勞退新制者僅需年滿60歲，無論在職與否，即符合請領新制勞工退休金的資格，可自行決定何時向勞保局領取個人專戶退休金，並無時效的限制。

許多勞工努力一輩子，就為了積累足夠退休金養老，不過到底需要多少金額才能退休？理財達人就指出，每月固定領5萬是最理想的情況，但是以4%法則回推，勞工至少需準備1500萬才有機會達標，因此建議勞工可善用勞保和勞退機制，讓你月領5萬不是夢。

台灣在今（2025）年正式邁入超高齡社會，65歲以上人口占比達20％，獨居老年人數也持續增加，根據台北市主計處統計，截至2024年底，北市列冊關懷的獨居老人達9796人，占全市老年人口57.4萬人的1.7％，年增率達11.8％，顯示高齡化與孤老現象成為不可忽視的趨勢。

根據勞動部勞動基金運用局公布最新數據，截至去年底，勞動基金規模達7兆479億元，全年收益為1兆428億元，收益率為16.48%；新制勞退基金的運用規模為4兆6582億元，收益率為16.16%，根據目前可參與分配的有效帳戶數量1272萬，預計每位勞工可獲得約5萬4950元的分紅。

退休金需要多少才足夠呢？根據行政院主計總處公布的最新數據，112年度全台平均每人月消費是2萬5726元，若是六都中最高的台北市，人均月消費則達3萬4014元，也就是說，想要在退休後維持穩定生活，每月至少需準備4萬元才足夠。

勞保局最新統計，截至去年12月底勞保被保險人有1047.93萬人，平均投保薪資為3萬5347元。12月底勞退金全體提繳人數計766.25萬人，雇主提繳人數計757.49萬人、個人自願提繳人數119.46萬人，平均提繳工資4萬6162元，去年12月勞保年金加上勞退金，平均金額為25699元。勞保到底怎麼領才划算？對此，有專家試算勞保年金最佳請領年齡，比65歲退休多領25萬元。