# 6%勞退自提  

最近新聞出現不少退休族重返職場，甚至政府還鼓勵大家繼續自提勞退6%，乍看好像「存更多、領更穩」，但實際情況卻不如想像。當通膨壓力不斷升高，生活中食衣住行全面漲價，勞退基金的收益又難以跟上大盤，許多低薪族最後可能存了一輩子，退休月領卻只有四、五千元，根本不足應付基本開銷。對小資族而言，與其傻傻把薪水再壓縮，不如認真思考「如何提高本業收入」與「額外投資配置」，這......

「退休金沒有兩三千萬，根本不敢退休！」這句話道出許多人的焦慮。然而，在節目《下班經濟學》中，理財專家怪老子指出，要實現退休後月領 5 萬元的目標，其實不需要存到兩三千萬，只要掌握勞保、勞退的正確領取方式，並準備好 260 萬元的本金，就能安心退休。勞保年金怎麼領才划算？一次領恐錯失百萬怪老子首先破解了勞保年金的迷思。月領 vs. 一次領他以勞保年資 40 年......

現代人平均壽命延長，許多勞工朋友工作一輩子，單靠勞保、勞退其實不夠用，有些人也會選擇重返職場繼續工作，這時候還有一筆隱藏版退休金「續提退休金」可以請領，根據勞保局統計，2023年續提退休金平均每年可領約66218元，不限年齡、也不影響勞保及勞退給付，提供了再就業族群一筆穩定的額外退休收入來源。自2005年7月勞退新制啟動至今（2025）年剛好滿20年，這套制......

許多勞工一生努力工作，目標就是在退休後擁有穩定的經濟來源，過上無憂的生活。不少專家建議，每月若能有5萬元的現金流，是相對理想的退休生活水準。不過依照「4%法則」回推，等於退休前至少要準備1500萬元的資產，這對多數勞工來說是一個不小的門檻。

退休金要怎麼領才可以發揮最大效益？根據《旺德富理財網》報導，勞保達人建議「勞保提前領、勞退一次領」是最佳選擇。試算過後大概只要花6.9年時間，領勞保年金的錢，就相當一次領的金額；至於勞退則打算一次領，在股市大跌的時候全數領出投入股市趁機撈底，就是幫自己打造退休金的好方法。

勞退保障勞工退休生活，期由「勞保老年年金」與「勞工退休金」兩部分組成，而參加勞退新制者僅需年滿60歲，無論在職與否，即符合請領新制勞工退休金的資格，可自行決定何時向勞保局領取個人專戶退休金，並無時效的限制。

許多勞工努力一輩子，就為了積累足夠退休金養老，不過到底需要多少金額才能退休？理財達人就指出，每月固定領5萬是最理想的情況，但是以4%法則回推，勞工至少需準備1500萬才有機會達標，因此建議勞工可善用勞保和勞退機制，讓你月領5萬不是夢。

台灣在今（2025）年正式邁入超高齡社會，65歲以上人口占比達20％，獨居老年人數也持續增加，根據台北市主計處統計，截至2024年底，北市列冊關懷的獨居老人達9796人，占全市老年人口57.4萬人的1.7％，年增率達11.8％，顯示高齡化與孤老現象成為不可忽視的趨勢。

根據勞動部勞動基金運用局公布最新數據，截至去年底，勞動基金規模達7兆479億元，全年收益為1兆428億元，收益率為16.48%；新制勞退基金的運用規模為4兆6582億元，收益率為16.16%，根據目前可參與分配的有效帳戶數量1272萬，預計每位勞工可獲得約5萬4950元的分紅。

退休金需要多少才足夠呢？根據行政院主計總處公布的最新數據，112年度全台平均每人月消費是2萬5726元，若是六都中最高的台北市，人均月消費則達3萬4014元，也就是說，想要在退休後維持穩定生活，每月至少需準備4萬元才足夠。

勞保局最新統計，截至去年12月底勞保被保險人有1047.93萬人，平均投保薪資為3萬5347元。12月底勞退金全體提繳人數計766.25萬人，雇主提繳人數計757.49萬人、個人自願提繳人數119.46萬人，平均提繳工資4萬6162元，去年12月勞保年金加上勞退金，平均金額為25699元。勞保到底怎麼領才划算？對此，有專家試算勞保年金最佳請領年齡，比65歲退休多領25萬元。

退休金對於老年人來說是晚年生活品質的重要保障，然而台灣的退休金制度相較於其他國家表現不佳，在「全球退休金指數」報告中，已連續拿到不及格的C級評價，2024年更在評比的48個國家中排名倒數第10。

某天，小美在公司茶水間聽到同事們在討論退休金的話題。她突然意識到，自己對這方面的知識了解得不夠多，於是決定好好研究一下。

勞動基金運用局日前公布最新勞動運用績效，今（2024）年截至10月底大賺6兆8814億元、收益率14.96％，而受金融市場震盪影響，10月單月收益數為209億元。新制勞退基金則賺進6240.8億元、收益率14.59％，平均每位勞工有望領到4.9萬元分紅。

退休勞工通常領有勞保、勞退2大保障，勞退新制除要求雇主須每月為勞工提繳工資6％作退休金外，也鼓勵勞工能自行另繳金額，等年滿60歲請領時，即可放大養老金，且享有收益保證。

退休勞工通常領有勞保、勞退2大保障，其中勞退新制又以年資15年為基準，劃分一次領或月退金兩形式發放，倘若勞工領月退金，則須依「退休金專戶」所累積的資金及年金生命表等條件來計算月領金額，不過，一旦超過平均餘命也將無法再領到錢！

勞保老年給付與勞工退休金（勞退新制）並不會互相影響，也沒有衝突，只要符合規定的年齡及年資標準，就可同時領取。不過，勞退新制的誘因不足，自提率尚未達到15％。

編按：勞退自提是一個長期理財策略，尤其在勞保破產風險增加的背景下，許多人對這個議題產生關注。本文將介紹勞退與勞保的差異，並探討勞退自提的優缺點及提領方式。專家「小弱肌理財中」分享，自提勞退不僅是一種強制儲蓄的方式，還能享受節稅優惠和穩定的收益保障，但資金的靈活性較低，且投資績效相對普通。透過優缺點比較，大家更能確定要不要自提，並為自己制定合適的退休金規劃。

勞動基金運用局日前公布最新勞動基金運用績效，7月份金融市場表現穩健，單月收益數為新台幣864億元，今（2024）年截至7月底的勞動基金評價後收益數為8857億元，收益率14.33％，新制勞退基金收益數則為5980.9億元，收益率14.24％。

退休每月要有多少錢才夠用？根據中國信託銀行長達10年的退休追蹤調查，超過五成的客戶表示自己有在進行退休規劃，年齡多集中在50至59歲之間，至於退休生活費，超過半數的人認為，每月只需3萬元即可滿足日常所需。

勞動部勞工保險局（勞保局）統計，勞保老年年金去（2023）年平均每人月領18800元，僅有2位領到50000元以上。不過，今年截至6月底止，平均月領已逾19000元，超過50000元者也增至5人。月領50000元的條件其實不易達標，包括勞保年資要50年以上，再來是請領年齡須70歲以上等，門檻極高。

勞工退休後主要退休金，包含勞保及勞退。勞保屬社會保險，老年年金活到老、領到老；勞退則屬「個人退休金專戶」，由公司依個人薪資的6％每月提撥入帳戶，勞工也可自行提繳6％以內。勞退金以月薪50000元為例，若僅靠雇主提撥6％，報酬率以勞動基金長期平均約4％來計算，20年後退休金累積總額為110萬4764元；若再加上自提6％，累積金額將倍增至220萬9529元。

勞退新制上路即將滿20年，隨著政策實施時間拉長，請領的勞工人數也突破百萬人，到去（2023）年底已有107萬餘名勞工請領退休金。勞動部5月最新統計指出，參加自提的人數年增10.6萬人，以112.6萬人創新高。勞動部也鼓勵民眾，無論是學生打工族或剛畢業的社會新鮮人，皆建議盡早自提，超前布署個人退休金，因60歲屆齡領取時，退休金可相差到一倍以上。

勞動部今（2）日公布最新勞動基金運用績效，7月份金融市場表現穩健，勞動基金7月單月收益數為新台幣864億元，今（2024）年截至7月底的勞動基金評價後收益數為8857億元，收益率14.33％。另新制勞退基金收益數則為5980.9億元，收益率14.24％，以新制勞退目前1272萬帳戶看，平均每人分紅的數字上看47000元，假設去（2023）年底勞退帳戶有100萬元的金額，到7月為止，可領分紅超過14萬元。

立法院7月15日三讀通過《勞動基準法》修正草案，明定勞雇雙方得協商延後強制退休年齡。勞動部說，勞工延後退休，雇主仍應投保勞保及提撥勞退，至於就業保險則受法令限制，無法再續保。勞工工作退休依法可獲得勞保老年給付及勞工退休金（勞退），不過，符合資格可請領勞退卻「不急著領」的人越來越多，考量點是什麼？以退休4年的印先生為例，退休時帳戶內有48萬餘元，至今（2024）年3月增至59萬餘元，等於4年來帳戶多了23％的錢，若以今年前5月新制收益率9.97％來計算，明（2025）年帳戶又可多60000元，績效並不差。

勞保老年年金是許多勞工退休後的重要經濟支柱，而據統計，5月請領人數達180.03萬人，金額總計339.66億元，平均每人可領18867元；另選擇勞退自提的人數比例也正逐年攀升，但勞保局發現，國人開始出現提早退休的趨勢，恐導致年金請領金額較低，因此就有達人透露，其實只要2招，即可讓勞保及勞退翻倍月領6.8萬。

勞動部勞工保險局（下稱勞保局）統計指出，今（2024）年5月勞退金全體提繳人數來到757.4萬人，其中個人自願提繳人數112.6萬人，自提比率14.9％，呈緩步走高的趨勢，可見勞工對於退休理財日漸重視，自提勞退金比率逐年成長。該統計續指，提繳薪資越高的勞工，自提比率也越高，高所得者比一般人更有餘力提繳勞退金。

勞動基金運用局1日公布勞動基金截至6月大賺6兆7,496億元，其中新制勞退基金收益數達7993.2億元，平均每個專戶可分紅4.2萬元。對此，就有勞保達人指出，若想提高勞退分紅，以35年的勞保年資及平均提繳薪資4.5萬元試算，只要簡單一招，就能讓你的專戶分紅翻倍到8萬。

日前勞動部勞動基金運用局（勞金局）公布上半年績效，規模最大的新制勞工退休基金收益數達5398億元，收益率12.96％，已超越去（2023）年的成績。不過，勞動部勞工保險局（下稱勞保局）最新數據顯示，儘管自提人數持續增加，比例升至14.87％，為歷年新高，但意味著還是有逾85％的勞工沒有自提，來年分紅自然也會比較少。至於新制提撥6％的勞工退休金到底該選一次領？還是月領？

勞動部今（1）日公布最新勞動基金運用績效，由於金融市場表現穩健，勞動基金6月單月收益數為新台幣1919.4億元，今年上半年勞動基金評價後收益數為7993.2億元，寫下同期新高，收益率13.03％。其中，新制勞退基金H1獲利5398.7億元，收益率12.96％，以目前有效帳戶1272萬戶計，平均每人可分得逾42000元。

大多數上班族工作一輩子，退休重要經濟支柱都是勞保年金，不過你知道退休到底能領回多少錢嗎？根據勞保局統計，2023年底退休勞工平均月領1萬8824元，而其中有42％的勞工月領2萬元以上，相較2022年多出4％，顯見金額有逐漸上漲趨勢，然而也有超過57%的退休勞工是月領不到2千元。對此，專家就指出，若善用勞保退休機制，月領也能高達5萬元。

勞工努力工作一輩子，準時繳納勞保，就想領到退休金安養天年，而說到豐厚的月退金，除了政府高官外，還有哪些平民職業也能領到高額月退？Youtube頻道「艾倫的理財研究室」透露，有三種職務雖是公職，但屬危勞工作，所以想領月退不用等到65歲，只要年滿55歲，月退至少4萬起跳，還可領最多25年的勞保，再額外月領2萬，而這些還未加計一次領勞退，不然還有更多！

2005年勞退新制實施後，雇主必須每月替勞工提撥6％薪資至「勞工個人退休金專戶」，勞工也可自願提繳不超過6％金額，但是否該自行提繳6％，總讓不少國人傷透腦筋。日前就有民眾表示，曾和親戚聊到投資理財時，提到「自提6％」相關話題，讓他想知道有沒有人自提6％？

勞動基金運用局昨（1）日公布勞動基金截至5月大賺1,513.3億元，收益率9.99％，而新制勞退基金收益達4119.3億元，收益率9.97%，以目前新制勞退1272萬有效帳戶計算，平均每人可拿近3.2萬元的分紅。

勞動部勞動基金運用局公布整體勞動基金截至113年（2024年）4月底止規模為6兆5128億元，113年截至4月底，評價後收益數為4,560.5億元，收益率7.57％，受到金融市場震盪影響，4月單月收益數為-389.1億元。而攸關民眾勞退的新制勞退基金，基金規模4兆2662億元，累計前4月收益率7.56％、收益達3090.3億元。以目前新制勞退1272萬有效帳戶來看，估算千萬勞工前4月可望每人分紅24200元。3年前退休的張先生表示，過去工作10年，老闆勞退每月扣6％，僅累積30餘萬元，但最近2年股市績效佳，今年去查發現金額長大至快60萬元，等於這幾年光靠分紅就增加20餘萬，他便決定繼續放著，等錢慢慢長大。

政府為了保障勞工退休後的生活，提供「勞工保險老年給付」、「國民年金保險老年年金」與「勞工退休金」3種退休金，其中，勞保年金和勞工退休金最容易被搞混，兩者是完全不一樣的制度，只要符合資格，退休就可以一次請領兩筆錢，領得比別人更多。

我實在太自以爲是了，當時還在任職單位服務時，除了雇主每月定期提撥薪資6%，做為我的勞工退休金外，我沒有另外再自提6%，想說，薪資的6%沒有多少，這些錢我累積起來去做投資，報酬率也不會差。現在想來，蠻後悔的。但跟我一樣沒有自提6%的人居然有8成多。勞保局統計，到今年1月底，自提比率只有14.32%。全體提繳薪資平均為44,771元，個人平均提繳薪資為65,222元，看來勞退自願提繳者，多是收入比較高的勞工。

為保障勞工退休後的生活，政府提供「勞工保險老年給付」、「國民年金保險老年年金」與「勞工退休金」3種退休金，爾後經不斷變革，於民國97年再度開辦勞退新制，但隨著近年物價高漲，想避免勞退金被通膨吃掉，專家建議，自提滿6％的勞退新制退休金，以3萬月薪為例，之後勞退月領最高可達1.9萬元。

勞動基金運用局今（3）日公布整體勞動基金截至113年4月底止規模為6兆5128億元，113年截至4月底之評價後收益數為4560億元，收益率7.57％，受到金融市場震盪影響，4月單月收益數回吐389.1億元。許多勞工在意的的新制勞退基金，截至４月底規模為4兆2662億元，收益數為3090億元，根據《旺德富理財網》報導，相較前3月3331億元減少240億元，以此估算千萬勞工前4月可望每人分紅2.42萬元，較前一月2.6萬少近2000元。

據勞動部公布的勞動基金運用績效，新制勞退基金在今年第1季大賺3331.1億元，收益率8.22％。以目前新制勞退1272萬有效帳戶來看，平均每人分紅約2.6萬元。

勞退新制從民國94年7月起開始實施，大家都知道雇主要強制提繳不低於薪資級距6％的金額，勞工個人也可以自願提繳不超過6％的金額，但或許很多人不知道，原來退休後提領的退休金也可能需要繳稅。

勞動部5月1日公布最新勞動基金運用績效，投資收益持續穩定增長，3月單月收益為新台幣2422.1億元，讓整體勞動基金截至今（2024）年3月底收益數為4949.6億元。其中，新制勞退基金大賺3331.1億元，收益率8.22％，平均每位勞工可分紅26000元。

隨著台灣邁入超高齡社會、退休人數越來越多，民間與政府機構也都會針對退休花費進行調查。據弘道老人福利基金會2023年所做的民調顯示，我國50歲至64歲的「熟齡族」認為，退休後的每月花費約為43594元。因此，退休金抓1800萬元為基準較剛好。目前勞工退休後，超過6成的勞工，請領勞保年金平均月領僅18824元，難撐退休生活。有專家建議勞退提早自提6％，屆時月領多出一倍，來到23224元，勞退加上勞保就可領逾40000元，為自己的退休生活鋪路，也更有保障。

你是否有想過，退休每月要有多少錢才夠用？根據勞保局統計，2022年領取老年年金給付者，61.4％每月不到2萬元，其實，除了勞保以外，可以透過勞退新制，在工作時主動自提6％薪資，放大自己的養老金。

王先生是一位45歲的資深勞工，他在職場上辛勤工作了許多年。隨著年齡的增長，他開始思考退休的事宜，並計劃著如何準備足夠的退休金。

為保障我國勞工退休後的生活，政府提供勞工保險老年給付（勞保年金）、國民年金保險老年年金（下稱國民年金）與勞工退休金（下稱勞退）3大保障。當中，最多人關注的就是勞保年金，由於可選擇月領或一次領，因此，你得清楚哪個領取方式較為划算。若以平均投保薪資40000元、年資30年來看，月領算式取高的是18600元；一次領則為180萬，其實只要領97個月（8年1個月），就會超過180萬。對此，《風傳媒》帶您一文看懂勞保年金、勞退新舊制、請領條件與申辦流程的重點有哪些。

勞動部近期公布勞動基金的運用績效，得益於股市上漲，今年1至3月的勞動基金整體收益達到4949.6億元。特別是新制勞退基金大賺3331.1億元，收益率達到8.22％，平均每位勞工可分紅約2.6萬元。

5月報稅季來臨，民眾也紛紛留意自身的免稅資格，而勞動部也提醒，勞工若在去年有進行1至6％的自提勞工退休金，在申報今年的綜合所得稅時，需注意扣繳憑單薪資總額是否已扣除自願提繳金額。

自提勞退對於勞工有多種好處，勞工專戶中的資金可參與投資報酬分配並保證收益，幫助勞工增加退休金的累積，此外，自提勞退還能達到節稅效果，自願提繳的金額能報稅時從薪資所得扣除，民眾可於報稅時，留意扣繳憑單薪資總額是否已扣除自願提繳金額。

勞動部1日公布最新勞動基金運用績效，3月單月收益為新台幣2422.1億元，讓整體勞動基金今年截至3月底收益數為4949.6億元，投資收益持續穩定增長。