【冒牌生專欄】何必讓莫名的自尊卡住你的朋友關係

2015-06-19 18:00
問題永遠不是誰主動誰被動的關心,而是誰的心中有不開心的地方,需要被傾聽。(圖/Bhavna Sayana@flickr)
問題永遠不是誰主動誰被動的關心,而是誰的心中有不開心的地方,需要被傾聽。(圖/Bhavna Sayana@flickr)

前幾年,我曾被一個惱人的問題困擾,總覺得自己每次都是主動聯繫朋友的那一個,剛開始沒什麼,可是後來漸漸覺得,朋友是不是根本不在意,為何總是一個人自作多情。

朋友們聽到我的失落,會大力拍一下我肩膀,半開玩笑的說:「哪有這回事,你想太多了!」

可是,我聽完並沒有釋懷,甚至覺得更失落,自己沒有得到該有的關心,久而久之覺得好累又無力,就連想正面思考卻又沒有辦法。

後來接觸許多勵志書,裏頭的文字總會寫著:「我們要成為一個好人,獨立、堅強、漂亮、努力、有個性、有魅力;承擔好的壞的,有些路自己走,自己扛,繼續相信愛……」

雖然我自己也被歸類為勵志書的作家,但有些激勵人心的字句就像提神飲料,效果只有一瞬間無法長久,甚至還有可能因此鑽牛角尖,覺得朋友算甚麼,
一直以來都是單方面的付出,難過無助時
只能自己面對,有就跟沒有一樣。

於是,我因此孤獨了一陣子,開始自以為成熟的跟原本熟悉的朋友們上演一種「你不主動聯繫我,我也不會主動聯繫你」的戲碼。

那是一種極其矛盾的心態,明明渴望關心,明明希望被傾聽,卻又不想主動表達。

那該死的自尊,總讓我擔心太隨便被人撥動心弦,會被他人看輕。

我躲進自己的堡壘,誤以為這樣做就是「愛自己」,就是「堅強」和「勇敢」,可是心情總是低落。

直到一次因緣際會,我主動約了一位從國外回來許久未見的朋友聚餐聊天,談的雖然都是一些瑣事,但那種交心的感覺真好。

後來我傳了簡訊給那位朋友,告訴他很開心能跟他這樣談天說地。他沒有回應,我依然感到滿足,也沒有去在意他沒有回覆我的訊息。因為那天的暢所欲言,讓我知道他也有一樣的感覺,不需透過別的更多的語言來讓自己變得安定。

我才明白,原來我們應該認清真正的問題,不是老是認為別人不夠關心自己,那

不是「愛自己」,只是為了滿足自己莫名其妙的自尊,失去了許多次可以跟朋友們交心的愉快時光。

真正的愛自己,是你怎麼對你在乎的人,就該怎麼對自己。

那次的經驗,讓我發現自己真正想要的,不是計較誰主動誰被動的問題,而是在有需要的時候,把心情像亂糟糟的房間一樣好好的打掃,約個時間和朋友聊天交心就是一種最好的做法。

所以,也請你試著靜下心問自己真正想要的到底是什麼,然後誠實的面對自己的想法吧。

你想要的到底是「彼此關心」?還是「計算誰主動誰被動」?

如果想要的是「彼此關心」,就不要反覆的去思考誰主動誰被動。真正的朋友,不會去在意那種小事情。

重要的是,你需要關心。

接下來,還有一種常見的狀況。我們會敏感脆弱的擔心幾件事。

「自己是不是個怪人?」

「是不是只有我才需要被關心?」

「大概很少有人會對朋友說我需要關心吧……」

其實不是的,你最需要的就是,你被需要。

我們每個人都需要被傾聽,現在不是胡思亂想的時候,試著寫下了周遭願意聽你說話的人,誰可以在你需要的時候擔當傾聽的角色,讓你毫無後顧之憂的分享。那些人不見得是朋友,有可能是生活的長輩,長輩等等。 (相關報導: 【冒牌生專欄】當你知道朋友在背後被嚼舌根的時候 更多文章

很多時候,問題是我們永遠都不肯放下本位主義中的「我」,用第二人稱「你」去想問題。

更多文章
爭奪388萬總獎金 選手烈日下揮汗競速
台胞證免簽 蔡英文:中國片面宣布 有政治目的
女人對決《經濟學人》:洪秀柱偏向統一 是政治包袱
避免宇昌案再現 蔡正元提修「蔡英文條款」
任命案剛過 南韓新總理立即為MERS疫情失控道歉
立院列鄰避設施發回饋金 柯文哲:搬松山即解決
殺人案DNA鑑定平反 高院22日開庭重審
鴕鳥蛋解毒?日本成功研發MERS抗體
IMF總裁拉嘉德:對希臘不會設「寬限期」
中國海軍急召退役士官 引發諸多揣測
《時代》照片拍老了 蔡英文:這是雜誌的風格
Apple Watch 2傳搭鏡頭 獨立上網免iPhone
呂秀蓮:歷史將從History變成Herstory
再生綠能概念夯 法商看好台發展海洋能
台灣之光!美匹茲堡發明展 台奪36金世界第一
展現團結 「時代力量」參加划龍舟比賽
《華爾街日報》裁員百人 轉型數位編輯
開示不成龍腦戶 柯文哲:自己出言不遜
聯合國:去年全球近6千萬人淪為難民
北市府未組龍舟隊參賽 柯文哲:同仁太累了
第七輪中美戰略經濟對話 下周美國華府舉行
遠赴緬甸!民國黨拜會翁山蘇姬 交流政黨理念
在地人才知道的美味!台中大甲老店美食集錦
父親被指為漢奸 蔡英文:國民黨選舉只剩這招
22日歐元區高峰會 希臘去留關鍵
美禁反式脂肪 台灣超量食品種類多
風評:歐洲的「膽小鬼遊戲」 會意外撞車嗎?
自己的TIME自己上 國民黨青年團拿洪秀柱照片KUSO
智慧殭屍不再人撞人!世界各地設立「低頭族專用道」
蔡英文TIME封面照引熱議 網友:「像尤達大師」
《時代》形容蔡英文「下一位總統」 洪秀柱:他們對我完全不了解
Apple Watch更換錶帶熱銷 蘋果發意外之財
蔡英文上《時代》封面 台灣未來必須由人民決定
講王金平回去選立委 洪秀柱:我有點白目!
希臘財政崩潰在即 文明古國未來何去何從?
「我要殺黑人」美國教堂血案殺手行兇前告白
女性肖像重回10元美鈔 「彰顯美國民主價值」
獄外之囚》跟坐牢一樣苦 女性受難者家屬在社會囚籠中掙扎求生
獄外之囚》「請用溫暖的手擁抱我的遺骸」 白色恐怖時期至死不渝的愛情
獄外之囚》1家3個受難者…哥哥被槍決的那天 她在獄中唱著歌
瘦菊子論棒球:面子與裡子之爭-論陳偉殷下放
萬延海專欄:中共欲把「非國有」組織納入體制
楊建銘專欄:風險資本家也要懂設計?
觀點投書:搶救台灣 堅拒核一1號機組重啟
觀點投書:地方首長別裝死 快快保障同志人權
觀點投書:性別平權不能說說而已
《明星咖啡館》選摘(1):曾經熱情的蔣方良
BBC觀察:香港政改方案被否決之「蹊蹺」與「利益」
夏天來跑山》遮蔽率達70%的森林,讓奔跑充滿挑戰趣味!
政改方案遭否決 香港網民反應熱烈