1水果被稱為天然威爾鋼！醫師揭超神5大好處，能消除肌肉疲勞、增強免疫力
西瓜可補充水分，還能補充維生素C有助增強免疫力，並促進消化保持腸道健康。（示意圖／取自pixabay）
在炎炎的夏日的到來，西瓜常是民眾選擇的消暑水果之一，西瓜還被國外媒體稱為「天然威爾鋼」。此外，據翔展診所院長傅裕翔的分享， 吃西瓜總共有五大好處，除了可以補充水分，還能補充維生素C有助增強免疫力，並促進消化保持腸道健康等。
吃西瓜能壯陽？
根據英國媒體《每日郵報》過去的報導，德克薩斯州A&M大學（Texas A&M University）的科學家為證明西瓜裡所含的「瓜胺酸」能轉換為體內的「精氨酸」，可以進健康的血液流動，因而研究精氨酸對男性體質的影響，而Bhimu Patil博士表示，精氨酸能夠促進硝酸，促使血管放鬆，與食用威爾鋼的效果相同。
然而，衛生福利部食品藥物管理署曾在公告中提及，對西瓜是否能壯陽的問題，民眾仍需保持謹慎態度。西瓜中含有瓜胺酸(citrulline)，而瓜胺酸具有擴張血管的功能，不過相關的作用機轉仍在科學研究階段。而食藥署也呼籲民眾，如有性功能相關障礙應適時諮詢專業醫師，勿聽信偏方。
吃西瓜的五大好處
而日前翔展診所院長傅裕翔也在臉書分享吃西瓜對人體健康的五大好處。
1、補充水分 ：由於西瓜含水量超過90%，因此是補充水分的理想食物。吃西瓜可以幫助我們在夏季高溫下，維持身體水分平衡，降低脫水的風險。
2、增強免疫力 ：西瓜含有豐富的維生素C，有助於增強免疫系統功能，並幫助身體對抗病毒和細菌的侵入。
3、促進消化 ：西瓜中含有豐富的水溶性纖維，可以促進腸道健康和消化順暢。
4、降低血壓 ：西瓜中含有豐富的瓜胺酸，這種化合物可以協助身體製造一氧化氮，能擴張血管，從而降低血壓。
5、減少肌肉疼痛 ：西瓜中含有瓜胺酸，有助加速分解乳酸，進而消除肌肉疲勞及痠痛。
不過傅院長也提醒民眾，由於西瓜含有大量果糖，因此仍要避免在一天之內吃太多。
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鄧聿文觀點：中美春暖花未開中美高層近期接觸似乎更多由美方主動發起，中方處於冷靜觀察狀態。用「春暖花未開」來描述近期的中美關系，可能是恰當的。
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林保淳觀點：爛黨與亂黨之外的第三種選擇台灣的政治氛圍，隨著總統、立委大選的迫近，波詭雲譎的現象是越來越明顯了。民進黨獨霸政壇的囂張氣燄，在其窳敗的施政下，儘管為多數民眾所痛厭，已漸有滑落的跡象，但盤根錯節的羽翼，密布全台，還是擁有其可觀的實力；國民黨屈居第二大黨，但顯然並未謹記當年痛失政權的教訓，黨內依舊山頭各立，明爭暗鬥，無休無已，僅僅只能茍延殘喘，算是屍居餘氣。民眾既是痛恨民進黨，恨不得將其下架；卻又苦於國民黨的不爭氣，難免心灰意冷。兩黨雖云「惡鬥」，但勝負之勢明顯，國民黨簡直就等於公雞利喙之下的草螟仔，再怎麼跳踉掙扎，也只有被玩弄於股掌中的份。看膩、看厭了這齣拖棚歹戲的民眾，除了藍、綠兩黨之外，到底還有沒有第三種選擇？
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