台灣水果一年四季都有,你最愛吃哪一種?香蕉只排第7名,第1名超級香甜人氣爆棚

2023-05-12 10:00

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吃水果顧健康,台灣水果你最愛哪個?(示意圖/取自Pixabay)

吃水果顧健康,台灣水果你最愛哪個?(示意圖/取自Pixabay)

有「水果王國」美稱的台灣,一年四季都能生產各種美味又富有營養價值的水果,不只台灣人自己相當喜愛,甚至有很多水果都外銷到國外去,成為另類的「台灣之光」。

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這次《DailyView網路溫度計》透過《KEYPO大數據關鍵引擎》輿情分析系統,調查出「台灣十大自產水果」一起來看看,有沒有你喜歡吃的吧!

No.10 番茄

台灣的番茄種類相當多,有將近50種品種,從顏色、大小、硬度、甜度各方面都有不同。其中「聖女小蕃茄」受到許多人喜愛,除了外型與口感之外,聖女小蕃茄中鐵、鉀、鋅等礦物質含量和普通番茄相比較多,就連番茄紅素和維生素C也較普通蕃茄高

此外,番茄也不只是被當成水果來食用,也經常是餐桌上的料理,「真的超愛番茄炒蛋,有番茄炒蛋的話,我可以配好幾碗白飯」、「漢堡裡面也一定要有牛番茄吧」、「紅醬就是番茄醬啊!一定要存在的東西」、「番茄真的是不管加上料理裡面還是生食都很優欸」。

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台灣的番茄種類相當多,有將近50種品種,從顏色、大小、硬度、甜度各方面都有不同。(圖/取自農業易遊網)

No.9 藍莓

有「超級水果」之稱的藍莓,富含花青素的高營養價值,成為不少人喜愛的水果之一,2021年藍莓的進口量甚至高達2千多噸,而台灣也打破以往藍莓總是仰賴進口的印象,在今年種出屬於自己的藍莓品牌「山丘藍」,在嘉義阿里山下,建設出本土最大的藍莓種植基地,讓台灣也有自產的藍莓。

不少嚐鮮過的網友也紛紛表示,「產地直送的鮮度是進口藍莓完全無可比擬的」、「覺得很驚豔!台灣藍莓的品質真的很好」、「真的是台灣之光」、「今年吃爆,每天一盒,果實飽滿很好吃」、「新鮮藍莓一級棒,國外進口藍莓徹底輸了」。

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有「超級水果」之稱的藍莓,富含花青素的高營養價值,成為不少人喜愛的水果之一。(圖/取自臉書粉專「山丘藍 台灣藍莓」)

No.8 荔枝

每年的4到6月就會進入荔枝的盛產季節,美味程度就連唐朝最有名的美女楊貴妃都相當喜愛,相傳唐明皇為了取悅她,不遠千里傳送荔枝。而荔枝的品種相當多,最廣為人知的就是「玉荷包」,濃郁的香味和鮮嫩多汁,讓網友直呼「沒有玉荷包的夏天是不完整的」。

由於荔枝是夏天才會生產的水果,因此不少人也相當把握產期,「荔枝產期真的不長,愛吃荔枝的我,都要把握時間」、「真的很想吃荔枝,但是就是容易上火,一次不能吃太多」、「夏天最期待的水果就是芒果跟荔枝了」、「真的是鮮嫩多汁,超級好吃」。

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每年的4到6月就會進入荔枝的盛產季節。(圖/取自臉書粉專「大樹張媽媽休閒農園」)

No.7 香蕉

擁有「香蕉王國」美稱的台灣,在1965年時甚至成為世界第2大香蕉出口國,總值達5500萬美金,還是世界上產值第4大的食用植物,僅次於米、麥及玉米,香蕉主要生長在熱帶、雅熱帶地區,並適合在高溫下生長,幾乎全台各地都有香蕉的產區

而香蕉雖然低熱量,但營養價值相當豐富,「香蕉對於減肥的朋友根本就是福音」、「香蕉當成甜點也很好吃,煎香蕉、炸香蕉都可以!」、「吃香蕉除了減肥可以吃之外,多吃還不會抽筋」、「香蕉真的是無處不在,幾乎每天一隻香蕉」。

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