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20171031-SMG0035-快訊小紅條兒
洗臉、開車、蹲馬桶…生活中10個小動作，都會讓人「閃到腰」！跟著醫生學正確護腰姿勢 健康

洗臉、開車、蹲馬桶…生活中10個小動作，都會讓人「閃到腰」！跟著醫生學正確護腰姿勢

華人健康網 2018-10-13 06:00

無故肚子痛、腹瀉，千萬別輕忽！醫生：被「這種病」找上門，嚴重恐會膿瘍、腸穿孔 健康

無故肚子痛、腹瀉，千萬別輕忽！醫生：被「這種病」找上門，嚴重恐會膿瘍、腸穿孔

華人健康網 2018-10-12 12:53

沒事別亂挖鼻孔！英國研究：雙手將這種細菌帶進鼻腔，恐導致嚴重後果… 健康

沒事別亂挖鼻孔！英國研究：雙手將這種細菌帶進鼻腔，恐導致嚴重後果…

中央社 2018-10-12 11:39

【特企】破除減重迷思

為何即使少吃、多運動，還是無法突破「減肥停滯期」？醫生：注意這5件事，才能有效通關 健康

為何即使少吃、多運動，還是無法突破「減肥停滯期」？醫生：注意這5件事，才能有效通關

減肥，不論「少吃、多動」都會面臨到減重停滯期。醫師表示，減重停滯屬正常的生理自我保護機制，一般來說，當減掉體重10%時，大多會遇到停滯期。...

華人健康網 2018-08-24 12:28

喝咖啡搭配檸檬、薑黃、肉桂，可以幫助減肥？營養師這樣說 健康

喝咖啡搭配檸檬、薑黃、肉桂，可以幫助減肥？營養師這樣說

華人健康網 2018-08-22 15:10

別以為體重下降就算減肥成功！醫生公布殘酷真相：要保持這麼多年不復胖，才算真正瘦下來 健康

別以為體重下降就算減肥成功！醫生公布殘酷真相：要保持這麼多年不復胖，才算真正瘦下來

華人健康網 2018-07-31 12:51

香蕉正夯！想減肥就喝「香蕉牛奶」？營養師公開：這2個時機喝才有效，喝錯反而熱量爆表… 健康

香蕉正夯！想減肥就喝「香蕉牛奶」？營養師公開：這2個時機喝才有效，喝錯反而熱量爆表…

華人健康網 2018-06-15 10:28

沒事就多做前彎！日本專家公開意想不到的「前彎運動」15大好處，竟能減少體脂、不易發胖
風生活 健康 保健

沒事就多做前彎！日本專家公開意想不到的「前彎運動」15大好處，竟能減少體脂、不易發胖

華人健康網 2018-10-12 10:42

你是否經常覺得腰部疼痛，肌肉僵硬有如切菜板？眼睜睜看著別人可以輕鬆向前彎，甚至雙手手指能碰到前腳尖，身段非常軟Q，實在令人羨慕。...
營養超豐富的酪梨，真是「減肥聖品」嗎？營養師公布真相：每天超過這個量，恐怕越吃越胖
風生活 健康

營養超豐富的酪梨，真是「減肥聖品」嗎？營養師公布真相：每天超過這個量，恐怕越吃越胖

華人健康網 2018-10-11 17:12

在減重的花花世界，近來正在夯什麼食物？你聽過歐美健身的人正掀起吃「酪梨鑲蛋」減重飲食風潮嗎？還有實踐生酮飲食控制體重的人，則偏好以「...
頻尿、餘尿多恐是尿滯留，老年男性尤其注意
風生活 健康 保健

頻尿、餘尿多恐是尿滯留，老年男性尤其注意

中央社 2018-10-11 16:15

64歲曹先生和75歲蕭先生因攝護腺肥大治療多年，近期兩人都嚴重頻尿，半夜要爬起來5、6次，甚至要穿尿布入睡。檢查發現是慢性尿滯留，...
算安全期、吃事後藥…哪種避孕法最有效？婦科醫講解正確知識，不想提早當爸媽就快來看！
風生活 健康 性別

算安全期、吃事後藥…哪種避孕法最有效？婦科醫講解正確知識，不想提早當爸媽就快來看！

華人健康網 2018-10-11 12:37

親密接觸過後，往往擔心避孕措施做得不夠齊全，不小心中獎？現代年輕人對於避孕的觀念不夠正確，或是包含迷思與誤解。想要避孕，卻不小心必孕！...
睡覺常打呼會怎樣？醫生分析3種「睡眠障礙」危害：除了白天沒精神，晚上還可能會猝死
風生活 健康 保健

睡覺常打呼會怎樣？醫生分析3種「睡眠障礙」危害：除了白天沒精神，晚上還可能會猝死

華人健康網 2018-10-10 06:00

睡眠呼吸中止症是常見的睡眠障礙，醫師指出，這類病灶最常發生在中壯年男性，而女性停經後荷爾蒙變化，導致呼吸道鬆弛，也會出現類似症狀；臨床上，...
把自來水煮沸，就能安心喝了嗎？高含氧水、鹼性水真有益健康？醫生一次解答「喝水」迷思
風生活 健康

把自來水煮沸，就能安心喝了嗎？高含氧水、鹼性水真有益健康？醫生一次解答「喝水」迷思

華人健康網 2018-10-09 12:06

水是天然的解藥，而坊間近日卻盛傳「喝自來水容易致癌？」，引起民眾不少恐慌。醫師指出，自來水雖然用氯消毒，會有三鹵甲烷化合物殘留，...
老是下背痛、腳麻…椎間盤突出好得了嗎？物理治療師教2招改善秘訣，不用開刀也能治
風生活 健康 保健

老是下背痛、腳麻…椎間盤突出好得了嗎？物理治療師教2招改善秘訣，不用開刀也能治

華人健康網 2018-10-08 14:56

椎間盤突出一定要開刀嗎？專家指出，無論劇烈運動、用力過猛、或突然間受到外力傷害、甚至體重過重或長期姿勢不良等，都可能引發椎間盤突出症。...
煙癮難戒？可能都是基因惹的禍！
風生活 德國之聲 健康 世界 保健

煙癮難戒？可能都是基因惹的禍！

德國之聲 2018-10-08 10:00

為什麼有人這麼難戒煙？為什麼有人戒煙後又出現反復？法國科學家認為，不是因為缺乏毅力，而是由人的突變基因所決定。 在全球範圍內，...
酵素是什麼？酵素的保健功效是真有其事，還是行銷話術？專家這樣說…
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食力foodNEXT 2018-10-07 09:30

酵素（Enzyme）又稱為「酶」，本質上是一種蛋白質，作為生物體內的催化劑，用以加速體內各式化學反應。 現今市面上的酵素（...
為何超商麵包都能放超久？裡面有加防腐劑嗎？別再誤會了！這2大原因讓它們拉長保存期限
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為何超商麵包都能放超久？裡面有加防腐劑嗎？別再誤會了！這2大原因讓它們拉長保存期限

食力foodNEXT 2018-10-06 06:00

若不是依靠防腐劑的功效，為什麼超商麵包的保存期限會比較久呢？秘密就在控制其水分含量，以及採用密封包裝。...
台灣青少年網路成癮超越歐美，遊戲「課金」更是不手軟！專家分析孩子們為何變成這樣…
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台灣青少年網路成癮超越歐美，遊戲「課金」更是不手軟！專家分析孩子們為何變成這樣…

華人健康網 2018-10-05 12:19

世界衛生組織（WHO），將「網路遊戲成癮症（Gaming Disorder）」列入精神疾病診斷範疇中，根據國家衛生研究院最新研究發現，...
為何「網購冷滷味」比其他食物更危險？認清3大食安風險，才能避免細菌吃下肚！
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為何「網購冷滷味」比其他食物更危險？認清3大食安風險，才能避免細菌吃下肚！

食力foodNEXT 2018-10-05 11:12

據台灣消費市場研究單位東方線上指出，2015年台灣人使用智慧型手機查詢資訊的習慣，正式與桌上型電腦產生黃金交叉，「滑」世代讓電商蓬勃發展，...
48歲「最美女神」鍾麗緹成功甩肉10公斤！連減重名醫都認可的超強「飲食減肥法」大公開
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48歲「最美女神」鍾麗緹成功甩肉10公斤！連減重名醫都認可的超強「飲食減肥法」大公開

華人健康網 2018-10-05 10:42

有「人魚公主」、「最美女神」之稱的鍾麗緹，在接近50歲之後，身材大走樣，近日傳出利用「間歇性斷食法」成功甩肉10公斤。據指出，鍾麗緹採用8...