# 夏天  

夏日炎炎，隨著氣溫日益升高，許多民眾已開始添購防曬外套，不僅能防止皮膚曬傷老化，有些材質採用冰絲、涼感纖維，防曬同時還能達到降溫效果，不過，防曬外套品牌千千萬，應該買哪一款呢？不少人會選擇UNIQLO、ONEBOY、NET等知名品牌，近期有網友推薦一款涼感外套，他表示，各位機車族都應該去買一件，穿上去十分涼爽，連脖子都防曬的到，讓他直呼，「我覺得給它滿分100可能都不夠了，好愛」。

冬天吃薑母鴨能夠暖身驅寒，因此成為不少台灣人寒流來襲時的首選美食，不過夏天高溫炎熱，薑母鴨店少見蹤影。近日有網友曬出一間薑母鴨店暫停營業的照片，門口橫幅寫著「我們放暑假了」，令他十分好奇「薑母鴨店夏天都在幹嘛？」話題引發討論。

夏天來臨，氣溫逐日上升，冷氣成為家庭不可或缺的電器之一，面對炎熱天氣，開冷氣成了最直接的降溫方式，但也怕電費因而飆漲，近日有網友分享，冷氣上方天花板多挖一個洞，竟能達到省電效果。

開冷氣想很快涼，最好的方法不是把溫度調到最低！事實上。只要使用兩大神器在開冷氣時輔助，就可以夠快涼又省電。台灣特力屋內湖店社區管家黃智延（Kevin）和台電曾分享，兩大神器幫助可做到以上兩個效果，快速降溫省荷包！

隨著美國政府4月對中國課徵145%關稅，恐將引發供應鏈動盪。專家指出受影響的不僅是工業製品，從玩具到服飾、床上用品等民生商品，最快可能在今夏就出現大規模短缺，美國消費者將明顯感受到中國製品逐漸撤出市場的衝擊。

夏季蚊蟲活躍，尤其是在夜深人靜準備入睡時，耳邊傳來蚊子嗡嗡聲總讓人難以入眠。近日有網友在社群平台Threads分享一套「半夜打蚊SOP」，不但簡單易執行，還強調成功率極高迅速引起網友共鳴。

隨著氣溫持續攀升，家家戶戶紛紛開啟冷氣對抗酷熱，不過如果忽略冷氣機排水與保養細節，不僅會造成滴水聲、轟隆運轉聲擾鄰，還可能因此挨罰！根據台北市環保局統計，2024年夏季共查獲冷氣滴水近千件、噪音陳情逾五百件，不少民眾因未及時改善，被依《廢棄物清理法》與《噪音管制法》開罰最高達3萬元。環保局也提醒大家，在享受涼爽冷氣同時，務必落實4大檢查步驟，避免荷包失血與鄰里糾紛。

有民眾因使用老舊窗型定頻冷氣，導致電費爆增。對此，台電在臉書上提醒，老舊的窗型定頻冷氣確實可能成為「吃電怪獸」，建議民眾可考慮更換為一級能效的變頻冷氣，以有效降低用電支出。

台灣即將進入梅雨季，氣溫逐步回暖、環境濕度也高，不僅令人感到悶熱難耐，也悄悄為蟑螂大軍創造了理想環境。家事專家486先生提醒，梅雨季是蟑螂繁殖活躍的前哨期，如果沒有提早防範，到了夏季家中蟑螂問題恐將加劇。

天氣轉熱蚊子來襲，你是否總是成為「人體捕蚊燈」？醫師指出，有5種人特別容易被蚊子咬，與皮膚菌叢與羧酸分泌有關。了解蚊子叮咬偏好的最新科學研究，並掌握4招實用防蚊技巧，遠離紅腫搔癢的煩惱。

每到夏天強烈的陽光總曬到人滿身大汗、眼睛睜不開。雖然適量曬陽光可以補充維他命D，但是過度曝曬不只會變黑，還會增加得皮膚癌的機率。因此許多人就會穿防曬外套，盡量減少紫外線吸收。近日就有人在網路上發問大家都穿哪牌的防曬外套？貼文一出後許多人都推薦台灣在地UV100防曬外套。

水是生命的泉源，我們的生命中不能沒有水。在日常生活中，常常聽到「一天至少需要喝幾千cc的水，不然身體會因缺乏水分，而無法排毒或代謝不良⋯⋯」但是，當你問及是不是真的口渴，往往答案並不是口渴，而是覺得一定要補充水份。身體是大循環系統，整體運作環環相扣，所以，最好由氣血循環與身心平衡來看待我們的身體運作。

Netflix近期討論度超高的話題韓劇《苦盡柑來遇見你》你看過了嗎？劇中動人的親情羈絆、小人物的群像刻畫，以及鄉村獨有的慢節奏和真摯的情感連結，都深深走入人心。這部劇的爆紅，也讓大家開始想找尋類似的作品。《網路溫度計DailyView》透過《KEYPO大數據關鍵引擎》輿情分析軟體，調查出網路討論度最高的10大「鄉村療癒系韓劇」，除了《苦盡柑來》還有哪些聚焦鄉村小人物的影集呢？

台灣一年四季天氣潮濕，想對抗潮濕問題，除濕撇步必定不可少，你知道除濕機、冷氣除濕模式、哪一個方法最有效又省電呢？對此，經濟部曾分享，兩者耗電量相差2倍，且除濕效果也天差地遠，日前也有專家分享除濕機4大使用禁忌，不僅讓電費暴增，還會讓使用效果事倍功半。

六月，紫色的薰衣草花，從我家大門台階兩側、兩塊花壇邊緣盛開，再往下一路，自屋前客廳外整片磚牆底部延伸，開放到花園，花園正中央也恰合時令，綻放一捧修剪呈圓球狀、兩人方可合抱的紫藍色薰衣草花。另外，花園分隔村間小路的百里花樹籬下，種滿一溜薰衣草，此時自然也花開燦美。

《日本經濟新聞》日前指出，全球55國今年第3季共銷售超過250萬輛純電動車，除了特斯拉、比亞迪跟吉利汽車穩坐前3，比亞迪隨時可能篡位，日本車廠全部掉到20名以外，進入電動車市場才半年的小米則取得比豐田、日產更好的成績，來到第18名。小米明年預計將推出「外型像特斯拉」的休旅車YU7，可望在電動車領域再創佳績。

長壽樂團五月天今年（2024）底將在樂天桃園棒球場（原名桃園國際棒球場）舉辦「回到那一天25週年巡迴演唱會新年特別版」，分別在12月28日、29日、31日，以及明（2025）年1月1日、4日和5日開唱。不料，如今有網友發現五月天「相約大巨蛋」的廣告，推測五月天即將前進大巨蛋開唱，也釣出所屬經紀公司回應！

隨著冬季來臨，許多人都會想到吃些熱食暖暖身子，不論火鍋、薑母鴨、羊肉爐都是不錯選擇，不過，就有網友好奇，這些因應季節維生的薑母鴨、羊肉爐業者，夏季不營業都在幹嘛？貼文引來不少網友熱議，更釣出店家親自解答，放假仍會依勞基法發半薪留住員工；也有店家會利用那段時間舉辦員工旅遊；還有員工則是會另找兼職維持生計。

政府資源有限，高雄市議會善盡社會責任！議會14年不間斷攜手公益團體舉辦送暖活動，為弱勢市民帶來滿滿的愛與溫暖。今年持續加碼擴大關懷，邀請全體市民於11月23日傍晚闔家到議會前庭廣場野餐看電影。

編按：車內溫度高得無法忍受，該怎麼快速降溫？TOYOTA建議大家可以用3步驟讓車內變涼爽。下次一上車發現熱到不行，別再急著打開冷氣。

台灣秋冬季又冷又濕，不少人會吃薑母鴨驅寒。不過，有別於一般的火鍋，薑母鴨特別燥熱。因此，店家多半會在夏天的時候休息。那麼薑母鴨店的老闆、員工夏天都在做什麼呢？

夏天又悶又熱又潮濕，妳的胃口是不是也變得比較不好？在這麼悶熱的天氣，如果要進廚房動鍋鏟，想想就覺得很可怕，最懂女人心的小編，聽到妳的心聲，要跟賢慧的女孩兒分享三菜一湯的夏天清爽料理食譜，簡單好準備，而且很好吃，30分鐘就讓妳輕鬆完成一桌好菜。

拋開酷熱的夏季暑氣，擁抱大自然進行「森」呼吸，絕對是不能錯過的夏日避暑活動！桃園北橫擁有保存完整的自然景色風光，千年神木、樹林步道、森林溪流，多樣豐富的生態與綠意盎然的環境，遊客能恣意享受芬多精與負離子；北橫不只是老少咸宜的渡假勝地，也具備大自然獨有的「天然空調」，夏日安排北橫遊程，享受沁涼的仲夏之旅。

曾獲金鐘獎戲劇節目女配角獎的台灣女演員─朱芯儀，常常上各大節目分享生活。她近日在醫療保健相關節目，《醫師好辣》透露，家裡其中一間房間有陣子總有異味，小孩還一直生病，後來仔細查看冷氣才發現真相，「我從小到大沒有遇過！」

夏天氣溫經常上看35度，只要稍不注意，就可能會導致熱傷害；說到熱傷害，多數人都會想到中暑，但其實熱傷害還分成熱痙攣、熱暈眩及熱衰竭等種類。中暑症狀有哪些？中暑、熱衰竭的差異為何？室內中暑怎麼辦？如何消除中暑？《Hello醫師》一次為您解答！

雖然暑假即將進入尾聲，但還不急著收心！北海岸及觀音山國家風景區管理處特別舉辦的白沙灣水悠悠活動，將從8月22日起連續兩週，每週四至週日在白沙灣熱鬧登場，邀請大家來享受親水活動、逛特色市集，抓住暑假的尾巴，暢遊北海岸！

全球暖化，台灣的夏天一年比一年炎熱，高溫問題成為人們的頭痛之源，尤其是在室內時更加令人不堪其擾，住頂樓、西曬房的民眾更是頭痛。為了幫助大家在炎熱的夏季中保持涼爽舒適，21世紀不動產特別整理了6個室內降溫秘訣，有感降溫隔熱，涼得更快！

協力/嘉灃汽車

台電6月起實施夏季電費，夏季電費比較高，是因台灣夏天氣溫高，民眾開冷氣、用電需求大增，台電必須啟動發動成本較高的機組，導致供電成本上升。一般家庭若是每月用電量420度左右，電費會增加115元；若加上冷氣的耗電量而超過1000度，電費則會往上增至656元。日前就有人無奈說道，「夏天真的爆熱，為什麼我爸媽不讓我開冷氣？我也想吹一個禮拜的冷氣。」

天氣炎熱，許多民眾喜歡戲水消暑，但「安全玩水」是夏季戲水的首要考量。臺東縣政府與中央海洋委員會合作，持續推廣水域遊憩安全親子體驗，於暑假期間舉辦「安全玩水」一日親子活動，旨在建立正確的親水素養與能力。大小朋友在專業教練的帶領下，學習各種「防溺自救」技能，確保安全。目前水域安全親子體驗剩餘名額不多，8月24日及25日於臺東縣議會游泳池進行，欲參加者需儘速報名，請搜尋「台東觀光旅遊網」參加活動。

Gogoro與龜記茗品合作，以GogoroJEGO為靈感打造「就是JEGO系列」三款限時特調新品，搭配全台龜記飲品換上限定聯名杯身推出；活動期間，全台Gogoro及PBGN車主只要完成指定任務，即可獲得龜記飲品折價券，並有機會抽中最高一年免資費；龜記會員消費滿額還有機會抽中GogoroJEGO車款。

交通部觀光署北海岸及觀音山國家風景區管理處集結北海岸三大沙灘遊憩聖地「白沙灣、淺水灣、中角灣」舉辦「北海岸浪一夏」海灘遊憩系列活動，於今日的啟動儀式後正式展開！立法委員洪孟楷國會辦公室姚麗玉主任、新北市議員鄭宇恩、陳偉杰、蔡錦賢及陳家琪等議員辦公室主任、新北市政府觀光旅遊局楊宗珉局長、三芝區公所賴小萍區長、萬里區公所黃雱勉區長、石門區公所陳明惠區長、三芝後厝里楊秀彥里長、石門區德茂里沈素梅里長及北海岸在地協會代表等蒞臨共襄盛舉。

夏天只要在戶外多待一秒就會讓人滿身大汗、頭皮出油，甚至有頭油味出現。而有網友近日在全聯買了一款洗髮精，不僅香味佳、價格實惠，也改善頭油和頭皮痘痘問題，貼文一出便引起網友討論，「我也推，已無法用其他品牌了！」、「根本油頭人救星，洗完很清爽又很香」。

炎炎夏日吹冷氣，到底該怎麼省電費？有網友分享自己最新一期電費要繳1萬6千元，令他跌破眼鏡，連忙申請電錶勘驗，台電人員發現他家中電表每小時跑3.4度，而關冷氣後每小時瞬間只剩0.3度，原來就是因為定頻舊型冷氣機太耗電，甚至引出電器行老闆娘留言「真心勸說該換冷氣了」。

台灣夏季高溫屢創新高，已經到了家家戶戶都開冷氣的階段。一名網友發文表示，日前買了一間採光很好的房子，每天早上跟出門回家都和烤箱一樣悶熱，即使窗簾沒關也一樣，貼文曝光後，許多網友紛紛留言分享自己的隔熱妙招，對此，台電也曾分享快速降溫的小撇步，既省電也減少冷氣負荷。

夏天長時間吹冷氣，竟會吹出「冷氣病」、導致一連串的身體問題？奇美醫院中醫部總醫師許晉嘉中醫師表示，此前診間有1名6歲男性孩童，因異位性皮膚炎及鼻過敏到門診治療，治療後原已相當穩定，數月未再發作。豈料近日回診時，媽媽表示男童最近皮膚又開始搔癢、症狀開始復發。

隨著大巨蛋的開幕，人潮漸漸匯集至台北東區，統領商圈延續於暑假期間舉辦廣受好評的「東區甜點節」，讓今夏東區成為甜蜜約會聖地！今年度臺北市商業處輔導臺北市統領商圈暨社區發展協會舉辦「甜點收藏A計畫」活動，提供總價值超過10萬元以上獎項回饋消費者。自7月16日起至8月20日，凡於會員店家單筆消費滿500元即可兌換東區甜點節IP環保餐具組，單筆消費滿1,000元則可兌換100元現金抵用券。

夏季高溫令人難受，不只是在室內，車子裡也同樣悶熱，尤其車子停在戶外一下子，上車後就彷彿進到烤箱一樣，對此，TOYOTA在官網教大家迅速讓車內降溫的「涼爽3開口訣」，還有專家分享1招，5分鐘就讓車內溫度就從55度降到28度。

夏天因非常炎熱且偶有午後雷陣雨，許多人選擇開車移動，而主播鄭凱云分享，先前中油警告，有8樣物品絕對不能留在車內，否則可能引發火災或爆炸，非常危險。她提醒大家特別留意車內物品的擺放，避免因高溫引發意外。

受到太平洋高壓影響，全台各地仍為高溫炎熱的氣候，普遍溫度約在32度至35度左右，尤其桃園市以北及中南部地區，有局部36度、37度高溫的機率，冷氣成為國人居家必備的家電。擔心電費破表的民眾，會選擇吹電風扇來降溫。對此，日媒《FinancialField》就實測冷氣與電風扇的耗電量，發現冷氣的耗電量可能是電風扇的10倍。報導也稱，在「每年都是餘生最涼夏天」的現今，最好還是使用冷氣，否則會提升中暑的風險，危害健康。

近日高溫持續，加上夏季電價開始實施，許多人紛紛表示壓力倍增，甚至冷氣都省著開。然而，一位女子近日在社群媒體上分享了她的最新電費帳單，金額僅有291元，令眾多網友驚訝，直呼她是「省電達人」。

夏季氣溫逐漸上升，不少國人開始選擇穿著拖鞋出門。不過，微創內視鏡重症醫師黃軒提醒，穿拖鞋對部分族群而言，存在著一定的風險，平時穿拖鞋時也要注意3個常見的問題。

編按：露營可以清靜大自然，又能好好放鬆。無論是一個人去清淨身心，還是一群朋友去都很有趣味。不過，一年四季該如何挑選露營區呢？除了開車露營還有沒有更簡便的露營方式呢？日本單車露營專家分享腳踏車露營秘訣，從打包到選營地手把手教學。

面對動輒三十幾度的高溫，想出門但又怕熱到融化嗎？暑假除了待在室內吹冷氣，更消暑的方式當然就是玩水啦！全台灣有近20間的水上樂園，從刺激的高速滑水道到令人放鬆的漂漂河，無論是大人或小孩都能盡情玩耍，《網路溫度計DailyView》透過《KEYPO大數據關鍵引擎》輿情分析系統，調查出2024年全台人氣最高的十大水上樂園，爸媽趕緊趁著暑假，帶著全家大小一起探索這些戲水天堂吧！

由國際巨星BradPitt布萊德匹特主演關於一級方程式的賽車電影，現在有了正式名稱，就叫做《F1》，目前台灣的中文正式命名尚未出爐，不過現在大家已經被他們釋出的預告片給吸引，片中除了可以看到布萊德匹特的英姿之外，也看到了許多F1賽場上的真實場景，其中不乏真正的車手在畫面當中，顯現這部電影有很多畫面都是在真實狀態中拍攝的。

夏天到了就是適合玩水的季節，家長們也會到處尋覓可以帶孩子放電的地方。先前就有人上網詢問，台北有沒有推薦的免費玩水景點，不少人都提到「大佳河濱公園」，不僅公園設施多，還有免費的玩水設施，相當推薦！

天氣一熱許多人就想去海裡、泳池裡泡水消暑，或著到高山上享受涼意。不過，其實還有一個鮮少人知道的隱藏版清涼景點，就藏身在桃園市復興區。「宇內溪戲水區」是桃園市唯一合法公告開放溪流戲水區域，開放期間還會有救生員維護安全，門票只要少少的50元，就能讓大家待一下午。在GoogleAds上「宇內溪戲水區」，在短短三個月內，搜尋度飆升9900％，說是夏天最強玩水景點也不為過。

天氣炎熱，夏天出門與接受酷刑無異。不過，大家難免有要搭車通勤、騎車、旅行的時候，該怎麼對抗炎炎夏日呢？日前有一名女網友表示，和男友去逛寶雅時，男友買了一款涼感噴霧。第一次使用的她，對著脖子後面噴了一下，讓她直呼「天啊！好涼」。

夏天太陽大、陽光相當毒辣，如果沒做好防曬，紫外線可能導致皮膚癌，除此之外，「吃冰」也是罹癌的地雷之一，低溫、糖分多都是癌細胞的適合生長環境。

夏天出門在外，沒多久就滿身大汗，出去玩的興致都沒了。別擔心，超怕熱的時尚小編推薦你6款夏日消暑神器，讓你無論是在家中、辦公室還是戶外活動，都可以保持清涼舒爽喔！