# 防曬  

夏日炎炎，隨著氣溫日益升高，許多民眾已開始添購防曬外套，不僅能防止皮膚曬傷老化，有些材質採用冰絲、涼感纖維，防曬同時還能達到降溫效果，不過，防曬外套品牌千千萬，應該買哪一款呢？不少人會選擇UNIQLO、ONEBOY、NET等知名品牌，近期有網友推薦一款涼感外套，他表示，各位機車族都應該去買一件，穿上去十分涼爽，連脖子都防曬的到，讓他直呼，「我覺得給它滿分100可能都不夠了，好愛」。

每到夏天強烈的陽光總曬到人滿身大汗、眼睛睜不開。雖然適量曬陽光可以補充維他命D，但是過度曝曬不只會變黑，還會增加得皮膚癌的機率。因此許多人就會穿防曬外套，盡量減少紫外線吸收。近日就有人在網路上發問大家都穿哪牌的防曬外套？貼文一出後許多人都推薦台灣在地UV100防曬外套。

或許你曾聽過「皮膚黑的人不用擦防曬乳」這樣的說法，但其實無論任何年齡、性別或種族，平時除了可藉由撐陽傘、戴帽子等方式，來達到防曬效果外，也建議使用防曬乳進一步保護我們免受紫外線傷害。對此，澳洲癌症委員會（CancerCouncilAustralia）也證實防曬乳能避免皮膚癌，《Hello醫師》將於本文列出使用防曬乳安全原則，以及民眾常會有的3大迷思。

女神Jennie最近掀起全球墨鏡熱潮，讓你把可愛和時尚掛在臉上，新起之秀意外衝進榜單！

（2024年5月27日更新）炎炎夏日，防曬乳是民眾出遊時必備的物品，若沒有做好防曬，不只會曬黑，還可能會有曬傷、脫皮的現象。臉部肌膚較其他身體皮膚敏感，因此一般建議分開挑選臉部、身體用的防曬乳，不過目前坊間許多產品標榜臉部、身體都適用，甚至包含妝前隔離乳效果，在購買防曬乳前，先確認該產品是否適合塗抹臉部即可。

炎炎夏日，防曬乳是民眾出遊時必備的物品，若沒有做好防曬，不只會曬黑，還可能會有曬傷、脫皮的現象，對皮膚有害。但防曬乳品牌眾多，究竟該如何挑選？本文整理購買防曬乳時必須注意的事項，以及10個PTT、DCARD網友推薦的熱銷防曬乳品牌，供讀者參考。

俗話說一白遮三醜，不少人都追求白皙的肌膚，除了做好防曬和使用美白保養品外，飲食也是重要的影響因素。有些食物含有豐富的維生素、礦物質、抗氧化劑等成分，可以幫助抑制黑色素的生成，減少色斑和曬傷的形成，提升皮膚的光澤和彈性，而網友們熱議的美白食物有哪些呢？

誰能懂發個膚況自拍，還要配防雷圖的辛酸？Dcard、PTT美妝版經常可見用到不適合的抗老霜，反倒獲得許多與抗老無關的血淚後遺症故事，從最常見的「爆痘求救文」到「反推勸世文」通通有！許多網友看完都表示自己在挑選抗老乳霜時，最重視挑選「無酒精」成分的溫和系產品，不用把肌膚送到前線當實驗品，也同樣可以抗老有感，穩穩hold住肌膚年齡！

寒冷天氣中帶來的冬日寒風往往令我們的肌膚感到乾燥、緊繃，因此我們需要更細心呵護，並提供溫暖和保濕，讓肌膚在嚴寒中依然綻放出自信光采。接下來就跟著我們的整理，一起來看看網友們熱議的養膚方式有哪些吧！

@cosme公布2023美妝大賞得獎名單，身為日本No.1化妝品、美妝綜合情報網站，與台灣最具公信力的美妝口碑平台，本次名單透過43,674篇消費者口碑心得，評選了109,300件產品，最終挑選出4大獎項，共88支產品獲賞，其中更有8件同時入選日本「@cosmeTHEBESTCOSMETICSAWARDS2023」，引起網友高度討論。

白色衣服百搭，但清洗上卻有很多眉角，許多人都會定期使用漂白水維持衣物潔白。一名網友於Dcard發文表示，她請外婆使用水晶肥皂洗了衣服，再將漂白水滴在比較髒的地方，沒想到過沒多久衣服竟染成紅色，讓她疑惑「有沒有人知道為什麼嗎？是因為汗漬加水晶肥皂加漂白？有什麼化學反應嗎？」

如果住家附近沒有室內停車場，你還會考慮買車嗎？日前，有民眾發文表示，公司有免費的室內汽車格，而住家樓下的地下停車場已停滿，僅剩走路5至7分鐘的室外停車場，月租金是新台幣1600元至2000元不等，加上走路到停車場的時間，開車上班會比騎車還久。貼文曝光後，許多網友回覆解決辦法，不過，有內行人卻表示，日曬問題比淋雨更大。

漂白水是人人家中必備的清潔好物，用來打掃、清洗白T都很有用，不過，你知道不小心將漂白水染到別的顏色的衣服，造成褪色該怎麼辦嗎？一名網友在臉書發文詢問，每次洗衣服時都會倒一些漂白水，不過常常因為沒有控制用量，導致衣服褪色，進而發文求救，貼文曝光後，許多網友紛紛表示，漂白水不能直接往衣服倒，一定要稀釋過後才能放衣服，也有內行人分享X招，成功救回退色的污漬。

台北是個認真的城市，連遊樂都認真。前幾天，冒著被曬傷的風險，我們一行人從大稻埕逛街之後走了延平河濱5號水門，擠進大稻埕夏日節的活動現場。散場後回到家，洗澡時還是發現頸項部位疼痛；同行家人多多少少都出現了煙火節曬傷症候群…

炎熱的天氣持續飆高溫，使得熱傷害人數節節上升。根據衛福部統計，光是今年7月1到9日，全台熱傷害就診人次高達274人次；除了要慎防熱傷害，夏天喜歡到海邊、泳池戲水的人，也要注意防曬，避免曬傷。不少人會問：「不小心曬傷怎麼辦？」、「塗蘆薈有幫助嗎？」，想加速曬傷復原該怎麼做？又有哪些曬傷原因，是民眾特別容易忽略的？就讓皮膚科醫師魏嘉宏來為大家解答！

迎戰夏日，在室外太陽直射與室內冷氣房的雙重夾擊下，肌膚不只要擔心曬傷暗沈，更面臨嚴重乾燥缺水的危機。除了防曬外，夏季保養重點，首重肌膚保水度，掌握好保濕，就能掌握無瑕美肌的關鍵！喝飽水的肌膚，看起來會比較飽滿明亮有光澤，也較年輕不顯皺褶紋路。世界第一沙龍美甲品牌OPI，要傳授夏季必備、最強肌膚保濕訣竅，與擁有好肌膚不可或缺的肌保養神器，帶您輕鬆解鎖水嫩光感肌！

許多人很愛護自己的車子，甚至把愛車視為「第二個老婆」，但近日豔陽高照，有民眾捨不得愛車停在外面日曬雨淋，就買了一頂「車用遮陽傘」放在車頂，有網友拍下照片發佈到網上後，被笑稱是「寵車魔人」。

夏天又來啦！每到豔陽高照的炎炎夏日，就是要盡情享受燦爛的陽光還有沙灘、比基尼等等專屬這炙熱季節才有的獨特美好。不過，日日曝曬在強烈陽光下，除了劇烈高溫令人難受，萬惡的紫外線更是容易讓人曬黑又曬老。除了確實擦上防曬乳之外，「物理防曬」也是受到許多人歡迎的防曬方法，其中，防曬外套就是一大利器！

嘉義民雄除了「鵝肉」、「民雄鬼屋」，還有個熱門新地標，就是位於國3竹崎交流道正下方的「鳳梨寶寶」！想當然爾！這裡生產了超級好吃、香甜又不咬舌的鳳梨，而且價格超便宜，一包削好馬上可吃的鳳梨只要50元！

邁入秋冬天皮膚癢乾燥時該怎麼辦？大約在冬季還更容易產生過敏、紅癢，到底這些秋冬保養方式該怎麼做，才能有效預防冬天皮膚過敏、乾燥、緊繃、脫屑的皮膚困擾。本篇文章將會告訴你，其實，季節變化時的秋冬保養重點與關鍵，讓你不在因為秋天冬天皮膚癢乾燥，維持在冷熱天氣就算皮膚失調也可以完全預防。

健康專家總是告誡大家，要養成健康的好習慣，但有時這些所謂好的健康習慣，卻適得其反。來看看以下8個你以為的健康好習慣，其實可能並不健康。

人一老，身體機能會開始出現老化現象，除了體內器官功能衰退之外，在體表上最大器官的皮膚也不例外，皮膚老化就會變得鬆弛，沒有彈性，甚至還會出現老人斑。中醫師提醒，平時可以吃一點具有抑制黑色素形成作用的蔬果，預防色素沉澱，保持皮膚白皙，自然斑點就不會愈積愈多。

氣象局今（17）日發布宜花東高溫資訊，花東可能出現攝氏38度以上高溫。氣象專家吳德榮說，今明兩天西半部午後留意大雷雨及劇烈天氣；20日起逐日升溫，22、23日北部、東部將出現極端高溫。

裕隆集團111年持續捐贈該局100萬元保險金，另體會清潔隊勤務經常要在烈日下進行，首次捐贈防曬反光袖套共1,256雙。環保局指出，今年納保範圍包含市民臨時工、短期就業臨時人員，預計約有1,400位臨時工受惠，納保對象如於執勤中死亡將給付100萬元，非因公意外死亡者亦可領到40萬元保險金；另外，防曬反光袖套也有助臨時工日間執勤防曬，並提升晨間掃路作業時反光警示之安全性，提升整體職安保障。環保局表示，市民臨時工多屬於弱勢族群，以低收入戶居多，一旦發生意外，常無力負擔龐大醫療費用。裕隆集團每年捐助新臺幣100萬元為環保局市民臨時工投保雇主補償契約責任保險，保障其如發生意外時得以獲得援助、減輕經濟負擔。據環保局統計，總納保市民工已逾3萬1,500人次，為該局同仁提供更完善的保障與經濟支援。另為提升市民工晨間作業安全，體恤清潔隊日間勤務往往要面對烈陽高照的環境，今年首度捐贈防曬反光袖套1,256雙，增加同仁工作中的反光警示以降低交通事故風險、提升日曬防護，善心義舉可謂產業界楷模。環保局表示，感謝裕隆集團長年以來的愛心與善行，環保局近年來強化各項職安措施，減少職災意外發生頻率，包括加強各項勤務應勤裝備採購，職安勤教宣導及廠醫廠護之臨場服務、關懷訪視與提供健康檢查諮詢等，期許環保局未來能與裕隆集團持續攜手，共同為市民工及短期就業臨時工創造安全、安心的就業環境。

近日台灣各地高溫炎熱，不少機車族最煩惱的就是停在戶外的機車坐墊燙到不行。對此，就有網友好奇詢問「為什麼機車坐墊大多是黑色的？明明很吸熱」，貼文曝光後，釣出內行人解答，還揭開30年前流行的真相。

無論是愛美還是為了健康，每到了夏天總少不了防曬，但你對於防曬的觀念真的正確嗎？五花八門的防曬產品又該怎麼挑選？透過這篇夏日抗曬作戰，來帶你一一破除迷思、正確挑選夏日抗曬夥伴！夏天來臨，高掛的烈日喚起許多人對「防曬」的意識。隨著疫情延燒至今，口罩已成為大家日常不可或缺的防護配備，臉上已經有口罩的保護是否還需要防曬呢？而防曬產品又該怎麼挑選才不踩雷？透過這篇帶你一次破除7大防曬迷思，並收入5大購買指南。

夏日炎炎除了預防熱傷害以外，眼睛的防曬也很重要！全視線身為依視路陸遜梯卡集團旗下最知名的光學鏡片品牌，致力於提倡良好視力對於道路安全的重要性，今（2022）年夏天首度與全台最大即時外送平台foodpanda合作，邀請外送夥伴Miki以及CJB體驗「全視線®超感光™變色鏡片」，關懷外送夥伴在外送餐的辛苦同時也呼籲重視紫外線對眼睛的傷害，以及眼睛看得清楚舒適對於道路安全的重要性。

炎炎夏日，氣溫動不動飄破30度，讓人只想待在冷氣房，但不少民眾因為工作需求還是避免不了在陽光曝曬下騎車、戶外活動，因此如何預防紫外線造成皮膚曬傷、變黑，甚至導致皺紋增生。對此，營養師王證瑋整理出6類防曬食材，在特定時段攝取，可讓肌膚更能對抗紫外線傷害。

溽暑高溫，想要美白，吃對健康食物很重要。營養師指出，防曬、美白是長期抗戰，除了外出做好防曬，建議平常應多補充維生素C，以及5大美白食物，不僅能抗氧化對抗自由基，緩減黑色素增生，還能養出白裡透紅的好膚質。

卸妝的原理基本上是使用界面活性劑及親脂性溶劑（油相性溶劑），達成去除化妝品及清潔的目的，含油相溶劑越高，去除化妝品的能力越佳，例如卸妝油。但是，因油相溶劑可能殘留於皮膚造成毛孔阻塞，因此亦有較高機會造成粉刺痘痘等問題。相對的，含油相溶劑越低的產品，如卸妝乳、卸妝液等，去除化妝品的能力較弱，但較清爽、不易殘留致痘。如果製造商欲增強其卸妝效果，使用較強界面活性劑，雖可增加清潔效果，卻也連帶增加皮膚過度清潔受損的機會。

氣象局表示，今（20）日雙北、花東等8縣市防攝氏36度以上高溫。氣象專家吳德榮表示，本週大多晴朗炎熱、需防中暑，午後有局部雷陣雨；預估下週菲律賓東方海面可能有熱帶擾動發展，需再觀察。

中央氣象局今天表示，各地多為多雲到晴，感受溫暖偏熱，白天高溫預估各地為攝氏32至34度；午後各山區有局部短暫雷陣雨，大台北及宜蘭、花蓮也可能下雨，且有局部大雨發生機率。

初夏時節，各地春暖花開，多樣的旅遊行程很適合全家親子出遊，但四月起天氣漸漸炎熱，出遊同時也別忘了防曬的重要性，以機能織品為主力的潮流防曬品牌「HOII后益」，不僅深受大人喜愛，孩子們也能和大人一樣穿出童服潮流感。擁有30多年專業紡織背景的HOII后益，是專利對抗紫外線及美膚的時裝品牌，運用獨家專利技術保有太陽的有益光，以光學美膚為出發點，讓衣料配件化身成「HOII光能美肌」，打破大家對機能織品的刻板印象，這都是HOII后益老闆多年來帶著團隊研發出真正有效的防曬衣，不僅能達到防曬效果又兼具時尚，有效地將自然陽光截取為肌膚所需的光譜，把多種光學功能融合至衣料，有效阻擋紫外線之餘，運動服飾的面料同時具有「吸汗」、「速乾」、「涼爽」、「透氣」等機能，讓炎夏出遊防曬美白更輕鬆無負擔，品牌三原色，發揮其各自的防曬作用效果，且在布料製成的品質上把關，堅持無游離甲醛、壬基酚等對人體有害的化學物質，透過相關機構檢驗讓消費者安心穿戴。 品牌上線以來，深受不同領域的專家青睞，也成為女星們必備的防曬保養兼穿搭單品，行銷據點遍佈全球，尤其夏天到來，防曬衣及周邊防曬單品需求大增，遮陽效果佳的熊貓造型斗篷，兼具可愛與防曬，不僅有大人款也有兒童款，出遊穿上親子裝拍照打卡絕對是亮眼焦點。尤其近期國內COVID-19疫情有升溫現象，美膚口罩的詢問度大幅提升，有造型可愛的小萌噠花貓款、小惡魔款、心型、紅唇以及星星鉚釘款，隨著衣服穿搭也有素面雙耳款可供選擇。穿搭造型感十足的帽子絕對要入手，尤其可調式的圓筒帽，戴上不僅有型更達到防曬最佳效果，還有二合一造型棒球帽、輕巧摺疊美膚帽以及標語漁夫帽等都是熱銷單品。 夏天流汗多次洗滌是否會影響抗UV效果？HOII后益提到，在經過測試報告證明，在清洗三十次後仍然維持抗紫外線UPF50+及放送有益可見光的功能，這都是品牌多年來堅持用國際化設計理念，以及實事求是的態度，打造出防曬美膚的戶外用品，通過相關發明型專利認證，不僅能有效阻擋99%以上紫外線，抗UV、UPF50+，穿戴相關產品後完全可以感受到最舒適的涼感狀態，讓民眾在初夏出遊就做好全方位的防曬。

有別於八點檔中深植人心的犀利女強人形象，身兼母親與女兒雙重身分的苗可麗，私下喜愛分享美好事物與正能量。面對情緒或負面事件時，她會讓自己轉念、用正面能量去面對；而這個想法也落實在其日常保養上，她會一邊保養一邊想像肌膚每一顆細胞都在吸收養分，用「意念創造實相」，肌膚變美的同時，心情也被療癒，這也是苗可麗內外身心皆年輕的秘密。

兩位創辦人在美容圈的經歷非常豐富，ClaireCheng有超過15年的專業彩妝經驗，更是許多明星、名媛的御用彩妝師，經手過上萬張臉龐，看過許多不能被完全滿足的需求，有效果的妝前隔離但卻因為刺激敏感而不敢長期使用，抑或是溫和的凝露但效果在鏡頭下無法完美的襯托出肌膚本身的優點，加上每天工作接觸各種不同的美妝保養品，經過多年的經驗累積，希望可以研發出適合各種肌膚的保養型美妝品。Claire長期合作對象不計其數，如：賈靜雯、曾之喬、孫盛希、安心亞、郭書瑤、宋芸樺、Jsheon、熊仔...等等，與藝人合作在整體妝容精緻度、化妝前的肌膚保養，都是需要做到100%完美，細節更是要加強注意，所以對於品牌的產品研發，更是要求更高更好；而另一創辦人SandraFu在外商藥廠擔任行銷及產品開發工作超過10年，經手過許多醫美產品及藥品開發，對於成分的功效及使用有非常深度的了解，本身就是極度敏感的酒糟敏弱肌，對於許多刺激的成分都無法使用，在平常使用的產品挑選上更是相當不易，兩人希望能一起開發出適合各種敏弱肌的保養型美妝品，可以造福更多有相同困擾的人，因此有了SOMEI的誕生！

氣象局表示，今（16）日各地大多仍為多雲到晴天氣，午後由於熱對流作用，中部以北及東半部山區會有零星短暫陣雨，夜間清晨東半部地區也有局部短暫降雨，整體而言，降雨機率不會太高。

今年的冬天特別冷，民眾已提早準備保暖衣物。但發熱衣升溫幾度已經不能滿足消費者。布料更是各家比拚的重點，其中石墨烯產品更是異軍突起，在全台刮出一陣黑色旋風。

氣象專家吳德榮今（28）日表示，觀察南海的熱帶擾動對台影響不大，反而菲律賓東方的擾動12、13日距台最近，全台有雨；國慶連假水氣減，北海岸、東半部偶有局部短暫雨，西半部晴朗。

太平洋高壓今（26）日起逐漸增強，氣象專家吳德榮說，截至25日台北市僅1天高溫達攝氏35度，明顯少於氣候值，只要月底高溫持續高於35度，記錄上就是今年8月最熱的幾天，但今年8月氣溫算是偏低的。

夏日炎炎，一款抗UV的隨身外套已經成為時尚兼具實用的必須品。但你可知道，市面上現在有著琳琅滿目的機能衣物，在當年，曾經是夕陽產業的本土傳統服飾業迫於成本壓力，幾乎都面臨倒閉出走潮，留下來的，就是支撐持續往前走的創業者。

氣象專家吳德榮今（15）日在「三立準氣象·老天洩天機」專欄表示，未來1周台灣大氣不穩定，中午前大致晴朗炙熱，下午則因陽光加熱，大氣不穩定釋放，常有強對流發展，午後有局部陣雨或雷雨，甚至有「大雷雨」的機率。

炎炎夏日，遠東巨城購物中心將投籃機搬進室內，請來籃球王子陳孝榮擔任一日店長，上演一場趣味十足的室內籃球PK賽，吸引數百民眾躍躍欲試！陳孝榮並鼓勵民眾走向戶外運動，也貼心提醒在艷陽高照的夏日季節，防曬配件絕對不能少。

夏季出門在外，大部份的朋友都會注意到防曬乳的重要性，卻很可能忽略了除了肌膚需要保護，我們的靈魂之窗也要好好照顧。嘉義朴子醫院的眼科就有一名男性病患，酷愛騎單車出遊，卻不戴太陽眼鏡。有次旅程結束後，眼前一片漆黑，什麼都看不到，就診後發現原來罹患了光性角膜炎（Photokeratitis），經治療才逐漸恢復正常。

振興三倍券15日開放領券，卻不時有狀況出現，台北市議員鍾沛君在《雲端最前線》節目上表示，政府並沒有事先做好功課，並認為行政院長蘇貞昌連CC霜跟防曬乳都分不清楚，突顯蘇貞昌是個「沒人敢跟他說實話」的行政院長。

你知道嗎？除了塗防曬乳，衣服也可幫助防曬，而與 SPF 類似，衣物亦有一套防曬指標，稱之為衣料的紫外線防護係數（UltravioletProtectionFactor，以下簡稱UPF），也就是紫外線輻射穿透衣物達到皮膚的程度。根據美國皮膚癌基金會的資料，通常防曬衣物的UPF至少需要30，才會給予防曬認證，衣物UPF<15皆不含防曬功能。依照防曬評鑑標準，一件白色棉質T恤大概只有UPF5，這代表有兩成的紫外線可以接觸到皮膚。本文就帶大家一起認識防曬衣服的原理，幫助大家挑選防曬衣物。

受到太平洋高壓持續及西南風沉降影響，今（10）日各地仍是高溫炎熱。中央氣象局針對18個縣市發布高溫特報，根據中午12時觀測資料，台北市、花蓮縣玉里、台東縣大武、南投縣及雲林縣都出現38度以上的極端高溫，氣象局提醒民眾，盡量避免非必要的戶外活動，並注意防曬、補充水份、慎防熱傷害。

全台近來連續多日出現高溫天氣，今（5）日持續受太平洋高壓影響，各地大多為多雲到晴，氣候相對晴朗，氣象達人彭啟明指出，未來幾週將維持炎熱高溫的天氣型態，直到7月下旬才可能出現變化，提醒民眾務必留意防曬工作及適時補充水分。

曬傷（Sunburn）相當常見，當皮膚受紫外線過度照射時，不僅會增加皮膚癌、皮膚老化的風險，更明顯的狀況是曬傷，一開始碰到皮膚就痛，一直到恢復期開始脫皮、奇癢難耐，相信每個曾為曬傷所苦的人，都懊悔過當初沒有做好防曬。如果不幸曬傷了該怎麼辦？以下整理大家對曬傷處理的常見問題，告訴你曬傷處理的原則和照顧方式。

今年高溫破紀錄！中央氣象局觀測，29日下午1時15分，台北市氣溫飆至攝氏38.9度，這是台北氣象站設站124年來，6月最高溫。而且因為太平洋高壓及西南風沉降影響，全台都是晴朗炎熱天氣，新北市、新竹縣、台中市、彰化縣、高雄市，午後氣溫都超過36度。

交通部氣象局台北測站23日下午2時04分出現38.4度高溫，創下該測站今年最高溫、同時也是台北站自1896年設站以來6月的第2高溫紀錄，僅次於2016年6月1日測出的38.7度。