情侶經常為小事吵架,就代表三觀不合?心理師一席話突破盲點:用錯思維只會吵不停

2020-11-18 16:30

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吵架背後常顯示了思維模式的不同,若能學會換個思維角度,就能讓思考更開闊。(示意圖,取自大川竜弥|たけべともこ@pakutaso)

吵架背後常顯示了思維模式的不同,若能學會換個思維角度,就能讓思考更開闊。(示意圖,取自大川竜弥|たけべともこ@pakutaso)

換個角度去想:他發生了什麼?我發生了什麼?

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吵架多以爭對錯開始。一開始只是想講講道理,指出對方的錯誤、不妥之處,後來講著講著就吵起來了。證明對方是錯的越來越需要力氣,吵架的級別也就越來越高。

其實,吵架本身的事並不一定很大,可能是幾點回家、幾點出門,可能是意識到自己錯了不能承認,所以一定要找出對方錯的地方來。

反反覆覆,都是舊藥新吵。

家庭中,夫妻、父子、母子複雜的關係裡,爭相上演著花式爭執。社會上,錯綜複雜的關係導致的爭吵就更多了。

在吵架裡,每個人都覺得自己是對的、對方是錯的。但究竟,誰是對的呢?清官不知道,心理學家就更不知道了。

但我們可以去思考:

●● 為什麼明明相愛的人,卻要以吵相報呢?

前幾天,一個女孩跑過來問了我一個問題。

這個問題真是如青天霹靂般點醒了我,完美詮釋了為什麼會有那麼多家庭矛盾、為什麼總有人要爭個對錯而吵架、為什麼有那麼多戀人因為「三觀不合」(人生觀、世界觀、價值觀)而分開。由此,我藉此文表達對這個女孩的感謝。

女孩問我:

●●「老師,請問女孩子活得獨立,是好事?還是壞事?」

這個問題讓我詞窮。身為不知名的心理專家,我是該說好事呢?還是壞事呢?

我知道無論怎麼回答,都會顯得太業餘。這就像是電影裡要拆彈時,剪紅線?還是藍線?其實剪哪根都得完蛋。

這個問題本身就是一個陷阱,是個偽命題,它是一種一元思維的結果。

女孩子活得獨立,是好事。優點太多了:新時代的彰顯,不依靠別人,自由,灑脫,任性,尊嚴。「活出自我」,多麼美好啊。

女孩子活得獨立又不怎麼好,缺點也不少:不依賴,就得自己扛。慢慢地,人就會焦慮、無助、迷茫、孤獨,像是迷失在黑夜裡獨自前行。雖是自由了,但這個自由,你能享受多久?

不依賴,也沒有親密,別人無法靠近你,即使你結了婚,也還是要在婚姻內孤獨終老啊。

對錯好壞,發生在不同的情境裡,在不同的人看來,有不同的視角。有依賴的時候依賴,沒依賴的時候獨立,就很好。但有所依賴的時候不依賴,就有點浪費了。無所依賴的時候還不獨立,就容易怨天尤人了。

所以女孩子活得獨立,既是好事,又是壞事。既可以是好事,也可以是壞事,這是二元思維。但這個回答依然是侷限的,這個問題,要在對事情的評判裡作答了。

「女孩子活得獨立」這事,是個獨立問題嗎?女孩子在什麼時候開始思考「活得獨立是對是錯」這個問題了?被人嫌棄了,還是遇到喜歡的人了?想談戀愛了,還是自我懷疑找不到對象了?

她為什麼發出了這樣的疑問?當她這麼問的時候,她其實真正想問的是什麼?

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