平凡的累積功夫造就不凡!謝震武的人生哲學

2020-08-14 17:00

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在螢幕形象佳、受觀眾喜愛的謝震武,長期在高壓、忙碌的斜槓工作中,有著自己從容應戰的策略。這些看起來很小的功夫,長年累積下來,卻造就了今天不凡的他!(圖/佳格提供)

在螢幕形象佳、受觀眾喜愛的謝震武,長期在高壓、忙碌的斜槓工作中,有著自己從容應戰的策略。這些看起來很小的功夫,長年累積下來,卻造就了今天不凡的他!(圖/佳格提供)

身兼多重角色 ,跨足主持人身份的謝震武,一直以來無論是在螢幕前還是螢幕後,都有著極佳的形象。主持節目眾多,無論是政論性節目還是具有娛樂性的談話節目,機智的反應加上有禮、沈穩的態度,深受觀眾喜愛。多年前謝震武便開始斜槓工作,還曾經一邊工作,一邊攻讀臺大EMBA, 許多人好奇他如何做時間管理,但最難能可貴的除了善用時間之外,身兼數職及多個身份的他,總是看起來精神奕奕,就連健康管理也令人驚嘆!

高壓與忙碌的雙重夾攻下,從容應戰之道

現代社會人人都忙,但說到謝震武的忙碌,恐怕一般人難以所及。本業加上多個節目主持、不間斷的代言,這些工作難度高,壓力也大,台上一分鐘,台下十年功,必須做足了準備、做足了功課,加上顧家、愛家,家庭中的角色也扮演得好。如何在高壓和忙碌夾功下從容應戰,他有自己的一套方式。

謝震武自己曾說過,時常被問到時間難道不會不夠用?他表示其實在這麼多繁雜的事務中,可以把工作分成四個等級,第一是「緊急且重要的事」、第二是「緊急但不重要的事」、第三是「重要但不緊急的事」,最後是「既不重要也不緊急的事」。這樣的分級類似急診室湧入大量傷患時的分級方法,在人力有限的情況下,如何先將傷患分級,再依序處理,才能更有效率的讓每個患者都被照顧到。

善用零碎時間也是謝震武的厲害之處,就算只是短暫的通勤時間,都不放過任何一個充實自己、為工作做準備的機會。長久累積下來,形成良好的習慣,讓他總能從容迎接任何挑戰。

養生哲學,也是成功哲學

許多觀眾喜愛謝震武,除了他親切穩重、機智過人,最為人津津樂道的,就是無論在螢幕前過了多少年,還是那麼有活力,總是精神奕奕,難以想像他在忙碌的生活中時時應戰,還能保持最佳狀態。

謝震武對於代言的產品相當謹慎,桂格養氣人蔘他一喝就是13年,也是他忙碌工作中可以保持活力、聚精會神做出決策的重要祕方。(圖/佳格提供)
謝震武對於代言的產品相當謹慎,桂格養氣人蔘他一喝就是13年,也是他忙碌工作中可以保持活力、聚精會神做出決策的重要祕方。(圖/佳格提供)

在眾多代言當中,有不少連結著他的健康形象,熟悉謝震武的人都知道,他從不輕易代言,因專業造就出的謹慎性格讓他必須親身試過才會考慮推薦。談到他的養生祕訣,也與他親身試驗的代言產品有關,桂格養氣人蔘不僅僅是他代言的產品,他本人更是持續使用了13年的忠實顧客。

謝震武提到,工作這麼多年,事務越來越多,壓力越來越大,除了飲食控制、運動加上定期健康檢查,他每天都會在早上喝一瓶桂格養氣人蔘。現代人的生活方式,讓許多人被忙碌壓垮,精氣神都受到影響,工作總難保持專注,但謝震武的養生方式,卻能讓他在極為忙碌的工作中持續聚精會神,進而做出正確的決策與解決問題。

人蔘是眾所皆知的珍貴藥材,它有養氣、補氣的功效,對於忙碌的族群來說,很難常用人蔘做成藥膳進補,更何況是天天飲用,但罐裝的養氣人蔘方便飲用,打開就能喝,可說是相當便利、輕鬆的養生之道!

現代人多半忙碌,許多養生方式總不易持久。人蔘有養氣、補氣的功效,瓶裝人蔘方便飲用,非常適合做為現代人輕鬆、便利養生的方法。(圖/佳格提供)
現代人多半忙碌,許多養生方式總不易持久。人蔘有養氣、補氣的功效,瓶裝人蔘方便飲用,非常適合做為現代人輕鬆、便利養生的方法。(圖/佳格提供)

最重要的都是小事,機會是給準備好的人

謝震武曾經鼓勵年輕人,要克服壓力、維持水準,沒有別的方法,就是「做好準備」,就像節目中挑戰成功的參賽者,沒有人知道會出哪一道題,但只有做了充份準備,才能讓你在臨場分秒必爭的壓力下做出最好的表現。

時間分級、零碎時間運動、每天固定喝養氣人蔘……這些讓許多人覺得好像微不足道的小事,其實都是謝震武長年累積的真功夫,讓他能夠迎接各種挑戰,同時造就他不凡的人生。今年第22屆讀者文摘信譽品牌年度調查中,謝震武第7度拿下「最受信賴電視新聞時事節目主持人獎」;在亮眼的工作佳績中,再回頭探究謝震武的人生哲學,其實不難發現機會真的是給準備好的人!

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