# 生活品質  

愈來愈多民眾不願把退休視為「完全退出職場」的分界點，根據跨國研究機構的最新調查，超過半數受訪者坦言，在退休後仍會選擇繼續工作，背後的理由，不只是經濟壓力，也包含身分認同、健康維持與社會連結，專家指出，退休族群正形成一股新型勞動力，他們具備的深度專業與耐心，往往成為企業、教育與服務市場最不可或缺的補位力量。 退休後重返工作市場的背後原因 根據美國泛美研究提供的......

桃園市長張善政在市政會議上宣布，市府近日完成了兩項重要的交通及托育建設，包含永寧轉運站啟用以及市府首座員工子女托嬰中心開幕，全面提升市民生活品質。

台中市長盧秀燕重視城市區域縫合與交通改善，市府建設局斥資3億600萬元推動「北屯區梅川南街(松竹路二段346巷至松竹北路)拓寬工程」，20日由副市長鄭照新代表盧市長主持開工典禮，宣告工程啟動！鄭副市長指出，未來梅川南街道路將由不足8公尺拓寬至15公尺，提升行人安全及汽機車通行效率，並整合舊有排水設施，創造更安全舒適的生活環境，預計115年2月完工，讓幸福台中除了人口增長外，也提升各項生活品質。

新北市政府農業局今（11）日於市政會議以「三生永續」為主題，說明從生產、生活及生態推動永續農業成果，以生態給付維護生物重要棲地，已累計發出超過300萬元生態薪水。新北市長侯友宜表示，農業局推動永續農業，拓展全通路協助農民生產，以綠色照護提高市民生活品質，同時從山到海維持生態平衡，打造永續農業城市。2026年將與20家農會及8處農再社區共推綠色照顧，同時生態給付範圍將擴大成8區。

根據海外生活與工作網站「InterNations」的最新調查，台北榮登「全球宜居城市排行榜」第24名。然而，近日一名網友在社群平台發文表示，經過比較多個縣市後發現，「台中」在各方面表現更為出色，特別是天氣明顯優於「台北」，好奇詢問：「台中是不是最宜居的城市？」貼文曝光後，引發熱烈討論。

高雄市鳳山區誠智里公園完工開放，為當地民眾提供優質休閒場域！位於鳳凰山腳下建軍段6地號，誠智里公園面積約0.67公頃，經開闢綠美化後，提供區域滯洪功能，創造人本無障礙空間，成為環境永續且適合周邊居民休憩散步的鄰里公園。

許多人結婚有了小孩之後，都會需要一台車來代步。一名網友發文詢問，自己的朋友每天載2個小孩上班上課，每日上班里程來回10公里，每月一次上高速公路至外地洽公，來回70公里，假日會上高速公路到百貨公司來回70公里，每月收入5萬元，好奇詢問買哪種車最適合？

桃園市長張善政今（30）日率領市府團隊於桃園市議會第3屆第4次定期會上，進行施政報告並說明市府推動的各項政策進展。張善政指出，桃園是快速發展、多元族群融合的城市，市府秉持務實精神，推動多項創新政策，涵蓋交通、體育、醫療、教育、經濟、農業及智慧城市發展，致力於提升市民生活品質，打造共好共榮的宜居城市。

改善市民的生活品質，北市府感謝蔡雪泥公益慈善基金會慷慨捐贈全新輔具，這項捐贈將透過臺北市輔具中心管理，免費提供有需要的市民借用。這次捐贈輔具特別針對高齡者及身心障礙人士，讓他們的生活更具獨立性與便利性。

「遠見雜誌」2024（縣市總體暨永續競爭力調查）出爐，今年從116項細指標，分12個競爭力面向進行評選，新竹縣在2024年「治安」面向為一般縣市第1名、全台進步最多，且「生活品質與現代化」面相同樣是一般縣市第一，被評比為「生活質感典範之城」，並拿下20項細指標最優與最佳進步，僅次於台北市與台東縣，為全台第三名。

工作退休後，許多人都嚮往舒適悠閒的生活，移居海外不同國家享受退休生活也成為許多人的選擇，美國媒體《美國新聞與世界報導》（U.S.News&WorldReport）日前透過共89個國家的醫療、社會福利、生活品質、氣候等指標，選出全世界最適合度過退休生活的前10名國家，瑞士被選為第一名適合退休的國家，在其之後紐西蘭、葡萄牙、澳洲、西班牙也依序為第二到五名。

台灣房價持續飆升，尤其新竹的漲勢更是驚人，對於想要購屋的人來說壓力倍增，就有一名網友表示，自己年薪140萬，但隨便一間三房就要價接近3000萬，扣除房貸和生活成本後，生活品質感覺不如其他縣市年薪80萬的人，貼文曝光後，不少在新竹工作的人紛紛點頭表示認同。

雲林縣長張麗善於10日主持「雲林縣北港地區污水下水道系統工程－水資源回收中心新建工程」動土典禮。張麗善表示，污水下水道系統建置是城鄉進步升級的重要基礎建設，感謝中央、地方與居民的協助，使工程得以順利推動。

雖然台北就業機會相較於其他地區來得高，但是高物價、高房租，仍讓北漂族們感到吃力。有網友在PTT上發文表示：「月薪四萬在台北只能算貧民。」貼文一出，引起網友熱議。

近年來國內護理人員匱乏，人力荒導致許多醫院有空床卻無法接病人，最終只好關閉病房因應。然而根據四技二專統測公告報考人數，今年衛生與護理類報名人數為2083人，連續五年下滑且創歷年新低，未來護理人員的缺工問題恐會更加嚴峻。

人口老化是21世紀全世界的重要課題，超高齡社會儼然成為一個刻不容緩需即刻解决的問题。近年來，全球興起了返璞歸真、重返自然的潮流，希望能激發與生俱來的活力來療癒身心。植享家公司與盤古銀髮公司於今（17）日舉辦「提高銀髮族生活品質」高齡醫學講座，邀請高雄市政府衛生局長照管理中心技正蔡雅璿、高雄榮總高齡醫學中心王郁鈞醫師及自然療法暨養生健康促進學會秘書長沈美秀專題演講，現場超過50人，以及線上超過200人同步參加。

編按：讓長者動手術是不少人的忌諱，已經高齡118歲的人瑞劉張美玉，因為意外骨折，台中榮總的石承民醫師接下這場要跟時間賽跑的手術，搭配術後家屬和病人的積極配合復健，讓劉張美玉重獲行動力。

台北市雖然房價高昂，但交通、美食、醫療等資源都相當豐富，最近就有一名網友認為北投區物價比市中心便宜，也不缺旅遊景點與平價美食，好奇北投是不是台北市最宜居的地方？引來許多在地人熱烈討論，有人細數其優勢，但也有人點出缺點。

「臺北最High新年城－2024跨年晚會」即將登場，除了最受矚目的台北101煙火秀，還有精彩可期的音樂饗宴。臺北市環保局為減少晚會活動音量對周邊住戶生活造成影響，將於活動綵排試音時協助主辦單位就音量進行調控，另也會指派專人在活動過程中進行噪音全程監測，若量測音量超過管制標準，即依法告發並通知晚會現場工作人員立刻調降音量，將對民眾的影響降至最低。

即使你完全同意投資的必要性，要踏入投資的世界仍需跨過兩種門檻：「沒有投資的錢」與「投資好難」。

「讓愛更好計畫」（ActforBetterLove，以下簡稱「AFBL」）是一個以HIV倡議團體「計畫支持」為出發的平台，在2022年由葛蘭素史克（GSK）藥廠臺灣分公司支持發起。透過公開徵求公益團體提交計畫，並交由第三方委員會評選贊助計畫的模式，使平台成為HIV相關社群的育成者及召集者。

如果不想面對私人企業高壓的競爭環境，或是想要擁有穩定的生活，國內不少網友第一個念頭就是考取公職。不過，日前一名在戶政單位服務的公務員在Dcard發文表示，自己犧牲最美好的20歲準備考試，結果卻換來血汗工作，堪稱「這輩子最後悔選擇」。此外，也有一名「公職菜鳥」指出，自己到職後漸漸發現，工作比考試更難熬，讓自己很後悔沒有選別的職缺，引起許多人共鳴。

人是英雄，錢是膽，口袋有錢就有底氣。多賺一點、少花一點，存起來都是老本；才能活得有滋又有味、玩得瀟灑自在。

提到都市更新處（以下簡稱「更新處」），多數人可能會覺得很無感，但是如果開始面對自己房屋維修、內外整建工程時，特別是老屋，可就與更新處息息相關。產生這樣的距離感主要原因是因為「都市更新」這概念對一般人來說，太過專業，也因此，為了讓民眾更容易與自己的居住空間、環境等相關議題產生連結，座落臺北市大直區的「都更解壓說概念館」就是非常生活化的空間，把專業轉化為日常，讓民眾對於切身相關的議題不再覺得遙遠。

公務員是許多人嚮往的「鐵飯碗」職位，一名網友近日發文表示，自己的表姐在學生時期是學校的學霸，不僅大學讀台大，高考更是一次就上榜，畢業後就成為公務員，然而薪水卻相比於科技業的菜鳥工程師少了許多，僅有7至8萬元，讓他好奇詢問「公務人員好在哪？」貼文一出，也引來網友熱議。

不久前行政院總算把蔡英文總統最低工資法提出，也把一些應參考或得參考指標納入，像是消費者物價指數。但這個法能否在此屆立委於明年1月31日任期終了立法通過，還有很大變數，一是應納入指標是否確實和公正，另外人多嘴雜的立院，期程和利益團體角力不斷。

2023年「縣市總體暨永續競爭力調查」出爐，「遠見雜誌」從115個細指標，分12個競爭力面向進行評選，新竹縣在「經濟與就業」、「生活品質與現代化」面向為全台第一，而「環境永續」、「環保與環境品質」為全台進步最多的黑馬，獲得年度「富裕首善之城」。

每個縣市都有自己的特色、生活模式，吸引不同喜好的人前來居住。近日就有一名網友表示，他從小在台北的老公寓長大，但去了台中之後，發現台中不僅建築物跟硬體設備新穎，空間寬敞，道路也很乾淨，讓他感到好奇「台中是不是生活環境比台北好很多？」問題一出，引發兩派論戰。

臺北市身障者約有11萬7,679人，其中聽覺障礙者約1萬3,000人(佔身障人口約11%)，其中3/4為65歲以上長者，臺北市政府透過公私協力合作，結合皇長建設股份有限公司、吉田開發建設有限公司、礁溪扶輪社及元健大和直販事業股份有限公司及各協辦單位，捐贈2,000臺口袋型助聽器，將愛心回饋給有需要的臺北市市民。臺北市長蔣萬安表示，特別感謝臺北市議長戴錫欽，協助結合相關資源，本項捐贈將讓許多有聽力輔具需求的民眾獲得適切的幫助，提升其生活品質、減低資訊落差，增進其社會互動與參與，並再次感謝皇長建設股份有限公司、吉田開發建設有限公司、礁溪扶輪社及元健大和直販事業股份有限公司及各協辦單位共同熱心公益。臺北市政府致力於建構完整扎實的身心障礙者服務，在機構照顧、社區式服務、身障者權益保障、愛心卡優惠等各層面，逐步踏實的推動資源布建與服務，並將積極結合民力，擴大資源效益。社會局長姚淑文進一步表示，臺北市政府社會局一年投入超過1.9億元，補助臺北市民購買租賃輔具，在既有補助政策下，本次公益捐贈活動擴大助聽器發放對象，經過聽力檢測屬聽力受損者，即可至指定門市領用助聽器，透過本次天籟列車活動，嘉惠本市聽力受損者及因年紀造成聽力退化之長者，同時向市民宣導聽力檢測的資源與重要性，減少聽損帶來的不便，並期待這份來自民間公益的熱忱可以延續下去，形成一個正向良善的動力。本次助聽器捐贈對象為設籍或居住於本市且符合下列對象之一者：（1）65歲以上長者及55歲以上原住民。（2）低收入戶及中低收入戶有需要之聽損者。（3）其他聽力受損有配戴助聽器需求者。符合資格者可自行聯繫本次合作助聽器公司元健大和直販事業股份有限公司本市門市預約免費聽力檢測(預約專線：0800-000-897)，經聽力檢測確認符合助聽器規格配戴者，即可現場領用助聽器，領用期限至114年12月31日止。

隨著人們對生活品質的要求越來越高，選擇一個適合居住的地方成為了重要的議題。近日就有網友分享關於住在台中的各種好處，包含生活環境和便利性，讓他感到好奇「台中是最適合居住的地方嗎？」問題一出，引發熱議。

Hi我是安娜媽咪，最近有一部爆紅的Youtube影音《山道猴子的一生》，其共有兩部影片，分為上集與下集，其故事內容點出信貸信用問題、感情背叛與不信任、網紅社群媒體時代、朋友間借貸壓力以及物慾虛榮等問題，影片中利用動畫與活生生的對話，清楚寫實的表達出時下現代人常會遇到的問題，推薦大家可以去看看！這裡，我想從這部《山道猴子的一生》來談以下這四件事情，精緻窮、卡費問題、朋友借貸間的情緒勒索與理財觀。

台中市龍井區龍泉里近年里內人口數激增，原里內龍泉社區活動中心使用率攀升，加上提供龍泉國小作為禮堂使用，場地量能已不敷使用，市府傾聽地方民意，與台灣電力公司共同籌措經費2,355萬元，活化原公立幼兒園舊址，打造2層樓高的里民活動中心。市長盧秀燕14日出席落成啟用典禮表示，感謝各界幫忙，讓龍井在地居民擁有更好的生活品質。

民眾在挑選工作時，除了薪資之外，通常還會考量獎金與福利。就有一名上班族透露，她月薪高達7萬元，工作也不會特別忙碌，但公司有許多令人難以接受的制度，例如每周都要加班、沒有三節禮金與年終，貼文一出，網友們紛紛勸她「快逃！」

FIRE運動的基本概念，即「經濟獨立，提前退休」（FinancialIndependence,RetireEarly），是一個在近年來逐漸流行的理財目標。這個計劃的核心理念是，透過高比例的儲蓄和投資，積攢足夠的資產，使得個人在相對較年輕的時候就能達到經濟獨立，不再依賴於工作收入，提前實現退休的夢想。

許多人喜歡透過購買精品來提高生活品質、追逐時尚潮流，而通過代購業者，就有機會購買到國內沒有上架的款式，或是用比專櫃更實惠的價格入手。然而近期山寨精品猖獗，從南韓網紅的名牌假貨爭議，到近日台灣女星的假包風波不斷延燒，讓民眾開始對代購的貨源產生疑慮，究竟購買精品應該到專櫃購買，還是尋求代購協助呢？

臺北市環保局為管制「北投士林科技園區」近期多處工程開發造成的噪音及空氣污染，並維護園區周邊民眾的生活環境，6日邀集北士科25家工程業主、承包商，辦理污染防制策進說明會，要求業者從源頭降噪減污，包括導入低噪音施工機具及工法，並輔導業者建置科技監控自主管理技術等。與會業者均同意成立工程群組加強即時聯繫，預先通知鄰里掌握高污染工期及預先溝通，做好降污減噪措施，並依「營建工程空氣污染防制設施管理辦法」規定，執行降低揚塵逸散措施。環保局未來也將加強稽查頻率，確保當地環境安寧及生活品質。

世界之大，各國人民生活品質不同。一名網友表示，每當提到南韓平民生活，常會有人以地獄朝鮮形容，但不論工時、收入還是房價，各項指標南韓都贏過台灣，讓他感到好奇「沒人發現台灣平民過得比南韓還慘嗎？」問題一出，掀起討論，就有人曝光南韓的致命缺點。

對許多剛出社會的人而言，沒有儲蓄，買房較為困難。一名網友分享，他從事營造業當工人，過去4年不交女友，沒什麼娛樂，放假也只是跑外送賺錢，不給自己一刻喘息，好不容易才存到50萬，入手屬於自己的房子；看到至今還有些人不敢買房，讓他相當困惑「還沒買房的人怎麼還敢玩樂？」文章一出，引發討論，多數人抱持不同意見。

身為日系頂尖母嬰品牌，自去年（2022年）起，日本Combi開始與職業運動品牌結盟，不僅合作推出更高質感的育兒用品，更在公共運動場域提供親子親善設施，打造育兒族看球無障礙環境。3月28日（二）亦宣告與樂天桃猿聯名跨界，展開合作。 日本Combi創立滿65年，在台成立分公司深耕超過20年，一直秉持著成為新手父母「育兒的另一雙手」的理念，多年來產品與服務的領域從室內到室外、從大眾所熟知的嬰兒照護用品Combi，到日本已普及化的公共育兒親善設施BabyCareSystem一應俱全；當幼兒邁入學齡前，Combi從日本做起，開設了CombiPlaza幼兒園隨時支援父母；甚至連家中的毛小孩都有專屬的寵物品牌Compet，真正貫徹「Combi一直都在，無所不在」的在地服務理念。 為了打造友善育兒環境，讓育兒族們都能輕鬆生養，日本Combi不斷在軟硬體上突破與創新。本次與Rakuten樂天桃猿的跨界聯名合作，便是日本Combi台灣分公司總經理章友春上任後的全新代表作。此舉打破台灣母嬰界的傳統形象與框架，以及Rakuten樂天與日本Combi同為日系血統，風格與理念一拍即合，促成創舉。Rakuten樂天桃猿除了球隊戰績不俗外，在台灣職棒聯盟中獨樹一格，除了引進日式職業運動管理外，對看球觀眾經營也不遺餘力，球場內各種設施與服務力求貼心與周到，打造更愉悅的觀賽體驗，而親子觀眾自然也是樂天桃猿致力滿足的對象。 頂級嬰兒用品和頂尖職業棒球隊的跨界合作起因為何？章友春表示：「台灣的少子化是現在進行式，能與同樣來自日本的樂天桃猿合作是很令人興奮的第一步，我們利用育嬰室的重新打造，提升外出育兒品質，未來我們還會繼續努力建立更完善的育兒環境，實踐Combi無所不在的承諾，真正做到育兒的另一雙手的品牌理念。」 2023球季，日本Combi與同為日系血統的Rakuten樂天桃猿職業棒球隊合作，除了引進Combi集團旗下頂級公共育兒設施「BabyCareSystem」打造國內一流球場育嬰室外，亦同時為樂天球迷打造聯名商品，為熱愛棒球又锺意日式風格的爸媽提供更多優質選擇，令人期待。

基北北桃生活圈聯結緊密，四市環境保護議題更是息息相關，25日基隆市、臺北市、新北市及桃園市環保局正式成立「基北北桃環保交流合作平台」跨域管制，以「廢棄物去化及處理」、「低碳永續及環境教育」、「空氣品質及噪音防制」、「海洋污染改善」、「河川流域污染管制」及「環境維護及稽查」6大面向進行合作討論，共同守護市民生活品質。「基北北桃環保交流合作平台」首次會議由新北市政府環保局主辦，後續將由桃園市、基隆市及臺北市輪流主辦，本次會議四市聚焦探討噪音車管制、海洋及河川潔淨等議題。會中臺北市、新北市就垃圾費隨袋徵收執行經驗進行分享，提供基隆市、桃園市未來政策評估參考；也談及現行新北市與桃園市垃圾及廚餘互惠處理模式，可做為縣市互助處理廢棄物之參考；並就跨域發生的環境污染案件，如非法載運土石方及非法棄置廢棄物等之合作辦案，包含攔檢、追查、通報及查處經驗充分交流。其中針對噪音車管制，四市環保局目前皆設置固定式或移動式聲音照相設備取締，因此四市環保局於本次會中討論，為加強管制力道，未來四市將朝統一執行禁止行為之方向邁進，期藉由跨域管制措施，有效降低噪音車擾民案件，維護環境安寧。四市環保局也於會中成立「河海潔淨大聯盟」，宣示共同捍衛海洋及河川環境，並響應世界地球日，訂於今年4月29日（星期六）將攜手辦理聯合淨溪灘，活動採「無痕」原則，現場不提供一次性飲用水杯、不使用活動背板，活動後將整合四市清理出的海洋(河川)廢棄物，製作成再利用產品，如吸濕排汗的環保衣等，並執行海廢及川廢調查作業，於每年年底提供組成分析及熱點資訊，四市調查資源共享，作為海洋(河川)廢棄物政策制定的有效參考，共同守護北台海岸河川。環境問題不會止於地域界線，北臺四市環保局攜手合作，資源共享、城市共好，讓基北北桃生活圈的千萬市民擁有更美好的生活環境。

隨口罩解封、輕症免隔離政策陸續實行，如何與病毒共存將成今年度重要課題。台灣感染症醫學會針對我國確診過民眾進行生活品質影響調查，六成確診者表示染疫後，睡眠、情緒、記憶力、專注度等皆受到影響，甚至以體力影響最為有感。四成確診者自認有長新冠症狀，平均每位民眾至少就醫0.73次，對我國健保資源造成影響。為持續提醒民眾對新冠肺炎應維持警覺，台灣感染症醫學會與台灣感染管制學會邀請王宇婕擔任新冠肺炎衛教宣導大使，更打造「防疫胖卡專車」，將巡迴北中南10據點，深入鄉里守護全台民眾遠離新冠。

第二屆「認識帶狀疱疹周」最近橫跨幾十多個國家宣導中，帶狀疱疹和水痘，其實是由相同病毒所引起，大多數人在小時候都得過水痘，水痘痊癒後病毒會潛藏在神經節中，隨著年齡增加，免疫系統漸漸變弱，病毒若活化變造成帶狀疱疹。根據統計，每三人就有一人，一生中會罹患帶狀疱疹。

污水下水道工程首奪金質獎!新北市政府水利局委託營建署辦理「新店地區污水下水道系統(第二期)新建工程第二標次幹管」獲得2022公共工程金質獎水利類特優，另高灘地工程管理處辦理「新海人工濕地」獲得公共設施維護管理獎優等，今（8）日市政會議中，將有「工程界奧斯卡」美稱的公共工程金質獎優異成果，獻給市長侯友宜。

你應該要知道的食事

高雄市長陳其邁今(30)日率市府水利團隊前往林園視察西汕路汕尾海堤海岸線工程進度，新春勉勵施工團隊，並指示水利局持續向中央爭取海岸改善經費，改造中芸漁港以南至爐濟殿公園海岸景觀，提升整體生活品質。陳其邁表示，汕尾是石斑魚魚苗孵養的地方，產值非常高，堤岸改善工程從港仔埔排水，到中芸排水、林園排水，這三大排水海岸地區總共有4億的工程，盼收納原本髒亂的取水管線，岸邊作為公園散步、運動休閒的地方，同時拓寬周邊道路，改善附近交通。陳其邁傾聽在地民代建議，關心附近廁所設置以及海岸清理問題，盼把港仔埔排水到林園排水整體工程完工，配合捷運林園線的興建，改善林園地區市民生活品質。

在新聞上不時能看到「某地房價又漲」的消息，買不起房的狀況也時有耳聞，然而租房而居真的比較差嗎？華爾街美銀證券前副總裁、國際金融專家的陳思進從新聞出發，透過歐美國際角度切入，指出房屋不該成為綁架生活品質的房貸負擔，租房也能是另一種對社會和個人皆有利的選擇。

每個人都期望可以存到第一桶金，你的第一桶金是什麼時候存到的呢？該不會到現在都還沒有存到吧？因為我很熱愛工作，把自己的每一天都獻給了工作，我在23歲那一年，就存到了我人生第一個100萬！

台灣雖然面積不大，但各縣市之間仍存在一定差異性，許多民眾為了工作離鄉背井，到外縣市去生活，卻面臨適應問題。日前，一名網友在Dcard上發文詢問，「新竹的生活機能是不是真的非常糟糕？」，貼文曝光後，引發許多網友回覆，其中，最多人點出交通是最大問題。

台灣各縣市都有自身獨特的生活步調，而全台房價最高的台北市，給人印象不外乎就是生活步調相當緊湊，有著車水馬龍喧鬧聲的城市，不過近日卻有網友指出，在黃金地段的台北市裡有一個地區似乎是「另一個世界」，沒有紛擾、抱怨，充滿著悠閒的氣氛，令他感到相當驚奇。

雜誌評比城市永續治理、生活品質，台中競爭力雙雙稱霸，《遠見雜誌》2022年縣市總體競爭力評比榜單出爐，台中市總體競爭力穩坐六都第二，而在「生活品質」面向表現尤為突出，首次奪下全台榜首；另，該雜誌今年首度進行的「永續競爭力調查」中，台中在永續治理面向更一舉奪下六都之冠，展現強大且堅實的城市競爭力。