2022「小滿」節氣別露肚臍、喝冷飲!專家警告6大禁忌要注意,恐溼氣入體超傷身

2022-05-20 16:00

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小滿當天有6大禁忌要注意,以免溼氣入體影響健康,甚至一整年財運不順。(資料照/柯承惠攝)

小滿當天有6大禁忌要注意,以免溼氣入體影響健康,甚至一整年財運不順。(資料照/柯承惠攝)

二十四節氣中的小滿到來!命理專家小孟老師提醒,小滿當天有6大禁忌要注意,包括忌露肚臍、忌喝冷飲、不吃隔夜菜等,以免溼氣入體影響健康。

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小孟老師指出,太陽過黃經60度,此時稻榖逐漸成熟稱為「小滿」,小滿節氣後氣溫升高,雨水變多因此濕氣變重,大家養生必需去溼,可多吃綠豆、冬瓜、薏仁與山藥。

小滿節氣6大禁忌

1.忌露肚臍:小滿濕氣較重,晚上睡覺時要蓋涼被,以免睡著時露出肚臍被涼風或者冷氣吹入,導致溼氣入體影響健康。

2.忌生冷飲料:小滿天氣溫逐漸上升,許多人會想喝生冷飲品,但喝太冰容易導致頭暈與心血管快速收縮,因此建議多喝常溫飲品。

3.不要浪費米食:小滿為穀物豐收之時,此時不宜浪費米食以免導致財運不順,一整年吃不飽喝不足。

4.禁吃助溼食物:小滿天禁吃助溼食物,如生蔥、生僵、生蒜、茄子、蝦、蟹,以免引發溼疹、風濕疹。

5.少熬夜:小滿日,晝長夜短,氣溫逐漸升高,人體的機能消耗過大,也會導致人容易疲勞,若熬夜容易引發便秘,頭髮癢、喉嚨不適。

6.不要吃隔夜菜:小滿天氣溫上升,容易潮濕,病毒細菌滋生,因此隔夜菜容易滋養病菌,吃下後容易導致腸胃炎或腹瀉。

本文經授權轉載自小孟老師星座塔羅牌之清水孟

責任編輯/邱劭霽

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