人人都在教我們該如何活，但你有想過我們該如何「死」嗎？2013年，有「日本國民奶奶」之稱的著名演員樹木希林在日本金像獎奪下影后，獲獎時卻說出自己全身佈滿癌細胞、不知道還能再活多久的驚人致詞，「搞不好明年就不能參加了呢，但算了，明年的事情明年再說吧！」
樹木希林雲淡風輕的生死觀引起各界譁然，卻也恰恰說出了很多人不敢說的心聲；隨著高齡社會的來臨，「死亡」這個避不掉的詞變成難以開口、卻終須面臨的問題，無論對老人還是子女而言，理性上都知道要好好討論身後之事，感性上卻又說不出口，各自揣懷心思、逃避著「不吉利」的話題。
優雅面對死亡，自己的喪禮自己決定
「人都會死，至少要死成自己喜歡的樣子。」——樹木希林（1943~2018）
面臨死亡，日本演員樹木希林顯得十分優雅從容，在還活著的時候盡力活得美好，等到死亡來臨，也就牽著死神的手翩翩走完紅毯。他不疾不徐、無畏無懼，使得日本、甚至整個華人世界對於死亡有了不同的觀看角度。
死亡是每個人必經的過程，相信不少中年以上的人都曾有過這樣的經驗：看著身邊的長輩一個一個離世，想著接下來又會是誰、甚麼時候輪到自己……但又因我們都害怕談論死亡，在面對死亡這個必無可避的議題時，我們常選擇拖延、逃避的態度，如此一再拖延，就讓死亡成了某種突然迫近的意外。
但隨著人口結構急遽老化、社會風氣日漸開放，目前北歐、日本、中國等國都開始推出相關因應措施，鼓勵老人與其家人正視這個遲早要面對的問題，並且趁早討論。
例如日本的「終活」（「為了迎接人生終點所進行的準備活動」簡稱）就類似預立遺囑，會在清單中列出各種臨終時所需做、應做的事項，如簡單自傳、財產清單、生命末期的醫療模式、葬禮形式、往生後希望通知和不希望通知的親友，以及財產繼承權安排等。終活不只是呼應日本人「害怕給人添麻煩」的性格，也是要確保人人都能以自己喜歡的方式離開。
華人世界避諱談死，最終空留遺憾
樹木希林之所以成為典範，正是因為絕大多數華人仍舊將談論死亡視為不吉利的事，有些老人會自己提及身後事，其中有些是真的想為未來做打算，但也不乏有「假裝看開」者，希望透過講反話獲得子女們的安慰；而若子女們主動提及，則會被視為在詛咒老人家、說不吉利的話。這諸多對死亡既恐懼、又希望提早做準備的矛盾心情，讓許多人拖著拖著，就到了來不及的時候。
根據《中國青年報》的報導，中國首個公益遺囑庫「中華遺囑庫」每日都大排長龍，不少人到了老時才意識到預立遺囑的重要性，為了趕立遺囑不惜漏夜排隊；也有些人沒那麼幸運，在幾乎失去意識時才由家屬推進門要立遺囑，卻因「無法確認當事人意志」而吃了閉門羹。這些都是肇因於華人對於死亡的忌諱，使老人與其家屬無法及早談論遺產、喪禮等事宜，最終連走的方式都沒能從自己的願。
其實不管年齡、身體狀況如何，事先討論後事都不是一件不吉利的事，死亡也可以如樹木希林一般從容優雅，用自己喜歡的面貌與世界道別。所以倘若身邊有年邁長輩，或是對自己的後事有所期許，都可以趁著意識清晰，先與親朋好友討論、去公證預立遺囑，甚至拍個美美的「預拍遺照」，像欣喜迎接出生一樣，灑脫自在的離去。
生老病死都是人生的過程，樹木希林以自己的生命向我們示範了何謂釋然；面對死後的世界，我們常因未知而感到恐懼，但人生的每一步也都不可預期，我們不也是走到了這裡？或許提早為後事做準備，也是一種好好向世界說再見的方式。 （相關報導： 不可以對他人造成困擾！日本「終活」觀念崛起，為死亡提早做好準備 ｜ 更多文章 ）
責任編輯/李頤欣
