# 鼻塞  

入冬後，呼吸道病毒再度活絡，無論是流鼻水、咳嗽或是喉部刺痛，都讓不少民眾求診量攀升。儘管醫界長期強調「感冒沒有特效藥」，但英國資深藥師Deborah Grayson指出，許多家庭自備的天然材料反而能在症狀初期提供即時舒緩，而且花費不到1英鎊，換算僅約新台幣42元。她提醒，對於輕度感冒而言，適當的飲食調整、天然草本與補水往往是比藥物更快讓身體舒服的方式。 ......

近日各級學校相繼開學了，孩子們回到教室，準備迎接新學期。但好發於兒童、青少年的過敏性鼻炎，容易造成鼻塞、流鼻水、打噴嚏等症狀，不僅會長期影響孩子的睡眠品質，也易導致課堂專注力下降，課業表現受衝擊。好消息是，新一代舌下減敏療法適應症已新增5歲至11歲的病患，只要確認過敏原為塵蟎就有機會用藥，有望迎來長期控制疾病，甚至達到穩定控制的目標。台灣兒童過敏氣喘免疫及風......

夏天長時間吹冷氣，竟會吹出「冷氣病」、導致一連串的身體問題？奇美醫院中醫部總醫師許晉嘉中醫師表示，此前診間有1名6歲男性孩童，因異位性皮膚炎及鼻過敏到門診治療，治療後原已相當穩定，數月未再發作。豈料近日回診時，媽媽表示男童最近皮膚又開始搔癢、症狀開始復發。

這天辦公室裡出現了這樣的對話：

「上班時注意力無法持續集中，始終無法提升工作效率。」

不少飽受過敏困擾的人，會使用「洗鼻器」將洗鼻鹽水送入鼻腔中，幫助清潔、洗淨鼻腔內的髒汙，舒緩鼻過敏、鼻塞、鼻竇炎等症狀。或是用手捧水洗鼻的方式，不過美國疾病管制暨預防中心（CDC）警告，這個做法要改了。

根據統計，在台灣鼻子過敏的人大約佔總人口的四分之一，並且逐年增加，尤其在疫情過後，門診遇到的鼻炎患者明顯增加了許多，有打完疫苗後出現鼻過敏症狀的，也有確診後即使已經轉為陰性，仍然反覆出現鼻塞、打噴嚏或鼻涕倒流的患者。

準副總統蕭美琴今（29）日在臉書發文表示，她剛剛去苗栗謝票活動的路上，因有鼻塞症狀，在車上做了快篩結果陽性，第二度確診。

8歲的簡小妹從6歲開始就出現鼻子過敏的症狀，一遇到天氣冷或是空氣品質差的時候，早上醒來就會打噴嚏流鼻水，症狀輕微時，大概到早上十點左右，症狀就會減輕或消失，但是嚴重時，症狀就會持續一整天，甚至晚上睡覺還會鼻塞，導致睡眠品質不佳，長期下來影響了孩子的學習效率與成長發育。

編按：相信不少人有聽過喉嚨痛時，能夠用鹽水漱口舒緩，但其實鹽水還能幫助消除鼻塞、減輕眼皮的浮腫。日本資深鹽品鑑師教5個鹽巴的實用小技巧，別只會把鹽巴拿來煮飯啦！

編按：廚房有髒汙時，除了用專用的廚房清潔劑外，其實家中最常見的調味品「鹽巴」也能解決許多問題。像是消除容器中的異味、讓焦黑的鍋子煥然一新等等...日本資深鹽品鑑師和大家分享將鹽巴運用在家事上的6個實用方法，想要家裡乾淨溜溜趕緊筆記！

近期有很多小孩出現感冒症狀，但高燒近7天不退，甚至伴隨眼睛紅癢、出現黃色眼屎等症狀，讓家長相當焦急，趕忙帶小孩前往診所就診，才發現是感染「腺病毒」。腺病毒不僅無法以酒精消毒消滅，還沒有特效藥能治療，因此有醫師在網路上分享預防、治療腺病毒的方法，提醒家有幼童的父母多加注意。

新冠病毒尚未完全平息，也將進入流感季，天氣轉涼也到了容易感冒的季節，賴耳鼻喉科診所賴盈達醫師提醒，新冠肺炎演變至今症狀和流感非常相似、也與感冒雷同，此時更要留意，如有不適還是應盡早檢查，別快篩陰之後就直接認定只是流感或感冒。

雖然疫情下降，但近期許多人再次出現「二度確診」。二度確診通常以哪些症狀較常見？二度確診COVID-19可能產生的症狀，取決於先前感染的嚴重程度、所涉及的病毒種類變異和人的免疫反應等因素。COVID-19的再次感染常見症狀可能包括：發燒、咳嗽、氣短或呼吸困難、疲勞、肌肉或身體酸痛、頭痛、味覺或嗅覺喪失、咽喉腫痛、鼻塞或流鼻涕、噁心或嘔吐、腹瀉。

中央疫情指揮中心今（5）日宣佈有本土確診31078例，境外移入436例，總共31514例確診（包含45例死亡）。確診人數中，新北市6196例，臺中市4143例，臺北市3576例，高雄市3371例，桃園市3366例，臺南市2594例，彰化縣1355例，新竹縣1023例，新竹市864例，苗栗縣669例，屏東縣654例，雲林縣573例，嘉義縣465例，基隆市453例，南投縣437例，宜蘭縣427例，嘉義市278例，花蓮縣244例，臺東縣174例，金門縣139例，澎湖縣70例，連江縣7例。

秋冬流感季來臨，中央流行疫情指揮中心醫療應變組副組長羅一鈞指出，國外研究顯示，COVID-19、流感雙重感染者鼻塞、咳嗽、發燒、頭痛和肌肉痠痛等5種輕症症狀會比較明顯。

本土OmicronBA.5疫情升溫，指揮中心昨（1）日提醒，當出現喉嚨痛、流鼻水、鼻塞、咳嗽等症狀，建議快篩檢測，也許不會立刻轉陽性，隔1天或半天後可再篩1次確認是否陰轉陽。

炎炎夏日，許多父母都會帶孩子至游泳池或各大水域活動場所玩水，但多人群聚之下，就可能會因此透過飛沫，讓小孩遭到腺病毒感染，引發發燒、咳嗽、腹瀉或結膜炎等症狀。

暑假到來，對許多被疫情悶壞的民眾來說，無疑是個可以好好放鬆並規劃出遊的好時機。然而外出除了做好防疫外，也需注意夏天感冒、中暑以及腸病毒等，尤其夏天感冒和新冠肺炎有部分症狀相似，容易出現讓人擔憂的喉嚨痛症狀，臺北醫學大學附設醫院家庭醫學科陳宥達醫師特別提醒，從營養和水份的補充做起，也可以使用枇杷膏，來舒緩喉嚨，守護呼吸道第一道防線，安心出遊也放心享受假期。

隨著台灣新冠疫情延燒，民眾一出現流鼻水、鼻塞、嗅覺異常等呼吸道症狀就提心吊膽，但即使快篩，結果也可能出現偽陰性。耳鼻喉科醫師就提醒，有呼吸道症狀，除了新冠肺炎還可能是「慢性鼻竇炎」，但到底是感染新冠還是罹患慢性鼻竇炎？以下「11種症狀比較」希望幫助民眾自我判斷，避免延誤治療而增加中耳炎、睡眠呼吸中止等共病風險。

目前新冠肺炎在台灣的確診越來越多，不過還好我們已經有其他國家的經驗可以藉為參考。依據外國的經驗來看，住院率、重症率確實有下降，而初期症狀通常有咳嗽、喉嚨痛、發燒、全身痠痛、流鼻涕、鼻塞、頭痛、疲倦、頭暈。同時，國外研究顯示Omicron病毒對肺部的侵略性較低，會是以上呼吸道的影響為主，肺部的症狀會比較少一些。

Omicron疫情爆發迅速，本土病例連續多天破萬例，病毒不只在成人間蔓延，許多尚未接種疫苗的孩童也紛紛染疫，恐成為疫情主要的流行族群。對此，家庭科醫師許書華在臉書分享，自己整理了孩童確診可準備的藥，若孩童輕症居家隔離，家長可以參考。

國內疫情爆發，已連日破萬例確診，醫療量能吃緊。對此，就有一名網友表示，他染疫後乖乖在家，到了第6天症狀只剩鼻塞，快篩卻「還沒轉陰」，貼文一出，引起網友們熱議，不少確診者也分享自身經歷。

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隨Omicron變異株開始肆虐，美國也忙於區分它與包含Delta在內其他變種的差異。但美國醫護目前發現，喉痛、鼻塞、乾咳、腰背痛等Omicron常見症狀，Delta等株也都有。

冷熱的飲食會對口鼻的感覺神經與自律神經造成適應現象，舉例來說，常喝溫熱水使口鼻的溫度感覺發生熱適應，就會對冷變得敏感；相反的，常喝冰冷開水會使口鼻產生冷適應，就會對冷風比較不敏感。

鼻塞在台灣相當常見，不少人習以為常，這看似事小的問題卻也可能藏有重大隱憂。賴耳鼻喉科診所賴盈達醫師就提醒，鼻塞若遲遲沒有改善，日久各項慢性病恐找上門，又或者其實是癌症警訊卻沒自覺而延誤就醫，提醒民眾多加留意。

你是否每天每天早上起床都需要擤鼻涕，或者鼻塞、感覺吸不到空氣呢？外科醫師江坤俊指出，若是長期出現這種情況，要小心可能是鼻咽癌！至於如何分辨一般鼻塞和腫瘤，可以靠5大徵兆來判別。

美國科學幽默雜誌《不可思議研究年報》（AnnalsofImprobableResearch）9日公布第31屆搞笑諾貝爾獎得獎名單，生物學獎是研究貓咪的叫聲來分析人貓溝通方式的差異，和平獎驗證男性演化出鬍鬚是讓臉部挨揍時不受傷害，物理學獎研究行人不會經常與其他行人相撞的原因，其中一位物理學獎得主是出身台灣、目前任教於美國加州州立大學長灘分校（CSULB）李淳明教授（音譯）。

台灣新冠肺炎（武漢肺炎，COVID-19），確診人數仍持續增加，許多民眾只要稍微喉嚨癢、有些頭痛、輕微腹瀉，都會自我懷疑是不是感染新冠肺炎，當有些輕微不適症狀，到底該不該去就醫？急診科醫師指出，感染新冠肺炎的關鍵症狀，包括發燒、乾咳甚至會咳到胸痛等症狀為主，嚴重者會有呼吸困難。

身為藥師給一些不用吃藥的建議、以及超實用的常備藥清單吧！

台灣新冠肺炎（武漢肺炎，COVID-19）持續延燒，各大醫院湧入了篩檢人潮，尤其病例眾多的雙北地區更是如此。台北醫學大學附設醫院胸腔內科主任周百謙表示，新冠確診者有約10%～30%的「無症狀患者」，還有不少症狀與一般感冒和流行性感冒相似，讓民眾無從判斷自己究竟是感冒還是中鏢了。雖然新冠肺炎的前兆和感冒、流感非常相似，還是有些微的差異，以下就來快速了解，這三種疾病的症狀差異有哪些吧！

碰到季節變換交替，或者早晚氣溫溫差變化大，經常會使過敏性鼻炎患者發作，非常困擾。早上起來就一直不停地打噴嚏、流鼻水，或是早上晚上鼻塞、頭腦昏昏沉沉，嚴重需要用嘴巴呼吸，根本沒辦法好好睡一覺。對於過敏性鼻炎患者，中醫會依體質辨證論治，進行針灸按摩穴位，幫助保養調理。

正在待業的俊鎬因傷風感冒而吃盡苦頭，一年多達10次以上，甚至會對日常生活帶來不便。雖然感到不舒服，但是因為從10歲起就一再上演這樣的毛病，使他認為一切都要怪自己體弱多病，所以總是不以為意。即使醫院開藥給他，他也只有當下會服用。如果沒吃藥又會開始生病，症狀嚴重時再去藥局買藥來吃，因為他覺得只要撐過那段時間就好了。

睡覺的時候流口水實在是很惱人的事情，如果是在家裡還好，頂多弄濕枕頭，換個枕套就好了，但如果是在外面呢？例如在公車上不小心睡著，醒來之後發現嘴角還有牽絲的口水，已經滴到褲子上了，不知道坐在旁邊的乘客做何感想。本文將介紹如何避免睡覺流口水，以及流口水跟身體狀況的關聯。

13歲楊同學本身為鼻子過敏體質，長期受鼻塞所苦，日前因右眼疼痛至眼科診所就診，醫師判定為結膜炎，用藥後並無改善，幾日後右眼腫脹，伴有發紅、頭痛、高燒等症狀，被家長帶往醫院掛急診，診斷為篩竇鼻竇炎引發眼窩蜂窩性組織炎及膿瘍，若持續惡化恐失明，甚至危急生命，緊急施打強度抗生素治療，並入院密切觀察，十天後出院轉以口服藥物治療，一周後完全消腫，恢復健康。

最近天氣轉涼、早晚溫差大，讓不少過敏患者舊疾復發，每天起床哈啾連連，半夜也常因為鼻塞而不時醒來，睡眠品質大打折扣。剛升上高中的阿謙（化名），因高中課業壓力大，每天還要早起搭校車，加上夜晚經常因鼻塞、過敏睡不好，隔天上課精神不濟，下課回家又還有作業要完成，無法早點休息，如此惡性循環，讓阿謙非常疲憊，雙眼總是掛著深深的黑眼圈，父母看了非常心疼！

「鼻塞」吃不好睡不好，連呼吸都困難，是相當惱人的問題！在台灣大約有10分之1的國人長期為鼻塞所困擾。如果長時間就有鼻塞的問題，一定要找出病灶在哪裡。專家提醒，不要小看長年小鼻塞，卻可能是癌症的警訊！

台中市一名女子長期偏頭痛，看過眼科、牙科及中醫調理都無緩解，中山醫學大學附設醫院耳鼻喉頭頸外科醫師黃承楨今天表示，診斷為中鼻甲症候群，經鼻中膈矯正後頭痛即解除。

美國總統川普2日凌晨在推特上證實新冠肺炎確診的消息後，立刻成為全球新聞關注的重點。雖然白宮御醫康利（SeanConley）宣稱「總統精神良好、只是疲憊」，但天亮後川普還是在白宮草坪搭上「陸戰隊一號」，趕往距離白宮僅有數公里之遙的華特．里德國家軍事醫學中心（WalterReedMilitaryMedicalCenter）。據白宮發言人麥肯內尼（KayleighMcEnany）表示，這只是「預防性入住」，總統將住院幾天。但美國有線電視新聞網（CNN）說，川普已經出現發燒症狀，《華盛頓郵報》、《國會山莊報》則引用知情人士說法，稱川普還有咳嗽、鼻塞等症狀。

中研院特聘研究員潘文涵育有過動兒，一路走來家長和孩子都辛苦。她說，研究發現過敏、血清素偏低、飲食不當會造成過動，許多過動兒也有過敏體質，呼籲家長及早發現、調整。

屏東每年的臭味陳情案上千件，但至今仍委外聞臭味檢測，環保局今天表示，屏東的異味官能測定實驗室將於9月成立，目前已培訓12名聞臭師，將能大幅提升異味檢測功效。

中央流行疫情指揮中心12日宣布新增3例新冠肺炎（武漢肺炎）確診，包含2例境外及1例本土個案。其中，本土案例案386為先前確診個案的同住友人，被列為接觸者後進行居家隔離，因平時有過敏情形，未在第一時間意識到發病症狀。對於過敏與新冠肺炎部分症狀類似，專家諮詢小組召集人張上淳提醒，若民眾有相關接觸史，並出現流鼻水、鼻塞等鼻子過敏症狀，應主動告知，讓醫師評估有無採檢必要。

截至3月底，台灣新冠肺炎（武漢肺炎）確定病例突破300例，死亡病例增至5人，累計致死率增至1.6％。值得一提的是，根據中央疫情指揮中心公布國內最近新增的126例確定病例症狀，無症狀或非典型感染者比例竟高達約25％，這群人在被篩檢呈陽性的同時，不是毫無不適，就是只有類感冒或類過敏的症狀，包括鼻塞、流鼻水或嗅、味覺暫時喪失等。由此可見新冠肺炎「隱身術」功力之高，若欲令更多社區內感染的黑數現形，也可能需要更大範圍的篩檢。

染疫澳洲音樂家2月27日在台期間曾就醫卻未採檢，引發關注。指揮中心召集人張上淳表示，武漢肺炎（新冠肺炎）出現鼻塞、流鼻水症狀的機會較低，因此較沒有聯想到這個疾病。

空氣好髒，空污警報又亮燈，奇怪？我的鼻塞怎麼一直好不了？還伴隨著頭痛、流鼻水等症狀，這樣是感冒了嗎？其實，如果感冒超過7~10天，且伴隨黃膿鼻涕與鼻水倒流、嗅覺異常等病徵出現，就可能是鼻竇炎在作祟。有關於鼻竇炎的迷思不少，網路上曾說：「吃維生素D，能防止鼻竇炎惡化」，還有的人主張用洗鼻的方法沖洗鼻腔，可以緩解不適，到底真相如何？

台灣醫療資源豐富，一定難以想像，在遙遠的斐濟，有女童因一顆誤入鼻腔的豌豆有致命危機；還有不少人因鼻息肉，飽受無法用鼻子呼吸之苦。台灣醫療人員送愛到斐濟，破解困境。

鼻水流不停、鼻塞、鼻子癢，過敏性鼻炎超痛苦！不少人都有過敏性鼻炎的困擾，而為了避免症狀更嚴重，應該盡量遠離過敏原與容易引起過敏的食物。網路上就流傳說：「奇異果、柳丁太寒涼，吃多了會使過敏性鼻炎更嚴重」，究竟實情如何？中醫有什麼撇步能夠緩解過敏性鼻炎呢？讓中醫師來告訴你。

看見有人在挖鼻屎、掏耳屎，第一反應必然是「好髒啊、太噁心了」！但是，對於挖鼻屎的人來說，豈是一個「爽」字了得！尤其，國外竟然有研究指出，吃掉自己的鼻屎，對健康有大益處，能夠增強人體的免疫系統，令人嘖嘖稱奇！網路也傳說：「挖鼻屎會使鼻孔愈挖愈大」、「鼻塞是鼻屎過多造成的」，到底是真是假？國內耳鼻喉專科醫師卻認為，這些都是「畫錯重點」，反而應該注意如何清潔鼻腔，才不會增加免疫力不成，反而釀成「病從鼻入」的後果。

說起感冒你會想到什麼？咳嗽，鼻塞，其中流鼻涕更是一個惱人的症狀。但只有感冒才會流鼻涕嗎？似乎也不一定！就讓5914呼叫醫師的駐站耳鼻喉科陳佑誠醫師來告訴你。