「鼻塞」吃不好睡不好，連呼吸都困難，是相當惱人的問題！在台灣大約有10分之1的國人長期為鼻塞所困擾。如果長時間就有鼻塞的問題，一定要找出病灶在哪裡。專家提醒，不要小看長年小鼻塞，卻可能是癌症的警訊！
長期有鼻塞困擾勿使用偏方 避免弄巧成拙
有鼻塞困擾的人，只要感覺鼻子不通氣、呼吸也不暢通，那種感覺真是讓人快抓狂！也有許多人認為鼻塞只是小毛病，於是使用各種偏方，像是洗鼻子、鹽水滴鼻等，忍耐一下就好了。結果不但沒有緩解，反而愈弄愈糟，
台中榮民總醫院耳鼻喉頭頸部總醫師張益豪、中國醫藥大學附設醫院耳鼻喉部主治醫師陳亮宇在新書《顧好耳鼻喉，不怕恐怖病毒找上你》中表示，大部份造成鼻塞的原因包括：鼻中隔彎曲、感冒引起鼻黏膜腫脹、過敏性鼻炎、下鼻甲肥厚、鼻息肉、鼻竇炎等。但是，如果發現出現一些特別徵兆，小心隱藏癌症的風險。
【鼻塞常見原因】：
鼻中隔彎曲症
鼻中隔，是指兩鼻腔之間的分隔板，前方為軟骨，後方為硬骨。把鼻腔分成左右兩個部份的壁，稱為鼻中膈。鼻中膈通常是位在鼻子的中央，但有些人是在發育的過程中自然偏移，也就是先天性。只有少數患者以及因外傷或碰傷，造成後天的鼻中膈彎曲。當嚴重偏移時，鼻中膈會堵塞鼻腔，有時會引起鼻塞或出血的情形，這樣的狀況稱之為「鼻中隔彎曲症」。
過敏性鼻炎
過敏性鼻炎，是指除季節轉變外，對某種特定物質的過敏原，包括花粉、樹木、灰塵、塵蟎、黴菌、動物皮毛、棉絮、空氣污染、異常的氣味、化學物質等，這些過敏原隨著呼吸進入鼻腔，刺激鼻腔內黏膜，身體會釋放「組織胺」，引起眼睛發癢、眼睛充血、打噴嚏、鼻涕不止等鼻炎反應。
下鼻甲肥厚
照鏡子時，可以看到自己鼻腔內有一顆圓圓粉紅的軟組織，那就是「下鼻甲」。更有不少人把下鼻甲和鼻息肉給搞混。所謂「鼻息肉」，是指鼻腔內有一些像水球樣的異常軟組織，顏色呈現蒼白或灰白色，跟下鼻甲是完全不同的。
引起下鼻甲肥大的原因可分為：「先天性」與「後天性」。「先天性」是因下鼻甲骨頭肥大而造成。「後天性」則因下鼻甲黏膜發炎腫脹而造成，例如過敏性鼻炎、血管運動性鼻炎。而肥大則以後天性居多。
慢性肥厚性鼻炎，主要是下鼻甲因長期慢性發炎，而產生過度肥大的現象，繼而影響下鼻甲正常擴張及收縮的功能。越來越肥大的息肉佔據整個鼻腔，阻塞鼻腔內的空氣流通，引起鼻塞、鼻刺激感、反覆流鼻水的症狀，形成「肥厚性鼻炎」。
咳痰或擤鼻涕時經常帶有血絲，小心鼻咽癌找上門
但若是咳痰或擤鼻涕時經常帶有血絲，那就真的要多加留意，可能是鼻部良性或惡性腫瘤所引起。當然如果是短時間，例如一週內有血絲的狀況，是不需要太過擔心的。因為有時候感冒或鼻竇炎，也會造成鼻腔黏膜破損，短時間有血絲的現象，這時不用太過擔心。但如果時間超過兩週，一般來說就會建議要找尋耳鼻喉專科醫師的檢查與處理。
