# 喉嚨痛  

鹽水漱口是許多民眾用以舒緩喉嚨痛的居家偏方，相傳以鹽水清洗口腔及喉嚨，能減緩鼻喉症狀；疫情與流感期間，網路上更不時流傳鹽水能消炎止痛、殺菌消毒！鹽水殺菌消炎究竟是真是假？好食課這次邀請中山醫院耳鼻喉科醫師 李晏廷醫師為大家解析，並分享新冠患者居家就能操作的緩解小妙招。問題一⟫鹽水漱口殺菌是真的嗎？解析⟫鹽水不具殺菌作用鹽水漱口屬於物理性的清潔，並不具網傳殺菌......

新冠疫情持續升溫，病毒似乎已悄悄變臉！胸腔暨重症醫師黃軒在臉書粉專PO文示警，新冠病毒2025年最新版本「性格大改變」，變得更加「低調潛行」。現在染疫可能不再出現典型發燒、咳嗽或喉嚨痛，卻仍可能悄悄造成肺部「毛玻璃狀發炎病變」。黃軒提醒，想及早發現異狀，得留意更細微的五大「訊號燈」。新冠變異株「潛伏」性增強：得過、打過疫苗都可能再中鏢黃軒指出，目前流行的新冠......

新冠疫情持續升溫，預估6月將迎來新一波高峰，近期不少民眾一早醒來發現「吞口水會痛」，別以為只是小感冒，實際上這可能是確診的前兆，醫師提醒，雖然目前新冠大多為輕症，但病毒傳播力強，仍不容輕忽，應提高警覺，儘早接種疫苗，以降低對長者及高風險族群的衝擊。

新冠病毒一度肆虐全球，現在又重回流行期！疾管署統計，全台上週新增328例新冠病毒本土確診病例，較前一週疫情上升且進入流行期，而症狀又回歸最初發燒、喉嚨痛的型態，和一般感冒難以區分。疾管局提醒民眾出現症狀時，應使用家用快篩進行檢測，而許多醫師也觀察、整理出近期確診病患的症狀，提醒民眾多加注意防護。

每年5月底至6月中是腸病毒的高峰期，目前還未正式進入高峰期，但上週全台就有近1.4萬人確診腸病毒，創下10年來同期最高紀錄。醫師提醒，5歲以下兒童為腸病毒重症高危險群，若感染腸病毒時出現重症前兆，必須緊急至大醫院就醫。

每逢季節交替或身體不適，許多人都會自己在家燉雞湯來滋補身體，如果只知道放香菇、蒜頭、蛤蜊真的太可惜！一名網友於臉書發文分享，自己在煮雞湯時起鍋前放1食材，雞肉不用久燉也不用熬煮，整碗湯香氣濃濃。

時序進入冬春交替之際，早晚溫差較大；若開始打噴嚏、流鼻水，到底該如何分辨是「感冒」還是「過敏」？衛福部食藥署說明，若打噴嚏、流鼻水症狀超過2週甚至1個月以上，鼻涕也相對清澈，且沒有伴隨著發燒、喉嚨痛、全身無力等症狀，該情況可能是鼻黏膜接觸過敏原，導致「過敏性鼻炎」發生。

黴漿菌肺炎又被稱為「會走路的肺炎」，容易在人與人之間透過飛沫傳播，典型症狀包括喉嚨痛、倦怠、發燒、長期咳嗽。中醫師建議通過食療止咳潤肺，並且加強免疫力，有效地降低感染風險，保護自己和他人的健康。

莫名其妙生病很可能是要大掃除了！美國喬治亞州19歲女大生凱（Kae）因為嚴重喉嚨痛，連續4次掛急診進出醫院，直到某天要清洗水瓶才發現，原來是水瓶中的矽膠片發霉，才導致她多次生病。

編按：相信不少人有聽過喉嚨痛時，能夠用鹽水漱口舒緩，但其實鹽水還能幫助消除鼻塞、減輕眼皮的浮腫。日本資深鹽品鑑師教5個鹽巴的實用小技巧，別只會把鹽巴拿來煮飯啦！

編按：廚房有髒汙時，除了用專用的廚房清潔劑外，其實家中最常見的調味品「鹽巴」也能解決許多問題。像是消除容器中的異味、讓焦黑的鍋子煥然一新等等...日本資深鹽品鑑師和大家分享將鹽巴運用在家事上的6個實用方法，想要家裡乾淨溜溜趕緊筆記！

近期有很多小孩出現感冒症狀，但高燒近7天不退，甚至伴隨眼睛紅癢、出現黃色眼屎等症狀，讓家長相當焦急，趕忙帶小孩前往診所就診，才發現是感染「腺病毒」。腺病毒不僅無法以酒精消毒消滅，還沒有特效藥能治療，因此有醫師在網路上分享預防、治療腺病毒的方法，提醒家有幼童的父母多加注意。

你應該要知道的食事

65°C以上的熱飲被世界衛生組織列為2A可能致癌物，是因為喝下超過65°C的熱飲，可能有刺激食道粘膜的疑慮，若長期反覆刺激，可能導致食道粘膜病變、致癌，所以致癌重點在「長期」與「高溫刺激」，而不是飲料本身有致癌疑慮。

北部某渡假飯店今年10月發生由於誤用姑婆芋擺盤，導致食物中毒事件，2位客人於在飯店大廳的酒吧用餐，食用炒飯後不到10分鐘，竟出現嘴唇、喉嚨刺痛，甚至吞嚥困難的中毒症狀。經衛生局調查後發現，飯店業者將姑婆芋修剪後作為餐盤盛放，導致含有毒性的汁液混進炒飯裡，引發中毒事件。

日常各種因素都可能形成喉嚨痛、喉嚨卡的問題，當中也包括了食道癌。臺北榮民總醫院胸腔外科主治醫師徐博奎表示，食道癌症狀相當不明顯，且預後往往不佳，若有發現異常喉嚨痛、喉嚨卡、吞嚥疼痛、吞嚥困難等情況，應盡早就醫檢查，以利後續治療。

新冠病毒尚未完全平息，也將進入流感季，天氣轉涼也到了容易感冒的季節，賴耳鼻喉科診所賴盈達醫師提醒，新冠肺炎演變至今症狀和流感非常相似、也與感冒雷同，此時更要留意，如有不適還是應盡早檢查，別快篩陰之後就直接認定只是流感或感冒。

台語歌手蕭玉芬曾參加《21世紀新人歌唱排行榜》兒童組而踏入演藝圈，後來還組成5人女團「南台灣小姑娘」，但組合在2004年宣告解散後，她便慢慢淡出演藝圈，直到今（2023）年初宣佈簽約新東家豪記唱片才正式回歸樂壇。不過，蕭玉芬自簽約後就沒了動靜，讓不少歌迷好奇她的近況，怎料她竟自爆是因罹患罕見疾病而需靜養，嚇壞不少粉絲。

現在政府宣布解封，口罩限制已大幅放寬，加上旅遊開始旺盛，在人與人的密切接觸下，疫情反而是增長的。已經確診過的民眾，因個人體質而異，多多少少會有一些後遺症出現，有的人持續有痰，有的人是慢性咳嗽，因此確診後的持續保養，不能過於輕心。

喉嚨痛時該吃什麼，又不該吃什麼呢？還有關於舒緩喉嚨痛的小偏方，包括喝蜂蜜水、漱鹽水等，是否真的有效？其實喉嚨痛時除了服用藥物外，一些茶飲也能發揮抗發炎、消腫痛的功效，不妨試試看。

美味的火鍋不少人愛吃，不過中國大陸近日卻有消息傳出，一名26歲女子在吃完火鍋後竟莫名喉嚨痛，隔天更惡化出現憋氣感、畏寒症狀，女子覺得情況有異，因此趕緊就醫，不料到醫院後，女子就突然出現窒息感，接著倒地不起、搶救不及死亡。

目前台灣每日確診人數仍持續攀升，新冠肺炎病毒就在我們身邊，每個人都有被感染的可能。倘若真的確診，衛生福利部南投醫院呼籲民眾別慌張，大部分的感染者無明顯症狀或症狀輕微，隔離期間多休息即可自行康復，而營養師也為出現輕微症狀的患者提供飲食建議，補充營養並降低不適感。

喉嚨痛是新冠肺炎最常見的症狀，患者時常需忍受長達一周刀割般的疼痛，對於進食也有很大阻礙。對此，漫畫家醫師阿毛在臉書整理出5種緩解喉嚨痛的方法，吃冰品竟然也是有效的方法之一。

新冠肺炎疫情持續，雖然不少人認為疫情「流感化」，但是，確診的患者也經常在網路分享過來人經驗，有確診網友透露，喉嚨痛到像刀割，甚至痰滿肺部到咳不出來。為了快速緩解喉嚨痛，除了多喝水，還有人分享可以吃冰，多吞喉糖，究竟是否正確？擺脫喉嚨痛還有別的好辦法嗎？

中央疫情指揮中心今（5）日宣佈有本土確診31078例，境外移入436例，總共31514例確診（包含45例死亡）。確診人數中，新北市6196例，臺中市4143例，臺北市3576例，高雄市3371例，桃園市3366例，臺南市2594例，彰化縣1355例，新竹縣1023例，新竹市864例，苗栗縣669例，屏東縣654例，雲林縣573例，嘉義縣465例，基隆市453例，南投縣437例，宜蘭縣427例，嘉義市278例，花蓮縣244例，臺東縣174例，金門縣139例，澎湖縣70例，連江縣7例。

許多人都耳聞過尖銳濕疣（Genitalwarts，俗稱菜花）的大名，但您知道它是由人類乳突病毒（HPV）感染所引起的嗎？此外，有些人可能認為HPV病毒一定要經過陰道性交才有機會傳染，但這個想法可是大錯特錯喔！本文將帶您了解口交感染HPV的風險，以及7種降低感染機率的方式。

天氣變化大總覺得特別容易感冒，尤其在冷冷的冬天醫背將茶喝下肚全身就暖活了起來，不過並不是所有時候都可以喝薑茶，喝錯時間還可能讓喉嚨越喝越痛。所以說到底該吃什麼才能提高免疫力，減少感冒呢？

隨著衛福部通過中藥清冠一號的公費治療，正式作為新冠肺炎的治療藥物，但與西藥相比，中藥是如何發揮功效治療新冠肺炎的呢？此外，如果真的確診了，應該要吃什麼來恢復體力才能盡快痊癒呢？原來吃各種不同食材製成的「粥」就能因應確診的各種症狀。

疫情變化迅速，最近門診見到很多染疫之後喉嚨劇烈疼痛的患者，常常說喉嚨好像刀割一樣，每當吞嚥、說話就好像要吞刀片，有時連著耳朵也都有悶脹疼痛感，有時是聲音突然變得低沉沙啞，有時是覺得喉嚨永遠都有像痰的東西卡住，著實讓人苦不堪言，吃東西說話都非常困難。

中央疫情指揮中心今（12）日宣布有本土確診52338例，境外移入67例，總共52405例確診（包含37例死亡）。確診人數中，新北市9706例，臺中市6753例，高雄市5842例，臺北市5269例，桃園市5028例，臺南市4149例，彰化縣2912例，屏東縣1776例，雲林縣1482例，苗栗縣1345例，新竹縣1343例，宜蘭縣991例，嘉義縣969例，新竹市932例，南投縣817例，基隆市748例，花蓮縣730例，嘉義市613例，臺東縣463例，金門縣246例，澎湖縣188例，連江縣36例。

中央流行疫情指揮中心今（4）日宣布有本土確診49509例，境外移入65例，總共49574例確診（包含31例死亡）。確診人數中，新北市9495例，臺中市6583例，臺北市5296例，高雄市4914例，桃園市4834例，臺南市3745例，彰化縣2708例，屏東縣1333例，新竹縣1279例，苗栗縣1278例，雲林縣1247例，宜蘭縣1154例，新竹市991例，嘉義縣945例，南投縣845例，花蓮縣731例，基隆市685例，嘉義市615例，臺東縣448例，澎湖縣175例，金門縣172例，連江縣36例。

新冠肺炎（武漢肺炎，COVID-19）BA.5病毒肆虐，確診BA.5的民眾也越來越多，就有醫師分享染疫的親身經歷，認為感染後出現的症狀比感冒還要痛苦100倍，對此，中央流行疫情指揮中心醫療應變組副組長羅一鈞則表示，BA.5和BA.1和BA.2的症狀差異不大，但全身性症狀比一般感冒嚴重，至於痛幾倍要看個人感受。

近來專家預期BA.5入侵，下一波疫情即將到來，必須做好防疫。對於確診過的人來說，很多人確診者出現喉嚨痛甚至痛如火燒、如刀割的人，不在少數。網路上開始流傳解決喉嚨痛的撇步，例如喝蜂膠、口含薄荷等，到底正確與否？中醫師表示，針對喉嚨發炎疼痛有6種緩解方法，並推薦3道茶飲保健。

中央流行疫情指揮中心今（2）日宣布有本土確診33483例，境外移入336例，總共33819例確診（包含36例死亡）。確診人數中，新北市7153例，臺北市4292例，臺中市3979例，桃園市3779例，高雄市2595例，臺南市2034例，彰化縣1429例，新竹縣1041例，新竹市935例，苗栗縣874例，屏東縣811例，雲林縣689例，宜蘭縣676例，花蓮縣661例，基隆市608例，南投縣481例，嘉義縣475例，嘉義市357例，臺東縣252例，澎湖縣190例，金門縣150例，連江縣22例。

本土OmicronBA.5疫情升溫，指揮中心昨（1）日提醒，當出現喉嚨痛、流鼻水、鼻塞、咳嗽等症狀，建議快篩檢測，也許不會立刻轉陽性，隔1天或半天後可再篩1次確認是否陰轉陽。

炎炎夏日，許多父母都會帶孩子至游泳池或各大水域活動場所玩水，但多人群聚之下，就可能會因此透過飛沫，讓小孩遭到腺病毒感染，引發發燒、咳嗽、腹瀉或結膜炎等症狀。

打呼相當常見，但也和睡眠呼吸中止症有高度關聯性，其不只容易使睡眠品質不佳、使得心力憔悴，更是容易提升各項疾病風險，同床的伴侶也容易受到波及。楊聰才身心診所院長楊聰財醫師就指出，日前一名婦人長期受失眠所擾，情緒焦躁不安、鬱卒、白天精神恍惚，經詳細問診後發現，原來是因先生的睡眠呼吸中止症所致。

中央流行疫情指揮中心今（19）日宣布有本土確診22559例，境外移入260例，總共22819例確診（包含32例死亡）。確診人數中，個案分布為新北市4739例、臺北市2757例、臺中市2710例、桃園市2632例、高雄市1762例、臺南市1392例、彰化縣938例、新竹縣700例、新竹市610例、苗栗縣601例、宜蘭縣567例、屏東縣565例、雲林縣517例、花蓮縣390例、基隆市357例、南投縣317例、嘉義縣315例、臺東縣217例、嘉義市193例、金門縣140例、澎湖縣128例、連江縣12例。

中央流行疫情指揮中心今（18）日宣布有本土確診23088例，境外移入337例，總共23425例確診（包含34例死亡）。確診人數中，新北市4729例，臺北市2808例，臺中市2748例，桃園市2582例，高雄市1799例，臺南市1522例，彰化縣963例，新竹縣693例，苗栗縣663例，新竹市603例，屏東縣562例，宜蘭縣544例，雲林縣532例，花蓮縣447例，基隆市423例，嘉義縣386例，南投縣370例，嘉義市251例，臺東縣211例，澎湖縣131例，金門縣114例，連江縣7例。

暑假到來，對許多被疫情悶壞的民眾來說，無疑是個可以好好放鬆並規劃出遊的好時機。然而外出除了做好防疫外，也需注意夏天感冒、中暑以及腸病毒等，尤其夏天感冒和新冠肺炎有部分症狀相似，容易出現讓人擔憂的喉嚨痛症狀，臺北醫學大學附設醫院家庭醫學科陳宥達醫師特別提醒，從營養和水份的補充做起，也可以使用枇杷膏，來舒緩喉嚨，守護呼吸道第一道防線，安心出遊也放心享受假期。

中央流行疫情指揮中心指揮官王必勝今（25）日宣布有本土確診16921例，境外移入206例，總共17127例確診（包含53例死亡）。確診人數中，新北市2955例，臺中市2051例，桃園市1847例，高雄市1767例，臺北市1727例，臺南市1380例，彰化縣830例，新竹縣479例，苗栗縣478例，屏東縣452例，雲林縣439例，宜蘭縣361例，嘉義縣337例，新竹市336例，南投縣324例，花蓮縣309例，基隆市237例，嘉義市182例，臺東縣171例，金門縣125例，澎湖縣118例，連江縣16例。

疫情指揮中心15日公布首例BA.5社區感染個案，是北部一名20多歲女性，同時也是首例重複感染BA.5的個案。林口長庚醫院兒科急診主治醫師吳昌騰表示，以目前主流病毒株、Omicron亞型變異株BA.4和BA.5來說，失去嗅味覺不再是判斷有無感染新冠的指標症狀，首要症狀為喉嚨痛，其他則是疲勞、咳嗽、發燒、頭痛等，持續時間約7天。

確診新冠肺炎（武漢肺炎，COVID-19）吃清冠一號真的有效嗎？是不是所有體質的人都適合吃呢？又會有什麼副作用呢？面對民眾對清冠一號的百百種問題，中醫師認為，確診者不一定要吃清冠一號，中醫可以透過個人體質，調配出最適合的治療方劑，才能有效緩解症狀，預防後遺症及二次感染。

衛生福利部今年4月18日起實施公費清冠一號居家照護，奇美醫學中心中醫部即從5月初安排中醫師輪班看診，至今透過視訊診治500多名病人，年齡層分布從1歲幼兒到90歲的長者，其主要族群仍為20至60歲的青壯年。

近期疫情大爆發，很多人感染新冠肺炎常有喉痛，發燒等症狀。典型的新冠肺炎侵犯人體的路徑往往是從鼻咽與口腔，病毒進入人體後，喉嚨的免疫腺體往往是第一波攻擊標的，這時腮腺與咽喉就開始出現腫脹不適感，吞口水會痛，康涵菁中醫師認為，不管有無快篩或是PCR，先搞定症狀為優先。常見的症狀包括喉嚨不適、持續咳嗽、喉嚨有異物堵塞感覺，吞口水或進食時感痛楚等。部份患者因此而食慾大減，甚至影響睡眠，使生活品質大幅下降。每當遇到上述情況時，多數人往往第一時間會直接以口含喉糖、鹽水漱口等方式嘗試紓緩喉嚨不適。上述方式確實有些微潤喉效果，但是對於正在發炎的喉嚨，效果是不明顯的。

近期國內新冠肺炎（武漢肺炎，COVID-19）確診案例仍在高原期，許多確診者分享自己的症狀及染疫經驗，而其中不少人也表示於康復後仍有喉嚨痛及咳嗽等症狀，擔心是否是大家口中的「後遺症」。對此，兒科醫師陳敬倫指出，若感染新冠病毒後持續有喉嚨痛和咳嗽症狀，應懷疑有胃食道逆流的可能。

新冠肺炎Omicron在台灣不斷延燒，確診人數暴增，在知道高傳染力、重症較少的情況下，即便遵照中央疫情指揮中心指示走，快篩陽的時候還是讓人有些不知所措，有人很緊張，深怕原本好好的，過了一晚病情急轉直下；有人則顯得過度放鬆，覺得無所謂。心態上該如何面對疫情？重症醫學暨胸腔內科黃軒醫師指出關鍵。

本土疫情持續發燒，累積到現在已經231萬人確診，日前指揮中心曾表示，已經確診過康復並且解隔，3個月內再接觸個案不用被匡列。因而被外界形容如獲得「無敵星星」。不過6日發言人莊人祥證實，根據紀錄顯示，2020年至今有「二次確診」的個案數高達1212人。雖然有文獻說感染第二次比較輕微，但目前還沒有定論，可以確認的是第一次感染最常見的是咳嗽，二次感染常見症狀是發燒，嚴重程度要等後續研究評估。

近日台灣Omicron疫情延燒，越來越多人染疫，而許多輕症患者都以居家照護為主。日前藥師公會公告可先備妥六大類藥品以備不時之需，中山醫院小兒科吳其穎醫師表示，常備藥品項目當中，兒童用藥原則上與大人差不多。由於發燒已不是共同症狀，喉嚨痛也成為常見的病症之一，因此也可準備含有CPC成份的口含錠，確診者可以用來舒緩喉嚨不適、減少喉嚨病毒量，降低病毒傳播性；即使非確診者，一天可以含個2～3錠做到口腔殺菌與自我防護。

近來幾週，台灣新冠肺炎的確診人數不斷上升，也有許多人在家隔離或是自主防疫。確診的人，有的是無症狀，而更多的人是有一些類似上呼吸道感染的情況，像是嚴重的喉嚨乾痛、咳嗽並有許多痰液分泌物、發燒疲倦和鼻塞流鼻水的患者也都不在少數。當然如果有下呼吸道症狀的患者，呼吸急促、胸悶或是進一步更不舒服的患者，則需要醫院方面的介入。