寫遺書、穿壽衣,躺進棺材回憶人生跑馬燈…韓國愉快死亡體驗,讓你好好「重新做人」

2019-08-30 17:15

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在各式各樣的社會壓力和人生挫折之中,每年都有許多人飽受身心症折磨,最後選擇走上死亡的道路,近年來,台灣青壯年的自殺率更是有增長的趨勢。而亞洲自殺率第一的韓國更是為此苦惱許久,韓國政府甚至制定了精神健康綜合對策試圖改善國內居高不下的自殺率。

而從2012年開始,首爾一家由生命禮儀業者所成立的治療中心為了讓人們重新思考人生的意義、甚至重新找回生命的意義,開始了「臨終體驗」的課程。從拍遺照、寫遺書和墓誌銘,到進入棺材體驗,整套「壽終正寢」的流程耗費不到2小時,卻改變了許多人的生命……

連橋上都有防自殺標語的地獄朝鮮

韓國近十年來飆升的自殺率佔據亞洲第一,根據韓國數據調查,每天就有36人選擇結束生命,也就是每40分鐘就有一個人死去,低薪、低就業率和社會競爭壓力,因此有「地獄朝鮮」新興稱呼。

88世代、N棄世代,都是指生活在社會壓抑氣氛下的年輕人們,就如同台灣的狀況,韓國社會新鮮人多只能領88萬韓圜(約台幣2萬5),而面對高消費和現實壓力,他們不得不放棄結婚、生孩子、買房等社會期待,甚至有人連人際關係和希望全都放棄,在這種絕望的氛圍下,患有憂鬱症的人也逐年增加。

根據2010年OECD對韓國死亡原因的統計,10-39歲的死亡原因以自殺為大宗,40-59歲因自殺而死亡的人數也佔據第二,自殺已成了韓國青壯年人的主要死因。位於首爾的麻浦大橋甚至還因為有太多人選擇從此處結束生命,而有「死亡之橋」的稱呼,韓國政府也為了改善自殺情況,重新改造麻浦大橋,在上面設有生命線的電話亭,並貼上許多溫暖的話語和照片,試圖挽回想要跳下去的人們。

從遺書到棺材,最全面的壽終正寢體驗

首爾的孝園治療中心(音譯)自2012年開設「臨終體驗」免費課程,又稱作療癒死亡或愉快死亡體驗,至今已經超過2萬5千人參與。報名課程的人先寫下自己的墓誌銘,接著拍留下燦爛笑容的遺照,完成後,所有學員要聽一場關於生命和死亡的講座,之後便會進入「禮堂」、穿上壽衣,穿上壽衣後便要保持寂靜,因為死人是不會說話的,講者會留時間讓大家寫下遺書,並要求學員朗讀自己的遺言,最後便是躺進狹小的棺材中,並由「陰間使者」蓋棺(當然會留一些縫隙),完成儀式。

現場拍攝遺照(圖/截自網路)
現場拍攝遺照(圖/截自網路)

整個壽終正寢的體驗約兩個小時,其中進入棺材的死亡體驗是10分鐘,在過程中,參與者能夠不斷地進行人生的回顧和反省,在寫遺書時,很多人都寫到淚流不止、哽咽地無法朗讀自己寫下的話語,在黑暗中透過講者的引導和蓋棺的聲音,能讓參與者意識到「這就是死亡啊」。

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