耳屎該不該定期挖?耳朵進水該怎麼辦?耳鼻喉科醫師專業解答民眾最常見疑問

2019-09-03 12:03

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在一般正常情況下,人體的耳垢會隨新陳代謝掉落、自行排出,因此並不需要特別使用外力去掏挖它。(圖/photo AC)

在一般正常情況下,人體的耳垢會隨新陳代謝掉落、自行排出,因此並不需要特別使用外力去掏挖它。(圖/photo AC)

耳朵好癢、好想挖?小心耳屎亂挖恐越挖越癢,增加耳朵感染風險!有鑒於此,坊間就流傳了不少奇特的除耳垢偏方,像是「滴嬰兒油、橄欖油能把乾耳屎溶開,有助耳屎排出」、「用生理食鹽水灌洗耳道,能沖掉耳屎」等說法。但這樣的方法真的可行嗎?就讓我們跟著專業耳鼻喉科醫師的腳步來破解迷思、一一釐清上述說法是真是假吧!

耳鼻喉科醫師不建議民眾挖耳朵?防破壞外耳道防護功能、誘發感染

耳鼻喉科醫師蔡凱喻表示,在開始討論以上方法是不是真的能幫助去除耳垢前,要先說明的是,為什麼耳鼻喉科醫師不建議民眾自行濫挖耳屎?這是因為耳屎不僅是人體耳道的正常分泌物,更含有豐富的油脂與防菌酵素,有保護外耳道的功能,同時還具有抑菌作用。

而且在一般正常情況下,人體的耳垢會隨新陳代謝掉落、自行排出,因此並不需要特別使用外力去掏挖它。最重要的是,多數民眾在挖耳屎時,常會因看不到耳內狀況,加上耳道結構彎曲的因素,反而使耳屎在掏挖過程中,被推到更深處,造成耳朵悶塞。加上挖耳屎的動作,更會破壞外耳道既有的防護功能,甚至容易刮傷耳壁,造成流血,進而發生感染,產生發炎、化膿。

所以在綜合上述原因下,不建議民眾亂挖耳屎!若發現自己似乎因耳屎太多,而影響聽力或感到不適時,建議切勿自行掏挖,而應積極尋求耳鼻喉科專業醫師協助、釐清原因,並進一步幫忙清理,會相對安全、妥當。

去除耳垢偏方誰是誰非?耳朵保養該怎麼做?醫師破解4大常見迷思

既然耳屎不能亂挖,那坊間流傳的各式能除耳垢的偏方,到底可不可行呢?為避免民眾誤入除耳垢誤區,蔡凱喻醫師也特別針對臨床門診中常碰到民眾容易有的4大疑問和迷思,加以解說:

Q1/聽說在耳朵滴嬰兒油、橄欖油能把乾耳屎溶開,有助耳屎排出,真的嗎?

蔡凱喻醫師提醒,理論上油類成分確實可以軟化耳垢,但把嬰兒油、橄欖油等油類滴進耳朵,不僅溶出效果有限,更會使耳屎從乾的變成濕的,甚至變成黏的。加上這些油膩的成分泡在耳內跑不出來,不僅影響耳垢排出,更容易破壞外耳道自清的能力。

理論上油類成分確實可以軟化耳垢,但把嬰兒油、橄欖油等油類滴進耳朵,不僅溶出效果有限,會使耳屎從乾的變成濕的,甚至變成黏的!加上這些油膩的成分泡在耳內跑不出來,不僅影響耳垢排出,更容易破壞外耳道自清的能力。(圖/華人健康網提供)
理論上油類成分確實可以軟化耳垢,但把嬰兒油、橄欖油等油類滴進耳朵,不僅溶出效果有限,會使耳屎從乾的變成濕的,甚至變成黏的!加上這些油膩的成分泡在耳內跑不出來,不僅影響耳垢排出,更容易破壞外耳道自清的能力。(圖/華人健康網提供)

此外,倘若民眾耳朵又有受傷或發炎問題、處於敏感狀態下,若再滴入嬰兒油、橄欖油等異物,更可能因此產生刺激、加重發炎狀況,所以真的不建議大家貿然嘗試。事實上,耳鼻喉科醫師在臨床上有專門的耳垢軟化劑,如果民眾有耳屎過多的困擾,不妨可進一步尋求醫師協助,在醫師開立、指示下妥善使用,較有保障。

Q2/用生理食鹽水灌洗耳道,能幫助沖掉耳屎?

對此,蔡凱喻醫師分享,根據2017年美國耳鼻喉頭頸外科學會(AAO-HNS)所發表的處理耳屎的治療指引中,就曾提到醫師在臨床上,可以考慮使用以下3招治療方式:

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