# 挖耳朵  

許多人在洗完澡後總喜歡拿棉花棒清潔耳道，但耳鼻喉科醫師胡皓淳指出，耳垢是由耳道中的皮脂和分泌物混合而成的物質，它可以保護耳朵避免受到灰塵、細菌和其他外來物質的侵害，然而耳道中若積累過多的耳垢，會導致聽力不良或不適，因此胡醫師分享四招，教你如何預防耳垢栓塞形成，「請務必不要像電視劇或是動畫裡那樣，用棉花棒插入耳朵內部，以防損傷耳朵。」

近年來，不少美容工作室提供「采耳」服務，手法療癒又紓壓，吸引不少顧客。沒想到一名30歲男子做了多次采耳後，耳朵卻開始不適、出現血塊，最後耳朵更變得聽不太到。

耳屎（或耳垢）是耳道的分泌物，裡頭包含了油脂與酵素，即使不用工具掏挖也會藉著講話、吃東西等下頜關節活動而排出。有趣的是，不同的耳屎顏色可反映出你的身體狀況哦！

耳屎或耳垢其實是正常每個人的耳朵內都會產生的東西，主要發生於耳道較外段，由代謝的皮屑、毛髮、加上腺體的分泌物混合而成的。這些或多或少、或乾或濕的耳屎有著濕潤與抗菌、吸附皮屑與灰塵等功能，其實是保護我們耳道的重要因子。

每天洗完澡後，你也習慣會用棉花棒掏耳朵嗎？外科醫師江坤俊於YouTube頻道《健康2.0》分享2個錯誤的掏耳方式，他表示，經常掏耳朵不僅容易引發感染、聽力受損，甚至還有可能引發「外耳道癌症」；平常累積在耳朵內的耳屎雖看似沒用，但它們其實具有重要的保濕和抑菌功能，又稱「耳朵健康的守門員」，因此他也建議大家，洗完澡若耳朵進水，應用正確2招小方法使其乾燥。

耳朵有時會感覺很癢或有異物感，這時很多人習慣拿起棉花棒，試圖清理當中的耳屎，但這麼做是有風險的，若是力道方法不對，恐有失聰的風險。因此最近出現一種特別的職業「專業掏耳師」。

常常覺得耳朵癢，不知不覺一直想要挖耳朵，小心挖破耳道保護層！耳朵外耳道上層就是一般皮膚，有一層角質層保護，會分泌油脂避免乾燥，耳垢就是廢棄角質、油脂與髒汙，身體能夠自我排出，假使拿掏耳扒一直挖，有可能讓耳朵外耳道角質受傷，輕則越挖癢，嚴重可能出血受傷感染。

耳朵好癢、好想挖？小心耳屎亂挖恐越挖越癢，增加耳朵感染風險！有鑒於此，坊間就流傳了不少奇特的除耳垢偏方，像是「滴嬰兒油、橄欖油能把乾耳屎溶開，有助耳屎排出」、「用生理食鹽水灌洗耳道，能沖掉耳屎」等說法。但這樣的方法真的可行嗎？就讓我們跟著專業耳鼻喉科醫師的腳步來破解迷思、一一釐清上述說法是真是假吧！

我在門診最常被問到的問題之一，就是「耳屎到底要不要挖？」求診的患者經常在看診結束後，突然開口要求「醫生，能不能順便幫我挖個耳屎？」其實，雖然被稱為「屎」，但它和我們每天排出的糞便，卻是不一樣的。

許多民眾習慣用棉花棒自行掏耳屎，但醫師指出，這樣容易造成耳垢堆積成硬塊、阻塞耳道。建議耳垢過多導致不適時，向耳鼻喉科醫師求助，以專業工具清除。

相信不少人都有過挖耳朵的經驗，但耳屎真的有必要定期清理嗎？在《華人健康網》5914呼叫醫師中，就有不少網友發問：「耳朵好癢，到底該不該挖？」、「耳屎是乾、是濕，有關係嗎？」引發網友熱烈關注。究竟耳垢能不能清？且聽專業耳鼻喉科醫師怎麼說！