月薪上看10萬元!台灣1低調職業賺翻「免高學歷、無經驗可」,中高齡二度就業也OK

2026-05-10 11:20
有網友在Dcard平台發文表示,最近看到港星阿sa宣布結婚的新聞,才發現健身教練的薪水原來高的誇張,一個月能輕鬆突破約40萬台幣,讓原PO相當好奇台灣頂尖健身教練的行情也差不多如此嗎?(示意圖/pixabay)
有網友在Dcard平台發文表示,最近看到港星阿sa宣布結婚的新聞,才發現健身教練的薪水原來高的誇張,一個月能輕鬆突破約40萬台幣,讓原PO相當好奇台灣頂尖健身教練的行情也差不多如此嗎?(示意圖/pixabay)

香港女星阿Sa(蔡卓妍)近日宣布嫁給小10歲的健身教練男友林俊賢(Elvis),男方的身分更被網友起底,阿Sa老公Elvis是香港中環某健身工作室的共同創辦人,同時也是明星健身教練,月薪突破10萬港幣(約新台幣40萬)。有網友就好奇「健身教練真的賺那麼多嗎?」台灣的健身教練薪水也那麼高嗎?引起熱議。

月薪高達40萬!台灣健身教練薪資天花板曝光

有網友在Dcard平台發文表示,最近看到港星阿Sa宣布結婚的新聞,才發現健身教練的薪水原來高的誇張,一個月能突破約40萬台幣,讓原PO相當好奇台灣頂尖健身教練的行情也差不多如此嗎?

對此許多網友點出關鍵,「重點:明星教練,你有本事當知名人士的私人教練,時薪就可以高啊」、「都說是明星健身教練了」、「知名人士這樣還好吧?我一個中部小館的月平均都快15萬了」、「前提是明星而且是中環」、「你只要到『私人』的等級,多高都合理」。

台灣健身教練薪水行情?平均月領 7-8 萬,頂尖者可破 20 萬

也有許多健身教練分享實際情況,一般健身教練的薪水計算方式,大多是底薪再加上課程抽成,所以月薪的高低絕大部分取決於交多少學生、工時長短,有許多從事健身教練的網友也分享自身經驗,「健身教練起薪3萬、本薪4萬5000元,平均月薪20~25萬,年資3-5年(不包含業外收入),沒有年終沒有三節,月薪 7-8萬是健身教練的平均值月薪,平均工時大約50-60個小時」、「我聽健X的教練朋友是每個月大約上110堂課左右(月休8天平均一天上5堂),以一堂1500抽成60%約9萬9000元,加上底薪3萬左右,一個月大概快13萬,不包含其他獎金之類的,但也有教練課很少,無法抽那麼高,一個月5-6萬而已」、「還是要看個人能力跟公司怎麼給,不過我朋友之前是wg教練,他說業績好的時候的確有可能月薪來到六位數」、「月收多少就看你能收多少學生教多少課。每個月領底薪3萬上下跟每個月20萬+的教練都有看過」、「至少認識的連鎖健身房教練月薪都10-15」、「某連鎖健身房第一間去的地點很好但附近也競爭激烈,那間店很多教練領不到五萬(業績未達標一堂只抽100加底薪基本工資,一個月約100堂),近二十人可能前三名才有十萬,後來去另一家店明顯課就多很多,可能有一半教練有十萬吧」。

也有過來人分享,「目前1個月平均8萬左右,在大學的健身房教練,有私教課跟團體課」、「朋友有去知名體能訓練中心,聽說一堂教練課3000以上,都是醫生、律師、銀行主管等…買課而且該中心的教練課都排超滿」。

104 薪資情報:年資越高,平均月薪約 6.9 萬元

根據104人力銀行薪資情報資料,健身教練的起薪平均約落在4.7萬元,若以工作年資來看,未滿1年的月薪範圍約為3萬元至5.5萬元;累積1至3年經驗後,月薪區間提升至4.2萬元至7萬元,平均月薪約5.5萬元。年資達3至5年者,薪資範圍約4.5萬元至7.9萬元,平均可達6.4萬元;若擁有5至10年資歷,月薪則有機會落在4.7萬元至8萬元之間,平均月薪約6.9萬元。

根據104人力銀行資料,以知名連鎖健身房可X姿為例「 健身教練」職缺,學歷要求高中以下可、科系要求不拘、作經歷不拘,歡迎所有求職者,與應屆畢業生、學生實習、二度就業、中高齡、中壯齡。

資料來源:《104人力銀行》

責任編輯/陳得馥

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