# 珍奶  

天氣漸暖，初夏的腳步悄悄逼近，全台連鎖茶飲市場也迎來最熱烈的一波戰火！各大品牌紛紛卯足全力，祭出各式各樣的超狂好康來犒賞廣大粉絲。為了讓大家在漸暖的天氣裡能無負擔地暢飲消暑，特別為各位整理出最新、最齊全的四月份熱門折扣。以下盤點各家品牌的專屬福利，趕快記下你最愛的那間店，揪同事好友一起喝起來！四月熱門手搖優惠／CoCo都可：外送買一送一！人氣飲品兩杯99元習......

3 大超商正掀起一場激烈的「飲品優惠戰」，不僅 7-11 祭出珍珠奶茶 30 元與買 8 送 6 的超強寄杯，全家也針對阿里山極選咖啡與現萃茶推出「買一送一」，萊爾富更誇張，大杯美式直接「買 20 送 20」讓上班族囤個夠，甚至還有 20 元的巧克力歐蕾可以撿便宜。本文為你整理各大超商 3 月底最新飲品優惠懶人包，帶你一次看懂 7-11、全家、萊爾富哪家買飲......

在高壓生活節奏下，炸物配珍奶幾乎成了許多人的日常慰藉，但在醫師眼中，這類飲食卻是健康風險長期累積的起點，減重專科醫師陳威龍直言，臨床上常見的代謝異常、肥胖與慢性病，往往與飲食選擇高度相關，也因此出現所謂「醫生都不吃」的食物名單。這並非道德判斷，而是基於大量流行病學與醫學研究的風險評估。油炸食物為何被視為高風險飲食？鹽酥雞、薯條等油炸食物，是不少人下班後最常選......

台北隨機攻擊事件震驚全台，社會各界紛紛前往現場獻花悼念。然而，知名手搖飲品牌UG Tea老闆、同時也是聯發國際（2756）董事長的鄭凱隆，因手持印有品牌Logo的飲料提袋與花束前往致意，意外引爆輿論爭議，被網友批評為「消費災難」、「蹭熱度行銷」，讓原本的悲痛氛圍轉向對品牌行為的撻伐。鄭凱隆在事件後於社群平台Threads上貼出悼念照片，並寫下「願受害死者安息......

到了降溫的季節，手搖飲早已成為台灣人生活中不可或缺的一部分，不少手搖飲店家也推出了新品。根據《網路溫度計 DailyView》最新調查指出，2025年10月22日至11月20日期間，全台手搖飲品牌網路聲量中，50嵐、一沐日、先喝道 TAO TAO TEA名列前三，老字號品牌與新勢力並立，展現出手搖飲市場的驚人氣勢與創新競爭力。台灣手搖飲料品牌聲量排行TOP1......

「50嵐『不要太甜』到底是幾分糖？」這個看似簡單的問題，最近卻在網路上引起熱議！一位Threads網友的爆笑分享，他在排隊時目睹一場「點餐認知作戰」，前方女生向店員要求「去冰、不要太甜」，沒想到店員竟然回應：「好的，去冰9分糖！」她當場爆氣，「我不是說不要太甜嗎？」結果店員只是淡定指著甜度表，上面竟白紙黑字寫著「不要太甜（9分甜）」，瞬間嚇到她當場啞口無言。......

全台知名茶飲品牌翰林茶館39生日慶第二波重磅登場！繼首波「萬中選一」身份證優惠與熊貓珍奶買一送一活動熱烈開跑後，翰林茶館再次驚喜宣布與萬秀洗衣店聯名推出限量週邊商品與超值套餐組，10月15日起於8間門市搶先開賣，10月22日全台正式販售，為39生日慶注入更多驚喜與話題。台灣經典再現！兩款復古潮趣茄芷袋限量登場翰林茶館宣布攜手萬秀洗衣店，以茄芷袋為靈感核心打造......

曾是台灣手搖飲先驅的知名品牌「歇腳亭」，近日傳出將吹熄燈號。根據 ETtoday 報導，歇腳亭在台灣僅存三家分店，其中，台南新營店將於 9 月底結束營業，讓這個創立於 1994 年、擁有 30 年歷史的珍奶元老，傳出將與台灣市場告別，讓許多從小喝到大的民眾感到不捨。 總部不再續約，台南店營業到月底 東森新聞報導，歇腳亭最早從台中發跡，以「現煮茶飲、真材實......

台灣手搖飲盛行，每月新開超過40家，全台飲料店數逼近3萬家。腎臟科醫師洪永祥提醒，這樣的飲食習慣和糖尿病、腎病變有密切關聯。一名大學生從高中就有蛋白尿卻未治療，大學後天天手搖飲爆肥20公斤，年紀輕輕腎功能只剩「30分」，等同60歲的老化腎臟，距離洗腎只差一步。 一杯珍奶熱量783大卡、果糖超標60克 別以為「無糖」就安全。洪醫師解釋，珍珠本身是澱粉，還會用......

我在短短三個月內順利減重十餘公斤，健檢報告顯示過去經常出現的紅字已全數消失，適時逆轉走向糖尿病的不歸路。過往，由於偏好甜食、喜喝飲料、久坐不動，體重居高不下。近期親身投入減重計畫及相關研究後，才驚覺往昔對於健康、營養及醫學的認識竟是如此貧乏與輕忽，遑論普羅大眾深受食品廣告宣傳影響，普遍存在錯誤觀念與不良飲食習慣，亟待徹底翻轉。總統府雖於一年前成立「健康台灣推......

曾是電腦科技公司專案管理師的「全糖女神」小珍奶，去年加入味全龍啦啦隊「小龍女」後人氣大漲。不過近日，隨著同隊霖霖（李芷霖）、昆娜（Queena）先後爆出爭議，她的過往判決紀錄也被起底，據相關判決，小珍奶（本名鄭至均）曾介入已婚同事婚姻遭認定侵害配偶權，判賠20萬元精神慰撫金。

插畫家湯姆先生與奇麗灣珍奶文化館合作，在2025新年之際為館內展牆注入全新風格設計，透過獨特向量風格插畫結合創意與細膩的筆觸，為觀光工廠注入更多故事性與互動感，打造耳目一新的參觀體驗。

六角國際事業股份有限公司於2025年1月6日宣布，以每股新台幣68元、總計2.72億元的價格，收購翰林國際企業股份有限公司（簡稱翰林國際）100％的股權；六角國際董事長王耀輝表示，透過整併翰林茶館茶棧經營型態，可以補足六角國際品牌過去沒有的營運模式，並共同拓展國際茶飲市場。

夜市是台灣獨有的美食文化，多樣化的選擇、營業時間長，是許多國人和觀光客定期造訪的美食天堂。不過，你知道夜市小吃份量不大，其實暗藏許多熱量炸彈嗎？對此，營養師高敏敏分享30種常見夜市小吃熱量排行榜，沒想到珍奶、雞排都不是最肥，冠軍吃完走超過4小時都消化不完！

台灣巷弄常常出現當地人才知道的美食，近期Netflix實境節目《黑白大廚：料理階級大戰》風靡全台，其中主評審白種元曾至台灣挖掘美食的片段也被翻出，近期有一名網友分享位於板橋區府中商圈的一間珍奶，圖片為滿滿排隊人潮，讓他直呼「黑白大廚的威力有夠強」。

台灣手搖飲料店眾多，其中的珍珠奶茶更是最經典的品項，除了大家最常聯想到的老牌手搖店50嵐、清心福全，一間在板橋巷弄內，經營超過20年的隱藏版飲料店，因韓國名廚白鍾元的推薦而聲名大噪，成為不少老饕及當地居民心中的手搖飲料「天花板」。這裡的珍珠奶茶以其古早味特色著稱，香濃奶精奶茶搭配Q彈不爛的波霸珍珠，成為許多饕客的首選。

珍珠奶茶是台灣揚名海外的知名飲料，除了國內推出眾多品牌，有些也銷至海外或與國外飲料廠商合作，推出符合當地口味的新產品。不料，如今卻有魁北克商人帶著自家的珍珠奶茶品牌上節目推銷、試圖爭取天使投資人青睞，然而產品卻完全沒有標註來自台灣，也讓出演該節目的知名演員劉思慕（SimuLiu）直批業者沒在尊重珍奶的亞洲或台灣起源，如此手法根本是「文化挪用」。

台灣小吃是台灣的文化特色，許多特色小吃也是國外旅客的口袋名單。近期有一名網友分享，下個月有國外親戚要來訪台灣，想帶他去吃台灣美食，他好奇詢問「大家覺得最具台灣特色的美食有什麼？」，貼文曝光後，網友們紛紛留言分享來台必吃小吃，其中，1樣美食獲得壓倒性推薦。

文化奧運倒數3天，臺灣館在巴黎拉維特園區成為一股不可忽視的存在。多元演出、珍奶冰棒與臺灣啤酒，還有珍奶徽章、茄芷袋等臺灣特色商品，使得臺灣館成為線上、線下的熱議話題。DJ林貓王、TAI身體劇場，首次登台的小事製作以及妮妃雅與瘋家等團體，為臺灣館帶來了一夜精彩的表演。妮妃雅在演出結束時感動地表示，「大家是否感染彩虹精神及歡欣？我知道這裡要叫中華臺北（ChineseTaipei），但對我來說它就是臺灣（Taiwan），謝謝臺灣館的文化舞台，我很榮幸可以在海外代表臺灣，謝謝大家參與我們一路的演出」。

一到夏天，許多人就會在冷凍庫裡囤起一盒盒冰品，不過超商、賣場裡各種品牌琳瑯滿目，到底哪種最好吃？就有網友們推薦3款黑糖口味的雪糕，大讚「好吃到會上癮」、「第一口就讓人驚艷」。

在文化奧運第4天，臺灣觀眾笑稱「連天氣都很臺灣的讓人近鄉情怯」。巴黎白天近40度的高溫熱浪，晚間又發布二級風暴警報，儘管其他國家館陸續提早休館，臺灣館謹慎預備各種方案。觀眾從下午3點開始排隊，5點更是大排長龍，策劃團隊原本擬定的8點、9點停演方案，最終未受影響，所有節目順利演出。

在這炎炎夏日，冰棒絕對是最好的消暑聖品之一，超商、賣場都有多種品牌和口味任君挑選，先前就有網友請大家推薦好吃，且大人小孩都會喜愛的冰品，多數老饕點名1款冰棒，大讚「吃不膩」、「CP值最高」。

你常喝手搖飲嗎？小心含糖飲喝多會洗腎！22歲陳先生體格相當健壯，近期體重卻開始莫名下降，4個月掉了20公斤，原以為是瘦身有成，但伴隨著出現泡泡尿、工作容易疲倦等狀況，便去醫院進行檢查。結果顯示空腹血糖250毫克／分升、糖化血色素（HbA1c）達9%，確診糖尿病，且伴隨著第三期慢性腎臟病與腎衰竭，腎功能只剩下正常人的3～4成⋯。

珍珠奶茶源自台灣，在全球各地蔚為風潮，但近日，中國第三大手搖茶「茶百道」在香港上市後股價暴跌，引發市場議論。珍珠奶茶在中國「人手一杯」的景況，以及社群平台中對於手搖飲料的推薦和分享，應該能替中國的珍珠奶茶市場帶來龐大商機，但多家手搖茶企業在發行上市過程及成績上的表現皆不樂觀，外媒更是對此提出背後可能原因。

4月30日是「國際珍奶日」，台灣珍珠奶茶聞名國際，自1980年起將珍珠、茶飲這2種在地傳統食飲完美融合，掀起一波全新飲品風潮，更勇奪最具台灣代表性的全民飲品。CNN也曾經於國際珍奶日當日，特別專題報導揭祕「台灣之光」珍珠奶茶！一年一度的國際珍奶日，在眾多手搖品牌中，網友依循視覺、風味、嚼感感及搭配基底茶特色，首推「先喝道」的金杯烏瓦厚珍奶。先喝道特別於4月30日推出「金杯烏瓦厚珍奶」第二杯半價的一日限定優惠，要讓手搖控們品嘗精選世界三大紅茶的烏瓦紅茶，搭配獨家的蜜香珍珠、彈牙軟Q，結合茶香、奶香的絕妙滋味，就是要讓你先喝到！

台灣的手搖飲料百花齊放，連鎖飲料店如雨後春筍般冒出，提供消費者更多樣化的選擇。每當提到飲料店，許多人都會聯想到老牌手搖店50嵐，然而一名女網友卻把它列為「不愛喝的前三名」，她也好奇詢問其他飲料愛好者，有沒有推薦的品牌。貼文一出，引發網友熱議，多數網友推薦「上宇林」和「迷客夏」。

外國人到台灣旅遊時，一定會去逛夜市，而除了珍奶、香腸等等，也有許多人會買炸物。近日就有一名網友分享，他看網路影片時，看到法國人第一次吃鹹酥雞，結果法國人不僅覺得好吃，還大讚台灣鹹酥雞是藝術品，讓他感到好奇「台灣鹹酥雞是不是真的很猛？」問題一出，引發討論，不少人稱讚鹹酥雞的美味，但也有人認為是因為法國較少平價美食。

台灣夜市眾多，美食也很豐富，不僅是台灣人假日必去之地，也有許多外國觀光客慕名而來。近日一名網友分享，他在逛夜市時，最喜歡買地瓜球、排骨酥、雞排和珍奶等等，如果天氣比較冷，則會吃藥燉排骨或麻辣鴨血，品項相當多元，因此感到好奇「大家去逛夜市有哪些必吃的美食?」問題一出，引發討論，不少網友直指1銅板小吃。

在台灣，人手一杯的手搖飲料可說是日常街景的一部分，不論是炎炎夏日，還是寒冷的冬天，療癒的咀嚼感總讓人欲罷不能，而在百花齊放的眾多配料中，你可否曾好奇哪一種擁有最高的討論度？我們本次便針對「手搖飲配料」進行觀測，一起來看看哪一些手搖飲配料最受到網友熱議吧！

台裔美籍創業家Olivia創立暢銷奶茶品牌邁入第三年，近期她與各領域的台二代共同打造首款「台灣意象」罐裝珍奶，銷往全美通路，她期待這款產品不僅凝聚各代海外台人，更能訴說台灣故事。

台灣的珍珠奶茶相當好喝又有特色，早已躍上國際舞台。近日，一名男子在日本看到一家手搖飲料店賣台灣黑糖珍珠鮮奶，一杯要價新台幣137元，令他非常困惑，好奇為何日本的牛奶價格比台灣便宜，珍珠奶茶的價格卻這麼高？貼文引發網友們熱烈討論，大多數人指出異國食物本來就會比較昂貴。

台灣珍珠奶茶十多年前進軍印度失利，最近強勢回歸。就首都德里而言，珍奶店如雨後春筍般湧現，逛街的年輕人與新興中產階級人手一杯，儼然成為時尚的象徵。

好山水的台灣東部宜花東，是除了澎湖、金門、綠島、馬祖等外島以外，一直以來的國旅度假勝地！其中交通較便利的宜蘭，更是台北近郊度假的首選，而晴天的宜蘭到處都好玩，但若不幸遇到雨天也不用擔心，跟著小編幫大家準備的18個宜蘭雨天備案走，即便是攜家帶眷的室內親子景點、情侶出遊，同樣包你玩到翻！有的甚至免費任你玩，好啦聽小編分享這麼多，宜蘭室內景點有哪些值得推薦?快點往下看吧！

台灣大街小巷飲料店林立，每個人也都有自己的口袋名單，而不管是哪一家，「珍珠奶茶」都是超熱門飲品。對此，一名網友發起「台灣最頂珍奶」爭霸賽，列出4間相對有名氣的手搖飲店供網友評選，吸引了近1.4萬名網友踴躍參與投票。

台灣有許多人深受洗腎之苦，如果想要照顧好腎臟，就重要的還是每天的飲食，因為我們每天吃的食物長期下來都會直接反映在健康上。腎臟專科醫師洪永祥近日就在臉書上分享了「十種破壞腎臟食物排行榜」，榜單內不僅都是台灣人常吃的食物，包括燒餅油條、雞排、拉麵等等，第一名更是許多人下午茶的標配。

台北市天母一名瑜珈女老師帶女兒到當地一家手搖飲料店買了一杯黑糖珍珠奶茶喝，沒想到一回家就聽到女兒慘叫，驚覺飲料剛放下就灑出來，地板一片狼藉，氣得她立刻打電話到店家質問，要求店裡的「打工妹」親自到家裡幫忙擦地板，不料貼文一出卻慘遭網友一面倒洗臉。

台灣的手搖飲料百花齊放，連鎖飲料店一間一間地開，提供消費者更多樣化的選擇，而每間飲料店的主打品項也不同。日前有人在匿名論壇《Dcard》上提出討論「哪家手搖店珍奶最頂？」並稱自己最喜愛的是天仁茗茶的，因其茶味香和珍珠味道、嚼勁皆很讚。

《SocialLab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤近一年「外國遊客熱議台灣美食」相關話題的網路聲量，帶您了解網友討論的外國遊客熱議台灣特色美食排行。

中秋佳節將至，許多民眾說到中秋節就會想到烤肉，是相當獨特的習俗，相信各位的家中應該都已經陸續開始採買中秋烤肉的食材了，那麼有吃的當然也就要有喝的，到底什麼飲品和烤肉一起享用才是絕配呢？快來看看網友們的推薦清單吧！

2024總統大選倒數，日前強調「沒有台獨路徑」的民進黨參選人賴清德，近日在專訪中表示，若中國國家主席習近平來台，他會像招待好朋友一樣，提供「蝦仁飯＋全糖珍奶」套餐，引發討論。對此，台灣基進「示警」，指和習近平會面是「自找小鞋穿」，還沒當總統就挖洞給自己跳。

珍珠奶茶號稱台灣之光，這項台灣名產近年在日本刮起旋風，成為人手一杯的超人氣飲料。不過，風靡多年的珍珠奶茶要有勁敵了嗎？日前，日本電視台「TBSNEWSDIG」揭露近期日本的飲品趨勢，表示起源於香港的楊枝甘露不僅廣受台灣人歡迎，最近在日本也人氣爆棚，甚至預測其將成為日本2023年流行食物第一名。此外，在推特（Twitter）上可見，的確有許多日本開箱文大讚揚枝甘露「真的很好喝」。

近年來物價不斷攀升，每見民生用品、餐飲小吃漲價，都讓民眾感嘆「回不去了」。一名網友就指出，薪水沒漲但小吃卻一直漲，「有什麼東西是已經漲價到你買不下去的了？」引起網友熱烈討論，不少人一致回答「這兩樣」。

為了讓大家擁有乾淨舒適之搭乘環境，台北捷運禁止飲食。沒想到「女神級大胃王」泡芙，日前竟光明正大曬出自己在捷運座位吃雞排喝珍奶的照片，讓粉絲看了好著急，擔心她被罰錢。對此，就有老司機出面幫解釋，其實這是「汽車旅館」。

全糖珍奶可以喝嗎？副總統賴清德先前在IG上發影片，分享自己跑行程時都會買珍珠奶茶在車上喝，而且都喝「全糖」才夠過癮，但卻被民眾批評沒有顧慮到健康。全糖珍奶到底有多可怕？營養師劉純君表示，其實飲料中全糖、少糖、半糖、微糖其實糖分差別不大，而全糖珍奶的熱量約700大卡，若一天中的總熱量攝取未達上限，其實喝了珍奶也不怕胖。

近年物價上漲十分有感，有網友就發現，連鎖手搖飲「50嵐」的老舊價目表，從前僅需要10元就能購買最低價的品項，對比現在動輒就近百的飲料，讓他不禁直呼：「回不去了⋯」

你今天喝珍奶了沒？每年4月30日是國際珍奶日，「珍珠奶茶」曾為國際美食外送平台票選第1名的台灣美食，並在2022年登上美國紐約時代廣場看板，絕佳口感風靡國際。高雄市長陳其邁表示，高雄鹽埕有享譽全台的奶茶一條街「新樂街」，短短550公尺即有超過10家奶茶店，密度之高為全台之冠，誠摯地邀請喜愛喝珍奶的朋友們，歡迎於勞動節連假期間，一起來高雄喝一波。

曾當過台南市長的副總統賴清德，選在今（30）日「國際珍奶日」透過他的Instagram跟網友互動，透露自己跑行程過程當中會去買珍珠奶茶在車上喝，並強調自己都喝全糖。

珍珠奶茶可以說是最代表台灣味的飲料，但卻在近年物價飆漲的影響下，也逐漸變得越來越貴。一名網友就發問，大家最早喝珍珠奶茶的時候是多少錢？而當時的價格便宜到令人吃驚。

小確幸來了！手搖飲料店CoCo祭出限時一天得快閃活動，今（8）日在官方LINE領券，並於線上訂餐系統定飲料，就可享免費再喝一杯珍奶的優惠，快揪同事一起喝。

讀者有聽過使用僅在臺灣種植的特產品生薑「本島薑」的「岩下新生薑」（岩下食品）嗎？日本的泡菜（醃製）文化是由臺灣食材支撐的。