點教育》各國陸續禁止兒少使用社群媒體,我們呢?

2026-07-13 05:45
澳洲雪梨,放學途中滑手機的女孩。(資料照,美聯社)
澳洲雪梨,放學途中滑手機的女孩。(資料照,美聯社)

去(2025)年底澳洲政府宣布,禁止十六歲以下的兒少建立或擁有臉書、IG、TikTok等社群帳號,等同宣告兒少禁止使用社群媒體,這也是以社群媒體為限制令,全球首創的正式實施國家。

隨後包括法國、印尼、馬來西亞、美國、希臘、英國等國家先後跟進:美國部分州已立法,未成年用戶須經家長同意才能使用;希臘、英國則預計2027年起,分別禁止十五及十六歲以下的兒少使用社群媒體。其他國家像是西班牙、丹麥與波蘭等國,也考慮跟進制定禁令或正在進入實際的立法程序。

對於這項新措施,雖然許多家長大多表示贊同,他們認為網路上的內容難以檢查它的真實性,禁止兒少使用可降低所帶來的風險。但有些青少年則反映,社群媒體是他們日常生活的重要娛樂,他們會透過社群媒體與朋友聯繫、玩遊戲,即使未來熟悉的平臺被限制,還是會尋找其他的平臺使用。這樣的禁令措施,能達到多大的效果,仍有待後續觀察。

但不可否認,社群媒體被限制使用最主要因素,是會造成兒少的身心危害。有許多研究顯示,兒少過度使用社群媒體可能會帶來風險,包括因社群媒體運作的機制,更容易看到負面或被操弄的內容,導致他們的壓力與不安,甚至是影響到學習。其中一篇刊登在《美國醫學會期刊》,針對使用社群媒體如何影響正在發展的大腦研究指出,九至十三歲的兒童若使用較多的社群媒體,在閱讀、記憶和詞彙測驗中的表現,低於那些很少或不使用社群媒體的同齡兒童。

該報告還提到,在青春期,大腦會經歷一次快速的成長,這個年齡層是兒童大腦發展的關鍵時期,大腦會尋找外界的刺激來塑造新的功能,以適應所處的環境。當使用者在瀏覽社群媒體時,常會頻繁的切換不同平臺,若這時大量接觸社群媒體的資訊,包括不斷跳出的通知,以及短影音的內容,大腦就開始修剪某些區域,以便適應這些內容。而且這些資訊內容十分龐大,可能使大腦的工作記憶超載,導致我們在深入思考或解決問題的心智容量減少。

不僅如此,它還會產生其他影響:包括容易使人注意力不集中,兒少若花費過多時間在社群媒體上,除了會排擠原本學校課業、閱讀的時間,甚至還可能影響到休息及睡眠;加上網路成癮和言語霸凌等問題無所不在,也容易對他們的心理健康造成衝擊,增加憂鬱與焦慮的風險。這些都是兒少在使用社群媒體時常見的問題。

不過也有研究針對十五至十九歲的青年調查發現,每天使用社群媒體一至三小時,相較於較少使用者更能掌控其生活,甚至擁有較好的健康狀態。由於社群媒體似乎已成為青少年建構自我認同的網路空間,因此,如何適度使用恐怕才是關鍵的要素。

回頭檢視國內兒少使用社群媒體的情況又是如何?根據家扶基金會在去年公布《兒少數位足跡調查》報告指出,有高達八成的兒少使用社群媒體,國、高中生比率更達九成五以上,而且他們在社群媒體上會貼文、轉發訊息,其中有六成分享的內容以照片或影片為最多。 (相關報導: 觀點投書:全球掀社群禁令潮,台灣網路安全網莫落後 更多文章

進一步調查兒少網路安全認知,對於在社群媒體或網路平臺上可否公開個人資訊,僅五成認為不可以公開;而認為可公開者,則以公開生日最多,其次是自己的照片和姓名。在這份報告中也發現,約有一成兒少未察覺已曝光的個資,認為刪除就不會留下痕跡。值得注意的是,有超過四成的家長未過問兒少的社群使用狀況,且有將近四成的兒少表示,家長沒和自己聊過網路安全的話題。

喜歡這篇文章嗎?請作者喝杯咖啡支持他

請他喝杯咖啡
今日精選
更多文章
委內瑞拉強震死傷恐破萬 除了美國這些國家救援也已上路
買電視機別只選三星!PTT/Threads網友狂推「2品牌」:畫質超漂亮、用10多年都沒壞
LINE Pay、全支付輸了!台灣人最愛電子支付是它「725萬人都在用」:回饋多通路廣、很省錢操作方便
豪雨成災  健保署宣布無健保卡例外就醫方案 填表省200元工本費
美國務院替川普滅火 重申「六項保證」不變、對台軍售不受北京影響
穿不到的衣服鞋子、包包先別丟!這2處能捐舊衣舊鞋,把二手物送給更需要的人
台股今天為什麼大跌?阮慕驊點名戰犯準備「柿子撿軟的吃」:大家吃土吧!
長榮貨櫃輪出事了!「長愛輪」荷莫茲海峽遭襲 美伊諒解備忘錄前景蒙上陰影
1224萬粉專宣布退場!為何不將家樂福粉專改名就好?幕後原因曝光
雙北哪裡最宜居?網友點名這1區「小吃美食多、生活機能爆強」,直接打趴中永和
盤後快訊》台股暴跌1683點創近期最大跌幅!聯發科跌停,台積電、鴻海同步走弱
「遊戲正式開始」極左翼在民主黨初選頻頻獲勝 川普宣示不讓共產主義毀了美國
三星小米都輸了!最強智慧型手錶冠軍「市占率23%」,網讚續航力強很輕巧、功能多元專業
新生兒SMA篩檢納公費!國健署跟政府救生育率 3大調整一次看
委內瑞拉遭遇規模7.5強震襲擊!死亡人樹上升至235、逾4千人受傷,美國暫時解除制裁給予援助
韓國瑜訪美見了誰?會晤白宮官員、美國戰爭部 大談台美「這產業」合作
買網購被罰500萬!修法新制通過「這1物」買家賣家全都重罰,最新規定罰金一次看
台灣健康聯盟攜手國衛院高齡中心舉辦超高齡論壇 共商長輩樂齡生活與免疫誘因
加油站的汽油沒隨國際油價快速下跌 川普怒噴「要查」 石油巨擘出面解釋了
長輩們快領錢!敬老卡7/1新增5福利「每月600元津貼領到死亡」,1縣市符合條件靠卡就入帳
富邦金控連續3年蟬聯《TIME》全球最永續企業 永續佈局再進化
扛不住AI搶記憶體的成本上升 蘋果正式宣布漲價後股價狂瀉 這一項產品漲最多
SpaceX蜜月行情慘變血淚教訓!OpenAI急踩剎車延後IPO,獨角獸害怕市場了?
韓國瑜訪美回台後再說?藍白不放行政院無人機特別條例付委 立法院暫緩列案
大台北生活成本比東京高?餐費、月薪、房租數據曝光 他拋「讓民眾不那麼苦」解方
新竹縣放不放假亂成一團!縣長急道歉改口宣布全縣停班課,網怒轟「放馬後炮」
亞洲股市「黑色星期五」!科技股不敵2大利空,美光財報激勵效果僅曇花一現
台北市暴雨不斷「還會放豪雨假嗎」?蔣萬安曝內湖淹水真相回應了
沒上學也沒工作如何找到人生方向?勞動部北分署「少年就業力準備計畫 」,用陪伴重拾自信
2026台北國際食品展「 嘉義市館 」 開幕! 15家在地品牌齊聚,名店好物一次打包
星戰宇宙炸進華山!曼達洛人帶古古出任務 免費快閃一路開到暑假 STAR WARS: MISSION CANTINA 6月25日登場
小小兵聯名Mr.WISH開跑 蜜桃烏龍新品暑假開喝
產後體態管理別只看體重 盧靜怡醫師提醒肌力評估不可少
單日熱銷近千隻!東京第一吸睛霜淇淋7月重返台北晶華 全新「萊姆香芒」與「檸香薑汁牛奶」限時登場
試駕》首月訂單破3000張!Kia Sportage殺手級改款,究竟升級了哪些關鍵戰力?
盤中快訊》台股跌破45000點!聯發科一度跌停、台積電跌逾2%,權值股全面跳水
赴日免驚訂房消失 旅屋破兩百房源搶客
米克拉颱風豪雨襲台!海巡署全面提升戒備,無人機與特搜能量隨時救災
商業熱議》從瀕臨倒閉到西方稀土支柱:Lynas這家澳洲公司,如何撼動中國,跟五角大廈做生意?
不斷更新/5縣市宣布今放颱風假!米克拉颱風挾豪雨猛灌,全台26日停班停課資訊一次看
美伊戰爭油價飆漲為何美國經濟不崩反而走強 專家徹底解析原因:關鍵字是減稅
蘋果官網無預警漲價,iPhone變貴了?15項調漲產品一次看 阮慕驊曝市場直接反應
柯南偵茶事務所開張 CoCo聯名杯周邊暑假開搶
台灣知名百貨公司宣布熄燈!30年門市確定退場「最後營業時間曝」,官方證實歇業原因
用光引領時間!CITIZEN 光動能 50 週年新品齊發 代言人韋禮安帥氣詮釋「光的力量」