編按：身高163公分，錢包裡連張紙鈔都沒有的狐米坤ふみくん，是如何讓歷任女友心甘情願掏心掏肺還掏錢包？從早稻田大學畢業出社會後13年來沒找過正職工作，全靠7任女友「心甘情願付出」，省下超過1560萬日圓（約343萬元台幣）的房租、生活費。
軟飯王的一整天⋯每天的行程就是「沒有行程」
到底定義模糊的軟飯王都過著什麼樣的日子呢？
早上
7點起床、準備早餐和便當，送女友去上班。
10點洗衣服、打掃，前往咖啡廳。
中午
12點待超過2小時的話會被店員瞪，所以換間咖啡廳。
下午
16點去超市買東西。
17點準備晚餐。
晚上
18點慢跑。
20點女友回家，吃晚餐、收拾善後。
21點洗澡，準備明天便當需要的食材。
22點睡覺（睡不著就打電動或是玩電腦）。
深夜
24點這次是真的要睡覺了。
想必大家看完之後，就會知道為什麼我會被稱為主夫了吧。看起來我的每一天好像都過得很規律，但其實只是照著女友的生活步調過活而已。
軟飯王起床起得很早
正確來說，軟飯王會在快要七點的時候起床。
雖然沒有具體的時間表，不過軟飯王的一天都是「比女友更早開始」，也不會「吵醒女友」。
這麼做的理由很簡單，比起和女友一起起床後再做早餐或便當，這麼做「更能討對方歡心」。
如果同居人（小白臉）比自己還早起床，而且先做了很多事情，應該會覺得很開心，或是有點不好意思吧？不斷地營造這種好印象，就是能夠一直寄生下去的祕訣。
其實仔細想想就會發現，老家的父母親也會做這些事情，但是同居人來做的話，就會有種「不好意思」的感覺。所以只要這麼做，不僅能夠洗腦對方「別讓這個寵物逃走」，還能讓對方產生自己的存在是有所必要的錯覺。
用軟飯王的手作便當
打造女友「再忙也會騰出時間煮飯」的形象。
其實便當的配菜都是前一天就先準備好的菜色，早上只要加熱一下就好。唯一需要當天製作的只有玉子燒，不用20分鐘就大功告成了。
進一步來說，軟飯王製作便當的重點在於「不要讓便當看起來很精緻」。
換句話說，就是讓女友貫徹「便當都是自己做的」這個人設。
畢竟女友沒辦法在公司跟同事說「自己在養小白臉」。
所以什麼卡通造型便當之類的根本不在考慮範圍之內，刻意放點冷凍食品當作配菜，才能讓女友在職場貫徹——「再忙也會騰出時間煮飯」這個正面形象。
此外，為了避免女友攝取過多的碳水化合物，我都會想辦法利用玉子燒來減少白飯的空間。
在準備便當時，我會順便開始做早餐。每位女性愛吃的早餐類型都不太一樣，現在的女友喜歡吃麵包，所以我通常會準備三明治或是法式吐司。
雖然只準備甜麵包或是吐司也可以，但是女性的早晨可是很忙碌的，所以我通常會讓早餐看起來很精緻。趁著女友在化妝或是滑手機、瀏覽社群媒體的時間做好早餐與便當，強調自己是「多麼優秀的忠犬」，可說是軟飯王每天早上的功課。 （相關報導： 交友軟體第一句開場白，別再問吃飽沒、睡了嗎！沒空窗超過1年半的她，揭快速聊開的必勝撇步 ｜ 更多文章 ）
「我早餐想吃家裡附近的超商賣的那個——」
當女友提出這般要求時，就是我的加分時刻。因為在我全力衝刺前往超商，再折返回家上供女友之後，很有可能會得到零用錢。
