買防曬品前,一定要搞懂這些專有名詞!一篇文章讓你一次看懂什麼是UVA和UVB 、SPF和PA

2018-08-19 09:00

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防曬對於美白以及抗老的重要性,在科學證據上已經非常明確了。但防曬產品的推薦文在網路上超級多,防曬乳、防曬噴霧、防曬蜜粉 … 各種形式的產品到底要如何挑選?要買防曬大家往往會參考各種網路資訊,但看到的許多內容中,往往莫衷一是。

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這兩年中 MedPartner 團隊不管是在知識的整理、影片的拍攝,一直到實驗的測試,以及大量產品的第三方檢驗,都做足了功課,就是希望提供民眾完整的背景知識,以及公正科學的參考資訊,讓大家不要買了防曬結果只是擦心安,甚至是買錯產品讓自己皮膚變得更糟糕。

這篇文章的目標,就是希望做出完整的防曬資訊彙整,分成三個段落,大家只要依序看完,大概所有防曬產品的問題都能被解答。臨時忘記的話,也只要拿出這篇對照就沒問題了。最後還附贈了完整的防曬 Q&A 給大家喔~廢話不多說,我們開始上課啦!

防曬品購買前必懂的專有名詞解釋

防曬產品雖然款式多、種類多,但是防曬其實是非常科學的。如果在買防曬前,沒辦法搞懂標示上的各種專有名詞,那往往只能看藝人、明星或部落客的推薦去挑選,風險就太大啦!底下是你在買防曬之前必須搞懂的專有名詞,大家可以看過並理解就好,不用背。真的忘了,再回來參照相關圖表就行!

UVA和UVB分別是什麼?

UV 是紫外線( Ultraviolet )的縮寫, UVA 和 UVB 分別代表兩種不同波段長度的紫外線。會造成人類曬紅或曬傷問題的主要是 UVB ,而導致曬黑或曬老的主要是 UVA ,因此在防曬挑選時,根據自己的目標,要特別加強的防護就會有所不同。

UVA 的波長較長,能量較短,但穿透力也比 UVB 還要來得強。因此多數防曬產品在 UVB 的防護力上要做到好,比較簡單,但要把 UVA 的防護做好,技術上就比較困難

防曬系列:UVA與UVB(圖/Medpartner)
UVA與UVB(圖/Medpartner)

SPF和PA分別是什麼?

SPF 指的是延長發生曬紅時間的能力。PA 指的是延長發生曬黑時間的能力。SPF 通常是用數值表示, PA 則是用 + 號來表示。 SPF 數值越大代表延長曬紅時間的能力越大,例如 SPF 30 的意思就是在正確使用下,可將人被曬紅的時間延長 30 倍的意思。而 PA 其實是由 PPD 換算過來的數值,基本上越多個 + 號,就代表越能延緩人被曬黑的時間。

防曬系列:SPF與PA(圖/Medpartner)
SPF與PA(圖/Medpartner)

臨界波長(Critical Wavelength)是什麼?

臨界波長的長度,代表防曬能力的「廣度」。先前有講過,紫外線有不同的波長,因此能夠防護的波長廣度越大,防護力也就更完整。波長越長的紫外線,穿透性就越強,也越難被防護,因此在超過某個波長時,防曬產品的防護力就會驟然下降,這識的波長數值,基本上可被認定為這款產品可以保護的最長波長,也就是臨界波長。

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