早餐店奶茶為何每喝必拉？營養師揭「地表最強瀉藥」5大原因，全是讓你跑廁所的罪魁禍首
早餐店奶茶堪稱「地表最強瀉藥」。（示意圖/Kien Wai E@Flickr）
每天光顧早餐店，許多人都會來杯「既期待又怕受傷害」的早餐店奶茶吧？因為對於腸胃不好的人，早餐店奶茶幾乎可以說是每喝必拉，堪稱「地表最強瀉藥」。為何早餐店奶茶總是「每喝必拉」呢？對此，營養師廖敏涵分享了5個易導致腹瀉的可能原因：
1.冰塊的衛生問題（冰塊中的大腸桿菌）
廖敏涵表示，冰塊的衛生是所有導致拉肚子的原因中，最需要注意的，如果製冰時，水源與製造過程沒有嚴格控管，冰塊便會成為細菌滋生的源頭；細菌若不斷滋生，當然就容易導致腹瀉！
2.一早喝太冰（腸胃受不了）
其實人體一早起床時，身體各個器官都還沒甦醒，廖敏涵表示，飲用大量冰奶茶會對腸胃太刺激，若是腸胃功能較不好的人就可能腸胃不舒服！
3.添加奶精（難消化）
廖敏涵解釋，奶精的主要是由棕櫚油、椰子油等植物性油脂製成，攝取過多油脂會容易造成不舒服、難消化，特別是腸胃敏感的朋友們就可能會拉肚子。
4.添加鮮奶（乳糖不耐）
有乳糖不耐症的人會較易因鮮奶茶而不舒服，廖敏涵表示，乳糖不耐症是由於人體的乳糖酶缺乏，所以小腸內沒有足夠可分解乳糖的酵素（乳糖酶），會導致無法順利消化鮮奶中的乳糖，而這些乳糖會在大腸中被腸道菌分解產生大量氣體、酸性物質等，便會造成腹脹、腹痛、腹瀉等症狀！
5.古早味紅茶（決明子）
早餐店的紅茶味道都有一番「古早味」，廖敏涵表示，是因為有添加「決明子」（一種中藥藥材）在裡面，而決明子其實具有「潤腸通便」的效果，所以腸胃很敏感的人喝古早味紅茶就可能會拉肚子！
早餐店奶茶能解決便祕？還能減重？
有民眾詢問，早餐店奶茶通腸效果這麼好，本身如果有排便不順的問題可以喝早餐店奶茶來減重嗎？對此，廖敏涵回應，確實通便效果會很明顯，但這樣其實只是因為腹瀉而脫水，或者排掉宿便而已，有效且正確的減重方式不該是這樣的。
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張經緯觀點：裴洛西是訪台行程中唯一贏家裴洛西2022年8月2-3日19小時訪台之旅，除了兩岸及美、日、韓大肆報導之外，世界各國主要媒體：美國《華爾街日報》、《紐約時報》、日本《讀賣新聞》、《朝日新聞》、韓國《朝鮮日報》、英國《BBC》、《泰晤士報》、德國《圖片報》、法國《世界報》、瑞士《新蘇黎世報》、西班牙《國家報》都在主要版面報導此事。美國之音、德國之聲、法國國際廣播電台也都對裴洛西訪台有專題報導及專訪評論。
張宮熊觀點：台海戰局之有限賽局隨著美國眾議院議長佩洛西結束訪台行程，雷根號航月也遠離台灣。隨之而來的是台灣必須立即面對：大陸於八月四日至七日在台灣周邊開始實施實兵演習。台灣正面臨1996年台海危機後最大的兵兇戰危之境。
預購搶翻天！SPEY 畢卡索系列2011夢預計9月上市SPEY威士忌與畢卡索聯名的限量首發款—SPEYXPICASSO2011年「夢」，酒標上印製藝術大師畢卡索最著名的畫作、曾創下1.55億美金拍賣價的「THEDREAM」，在7/21-7/25開放線上預購後即被搶翻天，預購最後一日甚至出現在3分鐘內被搶購一空的盛況。
陳東豪專欄：習近平畫「紅線」考驗美日台隨著美國眾議院議長裴洛西（NancyPelosi）終於2日晚間10點43分降落台北松山機場，中國新華社隨後在晚間11點公告，中國解放軍從4日中午12時至7日中午12時，在台灣東西南北周邊共6個海域「進行重要軍事演訓行動，並組織實彈射擊」，而美方顯然事先已掌握中國國家主席習近平可能的選擇。
陳國祥觀點：裴洛西歡喜收割，臺灣苦嚐後果美國眾議院議長裴洛西翩然降臨臺灣，創造了自己政治生涯的最高峰。她歡喜收割的同時，美中關係墜入深谷，凶險橫生；臺灣更是立即遭受解放軍三天海空實彈演習，形同被封鎖。一將風光，眾生受苦；一人蒙福，國家受罪。
汪志雄觀點：國安局長的一流馬屁，二流編劇，三流人品這年頭不要臉的最大。我看過不要臉的，但還沒看過這麼不要臉的，台灣民進黨的官，果然從來不會讓我失望。國安局長陳明通在林智堅的論文抄襲曝光後，發了兩個長篇聲明。第一個聲明主要是説當初他有徵得林智堅的同意把林的資料「借給」余正煌使用，只是余先畢業，林比較晚畢業，但林的論文比較有原創性。第二個聲明則進一步指出是他先「修正」林的論文再交給余參考，所以林是在完全不知情之下被余坑了。這個故事說明什麼呢？第一，論文的原創者都是陳明通，他親力親為盡心「修正」了學生的論文，結果兩個學生都共同抄襲了陳的原創。第二，這三個人都是不識字的大草包，「準准不分，籃藍不清」，倒是符合台大國發所的「聲明」遠播。說它是個故事，其實是客氣了，基本上這就是一本低級的小說，大概就是三立、民視八點檔編劇的等級，堪稱學界的「意難忘」。進一步的翻譯呢，就是「明通難忘堅情意，唾面自乾終不悔。」陳明通當初說了一句名言：「人如果只求溫飽，和豬狗禽獸有什麼差別？」這並不是因為他有什麼高尚情操，追求什麼犧牲奉獻，而是為了打擊韓國瑜上任後卯足全力拼經濟的酸言酸語。說的通俗一點，像陳明通這樣的人就像是執政黨豢養的犬物，該吠叫的時候就吠叫，該搖尾的時候就搖尾，該護主的時候就護主，也算是忠心耿耿。只是任何頭腦清楚、懂邏輯的人都知道，如果真的如陳明通所說，是余正煌參考了林智堅，然後余同學再認真地去找文獻，結果做了引註的文獻文字，竟然跟林智堅的文字一模一樣，之後林同學又引註了余的論文，寫的時候又「毫不知情」抄的正是自己所曾經寫過的論文，這只怕不僅僅是草包，而是智障等級了！堂堂一個國安局局長，用這種要幫林智堅開脫的謊，越扯越荒誕，這樣的人還能負責國家安全嗎？台灣的國安是實在太令人堪憂了！借一句陳明通局長自己的話：「一個人如果只求升官發財，和豬狗禽獸有什麼差別呢？」在整個論文抄襲風波中，余正煌是唯一一個敢出席台大學術倫理審查委員會，捍衛自己學術清白的。相較於林智堅與陳明通，既不敢面對體制內的學術倫理審查，只能透過不斷地放話與黨全面的護航，企圖把一起單純的論文抄襲事件打成政治抹黑，這種「學術瓢蟲，政治蟑螂」實在是無恥到極點！為什麼這些人敢如此囂張跋扈，指鹿為馬呢？因為他們知道「誠信」對於綠色價值而言，不值一文！他們既不在乎自己的誠信瑕疵，也知道就算是誠信破產，綠色的支持者也不會在意。什麼是非、黑白、道德、倫理，都比不上抗中保台。博士學位造假？沒問題！碩士論文抄襲？沒問題！酒店招妓尋歡？沒問題！走私貪污洗錢？沒問題！只能能夠「愛台灣，顧主權」，這些台派愚眾都能發揮阿Q精神，自我化解，繼續歌頌台灣的民主與自由。只是一個民主走到這樣的地步，到底是幸還是不幸呢？
觀點投書：林智堅原形畢露，民進黨反攻沒招了？隨著九合一選戰開始進入初期階段，聽在綠營工作的朋友說，原本民進黨打算配合裴洛西議長訪台搞大內宣，在本周發起打藍營候選人的大反攻。筆者說實話，也不想看到年底選情一面倒，毫無懸念，所以對道德無下限的民進黨本有些「期待」，孰不知星期一民進黨竟然把砲火集中在小小的台北市議員參選人林杏兒。而這證明了2件事情：
夏珍專欄：九千四百萬的代價─裴洛西成了「圍島軍演」的契機毫無疑問，裴洛西堅持訪台是對台灣民主的堅定支持，可嘆的是，裴洛西固然成功寫下她個人「政績」，卻為台海局勢留下更不穩定的伏筆，不但凸出兩岸戰力消長，更可能是兩岸民心疏離的關鍵分水嶺，「武統」可能性的墨跡從過去隱而不現，此刻則在對岸埋下一顆深不可拔的種子，台灣危機不因裴洛西離境而結束，相反的，誠如《經濟學人》分析，一切只是個開始。而台灣，一時半刻找不出緩解之道。
觀點投書：裴洛西訪台勿陷「狂歡節」民主美國眾議院議長裴洛西訪台掀起兩岸對峙，總統蔡英文親自頒贈「特種大綬卿雲勳章」，中國在政治上不僅祭出報復性軍演恫嚇，同時在經濟上禁止約百項食品廠商進口，當蔡政府正歡欣鼓舞台美交流再創高峰，無視民間企業面臨國際通路斷糧問題，恐讓裴洛西訪台陷入「狂歡節」民主。
觀點投書：三十年努力付流水，黨產會強取豪奪救國團台灣有句閩南語諺語：「強驚勇，勇驚雄，雄驚無天良。」意思是說強者怕勇武之士，勇武的人怕心狠手辣的人，心狠手辣的人又怕喪盡天良的人。想到近期民進黨上台後成立的不當黨產處理委員會對救國團的處分，黨產會委員罔顧事實的偏頗認定，讓人心寒，國家機器如此濫用，為一黨之私，恣意強取豪奪，莫此為過，號稱民主進步的政黨上台，竟會有如此土匪般的作法，為了讓社會各界瞭解，筆者分享親身經歷，以正視聽。
觀點投書：總統的國安團隊真的在為國為民嗎？近日來在書市上最熱門的作品，就是已經過世的前總統李登輝，在國安團隊中要角張榮豐出版《無煙硝的戰爭》，在新書記者會當天，尚在人世的前團隊成員幾乎到齊。比較引人注目話題，一是當時國安局長丁渝洲，說和當今對比:一天比一天害怕打仗。其次是張榮豐仍有19本秘密日記，未來可能會透過書寫，為兩岸近代史添上豐富資料。
日本龍頭拍賣行亞洲巡展台北起跑，文華東方展出逾百珍品日本龍頭大行－東京中央拍賣下半年度盛事「亞洲巡展：2022年秋拍精選」將於台北、東京及香港三地接連舉行，台灣將於8月10至11日，於台北文華東方酒店隆重登場。本次亦有全球徵集活動，非常歡迎全台灣藏家於展期期間，前往現場與專家做免費諮詢及估價鑑賞。東京中央歷年徵集當代藝術品無數，包括中國書畫、中國古董與藝術品、日本及中式茶道具、中國茶葉及古董普洱，珍稀佳釀或當代藝術與潮玩等，若有相關藝術佳品，東京中央拍賣皆誠摯歡迎。
