新冠肺炎康復後有哪些後遺症？醫示警恐有「14種常見症狀」纏身，治療方法一次看懂
胸腔內科醫師朱曦表示，康復者出院後返家2至3週如有持續的極度疲勞或是呼吸不順，建議立即就醫。（資料照／柯承惠攝）
COVID-19發病時，通常為急性症狀，於4週內會消失，但不幸病況嚴重時就需入住加護病房，使用呼吸器或其他呼吸輔助用具（如高流量鼻導管氧氣）。若康復出院後症狀持續超過3個月，就可視為COVID-19的後遺症，最常出現的症狀為疲倦、咳嗽、喘氣不順、胸悶等。
COVID-19染疫康復後會有什麼後遺症？
在臨床上亦有康復者發生如：嗅味覺喪失、失眠、流鼻水、關節痛、食慾降低、盜汗、腹瀉和頭痛之症狀。除了生理方面的困擾外，一些心理層次之症狀如：腦霧、無法專心、記憶力受損、憂鬱、焦慮、創傷後壓力症候群等。而每位康復者的病症不同，不是每個人都會出現所有類似的狀況。
若有後遺症要如何面對與治療？
臺北市立聯合醫院和平婦幼院區胸腔內科主任朱曦表示，康復者出院後返家2至3週如有持續的極度疲勞或是呼吸不順，建議立即就醫。若是症狀持續惡化，或有新的症狀產生，也建議尋求專業治療。
1. 疲倦：在一早精神最好的時刻，把最重要的事情辦完。妥善計畫每日的行程表，不要同一時間內擠入太多事。
2. 睡眠障礙：每天固定時間入睡跟起床，睡前避免使用手機及看電視，和太晚飲用含咖啡因物質（如：咖啡、茶），戒菸及戒酒。
4. 物理治療、職能治療及語言治療可改善行動力與增強運動耐力。
一站式康復者整合醫療門診 隔離後6個月內適用
為幫助新冠肺炎(COVID-19)染疫康復者儘早回復正常生活，健保署已規劃「COVID-19染疫康復者整合醫療門診」，提供確診解除隔離後6個月內之康復者，跨科別「整合門診」及「住院整合照護」一站式服務，全國已有多家醫院開辦，臺北市立聯合醫院亦提供此服務，對於符合此需求之民眾可逕洽和平、仁愛、中興、陽明、忠孝院區「新冠特別門診」就醫。
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為何有些女生總是遇到渣男？命理師公開8個爛桃花面相特徵，大眼睛、尖下巴全都中算了這麼多命，我對於吸渣體質有一些特別的發現，其實會吸引渣男的人有幾種共同的特徵，這邊來跟大家分享。新創科技圈的國師，也是專業命理看相風水師簡少年出版《簡少年現代生活算命書》（時報出版）書中提到，學看面相的時候，一進門師父教我們說，第一眼其實不是看面相，而是先看這個人的氣質，因為一個人的氣質，大概會知道他是出生在什麼樣的背景、生活在什麼樣的地方，然後周遭的環境大概是什麼樣子，所以從整體的氣質、他的談吐和狀態，就可以大概知道他會遇到什麼樣的問題。
陳時中、林佳龍誰選台北市長？郭正亮曝民進黨「換將」準則國內新冠肺炎疫情嚴峻，被視為民進黨台北市長熱門人選的衛福部長陳時中，能否投入年底選舉成外界關注焦點。民進黨前立委郭正亮於臉書粉專「朱學恒的阿宅萬事通事務所」直播中透露，民進黨決定台北市長人選的最晚時間點在8月，屆時疫情未能趨緩，很可能是積極表態的交通部前部長林佳龍參選台北市長。
台灣就業人數雪崩式下滑，失業率卻不升反降，到底發生什麼事？在疫情肆虐、通膨高漲、封城斷鏈陰霾籠罩下，眾人擔心經濟蕭條的日子即將到來，除此之外，一股不可逆的趨勢也正默默影響台灣。主計總處日前公布今年第一季失業率3.64%，比起去年同期減少0.04個百分點，表面上看似平靜無波，但若細究其他指標，不難發現當年高齡化、少子化的衝擊已經逐漸發酵。
幕後》抗疫內參曝光揭蔡政府沒說的事：採檢量能達瓶頸、死亡數將上升新冠疫情陡升，台北市長柯文哲26日表示，台北的單日確診人數恐在5月7日破萬例，甚至會在5月18日達到50萬例，直言「必要的話，可能進行軟性封城」。柯文哲雖事後解釋，所謂軟封城是要自律取代他律，50萬數字為累計，而非指單日確診數，但中央流行疫情指揮中心指揮官陳時中諷「台灣要破世界紀錄，是否有可能性？」也批柯文哲的說法讓大家不安心。柯文哲曾是台大名醫，指揮中心也有一堆防疫專家坐鎮，疫情現況與推估究竟誰說的準確？
5月下旬疫情高點還能辦婚宴？沈政男斷言「可以辦」：就看賓客敢不敢參加本土疫情覆蓋持續擴大，中央流行疫情指揮中心宣布，27日新增8923例確診個案。對此，有民眾好奇今年5月下旬疫情是否會趨緩，能否舉辦婚宴？精神科醫師沈政男昨（27）日透過臉書發文表示，5月下旬正好是疫情高點，但屆時若沒有進一步管制措施，還是可以舉辦婚宴，「就看賓客敢不敢參加。」
軟性封城大可不必？專家：台灣疫情看2大決戰點台北市長柯文哲日前預估，若不做任何防疫手段，5月18日台北市單日新冠肺炎確診人數恐達50萬人，並預告北市必要時將實施軟性封城。對此，精神科醫師沈政男受訪時直言，單日確診數破50萬根本不可能。台大兒童醫院院長黃立民則認為，與其軟性封城，不如趕緊擴充醫療量能。
風評：中央地方腳步雜沓走向防疫新階段，民眾自求多福還未進入五月，台灣新冠疫情已比原先各界預期地更快邁入一個充滿不確定性的新階段。4月27日單日確診人數己達8862、直逼9000，幾乎確定在五月之前就會破萬；同時，中央流行疫情指揮中心日宣布取消簡訊實聯制。而前一天總統蔡英文視察指揮中心時宣布四項措施，清楚傳達出中央防疫政策已準備迎向一個「實質與病毒共存」的時代。但是就在疫情進入新階段之際，中央、地方防疫政策步調已然雜沓，而各項對付病毒的武器是否真已備齊也令人存疑。
鄭春鴻觀點：「中國特色」看中國的變與不變儘管Omicron變種病毒致死率不高，但中共仍堅持「動態清零」不動搖。中國最大金融、海運和貿易中心的上海全面封城引發次災難，也引起國際社會普遍關注，然而封城的悲劇不僅僅發生在上海，大陸多地嚴格封控，民眾生活苦不堪言。不過，習近平為何仍然堅持「動態清零」呢？全世界都看不懂，答案會不會還是那句話------「中國特色」？
龔邦華觀點：美國要台灣別再馬克宏，殊不知多數都是賴清德不管台灣自己認不認為是烏克蘭，但是顯然美方是這麼認定。參謀總長聯席會議主席米利在國會的發言就是佐證，當被問到如何幫助台灣，他的回答是台灣最好的防禦是由台灣人來完成，美國會幫助台灣，就像幫助烏克蘭一樣。他以為說了這句話台灣會得到激勵，但是事實上卻是相反，多數台灣人聽了恐怕腳軟。
孔令信觀點：三加四政策可行嗎？「3+4」的居隔決策引爆了不少學者專家的擔心與憂心，疫情並未見緩解。「3+4」上路第一天本土確診案例就飆破5000，衝上6295。對於「3+4」的討論一名不具名與會專家表示，光是縮短居隔天數就花了一個多小時「討論到最後，已無法思考」。（陳時中說「3+4」是折衷點，是根本不用居隔與「5+5」或「7+7」的折衷？還是政治與專業的折衷呢？）問題是蘇貞昌院長在專家還未討論之前就先拍板做出了決策了！顯然專家在這場會議真的擔憂的問題，不但沒有被尊重，反而成了蔡政府執行「與病毒共存」的背書者。
吳典蓉專欄：陳時中的心魔疫情再起，面對快篩一劑難求的狀況，總統蔡英文出面喊話安定人心時也不忘重提前年的「口罩實名制」，希望這不是她的黑色幽默，因為口罩實名制的聯想是不愉快的一罩難求、大排長龍還不一定買得到、藥局分身乏術，今日上路的「快篩實名制」其實予人恐怖的既視感，這不但不是政績，反而像是蔡政府的永劫回歸，象徵一個不但不會超前部署、而且永遠學不會教訓的政府。
觀點投書：帶頭當慣老闆的蘇院長！為反對執政當局倉促草率進行臺鐵公司化，臺鐵企業工會於五一勞動節發起不加班運動，以使得執政當局能正視臺鐵員工對於公司化之想法。然而身為雇主的行政機關，非但不與工會進行協商，還反之與其進行分化對立，行政院長蘇貞昌甚至要求臺鐵員工「不要與衣食父母作對！」，此一舉動實在令人嘆為觀止，誰能料想到當年的人權律師，如今卻成為了「慣老闆」？
