台灣1水果大降價!全台產量豐收「價格狂跌7成以上」,農民曝現在買最便宜好吃

2026-07-30 14:41
每年 7 月正逢酪梨大量產出的黃金盛產期,今年由於整體產量充沛,市場零售價格大幅親民,中等品質的酪梨每台斤僅需 40 至 50 元左右,正是在地饕客撿便宜、品嚐新鮮酪梨的最佳時機!(示意圖/取自pexels)
每年 7 月正逢酪梨大量產出的黃金盛產期,今年由於整體產量充沛,市場零售價格大幅親民,中等品質的酪梨每台斤僅需 40 至 50 元左右,正是在地饕客撿便宜、品嚐新鮮酪梨的最佳時機!(示意圖/取自pexels)

被譽為「超級食物」的酪梨因營養價值高,近年來深受國人喜愛,全台種植面積也持續擴大。每年 7 月正逢酪梨大量產出的黃金盛產期,今年由於整體產量充沛,市場零售價格大幅親民,中等品質的酪梨每台斤僅需 40 至 50 元左右,正是在地饕客撿便宜、品嚐新鮮酪梨的最佳時機!到底目前的酪梨產情與價格走勢如何?買回家後又該如何正確保存?

屏東早生種進入尾聲、台南接棒盛產!酪梨價格親民正是品嚐時機

根據《自由時報》報導,萬丹鄉農會總幹事張枝烈指出,屏東縣因氣候溫暖,酪梨產季較其他縣市來得早,早在 5 月就有「早生種」酪梨可採收。近年來經由農會與產銷班持續升級種植技術、提升果品品質,萬丹產出的酪梨在市場上建立起極佳口碑,頂級品質在今年盛產初期每台斤一度賣到 160 元的高價,熱銷程度甚至超越芒果,成為萬丹繼紅豆之後的另一項重要明星農作物。

張枝烈表示,目前屏東的酪梨產季已逐漸進入尾聲,但接棒的台南產區正值盛產期。由於今年總體產量相對充裕,市場供需帶動價格下降,目前品質優良的酪梨每台斤仍有 60 元以上水準,而一般中等品質則降至 40 多元,如果以今年最高的每台斤 160 元計算,跌幅達到75%。產地建議消費者可把握這波盛產期多多選購,既能支持在地農夫,又能吃得健康無負擔。

酪梨怎麼保存才不會爛?正確保存 3 步驟

酪梨屬於後熟型水果,採收時通常尚未成熟,買回家後的「保存時機」與「溫控」是決定口感與風味的關鍵:

1. 未熟前切勿放冰箱(常溫通風熟成)

剛買回家的硬酪梨(外皮呈綠色、按壓感堅硬)萬萬不可直接放入冰箱,否則低溫會導致酪梨發生「寒害」,停止後熟並出現無法變軟、發黑壞死的情況。請放在室內陰涼通風處,靜置 3 至 7 天使其自然熟成。

2. 判斷成熟度(看顏色與按壓)

當酪梨外皮顏色由鮮綠轉為深紫褐色(部分品種成熟時仍維持綠色),且用手掌輕壓果實感覺「微軟有彈性」、蒂頭可輕易拔除時,即代表已達到最佳食用熟度。

3. 已熟酪梨的保存法(冷藏或冷凍)

‧整顆冷藏: 若已成熟但無法立即食用,可將整顆未剝皮的熟酪梨放入冷鮮袋中,置於冰箱冷藏室保存,約可延長 3 至 5 天的賞味期。

切開冷藏: 若已切開,果肉接觸空氣容易氧化變黑。可在果肉表面塗抹少許檸檬汁或食用油,用保鮮膜緊密包覆後冷藏,並於 1 至 2 天內食用完畢。 (相關報導: 芒果買回家別再直接放冰箱!農糧署教1招延長保存期限,放1個月仍多汁香甜不軟爛 更多文章

冷凍保存(長期): 若購買數量過多,可將熟酪梨去皮去籽後切塊,噴上少許檸檬汁,分裝放入密封冷凍袋冷藏。冷凍後的酪梨質地會稍微改變,非常適合日後直接拿來打酪梨牛奶、製作果昔或抹醬,保存期限可長達 1 至 2 個月。

蔡惠芯

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