首頁 風生活 2026雙北吃到飽推薦》16家500元以內高CP值餐廳！吃遍火鍋、牛排、燒肉
2026雙北吃到飽推薦》16家500元以內高CP值餐廳！吃遍火鍋、牛排、燒肉 想大口吃肉、盡情補充能量又不想傷荷包？以下整理台北、新北平價吃到飽推薦，全部都只需要500元以下！（示意圖／取自unsplash）
學生族、小資族看過來！想大口吃肉、盡情補充能量又不想傷荷包？台北、新北的平價吃到飽通通推薦給你！從經典牛排館「貴族世家」「我家牛排」、韓味十足的「兩餐年糕火鍋」，到火鍋控最愛的「肉多多」「犇鱻涮涮鍋」「涮樂和牛」，通通都能讓你用經濟實惠的價格吃得澎湃又滿足！不論是學生聚餐、家庭聚會，還是月底需要拯救的上班族，這篇一定要收藏起來！以下整理台北、新北平價吃到飽推薦給大家，全部都只需要500元以下！讓你一次看完餐廳價位、特色亮點，快速找到自己心目中的吃到飽餐廳！
台北、新北平價吃到飽推薦｜價格一覽表 【吃到飽餐廳】 【價位】 沙拉吧 貴族世家 $430起+10% $250～380 我家牛排 $400起+10% $210～370 兩餐 $299起+10% 想肉了自助式火鍋燒肉吃到飽 $500起 大味王吃到飽火鍋 $250起 新大戈壁蒙古烤肉 $499起+10% 涮乃葉日式涮涮鍋 $480起+10% 肉多多火鍋 $364起+10% $268 愛烤愛對囉 $499起+10% 犇鱻涮涮鍋 $489起+10% 涮樂和牛 $499起+10% 肉之間 大盤肉幸福鍋物 $450起+10% 塊雞師食務所 $150起 必勝客歡樂吧 光復餐廳店 $439起+10% 八雲町和牛海鮮鍋物 $328起+10% 牛室炙燒牛排 $418起+10%
台北、新北平價吃到飽推薦｜牛排：貴族世家 貴族世家於1995年在板橋成立第一家平價牛排館，秉持著「平實的價格，最舒適的享受」的信念服務，主餐加上超過百種品項的自助吧，經典的酥皮濃湯必喝，海鮮、熱炒、炸物、披薩、沙拉、甜點每一樣都吃得到，港式餐點、台灣美食一併到齊，讓你在主餐上桌前就先吃過一輪，絕對會飽到一個不行！
台北新北平價吃到飽推薦：貴族世家（圖／取自貴族世家臉書粉絲專頁）
台北、新北平價吃到飽推薦｜牛排：我家牛排
超過百道料理無限吃！1990年推出的我家牛排，創造溫馨舒適的環境，堅持健康原味，提供熱炒、炸物、滷味、披薩、鮮蝦，各種風格一次齊全，咖哩飯、滷肉飯讓你吃到飽，還有經典排餐可以點，除了熱食種類繁多，記得留胃給滿滿的甜點、水果，最後來點冰棒、霜淇淋，絕對能夠讓你吃到心滿意足！
台北新北平價吃到飽推薦：我家牛排（圖／取自我家牛排臉書粉絲專頁）
台北、新北平價吃到飽推薦｜韓式料理：兩餐 吃一餐可以抵兩餐，兩種韓式料理一次滿足，年糕火鍋吃到飽「兩餐」來啦！兩餐韓國年糕火鍋 dookki 來自韓國，在當地目前已開設超過200多間分店，不僅有多款年糕、泡麵、魚板可以煮來吃，搭配韓國傳統的獨特性醬料，非常適合跟親友一起來調配屬於自己的最佳風味，還有炸雞、煎餃、熱狗等熟食可以盡情享用！煮到最後別忘了把飯加上，搭配濃郁起司，為這餐畫下完美的句點！
台北新北平價吃到飽推薦：兩餐（圖／取自兩餐臉書粉絲專頁）
台北、新北平價吃到飽推薦｜火鍋：涮乃葉日式涮涮鍋 如果想吃日式涮涮鍋，推薦「涮乃葉日式涮涮鍋」！涮乃葉日式涮涮鍋是日本雲雀餐飲集團旗下品牌之一，全台北中南都有分店，提供豬雞牛肉以及多種新鮮蔬菜，專屬咖哩、烏龍麵、日式甜點充滿日式風情，飲料選擇豐富，平價火鍋吃到飽這間絕對榜上有名！
台北新北平價吃到飽推薦：涮乃葉日式涮涮鍋（圖／取自涮乃葉日式涮涮鍋臉書粉絲專頁）
台北、新北平價吃到飽推薦｜火鍋：肉多多火鍋 台北新北平價吃到飽推薦：肉多多火鍋（圖／取自肉多多火鍋臉書粉絲專頁）
台北、新北平價吃到飽推薦｜燒肉：愛烤愛對囉 想吃燒肉一定要花大錢？這間讓你499吃到飽！創意燒烤、韓式燒烤、燒肉串燒，讓你可以品嘗多樣化的組合，20多款肉品可以選擇，豬雞牛海鮮一次滿足，還有雞肉飯、香菇雞湯、各式小菜等熟食讓你換換口味，飲料也是喝到飽，而且還有剝蝦服務，讓你平價也能擁有不沾手的幸福待遇！
台北新北平價吃到飽推薦：愛烤愛對囉（圖／取自愛烤愛對囉臉書粉絲專頁）
台北平價吃到飽推薦｜火鍋、烤肉：想肉了自助式火鍋燒肉吃到飽 想吃火鍋也想吃燒肉？不用二選一，火烤兩吃直接滿足你的需求！超過百種品項，想吃肉補充蛋白質，吃菜補充膳食纖維就趁現在！等待鍋裡食物煮熟的同時，還有炸物、甜點、小菜等熟食可以吃，信義區平價吃到飽推薦給大家！
台北新北平價吃到飽推薦：想肉了自助式火鍋燒肉吃到飽（圖／取自想肉了自助式火鍋燒肉吃到飽臉書粉絲專頁）
台北平價吃到飽推薦｜火鍋、烤肉：大味王吃到飽火鍋 火烤兩吃再一家！超佛心價格成為小資、學生族群的口袋名單，雞豬牛羊四種肉類全都有，滿滿蔬菜、火鍋料讓你眼花撩亂，除此之外還有許多充滿童年回憶的鋁箔包、罐裝飲料，加上充滿台灣在地風情的店面，讓人瞬間憶回小時候，推薦大家可以跟親友一同前來，用實惠的價格填飽肚子，輕鬆享有一次美好的聚餐。
台北新北平價吃到飽推薦：大味王吃到飽火鍋（圖／取自大味王吃到飽火鍋臉書粉絲專頁）
台北平價吃到飽推薦｜火鍋、烤肉：新大戈壁蒙古烤肉 喜歡蒙古烤肉的大家看過來！新大戈壁蒙古烤肉自2008年開始營業，是備受大家喜愛的老字號蒙古烤肉，可以挑選自己喜歡的食材、配料、醬料讓師傅現炒，現場香氣撲鼻讓人胃口大開，除了蒙古烤肉還提供鴛鴦火鍋、酸菜魚、水煮牛可以選擇，自助吧更提供近百種美食，炸物、熟食、小菜讓你搭配蒙古烤肉一起吃，正餐吃完記得還有冰品、水果、甜點，飲料同樣喝到飽，下次聚餐就來這！
台北新北平價吃到飽推薦：新大戈壁蒙古烤肉（圖／取自新大戈壁蒙古烤肉臉書粉絲專頁）
台北平價吃到飽推薦｜火鍋：犇鱻涮涮鍋 松江南京火鍋推薦「犇鱻涮涮鍋」！小火鍋搭配吃到飽自助吧，各種新鮮食材映入眼簾，雞豬牛羊、海鮮以及五顏六色的蔬果，讓努力上課、工作的你可以好好補充營養，熟食、甜點、水果、飲料，用心準備每樣餐點，成為許多人平日吃飯、假日聚餐的好去處！
台北新北平價吃到飽推薦：犇鱻涮涮鍋（圖／取自犇鱻涮涮鍋臉書粉絲專頁）
台北平價吃到飽推薦｜火鍋：涮樂和牛 台北新北平價吃到飽推薦：涮樂和牛（圖／取自涮樂和牛臉書粉絲專頁）
台北平價吃到飽推薦｜火鍋：肉之間 大盤肉幸福鍋物 大口吃肉就是要大口喝酒！煮火鍋熱騰騰香氣撲鼻，加上豬五花、雞腿肉、牛胸腹肉，還有令人難以抗拒的麻油炸蛋、一口香腸，平衡營養蔬菜自助吧吃到飽，啤酒陪你度過快樂的吃飯時光，最後的哈根達斯冰淇淋更是升級這場美食饗宴，這間超值吃到飽你絕對不能錯過！（未成年請勿飲酒，飲酒請勿開車）
台北新北平價吃到飽推薦：肉之間 大盤肉幸福鍋物（圖／取自肉之間 大盤肉幸福鍋物臉書粉絲專頁）
台北平價吃到飽推薦｜咖哩、拉麵：塊雞師食務所 Achicken Firm 學生族的福音，上班族的月底救星！點一份套餐讓你雞汁丼飯、咖哩飯、麻辣鴨血、雞湯粥、小菜吃到飽！環境明亮、整潔舒適，吃飽喝足外還能滿足對各類美食的慾望，學生族更有專屬優惠，網友大推，這間絕對是佛心來的！
台北新北平價吃到飽推薦：塊雞師食務所 Achicken Firm（圖／取自塊雞師食務所 Achicken Firm臉書粉絲專頁）
台北平價吃到飽推薦｜披薩：必勝客歡樂吧 光復餐廳店 必勝客歡樂吧全台僅存一間！就在台北光復餐廳店！囊括披薩、義大利麵、燉飯、烤雞、甜點、湯品，各種品項隨你挑選，不用擔心外帶回家吃不完，就算只有一個人也能吃到多種口味，解決你的選擇困難，滿足你的身心味蕾！
台北新北平價吃到飽推薦：必勝客歡樂吧 光復餐廳店（圖／取自必勝客臉書粉絲專頁）
新北平價吃到飽推薦｜火鍋：八雲町和牛海鮮鍋物 從經濟實惠雞豬牛享有豐富自助吧吃到飽，火鍋料、海鮮、蔬菜、多種飲料任你挑選，到高級海鮮、日本料理、啤酒吃到飽，能夠無限品嘗日本和牛、生魚片、手卷、鮑魚、松葉蟹腳，可以依據需求選擇不同方案，享受心滿意足的一頓大餐！（未成年請勿飲酒，飲酒請勿開車）
台北新北平價吃到飽推薦：八雲町和牛海鮮鍋物（圖／取自八雲町和牛海鮮鍋物臉書粉絲專頁）
新北平價吃到飽推薦｜牛排：牛室炙燒牛排 排餐可以選擇雞豬牛、海鮮、豬腳、漢堡，搭配多元自助吧，讓你可以一次吃遍熱炒、港式點心、披薩、湯品、炸物、冰淇淋、飲料！環境舒適溫馨，特別適合家人前來聚餐，推薦大家一定要品嘗他們的「披薩」，剛出爐的披薩熱騰騰超好吃，每次去必拿就是它！
台北新北平價吃到飽推薦：牛室炙燒牛排（圖／取自牛室炙燒牛排臉書粉絲專頁） 無論你是鍋物愛好者、燒肉控，還是單純想找間能「吃好又吃飽」的餐廳，這些台北、新北的平價吃到飽都能滿足不同味蕾。500元內就能滿足你的所有想像，想大啖牛排、體驗韓式年糕鍋或日式涮涮鍋都不成問題。下次聚餐記得參考這份清單，挑一間離你最近的好店，和親友一起大快朵頤吧！
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中國1兆美元順差寫人類史紀錄 陳鳳馨點背後3大戰略：習近平要結束內捲 中國海關總署1至11月外貿數據顯示，進出口總值為5.75兆美元，其中出口3.41兆美元，年增5.4%；進口2.34兆美元，年減0.6%，貿易順差首度突破1兆美元大關。媒體人陳鳳馨對此於節目《東南西北龍鳳配》表示，中國內需依舊不足，因為房地產修正還在持續當中，但中國的競爭力卻在提升，是很矛盾的現象。陳鳳馨表示，面對中國的巨大順差，國際上有人感到恐懼，有人則認為......
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風評：高虹安案不能為「詐領」助理費除罪 新竹市長高虹安於立委任內的助理費轉辦公室公積金案，二審判決「貪汙無罪」，使公務員登載不實有罪，但均屬六個月以下微罪，可易科罰金；於她個人最重要的，是可以依法回復原職，並競選連任；於全台數百涉入助理費案的各級民代，以及卷證堆積等待起訴或判決的司法官而言，這是不是一個「助理費除罪」的「關鍵判例」？才是最重要的，司法的衡平與正義，始終是每一個個案的根本核心。立委議......
王義雄觀點：美國戰略退守美國本土，美洲國家遭殃 川普政府公布新版「國家安全戰略」標誌著美國在全球戰略上的重大調整，通過將西半球視為核心區域、對歐洲採取嚴厲態度、減少對中東與非洲的關注，以及採取務實的外交政策，川普政府正在重新定義美國的國際角色。這些調整不僅將影響美國與其他國家的關係，也可能對全球格局產生深遠影響。這種策略雖然可能在短期內提升美國的安全與影響力，但也可能導致國際社會的進一步分裂與動盪。川普政......
夏一新觀點：為什麼歐洲近來對中國的經貿政策感到十分不耐？ 近來，歐洲對中國經貿政策的語氣明顯轉趨急切。無論是歐洲央行官員、歐盟產業界，或跨國經濟機構的公開表述，都不再只是例行性的技術性提醒，而是帶著一種罕見的緊迫感。《金融時報》（Financial Times）近期即以「中國經濟體量已大到，無法再單靠出口吸收自身成長壓力」為題指出，當內需長期疲弱、產能無法在國內消化，向外釋放壓力將成為其他經濟體難以忽視的結構性問題......
司馬策觀點：憲政對撞下的敘事戰場─執政黨布設「溝通陷阱」，鎖死民眾黨「第三勢力」 當前台灣政局正陷入一場高度精算且非對稱的「準火車對撞賽局」。這場衝突的核心並非傳統的實質憲政權力鬥爭，而是執政黨主動發起的一場「敘事戰爭」，旨在將當前政治僵局的責任重新歸因，並有效地轉嫁風險。總統主動表達「願意到立法院報告」的動作，已經超越了單純的法律層面善意表示，轉化為一種被武器化的傳播策略 。此策略的目標是設定一個極為強勢且易於被中間選民理解的社會提問句......
游毓蘭觀點：判決可以爭辯，但審判不能在恐懼中進行 高虹安助理費案二審改判無罪，社會輿論再度沸騰。有人肯定判決結果，有人質疑法院見解，這些不同聲音，本就是民主社會中不可或缺的一部分。然而，判決出爐後的另一種現象，卻更值得社會嚴肅面對：承審法官迅速成為網路攻擊目標，個人資料與照片遭到散布，伴隨而來的是鋪天蓋地的羞辱與謾罵。當公共討論從「判決理由是否周延」，轉向「法官是誰、背景如何」，甚至演變為肉搜與人身攻擊，這......
陳昭姿觀點：官場霸凌豈能視若無睹！ 民間的職場霸凌，比較有正常的反應管道，也比較能够受到公平的對待；反觀政府的官場覇凌卻經常被刻意壓忽視、壓抑，導致公務員不敢說被覇凌的現象至今普遍存在。監察院16日正式公告彈劾案，認定衛福部5名簡任主管涉有長期、嚴重的職場不法侵害與職場霸凌，並移送懲戒法院審理。這個結果狠狠打臉了衛福部過去那一份又一份避重就輕、官官相護的調查報告，也引起社會的注意和迥響。官場關......
吳典蓉專欄：化解政治僵局 賴清德何不向柯文哲取經！ 韓國前總統尹錫悅去年底宣布戒嚴引發全球譁然，不完全是因為21世紀不流行戒嚴，而是現代的獨裁者要剝奪國會權力不一定要靠戒嚴，例如，總統賴清德和行政院長上周為全球政治獨裁史再添一教材，行政權可以對立院三讀通過的法例不副署、不公布、不執行，賴清德靠著「新三不」一舉就沒收了國會的權力，換句話說，賴總統此次「創舉」是一次沒有戒嚴之名卻有戒嚴之實的奪權行動！賴政府「新三......
觀點投書：騎虎難下，進退失據的「抗中保臺」 近年來，民進黨政府將「抗中保臺」視為核心敘事，既是動員支持者的主要武器，也是選舉策略的基石。然而，這套敘事已逐漸陷入矛盾結構：一方面必須維持對中國的強硬形象，藉由放大外部威脅以凝聚內部共識；另一方面，又無法真正與中國完全切割，因為兩岸經濟聯繫深刻，臺灣對陸貿易依賴依舊高企。這種「一邊對抗、一邊依賴」的路線，使民進黨陷入典型的騎虎難下，進退失據局面。首先，在政......
觀點投書：縣市合併十五年，問題不是沒錢，而是錢用錯地方 高雄縣市合併至今十五年，名義上升格為直轄市，實務上卻未帶來真正的均衡發展。對許多原高雄縣居民而言，合併後感受到的，不是資源增加，而是被邊緣化的加劇。合併當年，政府承諾透過整合治理，讓縣市一起變好，實現所謂的「高高平」。但十五年過去，建設、活動與政策資源，仍高度集中在原高雄市。輕軌、都市型公園、大型公共建築的養護與升級，多數落在市區；原高雄縣原本規劃的道路開闢......
周平觀點：年金改革的公私裂縫，有待政府彌補 台灣高等教育體系長期被描述為一個「多元、自由且具競爭力」的教育市場。公私立大專院校並存，學生可自由選擇校系，國家則以有限度的補助與評鑑，維持整體運作。這樣的制度安排，長期以來被視為兼顧效率與公平的折衷方案，也支撐了「教育可以翻轉階級」的社會想像。 然而，若將目光從招生數據、論文產出與校務評鑑移開，轉而檢視支撐這個體系運作的教育勞動者，特別是私立大專校院教職員......
楊渡觀點：金門的文殊菩薩 為了要國防預算，執政黨天天講戰爭，彷彿炮火將至，個個要英勇上戰場似的。然而要講戰爭經驗，全臺灣無人比得上金門。1949年古寧頭戰役，僅僅解放軍就死亡上萬人，國軍數千，而平民百姓無辜傷亡者更有不少。1954年九三炮戰，造成六十多人死亡，更不用說八二三炮戰，一開打就是三萬多發落炸如雨，造成居民重大死傷。說真的，要講戰爭的人，都應該靜靜傾聽金門人的成長故事。一個朋......
楊漫克觀點：AI時代的三大通關神器 引言包括馬斯克在內的一眾科技大佬都已預言：比人類更聰明的超級 AI，將在可預見的未來站上智能食物鏈的頂端。面對可能到來的「替代級文明」，人類要想繼續存在，必須找到擺脫 AI 吞沒的路徑，重新定義「活著」的意義。Life finds a way——生命總能找到出口，但前提是我們必須先想清楚：在 AI 的洪流中，人類憑什麼活下去？我在上一篇文章《AI 時代三隻穿......
觀點投書：小紅書成了打臉賴政府的照妖鏡 抓小放大、謊稱打詐，一切只為反中在台灣已經超過300萬用戶的大陸「小紅書」APP，12月4日被賴政府以打擊詐騙、資安為由宣布封鎖一年。隨後引起島內議論，甚至出現台灣用戶不減反暴增的現象，重創賴政府威信。島內詐騙氾濫行之有年，根據警政網頁「打詐儀表板」統計，最近五年的詐騙金額更是暴增超過11倍，2024年被詐騙財損金額高達新台幣1332億，2024年12月份平......
觀點投書：日本海聯合飛行的政策意涵─日美同盟的訊號管理 日本防衛省日前證實，美軍兩架 B-52 戰略轟炸機，與日本航空自衛隊 F-15、F-35 戰機，在日本海上空進行聯合飛行。此類行動在日美同盟架構下並非首次出現，但在近期區域安全議題升溫的背景下，其所傳遞的政策訊號，仍值得進一步觀察。從時點來看，這次聯合飛行發生於日本國內對安全政策討論逐漸明朗之際。圍繞台海情勢是否構成日本「存立危機事態」的論述，已進入公開政治......
觀點投書：舞弊長期化成企業隱雷：─KPMG揭資產挪用最嚴重，CSAO成新治理支點 近十年間，台灣上市櫃企業陸續爆發內部舞弊。宏碁、宏達電、鴻海、南港輪胎與台塑集團等指標企業皆曾出現高階主管長期涉案的情況，逐步侵蝕市場對企業治理的基本信任。真正令人擔憂的並非單一案件本身，而是各案背後共同反映的治理問題：當貪瀆在組織內部逐漸常態化，只要掌握董事會運作或關鍵決策權限，就可能形成長期酬庸與資產掏空的結構，使外部投資人難以判斷企業治理是否健全。採購......
這個男人在人類有史以來等死的最高高度，被風雪肆虐著：《珠峰海螺》選摘（1） 這是世界之巔，太高了。高得再沒有任何人間事物，能從上而下。高得此刻的他，再也沒有什麼可以依靠。雄偉瑰麗的珠峰，爾虞我詐的人間，這個在商界呼風喚雨的男人，為何能夠從巨大的商業陰謀中全身而退？這個情海浮沉瀟灑自洽的浪子，為何總有女人不顧一切為他傾心？這個勇闖險途，數次攀登世界第一高峰的好漢，為何既甘願將自己的命運交付上天，但也從不輕言放棄淑世精神與濟人理想？英......
證實跟國民黨開會談「如何對付民進黨」 黃國昌：要有長期抗戰的準備 行政院長卓榮泰15日宣布不副署立法院三讀通過的《財劃法》修正案，對此，民眾黨主席黃國昌於中廣新聞網節目《千秋萬事》表示，要有長期抗戰的準備，因為總統賴清德一旦走上這條路，他不會回頭了。黃國昌表示，不方便講具體的內容，但他在16日晚間跟國民黨開了一場會，討論接下來該怎麼辦，可以用的手段、該做的事情，都是接下來必須要去好好思考的內容。黃國昌說，這個國家、這個社會......
《藏海傳》輸了！年度10大人氣陸劇排行曝光，古裝男神「2神劇」上榜 2025年度華語劇集市場競爭激烈，多數作品在網路上創造極高的討論聲量。根據輿情分析機構《網路溫度計DailyView》利用《KEYPO大數據關鍵引擎》對2025年期間的數據分析，十部最具人氣的陸劇名單已正式出爐，該排名主要反映網路上的討論熱度。今年的收視戰場上，多位演員憑藉著強勁的市場號召力占據重要席位。其中，「古裝男神」劉宇寧是主要亮點之一，他主演的兩部作......
劉寶傑「沒聽過在野獨裁」打臉賴清德 吳子嘉同台笑喊：可申請專利 行政院長卓榮泰不副署《財劃法》二修版本，獲得身兼民進黨主席的總統賴清德支持。賴清德今（17）日在中常會上表示，針對在野黨強行通過的《財劃法》版本，行政院長依憲法賦予的權力「不予副署」，此舉旨在捍衛民主憲政。他也呼籲，朝野雙方應思考如何共同合作，推動對國家最有利的政策與法案。對此，資深媒體人劉寶傑直言，憲政僵局就是衝突，憲政衝突每個人就要去承受後面的苦果，他覺......
台積電不再獨自強大！專家直呼「沒退路空間」 兩巨頭緊追搶單壓力大 「護國神山」台積電在技術上領先全球，其產能更是關鍵，深刻影響全球晶片供應鏈，被視為左右世界經濟走向的重要力量。對此，科技專家曲博指出，目前部分訂單會抽給三星或英特爾進行測試，這是很合理的。他也直言，台積電沒有其他退路，只能持續地往先進製程推進。曲博在節目《論政天下》提到，三星的3奈米製程導入環繞閘極GAA的技術，比台積電提早一年，但很可惜良率一直做不起來，在......
駐日代表李逸洋會晤日退將岩崎茂 雙方聚焦區域安全情勢 駐日代表李逸洋今（17）日與行政院政務顧問、前日本自衛隊統合幕僚長岩崎茂會面。雙方就中國近期對岩崎茂實施制裁一事表達關切，並針對中國在日本周邊引發緊張的相關情勢，以及區域安全保障議題交換意見。岩崎茂為日本前自衛隊統合幕僚長，現任行政院政務顧問。中國外交部日前宣布，因岩崎茂接受台灣方面聘任，指其「與台獨勢力勾連、干涉中國內政」，依據中國《反外國制裁法》對其實施......
瘦身風潮之外的健康思考 醫師提醒肌肉管理才是長期關鍵 台灣於二零二五年正式邁入超高齡社會，國民健康的討論方向也隨之轉變。隨著生活型態改變與減重話題升溫，醫界近年觀察到，民眾在追求體態變化的同時，對於肌肉與日常行動能力的關注仍相對不足。專家提醒，健康不只是體重或外型，而是能否長期維持活動力與自主生活能力。越整合醫學院長陳君琳醫師指出，肌肉是身體結構中極為重要的一環，與日常能量使用與活動表現密切相關。她表示，隨年齡......
綠建材75%成新標準 太格地材助力推動台灣綠建築永續發展 隨著政府政策與企業永續治理要求同步升級，台灣建築產業正式邁入「綠建材75%時代」。從地方政府法規到金融監理指標，綠建材使用比例已成為衡量建築專案永續表現的重要基準，也加速產業全面落實ESG實踐。深耕台灣市場近半世紀的semi太格地材，長期專注健康與永續地材，是台灣首家取得健康綠建材標章的企業，也是業界率先取得WELL健康建築標準認證的供應商。太格地材總經理鄭......
北港青年不用北漂了！「大北港科技園區」拚設廠 鎖定生技、ESG 低污染產業 北港不只有媽祖，未來更將有高科技產業進駐！雲林縣政府正全力推動「大北港科技產業園區」，這項被視為北港經濟轉型的關鍵計畫，今（17）日舉行地方說明會。縣長張麗善向鄉親展現願景，園區預計創造超過 3,600 個就業機會與 164 億元年產值，要讓北港從傳統的宗教觀光重鎮，升級為農工商並進的科技新城，讓青年能真正「留在家鄉工作」。85 公頃新引擎：拒絕高污染，鎖定......
住戶變建商！捷運市府站旁「雅祥案」動土 歷經 13 年整合 0 強拆 在寸土寸金的信義區，都更往往是建商角力的戰場，但位於捷運市政府站旁的「信義雅祥案」卻走出了一條不同的路。這群住戶選擇「自己當建商」，歷經長達 13 年的漫長整合，終於克服最艱難的溝通障礙，達成全體共識並撤回代拆申請。該案於16日正式動土，預計 118 年（2029）完工，將從破舊的加強磚造老宅，搖身一變為 13 層樓的現代化地標。「雅祥案」的地點堪稱夢幻，位......
海洋委員會海巡署高緯度遠洋巡護船第二艘開工典禮 台灣國際造船股份有限公司(以下簡稱台船公司，股號：2208)顏聰輝副總經理與海洋委員會海巡署艦隊分署吳瑞祥副分署長，共同於今(17)日上午吉時於台船公司高雄廠主持「高緯度遠洋巡護船6艘設計建造統包案」第2艘開工儀式，預祝建造案順利圓滿完成。全船（含上構）採鋼質結構其滿載排水量約5000噸新型高緯度遠洋巡護船全船（含上構）採鋼質結構其滿載排水量約5000噸，除......
岩手一關市首長訪高雄 康裕成盼擴展觀光與產業合作 日本岩手縣一關市市長佐藤善仁、議長勝浦伸行一行今(17)日首次到訪高雄市議會，議長康裕成率國民外交促進會熱情相迎；與佐藤市長不到半年再次重逢，康議長感謝一關市對高雄的重視，並樂見彼此擴大合作、建立友好關係。訪問團一行17人由一關市府會雙首長率市府官員及地方企業代表首度到訪議會；康裕翔率國民外交促進會會長湯詠瑜、副會長鄭孟洳、邱于軒、白喬茵，以及范織欽議員迎接......
每月只要 2 千！雲林「土庫廢市」變身超美托嬰中心 40 名額秒殺 這裡曾是只有「蚊子」光顧的廢棄市場，如今卻成為家長擠破頭的育兒天堂！雲林縣政府將閒置已久的「土庫鎮第二零售市場」進行空間大改造，變身為嶄新的「公設民營托嬰中心」。該中心今（17）日正式揭牌，但最讓家長驚豔的是其超高 CP 值，扣除補助後，每月最高僅需自付 2,000 元。消息一出，40 個名額瞬間秒殺，候補名單更已排到 50 多號。廢市大翻修！54 人排隊「......
