# 頭暈  

許多民眾常以為「偏頭痛」只是單純頭痛，但台北榮總最新研究顯示，高達7成的偏頭痛患者同時飽受「頭暈或暈眩」之苦！這項發表於神經醫學重量級期刊「Neurology」，獲選為繼續教育題材，並被歐洲頭痛年會選為2025年十大重要臨床頭痛研究之一。本研究是針對台北榮總與關渡醫院2801位患者進行分析，揭示了偏頭痛與前庭症狀的高度關聯性。台北榮總一般神經科王嚴鋒主任指出......

退休金對多數人而言，是老年生活最重要的經濟來源之一，因此不少人選擇延後請領退休金，希望藉此提高每月可領金額，讓晚年生活更加穩定。然而，延後領退休金是否一定比較有利，近來日本媒體報導的一起案例，再度引發討論。一名70歲長者原本預期，透過延後請領退休金，能讓未來生活更從容，卻因健康問題，讓原本精心安排的退休藍圖完全改變，也讓他對延後領退休金的決定產生深深遺憾。延......

根據氣象專家表示，今（7）日起至周六（10日）清晨，將迎來入冬後首波「寒流」，平地低溫可能跌破5度，有心臟科醫師就提醒，寒冷天氣容易造成中風、猝死風險增加，外出或起床時要留意保暖。寒流、冷氣團差異一次看！寒流最低溫達10度以下「冷到不想出門」氣象專家吳德榮表示，今（7）日起至周六（10日）清晨受入冬後首波寒流影響，平地可能出現5度以下的低溫，提醒民眾留意保暖......

資深藝人曹西平於昨（29）日深夜傳出在住處離世，消息一出，引發外界震驚與不捨，也讓「猝死」再度成為社會高度關注的健康議題。光田綜合醫院急診醫學部醫師高正國指出，所謂猝死，指的是一個原本日常生活看似正常的人，在極短時間內發生致命狀況，往往在送醫前就已錯失搶救時機。猝死為何來得又快又急？多與心腦血管瞬間失控有關高正國說明，臨床上最常見與猝死相關的原因，包括致命性......

不吃藥又能改善自律神經失調的方法是什麼呢？今天邀請到自律神經失調的臨床專家郭育祥來告訴大家，高血壓、睡不好、疲倦、焦慮、失眠、胃痛，但去醫院檢查又沒事，小心你可能是自律神經失調喔！哪些補品吃了會讓自律神經更越補越糟？一次告訴你！不吃藥改善自律神經失調！名醫提醒用藥非讓患者長期依賴！近年越來越多人飽受自律神經失調困擾，包括失眠、心悸、頭暈、胸悶、容易緊張等症狀......

夏季炎熱，不少人會食用荔枝來消暑，甜美多汁的口感讓不少人一吃就停不下來，然而吃過量恐怕會危及生命，廣東一名女子短時間內猛嗑約6公斤左右、上百顆的荔枝，隨即出現頭暈、冒冷汗、流鼻血等症狀，送醫後確診罹患俗稱「荔枝病」的急性低血糖症，醫師提醒，此病嚴重恐損害神經系統，成年人、糖尿病患應嚴控食量，孕婦更要特別留意。愛吃荔枝也有代價？暴食恐引發急性低血糖據陸媒報導，......

台北市1名周姓男子一家3口，每月以7萬5千元租房，卻因家具甲醛超標，入住不到1年，全家健康頻頻亮紅燈，出現皮膚紅腫、頭暈、噁心以及眼睛痠痛等症狀。對此，新光醫院血液腫瘤科主任賴泓誌警告，長期接觸甲醛可能對身體器官造成不同程度的損害，後果不容忽視。

一名女工程師在六福村搭乘「大怒神」後，出現頭痛、手麻、想吐等症狀，即使被送往醫護室後仍未被園內醫護人員未重視，結果導致女工程師送醫後已是腦出血狀態，搶救2天後仍不治身亡；死者家屬認為六福村未充分警示危險，且園內工作人員又未及時送醫，決定對六福村提告求償1000萬元。新竹地院審理後，綜合醫學鑑定及歷史數據，未能明確搭乘「大怒神」與死者腦出血之間的因果關係，裁定駁回死者家屬的提告，全案仍可上訴。

位於台北市的馬來西亞素食餐廳「寶林茶室」，近日疑似爆發集體食物中毒，截至今（27日）下午2點已累計10起中毒案例，其中更有2人死亡、2人ICU急救中。因中毒者以食用河粉、粿條等澱粉食物為主，目前各界推測致毒的根本原因與米酵菌酸、仙人掌桿菌等細菌或毒素有關。

您常常忘東忘西嗎？一名20多歲的女上班族在工作上變得健忘，老闆交代的事情一下就忘記，且平時容易疲倦，吃完午餐就想睡覺，讓她感到異常，認為自己明明還很年輕，為何會有像失智般的狀況，因此就醫。對此，醫師指出，因為女職員平常不愛運動、不愛喝水，又加上久坐的緣故，讓腦內血流不足，導致血壓太低，造成她容易疲勞、忘東忘西。

新竹縣今（30）日凌晨發生一起一氧化碳中毒釀死悲劇！一對夫妻洗完澡後，熱水器出現燃燒不全的狀況，導致兩人皆中毒，儘管妻子經搶救後意識清楚，不幸的是，丈夫嚴重缺氧，急救後仍是宣告不治！而經濟部標準檢驗局也呼籲大眾，加裝熱水器定要留意「5要」原則。

天冷最怕就是血壓突然飆高，尤其是溫度突然間遽降時，更容易促使血管收縮，提高心血管疾病的發生率；台大醫院內科部心臟血管科林彥宏教授表示，許多國外研究都證實，冬天血壓相較比夏天來得高，背後埋下的危險因子除了因天冷容易想喝熱湯，導致不小心攝取過多油脂和鹽分，溫差大也是導致血壓變動最劇烈的原因，因此定期測量血壓才是確保遠離高血壓的關鍵。

許多人一到換季時節就渾身不對勁，頭痛、關節痛、心臟痛、肚子痛等症狀一下都跑出來，甚至還可能出現頭暈、嘔吐等症狀，是怎麼回事？

一名76歲男子10日參加一組約20人的登山隊，前往南投縣仁愛鄉華崗部落的合歡溪步道，途中拍攝團體照時，男子疑似蹲下再站起時，突然頭暈，隨即失足墜落超過100公尺深的山谷。搜救人員獲報趕往救援，但該名男子身體多處骨折、已明顯死亡，後續將由檢警相驗遺體、釐清事發原因。

從椅子上起身時，總是感到頭暈目眩、甚至「眼前一暗」，總是要花數分鐘才能恢復正常？當心可能是身體狀況出現異常的警訊！美國貝斯以色列女執事醫療中心醫學專家StephenJuraschek表示，人體起身時約有300-800c.c.的血液會流向腿部，因此偶爾出現暈厥、身體不平衡的狀況實屬正常。

香港「歌神」張學友於今（17日）舉辦記者會，正式宣佈他的「60+巡迴演唱會」將在今年12月回歸香港紅磡體育館，現場也提及他先前在馬來西亞開唱時，在舞台上當眾跌倒一事。張學友坦承是因為「耳水不平衡」頭暈，從小就有的毛病卻是第一次在舞台上發作，幸而並無大礙。

國境開放之後，不少人急著出國旅遊，但選擇位置相當重要，到底班機上什麼位置最好呢？國外就有一名機長表示，如果容易暈機的乘客最好選擇靠近機頭的位置，較不容易搖晃，也就不容易頭暈。

日本傳奇音樂大師、作曲家坂本龍一於3月28日不幸罹癌去世，其分別於2014年、2020年診斷出咽喉癌、直腸癌；台灣媒體較著重探討直腸癌之危險，咽喉癌的風險因子卻鮮少被討論。事實上，坂本龍一可說是香檳酒愛好者，更曾為香檳酒作曲演出轟動一時。而飲酒不僅提高大腸直腸癌的風險，更是增加罹患口腔、咽喉、食道癌的重要危險因子之一。

夏天是濕氣聚集的嚴重時期，有一句古話：「千寒易除，一濕難去。」體內濕氣太重，會形成一種病症，即中醫經常說的「濕邪」。有的人會出現疲勞、莫名水腫、失眠，甚至頭暈昏蒙、關節疼痛等不適。中醫師表示，不妨吃3大食物排濕，以及必按2大穴位除濕。

根據國民健康署統計，台灣每4名成年人中就有1名罹患高血壓，卻有高達7成的民眾不知自己罹患高血壓，由於在初期症狀並不明顯，高血壓又被稱為「隱形殺手」，但若以下這些前兆發生時，可就必須提高警戒了。

現在醫學科技進步，大家的平均壽命拉高許多，既然如此，對於掌管身體的主人「心」，更該好好去了解。心臟相關的疾病，少部分是先天性家族遺傳，大部分都是生活情況造成，像是生活作息不正常、暴飲暴食、工作壓力過大，或是體重過重等等，都是讓心臟生病的緣由。

當家裡飄來一股難聞的排水管臭味時，多數人都會先去廁所檢查看看，但其實臭味不一定是從浴室飄出來的，廚房和洗衣間也可能是「犯人」之一。

8成初次腦中風的患者，與高血壓有關，而在臺灣約430萬人罹患高血壓，高血壓就像沉默殺手，通常毫無症狀，臺北市立萬芳醫院中風防治中心主任陳晉誼醫師、高雄醫學大學附設中和紀念醫院神經部腦中風中心趙雅琴醫師皆呼籲民眾，患者必須居家定時量測血壓，並透過調整生活型態，或服用藥物以穩控血壓，降低腦中風風險。

大腸癌不斷蟬聯國內癌症發生率的首位，在國人的前十大死因排行榜也經常榜上有名，由於初期症狀不明顯，許多患者發現時早已晚期，根據國健署的推測，近年由於大腸癌篩檢率下降，接下來病情惡化是可預期的。除了篩檢以外，罹患大腸癌究竟會有什麼樣警訊？對此，基隆長庚醫院胃腸肝膽科醫師錢政弘也指出4項大腸癌警訊，只要出現3種，高達46％的機率是罹患大腸癌。

美式賣場好市多（Costco）在台灣相當受歡迎，裡頭販賣許多便宜又好用的商品，讓許多民眾趨之若鶩，每逢假日店內就會擠滿人潮。不過，日前有位網友去好市多購物時，明明外面是涼爽的天氣，但他在店內卻被「熱到頭痛，且想要嘔吐」，他更直言，「沒很大需求別進好市多」貼文曝光，引來許多網友留言回應「上次一進去就開始眩暈」。

突然頭暈、想吐、胸口不適，小心可能是心肌梗塞！家醫科醫師黃彗倫分享，有位年僅33歲的竹科工程師因突然感到頭暈、噁心想吐，且心臟胸口痛，趕緊到醫院掛急診，診斷後判定為心肌梗塞，醫師還發現他的其中一條冠狀動脈已阻塞90％，飲食與生活習慣也堪憂。

中風長期名列台灣國人十大死因，而中風伴隨的失能後遺症，在損害病患身心健康的同時，也使家屬飽受莫大的照護壓力。但其實多數中風是可以在「前兆」發生時警覺避免的，暸解中風前兆，並關注自己的身體是否有相符症狀，才能夠即早發現、即時就醫診治。

根據美國疾病控制與預防中心（CDC）最新研究指出，感染過新冠肺炎的65歲以下成年人中，每5人就有1人至少會有一種長期後遺症，又稱「長新冠後遺症」（LongCovid），65歲以上的老年人則是每4人就有1人，而最常出現的症狀是呼吸道和肌肉骨頭疼痛等問題。

高血壓是現在一個非常普遍且常見的一種症狀，他受到相當多的因素影響包括了：鹽分攝取過多、運動不足、遺傳等原因，且根據世界衛生組織指出，全球有13％的死亡，都是高血壓所惹的禍，高血壓的患者罹患心臟病、腦中風、腎臟病的機率也較一般人高出許多。

台南美術館「亞洲的地獄與幽魂」特展自6月25開幕後，許多民眾爭先恐後想一賭「三具逼真殭屍的真面目」，開展之後吸引許多遊客打卡分享。不過，一名資深道長在其臉書透露，自己逛完竟然頭暈，直到離開南美館才恢復正常，貼文曝光後，也引發許多網友留言回應。

兒童確診新冠康復後，若再次出現持續性高燒、腹痛、嘔吐、腹瀉、皮疹等症狀，就有可能是罹患「多系統發炎症候群」（MIS-C），尤其好發於21歲以下兒童及青少年，千萬不能輕忽！而猶如疫後未爆彈的MIS-C到底是什麼？症狀治療、預防方法又有哪些？《優活健康網》為您整理5大QA一次看。

目前新冠肺炎在台灣的確診越來越多，不過還好我們已經有其他國家的經驗可以藉為參考。依據外國的經驗來看，住院率、重症率確實有下降，而初期症狀通常有咳嗽、喉嚨痛、發燒、全身痠痛、流鼻涕、鼻塞、頭痛、疲倦、頭暈。同時，國外研究顯示Omicron病毒對肺部的侵略性較低，會是以上呼吸道的影響為主，肺部的症狀會比較少一些。

夏天雨季報到，在中醫角度而言人體的濕氣亦會隨之增多，濕熱的情況除了有機會導致風濕關節痛外，亦可誘發消化道、呼吸道等不同的疾病。而要在雨季下為身體祛濕，到底應從何入手？

施打疫苗會引發耳鳴嗎？疫苗到底該不該打？一位58歲男性在打完新冠肺炎疫苗後，因出現不良反應而求診，主要症狀包括突然覺得耳朵嗡嗡、嘰嘰叫的耳鳴症狀。另有一位63歲男性更出現頭暈、頭痛、脹痛、失眠的症狀，且耳鳴伴隨聽力下降現象，檢查後確認輕度突發性耳聾，且排除為中耳發炎或是外傷造成，因此懷疑不良反應與施打疫苗有關。雖用藥治療2周後，原本頭暈與脹的症狀改善許多，但耳鳴與聽力喪失的症狀只改善一半，目前仍持續治療。

頭暈是相當常見的症狀，可能原因繁多，其中一個也包括了低血糖，低血糖有別於常聽到的高血糖，危險程度相當高，若在發生的當下未妥善應對，將可能出現昏迷，嚴重甚至死亡。義大醫院家庭暨社區醫學部預防醫學科主任洪暐傑醫師指出相關症狀，並提醒風險族群應特別留意。

坐車最怕的就是遇到暈車的問題了，如果遇到駕駛的開車技術不佳使得車輛過度搖晃，這時候乘客就更容易發生暈車的情況，近日有一名網友在PTT上提問：「開連續髮夾彎要怎避免車上的人暈車」，引發網友討論，其中最重要的就是過彎速度不能太快，再加上幾個進出彎的技巧，就可以把彎曲的山路駕駛的更為平穩，讓原PO大讚學到了。

國產高端疫苗於前（23）日開始施打，一名56歲馬來西亞籍作家陸之駿，卻在施打疫苗後於昨日送醫死亡；對此，指揮中心陳時中表示，該個案患有慢性疾病，因此其死因仍有待司法檢驗。對於陸作家的離世，前桃園市議員王浩宇也感到悲痛萬分，因為兩人不久前的聊天中，陸作家實有透露自己身體不適；王浩宇回想起當時他所描述的症狀，王浩宇對於自己沒有勸他緊急就醫感到非常自責。

眩暈的發作突如其來，甚至有許多患者因此不敢出門遠行，但眩暈真的毫無改善對策嗎？資深耳鼻喉科醫師李宏信表示，其實只要遵照醫囑、耐心服藥，不要擅自停藥，都能漸漸獲得改善，雖然也可以考慮手術方式，但由於接近腦部，術前必須審慎評估。以下針對網友常見5大眩暈問題加以解惑：

42歲陳姓女教師日前如廁時，劇烈咳嗽，陰道內部居然咳出1團約10公分大小的肉塊組織，模樣有如鐘錘，無法塞入體內。婦科檢查發現為「黏膜下大肌瘤」。醫師提醒，子宮肌瘤多為良性腫瘤，但如合併貧血、頭暈、頻尿，就應該積極就醫。

在中醫的觀點上，各穴位都和身體各個臟腑器官息息相關，而足部不僅是按摩相當方便，且相對應的反射區與穴位相當多的部位。究竟足部有哪些穴位？又對應著哪些器官？刺激這些穴位會有些什麼樣的幫助？來看中醫學博士/東南大學附屬中大醫院中醫內科主任王長松中醫師怎麼說。

「你累了嗎？」面對工作與日常生活常常覺得疲勞、疲倦無力，做起事情總是提不起勁？而且，無論晚上多早入睡、睡的再多，隔天一早卻還是呵欠連連，體力和精力無法支撐工作與生活？中醫師提醒，上述情況如果持續很長的時間一直都沒有改善，就要小心可能是貧血上門，身體出了問題惹的禍！

冬天氣溫下滑，許多人紛紛出現一起床，感覺頭暈目眩，甚至天旋地轉站不穩等不適症狀。經過診斷為眩暈症，此為常見冬病，如果輕忽治療，可能有導致中風的風險。中醫對於眩暈症的調理治療，會先評估眩暈是屬於實證或虛證，再去判斷歸為風、火、痰、瘀、虛的哪一類型。冬季最常出現的眩暈是風寒型與寒濕型，其中對於寒濕型的治療，除了溫灸腹部，也推荐喝肉桂薑茶飲祛濕。

17歲的廖同學，平時熱愛運動，但最近上體育課跑步常會心悸，赴心臟內科檢查發現左心房長一顆如網球大的黏液瘤，隨著心臟猛烈收縮，幾乎快甩破二尖瓣，隨時有猝死風險，所幸經心臟血管外科以「心臟腫瘤切除術」切除後，目前已恢復過往運動表現，也讓家人鬆一口氣。

金馬影后楊貴媚今年曾在臉書上透露自己因為眩暈症坐輪椅進醫院，她自曝自己在醫院躺了3、4天，整天只能盯著天花板看，還說擔心自己「會不會第2天再也醒不來」，讓粉絲們好擔心。但她也提到小時候就經常容易頭痛，近年還多了眩暈症，這次因為連續暈了好幾天，才會拖著病體進醫院，幸好在醫護人員的治療下，楊貴媚的病況已逐漸好轉。

頭痛、頭暈發作不僅讓人心浮氣燥，更是影響日常生活。究竟頭痛為何而生？耳鼻喉科醫師表示，引起頭痛發生的原因相當多元，除了常見的感冒、著涼等因素外，不當的飲食內容及生活習慣，也是導致頭痛、暈眩產生的元凶之一。因此，想要擺脫暈眩不適，除了從病理性因素對症下藥外，日常飲食更要適度忌口。

我們的心臟瓣膜具有類似門扉的功能，可以在心臟搏動過程中適時打開、關閉，以維持血流的方向。當心臟瓣膜無法完全打開時，就會造成「狹窄」，阻礙血流通過；當心臟瓣膜無法完全關閉時，就會形成「逆流」。臺北榮民總醫院的李慶威醫師表示，二尖瓣是位於左心房與左心室之間的瓣膜，當二尖瓣無法於心室收縮時完全閉合，便會出現「二尖瓣逆流」。「二尖瓣逆流」的病因分成兩大類，一類是原發性或是退化性，意思是二尖瓣損壞，簡單來說就是門壞掉了；另一類稱做功能性或是續發性，意思是心臟瓣膜本身沒有問題，但是因為心臟擴大，造成門框變大，使得瓣膜閉合時，仍有部分空隙，導致血液逆流。

1名在科技公司上班的36歲男性工程師，發現自己最近經常眩暈，有時還伴隨耳鳴，原以為是工作操勞、壓力大所導致，想等工作告一段落時再就醫。但某日洗澡時竟在浴室嚴重眩暈而跌倒，且左耳的聽力日漸減退，驚覺不對勁才趕緊就醫，卻為時已晚，醫師表示，錯過了治療黃金期，即使眩暈症狀可以改善，但聽力恐已無法挽回。

長期有頭暈站不穩的症狀，不能一味吃止暈藥，應該就醫診斷，排除耳鼻喉科或神經內科方面問題後，應考慮至心臟科門診檢查是否罹患狹心症、心肌梗塞等冠狀動脈疾病，及早就醫確診，以免延誤就醫，嚴重時恐會有猝死之可能。

一般人經歷頭暈時，時常會認為那是正常的，但您知道這種感覺有可能是中風(Stroke)的徵兆與警訊喔，不妨一起了解反映中風高風險的頭暈有哪幾種。

腦瘤雖然並不常見，但是腫瘤種類繁多，有許多異於其他部位的腫瘤。腦瘤的發生機率約萬分之一，即每10萬人口中，有10個人會發生。其中腦膜瘤是從腦膜長出來，最常見的良性腦瘤，可能出現不明原因的頭暈、頭痛、手腳無力、抽搐；若腫瘤太大壓迫周圍腦組織，恐影響生活，甚至危及性命。