為什麼法國人愛抱怨？「為了好玩才發牢騷」這是他們的社交藝術！

「法國人為什麼總是心情不好又愛抱怨？」現居巴黎的美國自由作家蒙納科10年前剛搬到法國時，被到法國的抱怨文化影響到經常覺得焦躁，當她終於鼓起勇氣詢問一個當地朋友時，對方卻回答：「我們不是真的在抱怨，而是在『râler』——也就是，為了好玩而抱怨。」儘管「抱怨」時常意味著負面情緒，法國人的抱怨文化卻不單單只是發牢騷，事實上，它可謂一門深奧的藝術！

法國人與美國人對於「抱怨」的想法分歧

蒙納科（Emily Monaco）在英國廣播公司（BBC）旅遊文章中指出，一句抱怨的話經常被法國人用來作為談話的開場白，旨在邀請對方提供意見，因此，不論是時機點、對象、以及抱怨內容，都要經過適當的衡量後才能夠說出口。例如，在餐廳約會不知道該如何破冰時，其中一人可能會說：「這家餐館的服務真差勁。」或是「唉！我的新公寓裡有一扇面朝東的窗戶，我又得多買新窗簾了。」

然而這樣的文化對於美國人來說非常難適應，「在美國，抱怨或是發牢騷被認為是在終止一段對話。」加拿大記者巴洛（Julie Barlow）解釋道，「雖然美國人很排斥衝突和批評，『râler』卻能夠讓人不過份樂觀，並且想出更好的解決辦法。」一名法匈牙利裔的美國作家波洛尼（Anna Polonyi）進一步指出，兩國之間的差別可能來自於大多數美國人深怕埋怨事物會被看作是「失敗者」（ loser），「但是在法國並沒有這樣的詞彙，為了不想成為輸家，我們勢必就要凡事都從獲勝的角度去思考，我不認為這是法國人的社交方式。」

波洛尼回憶自己還住在美國愛荷華州（Iowa）的情景，人們總是努力避免任何負面的談話，但等到他們積累太多情緒，再也負荷不了時，就會「大爆發」，「到那時侯就不是『抱怨』那麼簡單了，那是憤怒的宣洩。人們不給彼此發牢騷的機會以促進感情，反倒壓抑自己直到最後一刻。」波洛尼也表示，法國人的抱怨不是試圖引發爭執，通常他們只是說說而已，不是真的在尋求解決方法或是想改變什麼。

抱怨有益於身體健康？

經過專家調查，法國人天生愛抱怨的性格其實十分有助於身體健康。2013年一份由《生物精神病學》（Biological Psychiatry）刊登的研究顯示，試圖控制負面情緒會增加罹患心血管疾病的風險，此外，德州大學奧斯汀分校（University of Texas at Austin）2011年的研究也發現，壓抑負面情緒容易使人變得更好鬥尋釁。

任職於比利時天主教魯汶大學（Katholieke Universiteit Leuven）的研究員巴斯廷（Margot Bastin）表示，法國人雖然愛抱怨，卻很少針對個人生活，抱怨內容通常都是針對外在因素，這使他們不會為過度的負面心情所苦，巴斯廷還說：「彼此吐苦水可以增進親密連結，更可以讓人感覺被理解。」

根據民調顯示，有高達48%的法國民眾表示他們大部分都在埋怨政府。近期新冠肺炎肆虐全球，針對總統馬克宏（Emmanuel Macron）抗疫不力的怨言更是排山倒海而來。然而極少人表示會抱怨個人生活問題，其中只有23%的人會抱怨對方不回撥電話；33%民眾會在找不到鑰匙和手機時會表達怨言；而抱怨孩子教育問題的人數占比甚至只有12%。 （相關報導： 說出深藏在你心中的不安吧！日本精神科權威：與其發牢騷，不如放低身段說洩氣話 ｜ 更多文章 ）

針對這項民調結果，巴洛表示：「法國人對於自身是非常樂觀且正向思考的，但是他們對自己的國家卻非常嚴厲，到法國參加派對時可千萬不要和別人讚揚法國，他們會嘲笑你的。」