目前台灣國內已經有超過40所大學設立心理假，讓學生可在心理不適時自我調適，而隨著心理健康議題年齡下降，教育部也從3月起開放42所高中試辦「身心調適假」。
教育部從2022年7月起開始研議高中學生身心調適假，多次徵詢學者、學校、教師、家長、兒少等代表，根據建議，決定從高中開始實施身心調適假，從3月起開放42所高中試辦，再視成效評估推廣至國中、國小。
不只如此，台灣青年民主協會先前曾發起「支持國高中心理健康假盡快上路」連署，當時獲得全台各地國高中生參與，短短1天就有一共3176名學生連署，包括2678名高中生及498名國中生。
而學生自發組成的團體EdYouth就發布「校園心輔政策白皮書」認為，如今的學生要面對比過往更多元的壓力，國高中階段都「需要」且「迫切」實施心理假，雖然仍有安全、課業進度等問題，但可以在試辦期間討論，也建議學生與家長、教師要有更多溝通及配套措施。
中華民國中小學校長協會理事長張信務則表示，現在的學生提早社會化，可能累積壓力沒有跟父母、師長提及，又缺乏良好同儕互動，就可能無法喘息，一旦到臨界點就會造成身心崩潰。因此校長協會內部討論此議題時，多數也都贊成國高中生應有適度心理假，同時支持小規模試辦，若成效良好再全面推廣。
張信務認為，心理假可以成為孩子遇到課業、人際、霸凌等問題時，釋放求救訊息的管道，學校也能依此適度關懷與介入輔導，有機會拉回走投無路的孩子。不過由於國中生、高中生皆為未成年，目前心理假仍規定請假需告知監護人或法定代理人，避免家長找不到孩子。
