一定要注意!4個徵兆 預防男性自殺

2015-03-19 13:50
男性自殺比例偏高,更需注意徵兆。
男性自殺比例偏高,更需注意徵兆。

澳洲的一項調查研究顯示,有自殺傾向的男性通常會表現出特定的前兆預警信號,這有助於家人和朋友及時提供幫助,預防自殺。

澳洲新南威爾斯大學17日發表報告說,該校研究人員通過當面訪談和網路調查等方式,研究了200多名近期曾嘗試自殺的男性,以及他們的165名親友。結果發現,有自殺企圖的男性都有4個共同特徵:強調大男人主義(masculinity)、情緒抑鬱或紊亂、壓力過大、有孤立於社會的傾向。

這顯示,導致男性自殺的一些心理困擾是可以觀察識別出來的。研究人員說,上述因素相互作用,使這些男性產生一些大錯特錯的想法,諸如認為自己是他人的累贅、向親友求助是缺乏男性氣的行為,導致他們的心理狀況惡化。

研究還表明,親友的行為可以有效制止這些處境危險的男性採取自殺行動,具體措施包括:通過男性之間的兄弟情誼防止情況持續惡化;在當事人出現強烈的自殺意願時不要離開他身邊。

幾乎所有接受調查的男性都表示,來自他們信賴與敬仰的人的幫助與支持,對阻止他們自殺行為至關重要。約80%的男性表示,即便只有一個人懂得以開放的心態來傾聽他們,而並非僅僅是說一切都會好的,也對他們十分有幫助。

研究人員呼籲,當下社會急需發起更多更好的宣傳教育活動,向公眾普及有關自殺前兆行為的預警信號以及如何應對的知識。

在多數國家,男性的自殺率都遠高於女性,澳洲的比例是3倍。澳洲每天有5名以上的男性死於自殺,幾乎是死於交通事故的男性人數的2倍。

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