他寧願偷偷自慰，也不跟老婆做愛…他無奈揭露夫妻間的真實內幕
她發現多年以來老公都不願意主動與她做愛，反而都常常一個人在別處DIY。（示意圖/取自pixabay）
巧薇的老公德成是一位外商公司的老闆，他們是經由網路搜尋找到我的。在找到我之前，兩個人已經為很久沒有做愛這件事吵得不可開交了。他們結婚5年，有個2歲的女兒，但自從女兒出生後，德成就再也沒有做愛的性致了。每次都要巧薇主動暗示，剛開始德成會為了不想讓巧薇生氣而勉強做之，現在則是心有餘而力不足。巧薇氣德成老是不主動，要他趕快去看醫生。 其實德成一直有去泌尿科看診，但大多是要他吃藥。剛開始吃藥好像還有一些效果，但幾次之後他很掙扎，為什麼以前做愛都可以很開心而且很期待，現在卻淪為不得不做的工具，心中不禁「恨」起做愛這件事來。巧薇當然知道德成的想法，因此也暗地哭泣，不知該如何是好。 當巧薇發現德成有自慰的習慣時，整個人都炸開了：明明有性慾卻不想和我做，是什麼意思？是不是已經對我失去性趣了？是不是不愛我了？是不是我不夠性感？是不是我變胖了？所有負面的觀感一股腦地全衝進巧薇的思緒中。
別用「把另一半當親人」當作性慾低下的藉口
性慾是夫妻共同的問題。與德成單獨會談中，我發現德成一直用「把老婆視為親人」的藉口來逃避做愛。他認為日子久了性慾低下是自然的現象，根本不必太理會它，但老婆卻三十如狼，這樣的性要求讓他難以招架。而經過檢測，德成確實沒有任何陽痿或早洩的狀況，更精確的說它勃起功能一切正常，沒有生理上的功能性障礙。 剛開始的課程練習中，他們一直存在一個問題：巧薇認為德成不是真心想做，而是因為老師說要做作業而做愛，兩人因此起了爭執。接著陷入一想到要做愛就焦慮，一焦慮做愛就不自然，一不自然就想要放棄的惡性循環中，最後在以內疚和責任來收尾。 性治療的第一個任務就是打破責任和內疚的循環。要讓性生活起死回生，第一件事就是要將彼此當成親密的伴侶，分享內心的心情，用樂觀的態度來面對性慾低下的問題。利用大量的溝通，停止相互猜疑、反擊，找出誰是性慾低下的兇手並不能有效解決問題。第二個任務就是要幫助伴侶保持足夠的動力，在遇到挫折與相同問題時可以繼續撐下去，最後達到以愉悅為主的性愛滿足。
不是覺得老婆不夠性感，或是以自慰來懲罰她
經由溝通，巧薇瞭解德成並不是不愛她而是對做愛有焦慮是真的，沒有做愛性慾也是真的，這麼做並不是單純只想一個人自私的享樂而不願和她分享。當德成發現到他可以自在的與老婆分享自慰的快感時，讓他覺得心裡的石頭好像放下來一樣，他不再覺得自慰是一件罪惡的事，至少不必偷偷摸摸的躲起來也是另一種心情上的解脫。 巧薇協助德成自慰是讓他有性慾的開端，而德成也感到巧薇愛撫他是自願的，並沒有期待他一定要做什麼來回報，這讓德成更有做愛的欲望。 在課程的尾聲，德成了解自發性的愉悅是重要的，他們利用彼此的分享學會接納自己及對方。不做愛不是不愛老婆，自慰不代表不喜歡和老婆做愛，愛撫也不一定要用做愛來結尾，這些體悟讓他們對性有了新的認知與期待，也從性中得到了快感和性慾。親密的關係、自發性的愉悅、正向的引導與良性大量的溝通是性慾低下的解藥。維持性生活持續的活躍更是需要夫妻間攜手完成的。
作者介紹｜童嵩珍
嵩馥性健康管理中心主任。商業周刊、TVBS、壹週刊、 臉紅紅、媽咪拜 兩性專欄作家美國ACS臨床性學家學院/專業性治療師訓練合格 著作 :性治療師教你好好做愛 不開刀不吃藥成功治療性功能障礙
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路易莎掀白色革命 2.0 擴大支持優質酪農，落實在地供應精品平價咖啡第一品牌路易莎2017年開啟了白色革命，以行動支持優質的在地酪農、認養雲林崙背地「幸運兒牧場」，年度採購量超過六千萬，更連續三年獲經濟部主辦的BUYINGPOWER社會創新產品及服務採購首獎。今年底路易莎更宣佈白色革命「再進化」！由於消費者喜愛小農系列產品、銷售量持續增加，路易莎再支持屏東萬丹的特A級「牧豐園鮮乳」，並且以最高品質的單一乳源合作方式獨家供應路易莎，12/25(五)起優先供給台南、高雄、屏東地區門市，及部分北區門市使用；未來也將落實「在地供應策略」，擴大支持台灣各地優質酪農、縮短產區至門市的配送時間、維持鮮奶新鮮供應，讓更多默默付出的優質小農得以被消費者重視。
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不畏疫情 中華電信「AR動滋動」讓你在家也能打造一對一專屬健身房體驗 健身熱潮正夯！在疫情影響下，「居家健身」成為消費者最安心的運動選擇之一，中華電信日前推出「AR動滋動」，首創虛實整合的行動健身體驗，廣受熱烈好評。為全面滿足客戶的居家健身需求，即日起「AR動滋動」服務再升級，全新推出中華電信5G客戶免費獨享的「AI智能教練功能」，在手機螢幕上可同時顯示教練與自己的畫面，並藉由AI識別了解肢體動作的準確度，一邊運動一邊調整動作，彷彿私人教練到家量身訓練，打造一對一專屬健身房體驗，運動鍛鍊效果事半功倍！
批柯建銘模糊3大民進黨反萊劑「黑歷史」 林濁水嗆：難怪民調重挫立法院24日表決萊豬進口相關法條修正案及行政命令，民進黨黨團總召柯建銘23日曾在臉書發文，說明當初民進黨是因狂牛症反美牛。對此，前立委林濁水24日於《Yahoo論壇》撰文指出，柯建銘在面對國民黨昨是今非的指責時，至少了模糊3個關鍵細節，林濁水也在臉書批評民進黨根本前後矛盾，柯建銘道歉沒誠意，「難怪民調重挫」。
交換禮物建議》聖誕節千萬別送！她公開5種最爛交換禮物，不想得罪人就趕快避開每到聖誕年末，總有各式各樣的慶祝派對，以及交換禮物活動，很多時在辦公室內也會趁年末舉辦這類活動，讓同事有聯誼機會，而交換禮物亦成為各同事另一種展現自己待人處事的方式，可能有人覺得只是同事間輕鬆聯誼，無必要如此著力，但現實是禮物選得有心思而且受歡迎，可以讓自己於同事間留有好印象，否則，可以整年都被以為是待人敷衍，有損人緣。
風評：企業的禁忌與雷區─華碩事件台灣不少企業都有一個「禁忌與雷區」：兩岸、統獨，沾上者必成「豬八戒」、裡外不是人；即使是號稱「堅若磐石」的華碩，這次惹上了，也是受傷不小，號稱是華碩的「公關危機」。
江仁台觀點：飲水思源話新竹科學園區1975年，時任國科會主委的徐賢修先生在率團訪日本考察科技後，首向時任行政院長的經國先生提出建「新竹科學工業園區」構想，獲經國院長大力支持。經五年辛勤籌備，於1980年12月15日成立直屬國科會的竹科工業園區。
我們跨完年收假上班，他們才剛開始慶祝耶誕節！東正教就是不一樣1月6日是基督教節日「主顯節」，基督徒在這天紀念耶穌降生人世後首次顯露在外邦人（東方三賢士）面前，也是耶誕假期正式結束的一天。但對東歐地區光大的東正教徒而言，耶誕假期才正要開始！東正教徒按照儒略曆慶祝宗教節日，對他們來說，今年的1月7日才是耶誕節。
鄭宏輝觀點：竹科40年，期待新竹捷運元年到來新竹科學園區已在新竹設立四十年，竹科產業從最初的通訊產業，發展到半導體和光電產業，持續扮演著台灣科技產業的領頭羊。尤其竹科半導體產業更是持續成長、帶動整體產業向上發展，1985年營業額首次突破100億元，八年超越1,000億元，更在2004年超過1兆元的營業額，前進新的里程碑。就算今年全球受疫情影響，經濟大受打擊，竹科營業額卻不減反增，在今年前10月就已突破一兆元的營業成績，帶領台灣在國際舞台上站穩腳步。
吳威治觀點：強迫政治團體改名違反憲法結社權立院內政委員會討論民進黨立委沈發惠提案，刪除《人民團體法》第4條中，人民團體包括「政治團體」的提案。引發國民黨立委葉毓蘭質疑，由於多個政治團體如婦聯會，還在進行行政訴訟，此時修法影響團體權益，涉有違憲之虞。
夏珍專欄：慣用政風法辦當指揮棒，陳時中累了嗎？中央疫情防疫指揮中心、衛福部長陳時中愈來愈威，為了新冠確診的紐西蘭籍機師疫調足跡圖外洩，陳時中指示政風調查，這是陳時中第二次動用政風之力，維繫其「指揮威權」；如果加上移送反萊豬的醫師蘇偉碩，四個月之內動用三次政風法辦之權，不能不讓人詫異原來陳時中的威權性格如此強大，絲毫不覺貿然動用國家機器的不妥當；更讓人不能不警覺的是：民進黨蔡政府以司法震懾的統治慣性，難道真的習慣成自然了嗎？
觀點投書：府院統編淪「集體幻想」副總統賴清德日前至雲林酒廠購買米釀威士忌也爆出統編爭議，回想行政院長蘇貞昌用三倍券買漫畫，還有前發言人丁怡銘買牛肉麵，似乎都有公器私用之嫌，也讓府院統編論述淪為「集體幻想」。
觀點投書：找一個解方，緩解兩岸的緊張態勢自從去年1月2日中共總書記習近平發表吿台灣同胞書，提出具個人特色的對台戰略亦是當今中共對台政策的最高指導綱領，卻也造成台灣方面的民進黨藉當中的在以九二共識為基礎上，期盼兩岸各界廣範討論兩制的台灣方案，將九二共識曲解為一國兩制，其實台灣方面無需在此一議題上而產生無謂的內耗與爭執，何不一起思索著如何提出既能符合中華民國主權合法性又可為兩岸的民主統合創造一幅璀璨的將來呢？
鄧聿文觀點：中共加強平台金融資本監管的政治用意自馬雲被中共當局點名批評，其旗下公司螞蟻金服被暫停在滬港兩地上市後，市場普遍預測，強化對互聯網公司的金融監管，防範資本的政治風險會成為今後一個時期當局金融工作的主題。果不其然，年末召開的所謂中國最高規格的經濟工作會議在確立的2021年八項工作重點中，第六項即是強化反壟斷和防止資本無序擴張。
觀點投書：萊豬表決大戰，｢歷史和解｣當優先於｢大局承擔｣萊豬九項行政命令選擇耶誕夜展開表決大戰，是特意安排的諷刺麼？還是真期待著台灣從此平安無恙？為鼓舞黨籍立委的士氣，執政的民進黨團總召柯建銘，選擇在表決前夕於臉書發表長文，娓娓道來當年民進黨反對｢毒牛｣的始末，藉此駁斥國民黨屢屢以該支陳抗影片作為強化論述的殺傷力。總評全篇文章，引經據典的斧鑿痕跡，看得出背後幕僚的辛勞，但就我個人的觀感而言，卻絲毫無助於弭平箇中的爭議。
脫歐最後一哩路，大限降臨前7天達陣！英國與歐盟《自由貿易協定》耶誕夜報佳音耶誕夜報佳音！號稱史上最複離「離婚」過程的英國脫歐（Brexit）24日出現重大突破，英國與歐盟歷經漫長、艱苦的談判，終於達成一項《自由貿易協定》。英國在今年1月31日脫離歐盟，但仍暫時留在歐盟的單一市場與關稅聯盟，期望今年12月31日之前談成協定。如今距離英國與歐盟「經貿分家」大限只剩一個星期，協定總算出爐。
萊豬行政命令順利闖關 民進黨黨政高層：美方的壓力應是藍營無法強力抗爭關鍵經府院黨強力整合後，民進黨立院黨團以人數優勢，通過萊劑美豬、30月齡以上美牛進口等9項行政命令審查，藍營場外抗爭取消，議場內表決，也早早結束，民進黨黨政高層表示，民進黨方面早就掌握，濕冷天氣加上疫情、藍營場外動員會有問題，美方對國民黨極度不滿的壓力，被視為藍營「知美派」的國民黨主席江啟臣應有直接感受，應也是藍營無法強勢抗爭的關鍵。
新冠肺炎》許淑華批公布足跡是老鼠屎 徐巧芯反酸：沒在基層服務？中央流行疫情指揮中心22日公布確診新冠肺炎的紐西蘭籍機師（案765）部分活動足跡，但國民黨台北市議員徐巧芯23日公開該名機師新足跡，並質疑指揮中心的疫調只公布一半，被民進黨台北市議員許淑華批評「故意造成恐慌、老鼠屎」。對此徐巧芯反酸許淑華是否因為沒有在基層服務，才沒有民眾向她求助？
挺進智慧醫療領域 聯發科協助臺大醫院、臺灣大學共同開發睡眠障礙線上平台 聯發科技與臺大醫院睡眠中心及臺大電資學院三方攜手合作的創新醫電研發計畫「睡眠呼吸中止症遠距管理平台」，近日榮獲「國家新創獎-臨床新創獎」殊榮。該計畫針對睡眠呼吸中止症患者的需要，以生醫感測與智慧聯網技術，開創全方位照護的線上平台。臺大醫院預計在星月計畫合作的基層院所先行試用，未來搭配智慧腕錶，讓睡眠呼吸中止症的診斷與治療不再受限於醫學中心的資源，更方便現代人生活。
台廠搶單、搶人但來不及搶地 工業廠房鹹魚翻身交易額年增7成 第一太平戴維斯統計，2020年3億元以上的商用不動產交易額已達到1293億元，雖比去年小幅下滑13%，位居10年來的第3高，僅次於去年的1481億元及2011年的1298億元。土地市場則持續熱燒，建商及保險業的資金挹助及政府釋出大型地上權案激勵下，土地及地上權交易金額累計達2830億元，年增率11%，再次創下歷史交易新高。
鄭運鵬酸跑票去過聖誕 林淑芬反嗆：要選市長的人格局不能太小立法院24日表決萊豬進口相關法條修正草案及行政命令，民進黨籍立委林淑芬、江永昌及劉建國在表決4黨團行政命令中選擇棄權、不投票。民進黨立法院黨團幹事長鄭運鵬於臉書發文表示，「原來，跑票就可以去過聖誕～」對此，林淑芬也在臉書發文反嗆，「要選市長的人拜託你格局不能太小，好嗎？」
萊豬表決過關 施正鋒批綠委只聽黨意：乾脆廢立院選皇帝立法院24日表決萊豬進口相關法條修正草案及行政命令，除民進黨立委林淑芬、江永昌及劉建國在表決4黨團行政命令中棄權外，民進黨憑多數優勢通過9項行政命令。對此，東華大學民族發展與社會工作學系教授施正鋒於臉書發文批評，立法委員是民意代表，若只聽從黨意，為何不改稱為黨意代表？
智慧「水盒子」追蹤水汙利器 中市府破獲電鍍廠違排廢水台中市政府環保局今年向行政院環保署申請補助裝設30台水盒子，在全市11處魚群死亡好發處，及19處高污染潛勢區下游處布設，即時監控水質溫度、溶氧、導電度及pH值狀況，日前監測到豐原區一電鍍廠水質異常，立即派員進廠查核，一舉查獲違規排放廢水，後續將依《水污染防治法》第7條第1項、第40條第1項，處6萬元至2千萬元罰鍰。
「藻．來了」海洋生態教育特展 即日起明年4/11日在國資圖1樓展出國立海洋科技博物館將「藻．來了」海洋生態特展移展到台中國立公共資訊圖書館，這是兩館第二次的合作，12月24日舉行開展活動恰逢平安夜於是國資圖劉仲成館長與海科館策畫團隊一起用海藻製作聖誕卡片為這次展覽揭開序幕，展期自109年12月24日起至110年4月11日在國資圖1樓藝文展廳展出。
疫情來襲、年菜戰線延長 六福端出多元菜色搶攻50億年菜商機今年民眾無法出國度假，提前開始規劃年菜，六福旅遊集團看好今年春節連假長達7天，再加上民眾又將減少出門接觸人群的頻率，多選擇在家用餐，將年菜戰線延長，推出9道冷凍年菜品項，菜色十分多元，貫串葷、素、川菜、台菜等風味，各種饕客喜好一次網羅，其中，主推4大鍋物，分別為「尊品佛跳牆」、「蔬食佛跳牆」、「松茸蟲草黑羽雞湯」、「水煮牛麻辣鍋」，再加上可常溫保存的「上海醃篤鮮湯」，從除夕至初五天天都有新菜色，只要簡單加熱，就能神還原飯店美味，即日起至明年1月10日止，於「六福美饌」官網購買，只要任選3件單品或年菜套餐組合，可享有88折優惠，另外還有聚餐必備飲品「頤園酸梅湯禮盒」及「關西仙草茶禮盒」，將用餐品質更加分，六福全面搶攻今年逾50億元的年菜商機。
百萬緩起訴金換公益物資 聖誕節前夕台中地檢署與社會局攜手送暖台中地檢署將緩起訴金結合公益，換作價值100萬元的寢具、清潔用品、小型家電等，共99種品項、1,637份公益物資，幫助台中市政府社會局服務的弱勢家庭及民眾，24日由台中地檢署檢察長毛有增交給市府社會局，台中市副市長陳子敬代表接受；陳子敬表示，感謝台中地檢署在防疫時期送暖，對於弱勢家庭有很大幫助。
冬季高雄繽紛賞花趣 鮮豔植物彩繪市容變美麗歲末年終，為迎接歡樂的聖誕佳節與新春節慶，市府今年以熱鬧繽紛的概念，在市區公園、重要道路等各節點種植亮麗的季節草花，透過草花與灌木相互混搭，以及甜美的草莓聖誕塔與新光園道的花藝佈展等不同形式的設計手法，讓市民朋友穿梭在城市裡可以滿足不同風格的花卉饗宴，也讓高雄的公園和街道處處花開，成為打卡新亮點。
萬大中和線新北境內潛盾機鑽掘 110年完成招標及開工、114年完工三環六線建設推進，繼今年初新北環狀線通車以及11月中旬淡海輕軌第一期藍海線營運外，目前在新北市境內包括安坑輕軌、三鶯線以及萬大中和線持續興建中。市長侯友宜今(24)日至萬大中和線永和永平國小站，視察潛盾機發進準備作業，預計110年初啟動鑽掘，朝中和站(LG06)發進，也象徵萬大中和線捷運潛盾隧道工程在新北市境內的全面展開，朝114年完工邁進一大步。
