為何台灣老人比年輕人更想死？久病失能、只好自殺，多數人都難逃的晚年真相…
年長者的自殺率居高不下，甚至遠高於年輕人，這到底是為什麼？（示意圖/m-louis .®@Flickr）
台灣高齡化社會，老人長照安養為國家重要政策，台灣諮商心理學會理事長李玉嬋指出，台灣老人自殺率早已高過青壯年，年老久病和日漸失能的內心苦痛亟需諮商心理師貢獻養心策略，讓老人相信年邁失能也能活出暮年的美好。
衛生福利部春季長照博覽會台中場在亞洲大學國際會議中心揭幕，「老人幸福養心站」成為會場獨特焦點。台北護理健康大學人類發展與健康學院院長李玉蟬帶領6位諮商心理師及2位老人保健運動指導員，現場設站現身說法，提供服務，主動爭取成為國家長照8+1專業團隊成員，為老人心理健康幸福長照盡一份力。
目前提出長照八大專業有醫師、牙醫師、藥師、營養師、護理師、物理治療師、職能治療師、社工師，現在再加上諮商心理師能為長照老人多做甚麼？李玉蟬表示，人老心不老是美好老年生活的元素，身體愈衰老愈需要堅毅熱情的心志才能享受老年。
李玉蟬說，縱使長照政策再改革，沒有心理健康幸福感的老人國台灣，依然無法因應老化受苦的恐懼陰影。尤其台灣老人自殺率早已高過青壯年，越高齡越靠近死亡的老人自殺率越高，這顯示再完善的物質或醫療照顧未必能填補年老日漸失能的內心苦痛。
比其他年齡層更靠近死亡的爺爺奶奶們怎樣才能安心壽終正寢？老人心裡究竟想要什麼？如何扭轉風燭殘年的孤單、憂鬱、無用甚至自殺意念？李玉蟬說，諮商心理師可以貢獻養心策略，讓老人相信年邁失能也能活出暮年的美好。
李玉嬋倡議，由諮商心理師加入長照協助老人去除自殺意念的積極做法，是善用老人的睿智韌性來因應老死病苦作為子孫示範，以傳承產生利他人際連結來提升年老有用價值感，讓老年人從心得力幸福圓滿。因此透過學校、學會與社團法人台灣圓緣慈善推廣協會的志工平台，推出心理健康BMI養心運動，鼓勵及早養心儲存老年心幸福資本。
心理健康BMI養心運動包括：建立可陪伴自己年老的友伴（Be-friends友善人際支持親密感）、養成正念快樂穩定的情緒（Mindfulness正念情緒平穩掌握感）、擁有終其一生自我價值的意義來源（Identity認同自我價值意義感）。
李玉蟬表示，藉由諮商心理師可提供老人諮商，也可培訓照顧服務員及輔導家屬心理諮商知能以真誠關懷幫助老人保有年輕的心與熱情，聯結成心理長照的網絡，多去傾聽了解老人心裡的想法及感受，及時扭轉老人失志的心，也肩負防治自殺的守門人。
台灣第一家由諮商心理師營運的「老人幸福養心站」長照關懷示範據點這次首度參展長照博覽會。
風傳媒提醒，給自己機會：自殺防治諮詢安心專線：0800-788995；生命線協談專線：1995
更多新聞請搜尋🔍風傳媒
目前贊助金額NT.9.76K
想要一起表達支持這篇文章？
贊助文章
更多文章
總統就職滿週年，陳菊：改革比革命困難總統蔡英文就職即將屆滿1年，高雄市長陳菊今天表示，改革比革命更困難，她說，總統願意承擔面對不得不解決的問題，盼大家給勇於改革的領袖高度的肯定。總統就職即將在520滿週年，陳菊今天在議會質詢後受訪表示，改革比革命更困難，有反改革的力量存在。她說，總統是勇於承擔，願意面對台灣不得不解決的問題；既然總統願意去面對，必然感覺上總統有很多戰場。陳菊表示，如果不去面對解決問題，如果總統只是考量民調，一點都不考量應面對的問題，那就不是大家所期待和支持的總統。她指出，可能目前暫時沒有看到改革的成果，仍然高度的支持她，期許總統改革成功。陳菊盼台灣社會應給予勇於承擔、勇於改革的領袖高度的肯定。
全球財經掃描：川普洩密風波挫美元，中國股債市暫脫監管衝擊華盛頓郵報週一引述美國官員言論稱，Trump上週與俄羅斯外交部長會晤時洩漏有關打擊IS的機密情資，且昨前FBI局長Comey友人指出，Trump要求時任局長的Comey結束針對前美國國家安全顧問Flynn與俄羅斯之間關係的調查。此外，美4月新屋開工數量降至117.2萬，大幅低於預估126萬、並創5個月最低水平，上述利空消息促美元指數重挫0.82%至98.105，美10年期公債殖利率最低觸碰到2.3046%、終場收低1.76個基點至2.3257%，DowJones上碰至21033.53點回落、略收低2.19點在20979.75點。除美國遭逢政治動盪外，另一經濟強權-中國近期則是接連發布命令嚴格監管銀行類金融機構表外理財狀況，欲打擊資金空轉套利、脫實向虛，造成銀行委外資金贖回情況加劇，施壓上綜指數自4月中旬以來一路走弱、最低降至30169.53點，中國10年期國債殖利率最高則達到3.702%。綜上，Fed於6月仍有相當高的機率升息，但美經濟數據分化、政治動盪，預估將使短線美元上行空間受限，而中國今年有換屆、一帶一路、債券通等題材，且官方仍將不時出手護盤，股、債、匯市相對獲撐。
解決內外資不同稅 一定要股利分離課稅嗎？曾巨威建議這樣改…財政部推動「股利分離課稅」箭在弦上，前國民黨立委、中國科大財稅系講座教授曾巨威警告，內資股利所得適用累進稅率，最高雖然課到45%，但股利所得係採綜合申報，有很多列舉扣除額，外界不能只拿內資最高45%跟外資20%做比較，如果只是為了解決「內外資不同稅」問題，將股利所得稅從45%降到30%，將導致台灣所得分配快速惡化。
稅改後國庫稅收增或減？會計師算給你看財政部2014年推動財政健全方案，將兩稅合一的股利扣抵率減半，配合45%富人稅的開徵，上市櫃公司趁新制上路前，將累計未分配盈餘提前發放給股東，讓台灣這幾年綜合所得稅持續超徵，所得稅實徵淨額從2013年度的7433億元，2016年正式破兆，達到1兆20億元，所得稅對政府財政收入貢獻度達45.5%。今年稅改方案，兩稅合一制度將正式走入歷史，勤業眾信會計師林宜信預估，企業將趕在新制上路前，透過加發現金股利方式，消化「股東可扣抵減稅額」帳戶，政府稅收短期內可望持續增加。
股利分離課稅後 菜籃族這樣買股票才免稅…股利所得分離課稅的稅改方案備受外界關注，但對於一般菜籃族到底會有什麼影響？根據中華財政學會所公布的方案，建議未來股利所得可扣除抵減稅額，訂在股利所得之15%或新台幣5萬元，取其低者。5萬元的股利所得相當於多少？根據上市櫃公司公布2015年股利，大約等於9張台積電、鴻海或是中華電信股票發出的股利。
解決內外資不同稅的代價！股利分離課稅 富人平均減稅444萬 散戶反要增稅因為總統蔡英文一句「內外資課不同稅，是我心中的痛」，台灣在2014年稅改最重要的45%「富人稅」制度，將在5、6月的稅改方案中正式被翻轉。根據中華財政學會研擬的稅改方案，目前應納稅額級距超過1000萬元、股利所得占個人所得7成的台灣富豪，未來股利所得有可能改為分離課稅，稅率將從目前最高的45%降為30%。
靠畫圖擺脫精神疾病折磨》日本「圓點女王」草間彌生回顧展 一次看見70年的藝術結晶大小不一的圓點搭上鮮豔亮眼的色彩，這是日本知名當代藝術家草間彌生的作品特色，剛滿88歲不久的草間彌生近期在北美進行「無限鏡屋」巡迴展覽，首站在華府「赫希洪博物館暨雕塑花園」展至14日，接著將前往西雅圖、洛杉磯、多倫多和克利夫蘭繼續展出，而在同一時間，日本國立新美術館也正進行草間彌生「我永遠的靈魂」展覽，該展更是首次匯集她出道至今的多項作品。
林建山專欄：為什麼大家都爭著討好青年新世代？民主政治原本是為絕大多數人利益而運作的制度，可是最近二十年臺灣社會，特別是政府與政黨，竟傾舉國資源與努力，拚命祇討好逐年遞減的非決定性少數，直讓諸多跨國觀察專家，大感好奇又難以置信。
裊裊白煙並不是朦朧美而是汙染 台中淘汰萬輛青白煙機車加碼補助全國最優移動式汙染是三大空汙來源之一，其中，由於二行程機車採用機油混合燃燒的方法，容易燃燒不完全產生青白煙。近年來環保意識高漲，台灣的機動車輛排氣管制法令已經號稱全球最嚴格，但排氣量被限制於150c.c以下，大眾還是習慣以採用二行程引擎的機車代步，這些老舊機車對空氣的影響不容小覷。利用微型感測器測試二行程機車排放的細懸浮微粒（PM2.5）高達1,620微克，比四行程機車多出將近50倍！
中國宣傳「一帶一路」四年來有何演變？從輸出「過剩產能」到全球化新旗手5月14日，中國在北京主辦「一帶一路」國際合作高峰論壇。據中國官方介紹，這個為期兩天的高峰論壇是「一帶一路」提出3年多來最高規格的論壇活動，表示要參會的國家共有亞、非、拉美與歐盟共百餘個國家。北京高調宣布：這是在世界出現逆全球化潮流的情況下，由中國搭建平台，習近平擔任總指揮、世界各國合奏的一曲交響樂。
陳宜民觀點：文青依舊在，幾度夕陽紅蔡總統日前接受亞洲幾家媒體的訪問，她說在2012年敗選後，曾走訪印度，搭十幾個小時的火車往來於孟買與新德里之間，行腳苦行，彷彿在告訴台灣民眾，她是如何盡心思索，願替台灣扛起救贖的十字架。蔡總統競選的時候，文青式的話語太催眠、那種烏托邦主義的允諾，讓普羅大眾，尤其是年輕人充滿了等待被救贖的希望。同樣的描述，在這次的訪問中又出現了，街頭報攤的攀談，南方奮發向上的智識青年，我讀到幾個熟悉的關鍵字，卻不再被感動。因為文青依舊在，幾度夕陽紅！為何大家的希望破滅？因為民眾發現蔡英文總統整個執政團隊在華麗的外表下，充斥不切實際的本質，讓期待被救贖的民眾選擇不再相信。
鄭正鈐觀點：新思維、新觀點、兩岸才有新關係蔡英文總統拋出新情勢、新問卷、新模式所謂「三新主張」，但論述令人不知所云；行政院長林全接受採訪時說，短期間無法解決台灣低薪問題；還有台灣參加WHA被封殺、蔡總統希望與川普通電話被「婉拒」、台灣有意採購F35戰機等等，一連串都是讓國人感傷及遺憾的新聞！
呂紹煒專欄：別人收攤蔡政府開店，綠能計劃注意風險吧！國外又一家大型太陽能廠商破產，這是這幾年來第n家破產倒閉的大型太陽能廠商。當別人家一個個的「收攤」時，蔡政府卻敲鑼打鼓要大搞綠能計劃，坦白說，不是不能作，但最好專業一點的作好評估與風險控管，否則，難保未來不會再次陷入供電與產業災難中。
觀點投書：解題密技操演─國民黨主席選舉，這題怎麼解？106年「國中教育會考」定於5月20日、21日辦理，適逢中國國民黨將在20日舉行「黨主席選舉」。升學考試測驗考生的學科能力，選黨主席則考驗黨員的判斷能力，無論是教育會考，或是黨主席選舉，此「關鍵一役」勢必影響參與者的未來。會考前的最後一週，過度考前衝刺，恐將影響應試時的身心狀態。因此，掌握「應試技巧」，反而是此階段的重心。
