想喝爆紅「400次咖啡」其實超簡單！準備3材料就能在家輕鬆做
近期攻佔各大IG版面的超人氣飲料「四百次咖啡」，這波風潮你有跟上嗎？這杯咖啡號稱要手打四百次才會成功，因此想要喝到它，其實不是一件太容易的事情。但做法很簡單，材料也很容易取得，防疫期間在家無聊的話，也可以動手試試看！
四百次咖啡原來起源在這
不過先來了解一下為什麼會叫「四百次咖啡」呢？先前韓國綜藝節目《新品上市便利餐廳》來到了一間位於澳門的老店「漢記手打咖啡」，介紹了一款焦糖奶蓋咖啡，以咖啡為基底，接下來瘋狂攪拌四百次，咖啡奶泡就會出現，綿密又甜甜的奶泡搭配牛奶，讓人一口接一口，欲罷不能！
自己在家也能DIY
也因此這波DIY浪潮就在韓國盛行了起來，現在這股浪潮吹進了台灣，許多YouTuber也有挑戰過。材料相當簡單，不過要具備好手力，畢竟官方說要手打四百次才會出現綿密的奶泡。要準備的材料有：即溶咖啡、糖、水；比例則是1：1：１。不過有網友提醒，如果咖啡粉內含奶精會比較難打，可以選擇使用黑咖啡粉成功機率比較高。
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將所有的材料放進攪拌碗裡後，就可以開始攪拌四百次了！而在攪拌的過程中會慢慢看到它變成綿密奶油狀，代表你可以休息囉。接著準備杯子倒入牛奶，再將奶泡鋪在牛奶上面就大功告成了。
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胸罩變口罩！日本內衣廠商投入防疫，女星粉紅蕾絲戴臉上超卡哇依在如此嚴峻的疫情狀況下，仍不得不佩服日本人的創意腦筋，在各國口罩、酒精等防疫物資嚴重缺乏下，日本有內衣廠商動用巧思把內衣的材質、外觀設計下放到口罩上，做成相當華麗的「蕾絲口罩」，不僅可以重複清洗，配戴也十分貼合，加上款式多樣讓不少人的少女心瞬間爆發。
全台11景點警示挨批「亂槍打鳥」 蘇貞昌：戒慎恐懼，做法可以更精進清明連假期間，中央疫情指揮中心4日針對全台11個觀光景點發出細胞簡訊，提醒民眾至擁擠景點，要保持社交距離；也呼籲暫勿前往人潮擁擠的墾丁，但引來業者不滿，質疑地點選定標準。行政院長蘇貞昌今（7）日表示，做法上可以更精進；至於五一連假，蘇則強調目前沒有規劃取消，將視疫情變化。
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座位被老師丟走廊、痛罵「智障」！少年斷人兩根指，他們卻看見「菁英教育」如何逼人上絕路到19歲認識的字還不到100個、被老師痛罵「智障」，這樣的孩子，真的是不想改變嗎？大稻埕一處老公寓的「逆風劇團」3個創辦人成瑋盛、陳韋志、邱奕醇，昔日是在暗夜裡用拳頭傷害其他生命、看著跟他們一樣的年輕人販毒、一個接一個被抓、學長姐甚至在獄中自殺，他們在社工陪伴下改變、立志拉一樣迷路的孩子一把，然而他們也看見，其他仍在暗夜裡鬥毆、吸毒、甚至斷人兩根指頭的孩子難以脫身的原因。
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生日當天遭綁架下藥性侵 英國知名女歌手黛菲沈寂10年後曝痛苦心聲英國威爾斯歌手黛菲曾年紀輕輕就3度獲葛萊梅獎提名，10年前卻忽然消失在歌壇。今年35歲的她在2月突然透過Instagram透露自己曾遭人性侵、下藥、綁架囚禁數星期。她6日在個人網站進一步公開遭綁細節及痛苦心聲，並表示多年後選擇讓大眾知道自身的不幸遭遇，是為了幫助那些歷經相同痛苦的人。
研究指「新冠肺炎發病後這天傳染力最強！」張上淳：符合台灣臨床經驗台灣新冠肺炎（武漢肺炎）確診人數日益增加，民眾人心惶惶，深怕爆發大規模社區感染。根據權威期刊《自然》（Nature）發表的研究顯示，新冠肺炎患者發病後第5天傳染力會達高峰。中央流行疫情指揮中心專家小組召集人張上淳6日也證實，目前台灣臨床經驗與該篇報告大致相符，確實有發現個案剛發病時病毒量非常高，大概會持續1個周左右，而後持續遞減。
「是人類防疫上的一道曙光」 台大公衛籲台灣防疫參考這兩國新冠肺炎（武漢肺炎）肆虐全球，儘管台灣防疫表現受到全球肯定，但確診病例仍持續增加中。台大公共衛生學系今（6）日上午召開例行「抗covid-19說明會」，除了說明台灣清明連假後社區感染的可能性以外，公衛學院副院長陳秀熙也提到，台灣在全國防疫上可以參考韓國，局部地區的防治則可以借鏡北海道，並稱讚這兩個例子是「人類在防疫上的一道曙光」。
「解悶的代價是多數人的命！」他點醒台灣人：其他國家正歷經生離死別清明連假期間，屏東墾丁等11個旅遊景點因為湧入太多人潮，被中央列為警告地區，不少民眾擔心形成新冠肺炎（武漢肺炎）防疫破口。臉書粉絲專頁「TaiwanWarmPower（台灣暖實力）」4日發文呼籲，希望民眾儘量待在家中，「解悶的代價是更大的經濟損失，還有大多數人的生命。」
新冠肺炎風暴》全球第一例！不戴口罩就遭射殺 菲律賓杜特蒂鐵腕防疫挨轟：藉疫情打壓人權新冠肺炎（武漢肺炎）疫情蔓延全球，東南亞各國也遭殃，截至6日j晚間11時，菲律賓已有3660個確診病例及163個死亡病例。上任以來因鐵腕掃毒政策而倍受爭議的菲國總統杜特蒂12日宣布首都馬尼拉在內的各大城市封城，許多生計遭影響卻苦等不到政府協助的民眾上街抗議。杜特蒂隨即透過電視演說警告人民，若敢惹麻煩會允許軍警開槍，4日就有一名不配戴口罩、與警方爆發衝突的男子遭射殺，引發人權團體批評是藉疫情打壓人權。
風評：準備面對衰退新冠肺炎疫情衝擊經濟的程度仍在增加中，雖然財經單位仍不願發出太悲觀的訊息，但由中國到歐美預估出的經濟數字來看，今年經濟進入衰退已難避免，政府、企業與民眾都該準備面對因應。
李敏觀點：「棄電」！準備好了嗎？台灣在新冠狀肺炎疫情防堵是全世界的楷模，台灣目前是世界上最安全的地方，應該是無庸置疑的。大家應該都同意台灣的防疫成功在於信任專業判斷，進行超前佈署與預先配置。疫情目前是全民關注的重點，但明天過後，面對錯誤能源政策所帶來的災難，我們的超前佈署與預先配置在那裡！
王伯輝觀點：一個被遺忘的3000億資產─龍門核四廠！在這疫情當頭的時期，來談能源的配置，似乎真的是『狗吠火車』！誰也不會理你，這是王太太說的。但有一位醫生朋友，倒是持不同的意見，他說『疫情總有平緩的一天，疫情彷彿動物跳到熱水中，大家急急忙忙的自保，防止燙傷甚至於燙死！』『但能源配置的錯誤，就如同溫水煮青蛙，怎麼死的都不自知！』二個人，說的都有道理，身為一個台灣人，也曾親自帶著一批離鄉背井的工程人員在那裡打拚，為了台灣這個龐大的資產，我不得不提醒社會大眾及政府⋯『那是一個3000億的資産，就這樣要糟蹋它嗎？』
張讚國觀點：中國強大，不必以台灣祭旗水漲船高，是一個再自然不過的合理現象。大水沖過來，只要船底没破，所有船隻都會隨著水位上漲而升高，也許摇晃程度不同，但是船身大小不可能改變，没有任何證據顯示大船會變得更大，小船更小。這個道理應用於肆虐世界各國的武漢／新冠肺炎疫情，也説得通。
吳程遠觀點：猛然踩下台獨油門，蔡政府劍指何方十年前蔡英文一段「中華民國是流亡政府」的談話，在網路上每隔一段時間便會重新播放，提醒著此時站在中華民國國旗下的總統，只是客觀上的存在，她與執政團隊對這個國家存在，則是「主觀上的否定」。金門立委陳玉珍質詢陸委會主委陳明通時，一句「台灣不是國家、中華民國才是」，遭行政院長蘇貞昌怒嗆「沒資格當國會議員」。民進黨對中華民國的厭惡從來不是新聞，在抗疫上獲得國際高曝光之際，打破維持現狀的模糊空間，上至總統、行政院長、下到陸委會主委、行政院發言人接續理直氣壯的表達「我違憲、我驕傲」的立場，令人毛骨悚然。
朱淑娟專欄：誰殺了台南後壁的玉米？台南社大去年在後壁空拍時，發現一處玉米田有些區域的土壤已變成灰白色，有的甚至光禿禿長不出玉米，由於他們關注爐碴廢棄事件已經很多年，一看就知道土壤已被混入不銹鋼爐碴。在現場快篩土壤重金屬含量，發現鉻愈高的地方玉米株長得愈差，其中長不出玉米的地方，鉻含量更高達2000ppm。
我們都是90後》「是教育還是競爭？」—別讓分數束縛你的青春有句話說，教育是脫貧的最佳途徑，你認同嗎？教育是每一個人這一生中的必經之路，然而你對教育的看法又是如何？是為自己學習的？是為了貢獻社會？還是為了那一張閃亮亮的文憑？我相信許多的孩子在成長的道路上經常聽到「考的如何？」「考幾分？」「讀哪間學校？」「有沒有前三名？」，很明顯的透露出臺灣這塊土地的教育文化，仍然是圍繞著文憑主義、競爭風氣。
閻紀宇專欄：新冠病毒出現「匈牙利株」，症狀是「無限期延長的緊急狀態」匈牙利總理奧爾班（ViktorOrbán）是近年「非自由主義民主體制」（illiberaldemocracy）這股歪風的鼓吹者，自2010年5月重掌政權以來，想方設法削弱匈牙利的權力制衡、公民社會、媒體自由，以扭曲的選舉制度來壓縮反對陣營，讓匈牙利淪為一個徒具選舉過程的空殼子「民主國家」，大選中得票49%的執政黨可以拿到近70%國會席次。今年新冠病毒來襲，在各國警報聲中，奧爾班聽到機會的召喚。
觀點投書：從歐美防疫亂象看西方對中國制度的無知這次肆虐全世界的新型冠狀病毒（COVID-19）自2019年12月30日，武漢衛健委第一次發佈至今，中國境內從出人意外大規模爆發後，在短短3個月內疫情即受到控制，至今扣除境外移入病例，國內新生病例幾近消失，中國有十三億人口，這樣的防疫效率可說是一項奇蹟，儘管西方政客與台灣媒體一直堅持咬定中國隱匿疫情，公布的數字造假，但卻是完全提不出證據的臆測之詞，最弔詭的是一向與美國同一鼻孔出氣的日本首相安倍，儘管有副首相麻生太郎罵WHO應改名CHO，卻不敢附合美國說詞，因為日本在未決定世奧會停辦之前，疫情病例稀少，世奧會決定停辦後才公布疫情大爆發，顯然之前有隱匿疫情的充分理由，所以才不敢與美國同流，誣中國隱匿疫情。
