首先介紹背包露營所需的基本工具。 如果你真的很講究輕量化，有些物品可以省略。但是對於尚未習慣輕量化露營的新手來說，建議還是先把這些裝備備齊，比較安心！
睡覺用品
1. 睡墊 鋪在睡袋下方的泡棉睡墊能提升睡眠品質；如果不想增加體積，也可以選擇充氣式睡墊。
2. 帳篷
帳篷就像戶外的家，能遮風擋雨、防止露水滲入。我推薦使用高科技材質製成的極輕量化帳篷。
3. 睡袋外套 套在睡袋外層的裝備，蓋在睡袋上方可防止濕氣滲入並提升保暖效果，也是災害時期很實用的應急裝備。
4. 睡袋 有多種款式與材質可選，但身為輕量化露營者，最推薦羽絨材質的睡袋。
5. 營釘 除了要選擇輕量且尺寸小的款式，堅固性和耐用性也很重要，遇到堅硬的地面也不用擔心。
生活用品
6. 快乾毛巾 方便淋浴或洗手時使用。圖片中是我自己設計的日式布巾。
7. 急救包 露營雖然不像登山那樣高風險，但仍可能受傷。建議準備一組能應急處理的小型急救包。
8. 露營燈、頭燈 小巧的LED燈或頭燈是夜間活動的好幫手。有充電式和電池式兩種。
9. 牙刷組 方便收納即可。我使用的是一般藥妝店都有販售的旅行組。
10. 行動電源 多功能、大容量款式最好，能同時為手機與平板多次充電。
11. 小物收納袋 將面紙、濕紙巾、衛生紙等常用小物集中收納，取用時更方便。
烹飪用品
12. 炊具
13. 餐具、杯子 筷子、湯匙、叉子和杯子等，建議選擇可折疊、可伸縮的款式，攜帶方便。
14. 爐頭 輕便爐頭搭配110g瓦斯罐是最常見的選擇，也有人使用酒精爐或固體燃料。
15. 椅子 輕量、可收納的椅子是舒適加分的配備，也可以省略不帶。
16. 桌子
17. 水瓶 輕巧且兼具保溫和保冷功能最佳，也要考慮是否方便飲用和容易清洗。
18. 儲水袋 可捲起收納、攜帶方便的水袋，適合在營地裝水使用。建議挑選材質安全又不容易產生異味的款式。
19. 保冷袋 能收納食材、飲料或冰塊的小型保冷袋，可折疊收納，實用又不佔空間。
穿著衣物
20. 衣物 基本上要準備禦寒衣物和雨具。即使是夏天，也要攜帶一件保暖用的羊毛外套，以防夜晚氣溫驟降。
其他用品
21. 刀子 能用來削木、劈柴或削火種，選擇刀片厚實的款式，更適合戶外使用。
22. 手套
23. 防火墊 大多數營地禁止直接在地面上生火，必須在焚火台下方鋪上防火墊以保護草皮。
24. 焚火台 生火是露營的樂趣之一。建議選擇炭床面積大、穩定性高、重量輕巧又方便收納的款式。
輕量化露營家推薦的精選好物 極簡露營只能攜帶最基本的裝備， 但只要選對物品，就能大幅提升露營時的舒適度，以下就為大家介紹幾款方便又實用的裝備。當然，挑選的前提是輕量且收納體積小！
Category .1 實用好物篇
1. 濾水器【SAWYER】Micro Squeeze Filter SP2129 濾水器 【SAWYER】Micro Squeeze Filter SP2129 濾水器（圖／蘋果屋提供） 在營地想要確保安全飲用水時，就靠這款小巧輕便的濾水器。
在露營場或野營地點的水源和自來水，衛生狀況往往令人擔憂。此時，攜帶一款輕量濾水器，就是最理想的解決方案。這款濾水器保留了傳統濾水器的高效過濾能力，同時縮小了體積，攜帶更加方便。還可以直接裝在一般規格的寶特瓶上，非常靈活實用。
圖說：透過無數個0.1微米的超細過濾孔，幾乎可以完全去除生水中含有的細菌、微生物與病原體。
2. 行動電源【Anker】PowerCore Essential 20000 行動電源 【Anker】PowerCore Essential 20000 行動電源（圖／蘋果屋提供） 連續多日露營時，行動電源是不可或缺的裝備。如果有大量充電的需求，就要攜帶更高容量的型號。我目前使用的是這款20000mAh的超大容量行動電源，可充電次數為iPhone 14約四次、三星Galaxy S22約三次、iPad mini 5約兩次。
圖說：配備2個USB充電接口，可以同時為兩台裝置充電。若搭配3合1充電線，充電效率更快。
3. 鋸刀【OLFA WORKS】可更換刀片野營鋸 FS1 【OLFA WORKS】可更換刀片野營鋸 FS1（圖／蘋果屋提供） 這款鋸刀配備光滑鋒利的刀片、收納體積小，適合切割樹枝。經過衝擊淬火處理，不僅提高了耐用性和韌性，也能長時間保持鋒利的刀尖。
4. 刀子【MORAKNIV】不鏽鋼短直刀組 Eldris Neck Knife Kit 【MORAKNIV】不鏽鋼短直刀組 Eldris Neck Knife Kit（圖／蘋果屋提供） 輕巧卻具有鋒利的刀刃，採用瑞士生產的高品質不鏽鋼製成，不易生鏽。具備耐濕氣、耐氧化的特性，無論室內外使用都非常可靠。
5. 刀子【factory-b】肥後守（日本傳統折刀） 【factory-b】肥後守（日本傳統折刀）（圖／蘋果屋提供） 好用的折疊鋸刀，可以幫助你在露營時順利完成各種工作。
6. 消火袋【ZEN Camps】消火袋 Ash Carry S 【ZEN Camps】消火袋 Ash Carry S（圖／蘋果屋提供） 【ZEN Camps】消火袋 Ash Carry S（圖／蘋果屋提供） 【ZEN Camps】消火袋 Ash Carry S（圖／蘋果屋提供） 日本有不少營地規定必須將使用過的灰燼與木炭帶回自行處理。這款消火袋能方便收納仍有餘熱的炭灰或木材，不僅可以安全滅火，攜帶也十分方便。與傳統舊式的消火罐相比，消火袋重量更輕且收納方便，只要擠出袋內空氣並密封，就能加速熄滅炭火。
圖說：柴火或木炭燃燒後的灰燼不含微生物，即使埋進土裡也無法被分解，會長時間殘留。請確實將炭灰裝入消火袋之中，並帶回家妥善處理。
圖說：折疊後的體積可縮小至1/10大小，能輕鬆收納在背包口袋中。
7. 營燈架【LEISMOR】Backpacker’s 露營燈支架 【LEISMOR】Backpacker’s 露營燈支架（圖／蘋果屋提供） LEISMOR的商品一向以輕量、極簡與高性能著稱，深受極輕量化露營者的推崇與信賴。這款超輕量的營燈架不僅可以直接固定於Snow Peak的Ozen Light桌板孔洞，也能依照個人需求與喜好，靈活安裝在其他任一孔位，堪稱極輕量露營中不可或缺的必備好物。
圖說：由喜愛吊床的WANKO先生（於P126出場）參與製作的LEISMOR營燈架，是一款專為LED燈設計的超輕量燈架。TAKANY會搭配椅面較低的Helinox椅子一同使用。
8. 營燈架【FLYFLYGO】營燈架 【FLYFLYGO】營燈架（圖／蘋果屋提供） 展開後高度可達120cm，但收納時僅有34×10cm，相當小巧。加上收納袋總重也僅300g，可輕鬆掛於背包側袋，攜帶方便。
9. 掛架【Minimal Works】Indian Hanger 掛架 【Minimal Works】Indian Hanger 掛架（圖／蘋果屋提供） 把原本當作帳篷和天幕的桿子拿來當作掛架使用。鋁製材質的桿子體積小、重量輕，所以容易收納。不論是組裝或拆卸都迅速簡便，尺寸多樣任君挑選。
10. 三腳架【Sitengle】三腳架 【Sitengle】三腳架（圖／蘋果屋提供） 別因為樸素就小看它！收納尺寸與重量都符合輕量化需求。
11. 營燈罩【TONARI Designs】Lamp Shelter 燈罩 【TONARI Designs】Lamp Shelter 燈罩（圖／蘋果屋提供） 這款重量僅3公克的燈罩，採用被譽為全世界最輕量的Tyvek材質製成，一直是極輕量化露營者的熱門話題。造型猶如綻開的一朵紙花，點亮燈光後會透出類似和紙般的柔和質感，營造出寧靜且雅致的氣氛。尺寸適合搭配Goal Zero、Led lenserML4等多款小型燈具。
圖說：市面上雖然有許多燈罩可安裝在Goal Zero上，但大多數並不符合輕量化露營者的需求。這款燈罩使用觸感近似紙張的特殊不織布「Tyvek材質」，重量極輕、韌性強，且具有優異的防水效果。
12. 營燈【No Box】Miniglobe Light 迷你球形燈 【No Box】Miniglobe Light 迷你球形燈（圖／蘋果屋提供） 以鐵道風格復古營燈聞名的BAREBONES，與LED燈品牌Goal Zero創辦人羅伯特‧沃克曼所共同創立的品牌No Box，開發了這款小型LED燈。尺寸僅有乒乓球大小，造型可愛吸睛。開關內藏磁鐵，可輕鬆吸附在各種容器或桿子上使用，既實用又具有設計感。
圖說：這款LED小燈內藏磁鐵並附有掛繩，無論是吸附在金屬桿子上或懸吊在掛架上都很方便。可用來當作防止絆倒的營繩警示燈、夜間營燈，或放在帳篷內當作小夜燈都相當實用。
作者簡介｜日本輕量化露營達人CAMP TAKANY（CAMPたかにぃ） 監修 經營YouTube頻道「minimalize gears」，透過影片與文字分享極簡裝備與旅行技巧。擅長以超輕量方式挑戰各類戶外活動，包括背包露營、單車露營、背包艇、登山與長距離健行等。目前以無固定住所的生活型態持續走訪日本各地，一邊探索自然、一邊拍攝並發佈影片。
