當普魯斯特透過一塊蛋糕重新回到童年時，湧上的記憶不只是關於那段時間，也包含他當時生活的地點。正如蛋糕有著特殊的香氣和味道，感官的感知之所以可以觸動回憶，是因為感知來自身體。我們所看到或感覺到的世界，都是由身體的角度出發。身體給予我們沙斯特曼所謂的「原始點」（primordial point），也就是我們在世界上的位置。從最嚴格的角度來說，我們在移動的時候，只能從自己的角度看世界。實驗研究顯示，當我們在環境中行進，會在無意識的情況下描繪出地圖。當我們刻意記住身處的環境，心理的地圖會更清晰，但研究指出，即便沒有特別留意，還是可以記住一個地方。
想像我們來到一間新的超級市場。面對不熟悉的環境，通常會讓人有些不安。水果和蔬菜區在入口旁，只有這一點和舊的超市一樣，其他的陳列安排就有變化。但在造訪固定的商店無數次之後，按理來說，你可以在每個走道間悠閒漫步，知道什麼東西放在哪條走道，甚至連高度和位置都知道。你能夠不假思索的將東西從架子上拿起。你會注意到哪些商品的擺放位置有改變、哪些沒變，於此同時，並不需要特別注意店內的環境。我們會記得身處環境的感覺。
身體的感知能力是記憶的中心。我們在超市使用的感官不只有眼睛，而是全部的感官。
義大利麵的區域離冷藏區夠近，所以還帶著涼意，隨著我們走向另一頭的麵包區，室溫就變得比較舒服，瀰漫著誘人的氣味。全部的感官共同參與，為我們身處的環境打造多層次的地圖，隨著每次造訪，地圖就更清晰。參與其中的不只是我們熟悉的五種感官而已，還包含第六感：本體感覺。這是我們對於身體的位置和動作的感知，讓我們在身體層面深切知道自己身處何方，周圍的環境又是如何。
當我們在超市時，本體感覺就很有幫助，讓我們能快速進行無趣或不情願的差事。更重要的是，讓我們過程中不需要耗費太多心力。然而，身體在記憶還扮演更有意義的角色。
身體的記憶能力同時反映我們與他人的關係。你是否總是睡在床的同一側，以至於在外過夜時，發現自己睡在配偶的另一邊，就覺得渾身不對勁？和配偶走在一起時，你是否都採取同樣的身體姿勢，因此得到熟悉的幸福感？這是因為情緒存在於身體之中，而身體的姿勢都含有情感的層面。我們在特定情境中的感受，和我們採取的姿勢相連，這樣身體和感受的關聯性會隨著時間強化。
無論是記憶中特定食物的味道，或是某個人或某棟建築物的氣息，都會因為身體的感官被喚醒，不需要任何努力，就可以回憶起那個人物、地點或時刻。正如感官的感知能觸動回憶，文化知識也存在於體內。
