昨天下班後你在做什麼？我們與老闆的距離只要黃金半小時，決定30歲後你站在哪裡？
下班後做什麼決定你的未來（示意圖非本人/すしぱく@pakutaso）
下班後，寧可發呆也不要再想工作？
有天我到員工餐廳用餐，坐在我附近的都是大學畢業就開始工作，已經累積兩、三年職場經歷的「半熟人」。一個說每天事情多到做不完，另一個就問，那你怎麼不把工作帶回家做？
那個年輕人說：「我不想把工作帶回家，很多職場專家都說工作與生活要分開，適度的休息很重要。我覺得專家說得很有道理，所以我回家吃完飯、洗完澡後，就什麼都不想，只待在房間用電腦，上網看影片看到12點然後睡覺。」
另一個年輕人也跟著附和：「沒錯，我最喜歡坐在沙發上看電視放空，不然就是打開電腦上網，不過很奇怪，明明什麼也沒做，隨便混一下就不知不覺快凌晨了。每天都發誓要早睡，結果最後還是搞到三更半夜。」我聽著這些年輕小夥子的下班生活，發現每個人的生活經驗幾乎千篇一律。
不到30歲，卻過著退休生活
現在的年輕人，明明處於各方面都很精力旺盛的時期，卻在下班後自動變成無法思考的機器人。最後，總在隔天早上起床開始懊惱：「我昨天下班回家後，到底在幹什麼？」
很多年輕人準時6點下班打卡，回到住處後，拿起電視遙控器按下開關，一邊看著電視上正在播放著的熱門韓劇，一邊上網逛社群網站、吃著巷口買來的便當，吃完飯後開始打混，抱著手機不停和朋友傳訊息，用各種表情符號聊天，早已把當天上班時發生的所有一切拋到腦後，最後在一堆沒有建設性又鬼打牆的廢話中強迫自己入睡。
接著，假日就在家裡坐著當沙發馬鈴薯，拿著電視遙控器毫無目的亂轉一通，這些聽起來像是70歲的退休老人生活，卻是現在大部分還不到30歲年輕上班族的真實寫照。
現在的年輕人，明明處於各方面都很精力旺盛的時期，卻在下班後自動變成無法思考的機器人。最後，總在隔天早上起床開始懊惱：「我昨天下班回家後，到底在幹什麼？」
我曾聽過不少人抱怨：「我每天上班在辦公室裡已經用腦過度，體力也消耗殆盡了，誰還有心情做其他事情？所以我只能放空，做一些不需要動腦的事情。」
對於上班族來說，最大的痛苦莫過於連下班後都還保持在工作狀態，因為老闆不會發給你薪水。其實，真正影響家庭和生活的從來都不是工作本身，反而把時間都浪費在雜事上，缺乏時間管理的意識，才是大多數年輕人的悲哀。
有很多人在社群網站上的朋友，動輒高達五、六百人，他們每天拿起手機上網不斷關注別人的動態。但說實話，看再久你們的感情也不會累積，只不過是花了好幾倍的時間，重複做一樣的事。
想改善工作品質只要半小時
記得以前看過一個統計數據，是關於臺灣的上班族在下班後最常做的事，而前兩名就是「上網」和「在家看電視」。
我聽過一個有趣的理論：在30歲以前，你人生中最重要的大事，大部分都是發生在你睡覺或工作的時候。每個人一天只有24小時，為什麼有些人越賺越有錢？有些人越工作越窮？因為有人工作一小時只賺一百多元，有人工作一小時卻能賺進上千元。
前一陣子，網路上流傳過一個故事：有兩個人在同一場飛機空難中，流落到不同的荒島上，這兩個人各自都很努力求生，在島上搭起臨時的避難住所、採集島上的野果充飢，每天眼睛睜開都為了最基本的溫飽忙碌著。
其中一個人從太陽升起後，開始在島上奔波一整天，好不容易把自己餵飽後，就躺在沙灘上看著夜空、數著星星，幻想著隔天早上醒來，有一艘大船航行經過發現自己的蹤跡，他就能脫離這個鬼地方。
另一個人同樣也在島上為了填飽肚子而忙得團團轉，當然他也渴望能稍微放鬆一下，但他知道自己不是來島上度假，離開這裡回到原本的生活，才是最終目的。所以他不斷為了脫困做各種準備，不但儲備足夠燃燒的木材和食用水，還挑選大塊的石頭在沙灘上排出「SOS」的字樣，甚至開始編織竹筏。
直到有一天，有一架飛機飛過這兩座荒島，前一個人抬頭看著天空，急著想求救，卻發現自己什麼都沒準備，只能手足無措的看著飛機從頭頂飛過，失去所有可能獲救的機會；而另一個人卻立刻把平常準備好的木材點火燃燒，製造大量的濃煙，吸引飛機上駕駛的注意，最後成功獲救。
我常聽到許多年輕人掛在嘴邊的一句話是：「我不希望人生只有工作。」這話說得沒錯，但諷刺的是，會說出這些話的人一副人生就該及時行樂的樣子，實際上只是「理所當然」在浪費時間。
其實，如果你仔細閱讀許多大老闆的成功故事就會發現，有時候他們只是在睡前花了半小時，擬訂好明日的工作計畫，想清楚該做哪些事，就能讓自己隔天的工作效率大幅提升，不但賺到錢，同時又能享受休閒生活。
人生的確不是只有工作，但如果你沒有把時間用來進一步提高自己的附加價值，就算解救你脫離兩萬多元困境的機會來臨了，你一樣只能望洋興歎。
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觀點投書：李遠哲為什麼不叫賴清德知所進退呢？民進黨有賴蔡競爭，爭取代表民進黨參選、競選總統。國民黨有郭韓朱王等位爭高下，想出線代表國民黨出馬參選，逐鹿。這是台灣的民主盛事。如三十年前中國中共已實施台灣的民主政治，與台灣一樣走民主自由的大道；那麼六四天安門大屠殺就可避免。而且也可趁機使中國走向民主自由開明開通富裕富強。也不至於有中美貿易大戰，或華為被質疑圍勦等事故。至少可大大避免。不民主不自由，蔑視人權，獨裁專制是會製造危險危害，會滋生很多問題的。
觀點投書：韓國瑜的危機「高築牆、廣積糧、緩稱王」這是明太祖朱元璋佔領集慶(今南京)後遵循的開國三策,九字箴言。這三者,第三者最難,因為出來逐鹿中原的每個都是大咖,既然是大咖,都會「忍不住」想「稱王」。稱王的方法有很多,有自封的,有大家拱出來的,也有像陳友諒一樣,請大家拱他出來的。不過從歷史來看,在群雄逐鹿的年代,通常要忍得住的,累積實力撐到最後的,才會成為最後的贏家。在中國,朱元璋是個例子,在日本,德川家康是個例子。
觀點投書：台灣希臘化的原因—-選舉福利支票我五月厎旅遊希臘，全程旅遊的感覺，就是一個窮字，一個懶字可以形容，景點很美，但是數公尺以外地區，就是髒亂荒蕪，不管在那一城市，，夜晚小驕車開足馬力，音樂聲開的超大無比，咆嘯在街頭，另外只要有BAR的地方，人群也喧鬧整晚，譲你睡的不寧。
觀點投書：這是賴清德只剩下一口氣的覺悟嗎？529民進黨中執會不忌人言可畏，不怕有礙國際觀瞻，真的在比賽中途一再更改辦法，為蔡英文量身訂做保證完勝的全新初選辦法！等於向世人宣告蔡黨，用打群架的方式，摧毀了民主價值與公平正義，集體殺死了民主進步黨的黨魂。蔡賴競逐，此刻起正式進入堅持原則與價值，讓無可讓的理念之爭了！不知這是否就是賴清德所說，只剩下一口氣的覺悟？
遺言：《花月殺手：美國連續謀殺案與FBI的崛起》選摘（2）一九二五年九月，懷特試圖查出威廉．哈爾和他兩個姪子歐內斯特與布萊恩究竟藏著什麼祕密。他猜想某個人是不是曾經揭發了他們：比爾．史密斯，莫莉．勃克哈特的妹夫。史密斯是第一個懷疑莉茲被下毒的人，他也調查了幕後是否有更大的陰謀，跟家族的石油財富有關。如果史密斯是因為他知道的事情而被殺，那他手中握有的情報可能就是通往那個祕密世界的鑰匙。
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彰縣藝術教育經營有成 各類比賽成績優異為表揚107學年度今年代表彰化縣參加全國學生音樂類、舞蹈類、創意戲劇類比賽成績優異學生，彰化縣政府5日舉辦表揚典禮，彰化縣長王惠美上任以來重視教育，肯定學子優異成績，親自頒獎表揚，獲得特優及優等第一名之學生、學校校長及指導老師共975人前來參加，展現彰化縣藝術教育經營有成。分別在全國音樂、舞蹈、創意戲劇比賽勇奪好成績，在全國學生音樂比賽成績斐然、閃耀全國。
投縣府將加強學校評鑑 確保教學品質南投縣議會5日上午舉行定期會縣政總質詢，縣議員于秀英、蔡孟娥、唐曉棻關心縣內學生教育，強調教育不能輸在起跑點，支持辦理教學績效評鑑，換掉不適任校長或教師，縣長林明溱答詢表示，教育非常重要，教育處將加強學校評鑑，對於辦學成績退步的校長調整職務，進步的則給予鼓勵，給學生最優質的學習環境與師資。
網傳高雄橋頭土地污染案 環保局早已列管追蹤有關網友反應「橋頭區筆秀村工廠土地油泥污染」一案，該場址污染情形早在107年10月即已經查獲在案，經環保局要求地主依法儘速清理‚地主108年1月檢送處置計畫書，環保局審核並經2次補正，檢附完整檢測報告，於108年5月7日函核准在案。至於廠商清理過程所產生惡臭，環保局已於108年5月30日依法舉發裁罰10萬元，並將持續追蹤廠商清理完成，亦督促業者需將尚未處理之廢油泥鐵桶以帆布覆蓋、木屑吸附漏出之油漬，減少異味產生。
都市農夫體驗 中市「環保農園」開放報名台中市政府環保局在文山資源回收環保教育園區開辦「環保農園」，讓市民免費承租5個月，使用「就是肥」及「液植肥」等有機肥料進行耕種，這次開放30個名額，環保局將公開抽籤，抽出30位正取及5名備取，報名時間自即日起至今年6月20日下午5時止。
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