感冒引發上咽喉炎
上咽喉位在鼻腔的後方，這裡是左右鼻孔吸入空氣的匯流之處，空氣在此改變流速，通過中間的咽喉，繼續注入下方的氣管，因此是重要的空氣通道。不過，上咽喉並非只是空氣的通道而已。
覆蓋在上咽喉表面的絨毛上皮細胞之間，有為數眾多的淋巴球密布其中，這就說明了上咽喉還是免疫器官。即使是健康的人，上咽喉表面也會呈現「生理性發炎狀態」，以棉花棒刮擦他們的上咽喉，仍然可以採集到許多活性淋巴球。換句話說，即便是健康的人，上咽喉的淋巴球也保持在備戰狀態，一旦有細菌、病毒等病原體入侵，就會立刻起而攻之。
原本的「生理性發炎狀態」，在感染細菌、病毒之後，發炎反應轉趨強烈，演變成「病理性發炎」，感冒就是其典型表現。感冒的初期會出現急性上咽喉炎，引發喉嚨痛和痰多等的自覺症狀。而上咽喉又是神經纖維豐富的部位，連結迷走神經的反射與自律神經的作用，因此引起關連痛，只要是鄰近上咽喉的肩、頸、頭面部，都可能感到僵硬疼痛。
「感到肩頸硬邦邦的時候，就是流感快要發作了。」這是很多人都有過的經驗，此時的肩頸僵硬，其實就是急性上咽喉炎的關連症狀。
當感冒等的細菌、病毒入侵上咽喉時，人體的免疫系統會起而攻擊，力抗外敵侵略。只要免疫力夠強，急性上咽喉炎很快就會被擺平。但如果因為連日睡眠不足、長期疲勞難消、壓力大等因素，造成免疫力低下而罹患感冒，病情就會遷延不癒。年久日深的感冒會導致上咽喉炎慢性化，引發身體種種不適症狀。
慢性上咽喉炎惡化的其他原因
除了感冒以外，以下因素也是導致慢性上咽喉炎惡化的原因：
粉塵、香菸、沙塵
即便是健康的人，上咽喉表面也處在「生理性發炎」狀態，所以只要吸入含有高刺激性物質的空氣，例如香菸、粉塵、沙塵等，就會引發淋巴球開戰，演變成慢性上咽喉炎。
某種疫苗（HPV疫苗等）
疫苗成分含有「佐劑」（adjuvant），而佐劑具有免疫活性作用，本身就可能引發「佐劑病」，導致人體健康失調。HPV疫苗接種後造成的嚴重後遺症，甚至演變成社會問題。還有報告指出，以鋁鹽為佐劑的B型肝炎疫苗，也出現同樣的副作用。
由於佐劑有促使免疫活性化的作用，因此我等推測，原本輕度的慢性上咽喉炎，很可能因為疫苗接種的刺激，而變得過度亢進，導致重症化。事實上，HPV疫苗的副作用，有可能引發以慢性疲勞症候群為主的各種健康失調症狀，就我所知，這些患者無一例外的，全都患有慢性上咽喉炎。
壓力
大家都知道過度的壓力有害健康。人體的壓力中樞在腦下垂體，而鄰近腦下垂體的大腦邊緣系統，牽動著喜怒哀樂等情緒活動和記憶，會強烈影響腦下垂體的功能。
