2025年《世界幸福報告》（World Happiness Report）於3月20日公布，台灣在全球147個國家或地區中排名第27名，不僅較去年上升4位，還超越新加坡、日韓等國，榮登亞洲最幸福國家。報告指出，台灣人普遍擁有「高頻率共餐習慣」，正是推升國人幸福感的核心因素之一。
聯合國發布《世界幸福報告》 台灣亞洲排名第一
該報告由聯合國可持續發展解決方案網絡（UN Sustainable Development Solutions Network）主導，並與牛津大學幸福研究中心、民調機構蓋洛普（Gallup）合作完成，根據民眾對生活的主觀評價、再綜合GDP、人均壽命、社會支持、自由度、慷慨程度與政府清廉等關鍵指標，作為綜合排名依據。
2025年的榜單中，芬蘭連續第八年蟬聯全球第一，台灣則從去年的第31名上升至第27名，並成為亞洲排名最高的國家或地區，表現亮眼。
擁有全球第8高共餐率 台灣「一起吃飯」成幸福密碼
根據《CNBC》報導，參與報告編寫的牛津大學幸福研究中心主任暨經濟學教授戴奈維（Jan-Emmanuel De Neve）指出，今年特別關注影響幸福感的「日常生活習慣」，而與人共餐的頻率是其中之一。
台灣人在每週14頓主要餐食中，平均有10.1頓是與他人一同進餐——包括平均5.5頓晚餐、4.7頓午餐與他人共享，這一數據在全球142個國家中排名第8，遠高於其他東亞國家。
戴奈維表示：「在這個社交孤立與政治分歧日益加劇的時代，讓人們坐在餐桌上彼此交流，是提升個人與社會幸福感的重要方式。」
共餐效果可比收入、就業 亞洲國家普遍落後
根據蓋洛普的數據，「共餐頻率」對個人幸福感的影響力，不亞於收入水平與失業率。與人用餐次數越多，民眾對生活的滿意度也越高。
報導指出，台灣這種「喜歡一起吃飯」的社會文化，對比日本、南韓等高齡化與獨居比例較高的國家，形成鮮明對照。這也讓台灣在幸福感評比中脫穎而出。
