編按：人終有一老，誰都逃不掉。但面對生活，你可以選擇笑。《銀髮川柳1～3》一書在日本銷售破百萬冊，集結全日本老人協會投稿，平均投稿來賓年齡69歲，最年長的甚至超過100歲，集結人生老前輩智慧、感嘆、豁達的文章，道盡辛酸又地獄無底限的養老日常。
1. 「總是說著『我活夠了』，然後定期看醫生」──男性／宮城縣／七十歲／無業
2. 「忘了東西回去拿，嘴裡必須反覆唸，不然待會又忘了」──女性／福岡縣／七十七歲／無業
3. 「計步器上，一半的步數都是在找東西」──男性／大阪府／六十八歲／無業
4. 「即便頭髮這麼少，還是得付全額的理髮費」──男性／東京都／六十六歲／自雇者
5. 「年紀大了，用來喝酒的錢都拿來買藥了」──男性／滋賀縣／七十二歲／上班族
6. 「又想做志工，又要被照護，這就是老人家」──男性／神奈川縣 ／四十九歲／上班族
7. 「再怎麼裝年輕，都還是被讓座的時候，才真正明白自己老了」──男性／東京都／七十一歲／無業
作者介紹｜日本公益社團法人全國自費老人之家協會
成立於1982年，旨在照顧自費養老院的使用者，並促進長照、養老領域的健全發展。該協會的運營範圍相當廣，包括入住諮詢、業者經營支援、入住者基金管理、員工培訓等多個方面，並獲得日本厚生勞動省的認可。
「銀髮川柳」為該協會主辦，自2001年起每年舉辦的短詩徵集活動。只要是與老齡化社會、高齡者的日常生活相關，題材、申請資格皆無任何限制。平均投稿來賓年齡69歲，最年長的甚至超過100歲。為反映日本步入超高齡社會，並為銀髮世代發聲的獨特活動。
繪者介紹｜古谷充子
插畫家，現居東京。
本文經授權轉載自三采文化《笑中帶淚的老後日常套書：《銀髮川柳1～3》（附贈「人生滋味」插畫書籤、「一起變老吧」新春賀年狀）》
責任編輯／林俐
